ا
🩺 شروع فعالیت انجمن علمی پزشکی زنان و سلامت بانوانانجمن علمی زنان و سلامت بانوان شبکه نخبگان ایران با تمرکز ویژه بر ارتقای آگاهی، آموزش و پژوهش در حوزه سلامت زنان، فعالیت رسمی خود را آغاز کرد.این انجمن با تأکید بر اهمیت سلامت بانوان در تمامی مراحل زندگی، در نظر دارد بستری پویا برای یادگیری، تبادل دانش و توسعه مهارتهای تخصصی فراهم کند. برنامههای پیشرو شامل:
برگزاری کارگاههای کاربردی در زمینه بیماریها و مسائل شایع زنان برگزاری نشستهای علمی و بررسی جدیدترین یافتههای حوزه سلامت بانوان🩺 تحلیل کیسهای واقعی با نگاه عملی و بالینی ارائه آموزشهای جامع در زمینه بارداری، زایمان و مراقبتهای قبل و بعد از آن افزایش آگاهی عمومی درباره سلامت جسمی و هورمونی زنان حمایت از پژوهشها و ایدههای نو در حوزه تخصصی زنان" /> تولید محتوای آموزشی دقیق، قابل فهم و مبتنی بر منابع علمی معتبر━━━━━━━━━━━━━با ما همراه باشید تا آگاهانهتر از سلامت خود مراقبت کنیم…
| @gynecology_association | ۸:۱۲
PCOS چیست؟ 🧬سندرم تخمدان پلیکیستیک یک اختلال هورمونی است که در آن تعادل طبیعی هورمونها در بدن بههم میخورد. در این شرایط معمولاً سطح برخی هورمونها (بهویژه آندروژنها) افزایش پیدا میکند و این موضوع میتواند بر عملکرد طبیعی تخمدانها تأثیر بگذارد. در این مجموعه مطالب، قصد داریم بهصورت ساده، علمی و مرحلهبهمرحله به بررسی سندرم تخمدان پلیکیستیک (PCOS) ؛یکی از شایعترین اختلالات هورمونی در زنان که با وجود شیوع بالا، آگاهی دقیق و کافی درباره آن در بسیاری از افراد وجود ندارد بپردازیم. در ادامه، به ترتیب به این موضوعات خواهیم پرداخت: علائم و نشانهها علل و مکانیسم بیماری🩺 تشخیص + یک کوییز تشخیصی درمان و روشهای کنترل در پایان: بررسی دو کیس بالینی━━━━━━━━━━━━━با ما همراه باشید تا آگاهانهتر از سلامت خود مراقبت کنیم…
| @gynecology_association | ۱۴:۰۳
نشانههای سندرم تخمدان پلیکیستیک (PCOS)
قاعدگی نامنظم • چرخههای قاعدگی بیشتر از ۳۵ روز یا خیلی نامنظم هستند. پرموئی (موهای زائد) • رشد موهای ضخیم و تیره در صورت، سینه، شکم یا پشت. آکنه و پوست چرب • جوشهای چرکی و سرسیاه روی صورت، پشت و سینه. افزایش وزن یا مشکل در کاهش وزن • علت: مقاومت به انسولین که ذخیره چربی را افزایش میدهد. ریزش مو و نازک شدن موهای سر مشکلات باروری سایر تغییرات • تیره شدن پوست و ضخیم شدن آن در گردن، زیر بغل یا کشاله ران (acanthosis nigricans). • خستگی و خوابآلودگی به دلیل اختلال هورمونی و مقاومت به انسولین.
داشتن یکی دو مورد از این علائم به تنهایی به معنی PCOS نیست، اما ترکیب چند علامت، دلیل مناسبی برای مراجعه به پزشک متخصص زنان یا غدد است.
━━━━━━━━━━━━━با ما همراه باشید تا آگاهانهتر از سلامت خود مراقبت کنیم…| @gynecology_association |
قاعدگی نامنظم • چرخههای قاعدگی بیشتر از ۳۵ روز یا خیلی نامنظم هستند. پرموئی (موهای زائد) • رشد موهای ضخیم و تیره در صورت، سینه، شکم یا پشت. آکنه و پوست چرب • جوشهای چرکی و سرسیاه روی صورت، پشت و سینه. افزایش وزن یا مشکل در کاهش وزن • علت: مقاومت به انسولین که ذخیره چربی را افزایش میدهد. ریزش مو و نازک شدن موهای سر مشکلات باروری سایر تغییرات • تیره شدن پوست و ضخیم شدن آن در گردن، زیر بغل یا کشاله ران (acanthosis nigricans). • خستگی و خوابآلودگی به دلیل اختلال هورمونی و مقاومت به انسولین. داشتن یکی دو مورد از این علائم به تنهایی به معنی PCOS نیست، اما ترکیب چند علامت، دلیل مناسبی برای مراجعه به پزشک متخصص زنان یا غدد است.━━━━━━━━━━━━━با ما همراه باشید تا آگاهانهتر از سلامت خود مراقبت کنیم…
| @gynecology_association | ۱۵:۲۵
۱۵:۲۵
علل و مکانیسم PCOS
مقاومت به انسولینسلولها به انسولین پاسخ نمیدهند → بدن انسولین بیشتری ترشح میکند → انسولین بالا تخمدان را تحریک میکند تا آندروژن بیشتری بسازد. افزایش آندروژنها (هورمونهای مردانه)باعث اختلال در رشد فولیکولها و جلوگیری از تخمکگذاری میشود → زمینهساز علائمی مثل پرموئی، آکنه و ریزش مو. اختلال در محور مغز–تخمدان (LH/FSH)افزایش LH و کاهش نسبی FSH → فولیکولها بالغ نمیشوند و تخمکگذاری انجام نمیشود. 🧬 زمینه ژنتیکی و التهاب خفیفعوامل ارثی و التهاب مزمن میتوانند این اختلالات را تشدید کنند. نکته:PCOS در افراد مختلف تظاهر متفاوتی دارد، چون شدت و ترکیب این اختلالات یکسان نیست.
━━━━━━━━━━━━━با ما همراه باشید تا آگاهانهتر از سلامت خود مراقبت کنیم…| @gynecology_association |
مقاومت به انسولینسلولها به انسولین پاسخ نمیدهند → بدن انسولین بیشتری ترشح میکند → انسولین بالا تخمدان را تحریک میکند تا آندروژن بیشتری بسازد. افزایش آندروژنها (هورمونهای مردانه)باعث اختلال در رشد فولیکولها و جلوگیری از تخمکگذاری میشود → زمینهساز علائمی مثل پرموئی، آکنه و ریزش مو. اختلال در محور مغز–تخمدان (LH/FSH)افزایش LH و کاهش نسبی FSH → فولیکولها بالغ نمیشوند و تخمکگذاری انجام نمیشود. 🧬 زمینه ژنتیکی و التهاب خفیفعوامل ارثی و التهاب مزمن میتوانند این اختلالات را تشدید کنند. نکته:PCOS در افراد مختلف تظاهر متفاوتی دارد، چون شدت و ترکیب این اختلالات یکسان نیست.━━━━━━━━━━━━━با ما همراه باشید تا آگاهانهتر از سلامت خود مراقبت کنیم…
| @gynecology_association | ۹:۳۵
تست غربالگری دقیق PCOSبه هر سوال امتیاز بدهید:۰ = اصلاً | ۱ = خفیف | ۲ = متوسط | ۳ = شدید
1. قاعدگی 1. فاصله بین پریودهای شما بیشتر از ۳۵ روز است؟ 2. در سال کمتر از ۸ بار پریود میشوید؟ 3. پریودهای شما نامنظم و غیرقابل پیشبینی است؟ 2. علائم هورمون مردانه (آندروژن) 4. رشد موهای ضخیم و تیره در صورت (چانه/لب بالا) دارید؟ 5. رشد موهای زائد در سینه، شکم یا پشت دارید؟ 6. آکنه شدید یا مداوم (بعد از نوجوانی) دارید؟ 7. ریزش یا کمپشت شدن موهای سر دارید؟ 3. وضعیت متابولیک 8. اضافه وزن دارید (بهویژه در ناحیه شکم)؟ 9. کاهش وزن برای شما سخت است؟ 10. تیرگی پوست در گردن، زیر بغل یا کشاله ران دارید؟ 4. تخمکگذاری و باروری 11. برای باردار شدن دچار تأخیر یا مشکل شدهاید؟ 12. احساس میکنید تخمکگذاری منظم ندارید (مثلاً پریودهای خیلی نامنظم)؟ 5. سابقه خانوادگی 13. در خانواده (مادر یا خواهر) PCOS یا علائم مشابه وجود دارد؟ تفسیر امتیاز(جمع کل از ۳۹)
۰–۱۰ → احتمال پایین ۱۱–۲۰ → احتمال متوسط ۲۱–۳۰ → احتمال بالا بیش از ۳۰ → احتمال بسیار بالااین تست فقط برای غربالگری است و تشخیص قطعی PCOS نیاز به بررسی پزشکی دارد.━━━━━━━━━━━━━با ما همراه باشید تا آگاهانهتر از سلامت خود مراقبت کنیم…
| @gynecology_association | ۱۷:۱۷
درمان و کنترل PCOS اگر هدف بارداری است سبک زندگیکاهش وزن و رژیم مناسب → کاهش انسولین و کمک به برگشت تخمکگذاری دارودرمانی • Letrozole➤ کاهش استروژن → تحریک مغز برای افزایش FSH → کمک به تخمکگذاری • Clomiphene➤ تحریک تخمدان برای آزادسازی تخمک • Metformin➤ کاهش مقاومت به انسولین → کاهش آندروژن → بهبود تخمکگذاری اگر هدف کنترل علائم است سبک زندگیکاهش قند و وزن → کاهش انسولین و بهبود علائم دارودرمانی • قرصهای ترکیبی (Ethinyl estradiol + Levonorgestrel)➤ تنظیم چرخه قاعدگی + کاهش تولید آندروژن • Spironolactone➤ مهار اثر هورمون مردانه → کاهش موهای زائد و آکنه • Metformin➤ کاهش انسولین → کمک به بهبود وزن، قاعدگی و علائم پوستی نکته مهم در درمان • هر دارو دقیقاً یک هدف دارد (هورمونی یا متابولیک) بنابراین ترکیبی از چند روش استفاده میشود • درمان باید شخصیسازی شده و تحت نظر پزشک باشد━━━━━━━━━━━━━با ما همراه باشید تا آگاهانهتر از سلامت خود مراقبت کنیم…
| @gynecology_association | ۱۰:۲۹