ذکر امشب ۶ اسفند ۱۴۰۴ای گشاینده اندوه و غم ، و ای برطرف کننده غصه وغم ای آمرزنده گناه بندگان ای پذیرنده توبه گنهکاران ای آفریدگار مخلوقین و مردمان ای که وعده ات راست است بر همگان ای وفا کننده به عهد وپیمان ای داننده اسرارنهان ای شکافنده و رویاننده دانه پنهان ای روزی دهنده مردم
وفادار به پیمان (مُوفِیَ الْعَهْدِ)
من به عهد بینمون پايدار هستم
تكرار ١٩٨ بار
@Alimahdavizehnebidar
۱۸:۰۲
.سلام و صبح بخیر.
.۶:۲۹
.۹۰ درصد ما آدم ها خیلی نشخوار فکری داریماز صبح تا شب هزار تا فکرای جورواجور توی ذهنمون میاد و نمیدونیم که باهاشون چکار کنیم
@Alimahdavizehnebidar
۹۰ درصد ما آدم ها خیلی نشخوار فکری داریماز صبح تا شب هزار تا فکرای جورواجور توی ذهنمون میاد و نمیدونیم که باهاشون چکار کنیم@Alimahdavizehnebidar
۶:۳۴
۶:۳۶
.بریم ببینیم راه حل این مشکل چیه؟!باید چکار کنیم که این موضوع جلوی پیشرفت ما رو نگیره
@Alimahdavizehnebidar
بریم ببینیم راه حل این مشکل چیه؟!باید چکار کنیم که این موضوع جلوی پیشرفت ما رو نگیره@Alimahdavizehnebidar
۶:۳۸
.هر اتفاقی که بگی
«نباید اینجوری میشد…»«چرا برای من…»«*من اینو نمیخواستم…»*
و.......
@Alimahdavizehnebidar
هر اتفاقی که بگی«نباید اینجوری میشد…»«چرا برای من…»«*من اینو نمیخواستم…»*و.......
@Alimahdavizehnebidar
۶:۴۴
.همونجا متوقف نمیشه
میره توی ذهنتشروع میکنه زندگی کردنشروع میکنه تصویر ساختنشروع میکنه تکرار شدن
@Alimahdavizehnebidar
همونجا متوقف نمیشهمیره توی ذهنت
شروع میکنه زندگی کردنشروع میکنه تصویر ساختنشروع میکنه تکرار شدن@Alimahdavizehnebidar
۶:۴۷
.ذهن ما کارخونه تصویرسازه هر چیزی رو که در بیرون قبول نکنیم،در درون هزار بار بازسازی میکنه
@Alimahdavizehnebidar
ذهن ما کارخونه تصویرسازه هر چیزی رو که در بیرون قبول نکنیم،در درون هزار بار بازسازی میکنه@Alimahdavizehnebidar
۶:۵۰
.آدمی که یه رابطه رو نمیپذیرهسالها تو ذهنش باهاش حرف میزنه
آدمی که یه اشتباه رو قبول نمیکنههر شب دوباره مرورش میکنه
آدمی که یه ترس رو نمیپذیرههر روز با شکل جدیدی تجربش میکنه
چرا؟
@Alimahdavizehnebidar
آدمی که یه رابطه رو نمیپذیرهسالها تو ذهنش باهاش حرف میزنهآدمی که یه اشتباه رو قبول نمیکنههر شب دوباره مرورش میکنهآدمی که یه ترس رو نمیپذیرههر روز با شکل جدیدی تجربش میکنهچرا؟
@Alimahdavizehnebidar
۶:۵۴
.اما لحظهای که میگی
«*باشه*… این اتفاق افتاده»«*باشه*… اینم بخشی از مسیرمه»«*باشه*… قبولش دارم»
یه اتفاق عجیب میفته......
@Alimahdavizehnebidar
اما لحظهای که میگی«*باشه*… این اتفاق افتاده»«*باشه*… اینم بخشی از مسیرمه»«*باشه*… قبولش دارم»یه اتفاق عجیب میفته......
@Alimahdavizehnebidar
۷:۰۱
۷:۰۳
.هر چیزی که نپذیری،*ذهنت مجبور* میشه هزار بار تحلیلش کنه،تا بلکه کنترلش کنه
پذیرش یعنیاین اتفاق افتاده و من میتونم ازش عبور کنم و باهاش نجنگم و اگه در توانم باشه تغییرش بدم
@Alimahdavizehnebidar
هر چیزی که نپذیری،*ذهنت مجبور* میشه هزار بار تحلیلش کنه،تا بلکه کنترلش کنهپذیرش یعنی
این اتفاق افتاده و من میتونم ازش عبور کنم و باهاش نجنگم و اگه در توانم باشه تغییرش بدم@Alimahdavizehnebidar
۷:۲۰
.اگه چیزی رو دوست نداری و میخوای از ذهنت بیرون بره تا مدام واست اتفاق نیوفته کافیه بپذیری که اون چیز با وجود اینکه دوسش نداری هست
اکثر نشخوار ذهنی ما از اونجا شکل میگیره که ما چیزی رو نه میپذریم و نه در جهت تغییرش کاری میکنیم
@Alimahdavizehnebidar
اگه چیزی رو دوست نداری و میخوای از ذهنت بیرون بره تا مدام واست اتفاق نیوفته کافیه بپذیری که اون چیز با وجود اینکه دوسش نداری هستاکثر نشخوار ذهنی ما از اونجا شکل میگیره که ما چیزی رو نه میپذریم و نه در جهت تغییرش کاری میکنیم
@Alimahdavizehnebidar
۷:۲۳
.یادت باشه همونطور که تو دنیای بیرون با هر چیزی بجنگی قوی ترش میکنی
تو دنیای درون هم اگه با چیزی بجنگی یعنی نخوای بپذیریش ذهن مدام اون فکر رو تکثیر میکنه تا بهت یادآوریش کنه تا یه جایی بالاخره بپذیریش
@Alimahdavizehnebidar
یادت باشه همونطور که تو دنیای بیرون با هر چیزی بجنگی قوی ترش میکنیتو دنیای درون هم اگه با چیزی بجنگی یعنی نخوای بپذیریش
ذهن مدام اون فکر رو تکثیر میکنه تا بهت یادآوریش کنه تا یه جایی بالاخره بپذیریش@Alimahdavizehnebidar
۷:۲۷
.یادت باشه اگه یکبار تلاش کنی یه چیزی رو بپذیری خیلی بهتر از اینه که هزار بار تو ذهنت باهاش دست به یقه بشی
@Alimahdavizehnebidar
یادت باشه اگه یکبار تلاش کنی یه چیزی رو بپذیری خیلی بهتر از اینه که هزار بار تو ذهنت باهاش دست به یقه بشی@Alimahdavizehnebidar
۷:۲۹
۷:۴۲
ذكر امشب ۷ اسفند ۱۴۰۴سلام بر خدای زیباییسلام بر خدایی که چشمانی آفرید تا زیبا ببینیم، سلام به خدایی که جهان را زیبا آفرید
امشب ازت درخواستی دارم
مرا همچون خودت زیبا کنیافکارم، گفتارم و عملکردمیا جمیل
۱۹۸مرتبه
@Alimahdavizehnebidar
۱۸:۰۶