درسنامه آزمون ۱۰
هوشِ لحظات حساس (Game IQ)- قهرمانبازی ممنوع: در ثانیههای آخر، لزوماً کسی که خودش شوت میزند قهرمان نیست؛ کسی قهرمان است که بهترین تصمیم را بگیرد. اگر دو مدافع روی تو هستند، پاس دادن به همتیمیِ آزاد، هوشمندانهترین راه برای پیروزی است.- ارتباط کلامی: در زمین بسکتبال نباید ساکت بود! وقتی میبینی حریف میخواهد برای همتیمیات سد (اسکرین) ایجاد کند، باید با فریاد به او خبر بدهی (مثلاً: "اسکرین چپ!"). تو چشمِ دومِ همتیمیات هستی.انواع دفاع (استراتژی)- دفاع منطقهای (Zone): به جای اینکه دنبال یک نفر خاص بدوی، از یک محدوده (مثلاً زیر سبد) محافظت میکنی. این دفاع برای وقتی که حریف در شوتهای دور ضعیف است یا تیم شما میخواهد انرژیاش را ذخیره کند، عالی است.- دفاع منتومن (Man-to-Man): سایه به سایه حریف حرکت کردن که نیاز به نفس و دوندگی زیادی دارد.آمار حرفهایها- دبل-دبل (Double-Double): اگر در گزارشهای ورزشی شنیدی بازیکنی "دبل-دبل" کرده، یعنی در دو بخش آماری (مثلاً تعداد گل و تعداد ریباند) عددش دو رقمی (۱۰ یا بیشتر) شده است. این نشاندهنده تاثیرگذاری زیاد آن بازیکن در همه جای زمین است.علمِ بدن و ورزش- چرا نوشیدنی ورزشی؟ وقتی عرق میکنی، بدنت فقط آب از دست نمیدهد، بلکه نمک و املاح هم دفع میکند. نوشیدنیهای ورزشی کمک میکنند عضلاتت نگیرد و چشمانت از خستگی تار نشود.- سرد کردن: بعد از بازی، بدن نباید ناگهانی رها شود. چند دقیقه حرکات کششی آرام انجام بده تا اسید لاکتیک (عامل درد عضلانی) از بدنت خارج شود و فردا بتوانی دوباره به راحتی تمرین کنی.قوانین پایان بازی- وقت اضافه (OT): در بسکتبال نتیجه مساوی نداریم. اگر بازی مساوی شود، یک ۵ دقیقه اضافه بازی میشود تا حتماً یک تیم برنده از زمین خارج شود.- اخراج با ۵ خطا: یادت باشد هر بازیکن فقط مجاز به انجام ۴ خطا است. با خطای پنجم، باید تا آخر بازی روی نیمکت بنشیند. پس باید خطاهایت را مدیریت کنی.قلبِ تیم (روانشناسی)- حمایت از همتیمی: وقتی همتیمیات پنالتی خراب میکند یا سوتی میدهد، بیش از هر زمان دیگری به تشویق تو نیاز دارد. یک "دمت گرم، فدای سرت" ساده میتواند او را به بازی برگرداند.تعویض طلایی: گاهی یک بازیکن ذخیره که با انرژی و انگیزه وارد زمین میشود، میتواند ورق بازی را به نفع تیم برگرداند. همیشه آماده باش، حتی اگر روی نیمکت نشستی.
@basketballnovin
هوشِ لحظات حساس (Game IQ)- قهرمانبازی ممنوع: در ثانیههای آخر، لزوماً کسی که خودش شوت میزند قهرمان نیست؛ کسی قهرمان است که بهترین تصمیم را بگیرد. اگر دو مدافع روی تو هستند، پاس دادن به همتیمیِ آزاد، هوشمندانهترین راه برای پیروزی است.- ارتباط کلامی: در زمین بسکتبال نباید ساکت بود! وقتی میبینی حریف میخواهد برای همتیمیات سد (اسکرین) ایجاد کند، باید با فریاد به او خبر بدهی (مثلاً: "اسکرین چپ!"). تو چشمِ دومِ همتیمیات هستی.انواع دفاع (استراتژی)- دفاع منطقهای (Zone): به جای اینکه دنبال یک نفر خاص بدوی، از یک محدوده (مثلاً زیر سبد) محافظت میکنی. این دفاع برای وقتی که حریف در شوتهای دور ضعیف است یا تیم شما میخواهد انرژیاش را ذخیره کند، عالی است.- دفاع منتومن (Man-to-Man): سایه به سایه حریف حرکت کردن که نیاز به نفس و دوندگی زیادی دارد.آمار حرفهایها- دبل-دبل (Double-Double): اگر در گزارشهای ورزشی شنیدی بازیکنی "دبل-دبل" کرده، یعنی در دو بخش آماری (مثلاً تعداد گل و تعداد ریباند) عددش دو رقمی (۱۰ یا بیشتر) شده است. این نشاندهنده تاثیرگذاری زیاد آن بازیکن در همه جای زمین است.علمِ بدن و ورزش- چرا نوشیدنی ورزشی؟ وقتی عرق میکنی، بدنت فقط آب از دست نمیدهد، بلکه نمک و املاح هم دفع میکند. نوشیدنیهای ورزشی کمک میکنند عضلاتت نگیرد و چشمانت از خستگی تار نشود.- سرد کردن: بعد از بازی، بدن نباید ناگهانی رها شود. چند دقیقه حرکات کششی آرام انجام بده تا اسید لاکتیک (عامل درد عضلانی) از بدنت خارج شود و فردا بتوانی دوباره به راحتی تمرین کنی.قوانین پایان بازی- وقت اضافه (OT): در بسکتبال نتیجه مساوی نداریم. اگر بازی مساوی شود، یک ۵ دقیقه اضافه بازی میشود تا حتماً یک تیم برنده از زمین خارج شود.- اخراج با ۵ خطا: یادت باشد هر بازیکن فقط مجاز به انجام ۴ خطا است. با خطای پنجم، باید تا آخر بازی روی نیمکت بنشیند. پس باید خطاهایت را مدیریت کنی.قلبِ تیم (روانشناسی)- حمایت از همتیمی: وقتی همتیمیات پنالتی خراب میکند یا سوتی میدهد، بیش از هر زمان دیگری به تشویق تو نیاز دارد. یک "دمت گرم، فدای سرت" ساده میتواند او را به بازی برگرداند.تعویض طلایی: گاهی یک بازیکن ذخیره که با انرژی و انگیزه وارد زمین میشود، میتواند ورق بازی را به نفع تیم برگرداند. همیشه آماده باش، حتی اگر روی نیمکت نشستی.
@basketballnovin
۹:۳۷
بسکتبال نوین
آزمون کتبی بسکتبال سری دهم تعداد سوالات: ۱۶ | بارم هر سوال: ۰/۲۵ | نمره کل: ۴ نمره چهارگزینهای ۱. در ثانیههای آخر بازی، تیم شما ۱ امتیاز عقب است و تو صاحب توپی. بهترین راه برای پیروزی چیست؟ الف) زدن یک شوت نمایشی و سخت ب) پاس دادن به همتیمی که در موقعیت بهتر و نزدیک به سبد است ج) نگه داشتن توپ تا وقت تمام شود د) اعتراض به داور برای گرفتن پنالتی ۲. اگر در حین دریبل زدن، توپ به پشت پای تو برخورد کند و از کنترل خارج شود، اولین کار چیست؟ الف) ایستادن و نگاه کردن به توپ ب) شیرجه زدن برای گرفتن توپ و پاس دادن سریع آن قبل از رسیدن حریف ج) فریاد زدن بر سر همتیمیها د) ترک زمین بازی ۳. «دفاع منطقهای» (Zone Defense) چه تفاوتی با «منتومن» دارد؟ الف) در دفاع منطقهای، هر کس از یک محدوده خاص زمین دفاع میکند نه یک نفر خاص. ب) هیچ فرقی ندارند. ج) در دفاع منطقهای، دویدن ممنوع است. د) فقط بازیکنان قدبلند دفاع منطقهای انجام میدهند. ۴. اصطلاح «دبل-دبل» (Double-Double) در آمار بازی به چه معناست؟ الف) یعنی بازیکن دو بار اخراج شده است. ب) یعنی بازیکن در دو بخش (مثلاً گل و ریباند) عدد ۱۰ یا بیشتر را ثبت کرده است. ج) یعنی بازیکن دو بار دریبل دبل کرده است. د) یعنی تیم دو برابر حریف امتیاز گرفته است. ۵. اگر همتیمی تو «فریاد» بزند: "اسکرین چپ!"، یعنی چه؟ الف) یعنی توپ را به سمت چپ پاس بده. ب) یعنی یک بازیکن حریف از سمت چپ دارد میآید تا راه تو را ببندد. ج) یعنی از سمت چپ شوت بزن. د) یعنی داور در سمت چپ ایستاده است. ۶. چرا بازیکنان بعد از هر کوارتر (تایم بازی) آب یا نوشیدنی ورزشی میخورند؟ الف) چون تشنه هستند. ب) برای جبران نمکها و املاحی که با عرق کردن از دست دادهاند و جلوگیری از گرفتگی عضلات. ج) چون قانون بازی است. د) برای وقتکشی. ۷. «لی-آپ» (Lay-up) یا همان گلسه گام، در کدام حالت بیشترین شانس گل شدن را دارد؟ الف) وقتی با قدرت به وسط حلقه کوبیده شود. ب) وقتی توپ به آرامی به گوشه مستطیل کوچکِ تخته برخورد کند. ج) وقتی از راه خیلی دور پرتاب شود. د) وقتی چشمهایمان را میبندیم. ۸. اگر بازی در وقت قانونی مساوی تمام شود، چه اتفاقی میافتد؟ الف) بازی مساوی اعلام میشود. ب) یک وقت اضافه (Overtime) ۵ دقیقهای برای تعیین برنده بازی میشود. ج) سکه میاندازند.د) مربیها با هم مسابقه میدهند. تشریحی ۹. «انرژی مثبت» دادن به همتیمی بعد از اینکه یک پنالتی را خراب کرده، چه فایدهای دارد؟ ۱۰. تفاوت «پاس قوسی» با «پاس مستقیم» در چیست؟ ۱۱. چرا در بسکتبال میگویند "دفاع، برنده بازی را مشخص میکند"؟ ۱۲. منظور از «تعویض طلایی» در بسکتبال چیست؟ ۱۳. اگر بازیکنی ۵ خطای شخصی انجام دهد، چه سرنوشتی در آن بازی دارد؟ ۱۴. فایده «سرد کردن» بدن بعد از پایان مسابقه چیست؟ ۱۵. نقش «تماشاگران» در روحیه یک تیم خانگی چیست؟ ۱۶. یک جمله درباره اینکه چرا بسکتبال یک «ورزش تیمی» است بنویس. @basketballnovin
۹:۳۷
۹:۳۸
در تصویر بالا شمع(۳حرف)و پروانه(۶حرف)رو میبینید
سوال راجب شمع(۳حرف):۱_اصلیترین ابزار بازی؟۲_زمینی،داخل سینه،بیسبالی چه اقدامیه؟۳_پرتاب توپ به سمت سبد؟۴_اگر پای بازیکن دارای توپ روی خط ساید لاین برود؟۵_برای اینکه بازیکن در هنگام لی اپ تخلف نکند به جه چیزی باید دقت کند؟۶_بعد از اتمام دریبل و نگه داشتن توپ دوباره دریبل میزنه لامصب چه تخلفی؟۷_بازیکنی که توپ رو در دست داره توسطع مدافع نزدیک تحت فشاره چند ثانیه وقت داره پاس بده یا شوت بزنه؟۸_ادا در اوردن تو بسکت برا اقدام کاری(اصلیاش شوت،پاس،تغییر مسیر)؟۹_به شوتی که بازیکن با یک دست و با ارتفاع زیاد (معمولاً نزدیک سبد) به سمت حلقه رها میکنه؟۱۰_جهت مالکیت توپ را برای شروع مجدد بازی نشان میدهد نام قانون؟
سوال راجب پروانه(۶حرف):۱_به هر یک از ۴ بخش زمانی بازی؟۲_مهارت تصاحب توپ پس از برخورد شوت ناموفق به تخته یا حلقه؟۳_وقتی یک تیم مالکیت توپ را به دلیل اشتباه فردی یا خطای فنی (بدون شوت زدن) از دست میدهد، چه آماری برایش ثبت میشود؟۴_بازیکن مهاجم بدون توپ، مسیر مدافعِ یارِ همتیمیاش را سد میکند اسم حرکت ؟۵_ توپی که در جریان بازی تحت کنترل هیچکدام از دو تیم نیست و معمولاً بازیکنان برای گرفتنش روی زمین شیرجه میزنند؟
شمع(۳حرف)+پروانه(۶حرف):۱_رهبر تیم داخل زمین؟۲_یک بازیکن در یک مسابقه، موفق به کسب ۱۰ امتیاز، ۱۰ ریباند و ۱۰ پاس گل میشود اصطلاحش چیه بروبچ؟۳_جریمهای که داور پس از خطای بازیکن مدافع روی مهاجم در حین شوتزنی اعلام میکند؟
پایانی:
بسکتبال نوین(۱۱حرف)+شمع پروانه(۹حرف)+رنگ متفاوتش با سایر نقاط زمین با چه چیزایی مطابقت داره..؟@basketballnovin
سوال راجب شمع(۳حرف):۱_اصلیترین ابزار بازی؟۲_زمینی،داخل سینه،بیسبالی چه اقدامیه؟۳_پرتاب توپ به سمت سبد؟۴_اگر پای بازیکن دارای توپ روی خط ساید لاین برود؟۵_برای اینکه بازیکن در هنگام لی اپ تخلف نکند به جه چیزی باید دقت کند؟۶_بعد از اتمام دریبل و نگه داشتن توپ دوباره دریبل میزنه لامصب چه تخلفی؟۷_بازیکنی که توپ رو در دست داره توسطع مدافع نزدیک تحت فشاره چند ثانیه وقت داره پاس بده یا شوت بزنه؟۸_ادا در اوردن تو بسکت برا اقدام کاری(اصلیاش شوت،پاس،تغییر مسیر)؟۹_به شوتی که بازیکن با یک دست و با ارتفاع زیاد (معمولاً نزدیک سبد) به سمت حلقه رها میکنه؟۱۰_جهت مالکیت توپ را برای شروع مجدد بازی نشان میدهد نام قانون؟
سوال راجب پروانه(۶حرف):۱_به هر یک از ۴ بخش زمانی بازی؟۲_مهارت تصاحب توپ پس از برخورد شوت ناموفق به تخته یا حلقه؟۳_وقتی یک تیم مالکیت توپ را به دلیل اشتباه فردی یا خطای فنی (بدون شوت زدن) از دست میدهد، چه آماری برایش ثبت میشود؟۴_بازیکن مهاجم بدون توپ، مسیر مدافعِ یارِ همتیمیاش را سد میکند اسم حرکت ؟۵_ توپی که در جریان بازی تحت کنترل هیچکدام از دو تیم نیست و معمولاً بازیکنان برای گرفتنش روی زمین شیرجه میزنند؟
شمع(۳حرف)+پروانه(۶حرف):۱_رهبر تیم داخل زمین؟۲_یک بازیکن در یک مسابقه، موفق به کسب ۱۰ امتیاز، ۱۰ ریباند و ۱۰ پاس گل میشود اصطلاحش چیه بروبچ؟۳_جریمهای که داور پس از خطای بازیکن مدافع روی مهاجم در حین شوتزنی اعلام میکند؟
پایانی:
بسکتبال نوین(۱۱حرف)+شمع پروانه(۹حرف)+رنگ متفاوتش با سایر نقاط زمین با چه چیزایی مطابقت داره..؟@basketballnovin
۹:۴۵
بسکتبال نوین
در تصویر بالا شمع(۳حرف)و پروانه(۶حرف)رو میبینید سوال راجب شمع(۳حرف): ۱اصلیترین ابزار بازی؟ ۲_زمینی،داخل سینه،بیسبالی چه اقدامیه؟ ۳_پرتاب توپ به سمت سبد؟ ۴_اگر پای بازیکن دارای توپ روی خط ساید لاین برود؟ ۵_برای اینکه بازیکن در هنگام لی اپ تخلف نکند به جه چیزی باید دقت کند؟ ۶_بعد از اتمام دریبل و نگه داشتن توپ دوباره دریبل میزنه لامصب چه تخلفی؟ ۷_بازیکنی که توپ رو در دست داره توسطع مدافع نزدیک تحت فشاره چند ثانیه وقت داره پاس بده یا شوت بزنه؟ ۸_ادا در اوردن تو بسکت برا اقدام کاری(اصلیاش شوت،پاس،تغییر مسیر)؟ ۹_به شوتی که بازیکن با یک دست و با ارتفاع زیاد (معمولاً نزدیک سبد) به سمت حلقه رها میکنه؟ ۱۰_جهت مالکیت توپ را برای شروع مجدد بازی نشان میدهد نام قانون؟ سوال راجب پروانه(۶حرف): ۱_به هر یک از ۴ بخش زمانی بازی؟ ۲_مهارت تصاحب توپ پس از برخورد شوت ناموفق به تخته یا حلقه؟ ۳_وقتی یک تیم مالکیت توپ را به دلیل اشتباه فردی یا خطای فنی (بدون شوت زدن) از دست میدهد، چه آماری برایش ثبت میشود؟ ۴_بازیکن مهاجم بدون توپ، مسیر مدافعِ یارِ همتیمیاش را سد میکند اسم حرکت ؟ ۵ توپی که در جریان بازی تحت کنترل هیچکدام از دو تیم نیست و معمولاً بازیکنان برای گرفتنش روی زمین شیرجه میزنند؟ شمع(۳حرف)+پروانه(۶حرف): ۱_رهبر تیم داخل زمین؟ ۲_یک بازیکن در یک مسابقه، موفق به کسب ۱۰ امتیاز، ۱۰ ریباند و ۱۰ پاس گل میشود اصطلاحش چیه بروبچ؟ ۳_جریمهای که داور پس از خطای بازیکن مدافع روی مهاجم در حین شوتزنی اعلام میکند؟ پایانی: بسکتبال نوین(۱۱حرف)+شمع پروانه(۹حرف)+رنگ متفاوتش با سایر نقاط زمین با چه چیزایی مطابقت داره..؟ @basketballnovin
شمع:۱. توپ۲. پاس۳. شوت۴. اوت۵. گام۶. دبل۷. پنج۸. فیک۹. هوک۱۰. فلش
پروانه:۱. کوارتر۲. ریباند۳. ترناور۴. اسکرین۵. لوزبال
شمع+پروانه:
۱. پوینت گارد۲. تریپلدابل۳. پرتابآزاد
پایانی:بسکتبال نوین(۱۱حرف)+ شمع پروانه(۹حرف)+ پینت (۴حرف)در کل=۲۴با زمان ساعت شوت/با تعداد کل بازیکنان دو تیم
@basketballnovin
پروانه:۱. کوارتر۲. ریباند۳. ترناور۴. اسکرین۵. لوزبال
شمع+پروانه:
۱. پوینت گارد۲. تریپلدابل۳. پرتابآزاد
پایانی:بسکتبال نوین(۱۱حرف)+ شمع پروانه(۹حرف)+ پینت (۴حرف)در کل=۲۴با زمان ساعت شوت/با تعداد کل بازیکنان دو تیم
@basketballnovin
۹:۴۶
#آموزشیبریم واسه حرکت alley_oopالی-اوپ زمانی اتفاق میافتد که یک بازیکن (معمولاً گارد) توپ را به نزدیکی حلقه پرتاب میکند و بازیکن دیگر (معمولاً پاور فوروارد یا سنتر) در حالی که میان آسمان و زمین (In mid-air) است، توپ را دریافت کرده و قبل از اینکه پایش به زمین برسد، آن را مستقیماً وارد سبد میکند (یا با دانک یا با یک لیآپ نرم).@basketballnovin
۹:۴۶
استیل کردن و ترن اور رو قاطی نکنید در واقع اینا دو روی یک سکه هستند استیل یا توپربایی (Steal):این یک امتیاز مثبت برای بازیکن مدافع است. زمانی اتفاق میافتد که مدافع با هوشیاری و زرنگی، توپ را از بازیکن حریف بدزدد یا پاس او را بین راه قطع کند.- مثال: حریف دارد دریبل میزند، شما دست میاندازید و توپ را از او میگیرید. اینجا شما یک «استیل» انجام دادهاید.ترناور یا از دست دادن توپ (Turnover):این یک امتیاز منفی برای بازیکن مهاجم (تیمی که توپ را در اختیار دارد) است. هر زمانی که تیم مهاجم قبل از اینکه شوت بزند، به هر دلیلی توپ را به تیم حریف واگذار کند، یک «ترناور» مرتکب شده است.- مثال: پاس میدهید و توپ به بیرون زمین میرود، یا موقع دریبل زدن خطای «رانینگ» (Traveling) میکنید، یا حریف توپ را از شما میدزدد.
نکته طلایی رو بدون گل
:هر استیل قطعاً یک ترناور برای حریف محسوب میشود، اما هر ترناور لزوماً یک استیل نیست!
الان داخل این کلیپ یک استیل اتفاق افتاده(یک امار مثبت برای مدافع سفید رنگمون)و یک ترن اور اتفاق افتاده(یک امار منفی برای مهاجم زرد رنگمون)پس اینجا میشه بگی که چون استیل داشتم قطعا ترن اور داریم.ولی ی موقع هایی بدون دخالت بازیکن مدافع بازیکن مهاجم خودش مالکیت توپ رو به حریف میده مثلا توپو پاس میده بیرون و...
@basketballnovin
نکته طلایی رو بدون گل
الان داخل این کلیپ یک استیل اتفاق افتاده(یک امار مثبت برای مدافع سفید رنگمون)و یک ترن اور اتفاق افتاده(یک امار منفی برای مهاجم زرد رنگمون)پس اینجا میشه بگی که چون استیل داشتم قطعا ترن اور داریم.ولی ی موقع هایی بدون دخالت بازیکن مدافع بازیکن مهاجم خودش مالکیت توپ رو به حریف میده مثلا توپو پاس میده بیرون و...
@basketballnovin
۹:۴۸
یه چند تا سوال برو بریم....۱_چندتا پاس اتفاق افتاده؟هر کدوم رو بگو؟۲_پرتاب خیلی تمیز و بدون برخورد به حلقه و تخته با بیشترین دقت بود جوری که تور هم یکم تکون خورد به این میگن چه نوع شوتی در واقع چه اصطلاحی بکار میبرن؟۳_در کوارتر چندم هستیم؟@basketballnovin
۹:۴۹
بسکتبال نوین
یه چند تا سوال برو بریم.... ۱_چندتا پاس اتفاق افتاده؟هر کدوم رو بگو؟ ۲_پرتاب خیلی تمیز و بدون برخورد به حلقه و تخته با بیشترین دقت بود جوری که تور هم یکم تکون خورد به این میگن چه نوع شوتی در واقع چه اصطلاحی بکار میبرن؟ ۳_در کوارتر چندم هستیم؟ @basketballnovin
پاسخ:1_۳تا پاس. پاس دو دست زمین_پاس داخل سینه_پاس تک دست زمینی نمایشی
2_بهش میگن سوییش swish اما چرا؟وقتی توپ بسکتبال بدون برخورد به لبههای فلزی حلقه، مستقیماً از داخل تور رد میشه یه صدای خاص و نرم شبیه به سووویش میده البته اصطلاح های دیگه ای مثل Splash/Nothing but netهم برا این نوع شوت بکار میبرن...
3_لابد چهارم.... نه گل دقت کن ...تو نمایه پایینی نوشته OT نه 1ST,2ND,3RD,4TH ما داخل اور تایم یا همون وقت اضافه بودیم حالا چرا؟چون دو تیم در ۴ کوارتر به یک نتیجه پرسیدن و در بسکتبال تساوی نداریم و بازی با اور تایم ادامه پیدا میکنه حالا هر اور تایم چند دقیقه بود؟۵ دقیقه...
@basketballnovin
2_بهش میگن سوییش swish اما چرا؟وقتی توپ بسکتبال بدون برخورد به لبههای فلزی حلقه، مستقیماً از داخل تور رد میشه یه صدای خاص و نرم شبیه به سووویش میده البته اصطلاح های دیگه ای مثل Splash/Nothing but netهم برا این نوع شوت بکار میبرن...
3_لابد چهارم.... نه گل دقت کن ...تو نمایه پایینی نوشته OT نه 1ST,2ND,3RD,4TH ما داخل اور تایم یا همون وقت اضافه بودیم حالا چرا؟چون دو تیم در ۴ کوارتر به یک نتیجه پرسیدن و در بسکتبال تساوی نداریم و بازی با اور تایم ادامه پیدا میکنه حالا هر اور تایم چند دقیقه بود؟۵ دقیقه...
@basketballnovin
۹:۵۲
1_بازیکن مهاجم با چه تکنیکی پرتاب خودشو در اخرین لحظات انجام داد؟یکم راجبش توضیح بده..2_موقع پرتاب بازیکن زرد رنگ بازیکن مدافع سفید رنگ همراه اون پرش زد که توپشو داخل هوا بزنه به این کار چی میگن؟3_اگه دقت کنید بعد از پرتاب بازیکن زرد رنگ و گل شدن اون هنوز 0.5ثانیه وقت وجود داشته و تیم سفید رنگ باید از پشت خط بیس لاین توپ رو شروع میکرد اما به نیمه حریف رفته و در خط ساید لاین شروع کرده بازی رو چرا؟توضیح بدین ...
@basketballnovin
@basketballnovin
۹:۵۴
بسکتبال نوین
1_بازیکن مهاجم با چه تکنیکی پرتاب خودشو در اخرین لحظات انجام داد؟یکم راجبش توضیح بده.. 2_موقع پرتاب بازیکن زرد رنگ بازیکن مدافع سفید رنگ همراه اون پرش زد که توپشو داخل هوا بزنه به این کار چی میگن؟ 3_اگه دقت کنید بعد از پرتاب بازیکن زرد رنگ و گل شدن اون هنوز 0.5ثانیه وقت وجود داشته و تیم سفید رنگ باید از پشت خط بیس لاین توپ رو شروع میکرد اما به نیمه حریف رفته و در خط ساید لاین شروع کرده بازی رو چرا؟توضیح بدین ... @basketballnovin
1_ با استپ بک.استپبک (Step-back) یکی از کشندهترین و محبوبترین حرکات برای بازیکنان شوتزنه... خلاصه این حرکت:۱. نحوه اجرا: بازیکن در حال دریبل زدن یا روبروی مدافع، ناگهان یک قدم سریع به عقب (یا به طرفین) برمیدارد تا بین خودش و مدافع فاصله ایجاد کنه.۲. هدف: ایجاد فضای خالی (Space) برای شوت زدن، بهطوری که دست مدافع به توپ نرسه.۳. نتیجه: چون مدافع انتظار عقبنشینی ناگهانی را نداره، عقب میمونه و مهاجم یک فرصت عالی برای شوتزنی پیدا میکنه....
2_میگن بلاک کردن یا بلاک شات(block_shot)خیلی ساده بخوایم بگیم: زمانی که بازیکن مهاجم شوت میزنه تا توپ رو وارد سبد کنه، بازیکن مدافع با دست روی توپ میزنه و مسیر آن را تغییر میده یا کلاً مانع رسیدن توپ به حلقه میشه که در اینجا بلاکی اتفاق نیوفته و مدافع شکست خورده تو این حرکت...
3_چون تیم سفید رنگ تایم اوت داشت و اونو گرفت و از طرفی در دو دقیقه آخر اور تایم بودیم..
حالا بررسیش:قانونش چیه؟در لیگ NBA (و برخی لیگهای دیگه با کمی تفاوت)، اگر تیمی در ۲ دقیقه پایانی کوارتر چهارم یا ۲ دقیقه پایانی وقت اضافه (Overtime) تایماوت بگیره، این حق را داره که انتخاب کنه بازی را از کجا شروع کنه:- از همونجایی که تایماوت گرفته شده (معمولاً انتهای زمین خودی یا بیسلاین).- یا توپ را به نیمه زمین حریف (سایدلاین یا خط کناری روبروی میز منشی) منتقل کنه.
چرا این کار را میکنه؟وقتی فقط ۰.۵ ثانیه زمان باقی مونده، عملاً غیرممکنه که بازیکن توپ را از انتهای زمین خودی پرتاب کنه، توپ طول زمین را طی کنه و قبل از بوق پایان وارد سبد بشه....با انتقال توپ به نیمه حریف:- فاصله تا سبد به شدت کم میشه..- تیم مهاجم میتونه مستقیماً یک نقشه برای الی-اوپ یا یک "Catch and Shoot" (گرفتن و بلافاصله شوت زدن) طراحی کنه.- در ۰.۵ ثانیه، تنها راه واقعبینانه برای گل زدن، یک تیپ-این (Tip-in) یا گرفتن و شوت زدن فوقالعاده سریع است.
ولی همونطور که مشاهده کردین بازیکن بعد گرفتن توپ خیلی سریع اقدام کرد به پرتاب ولی زهی خیال باطل..... توپ کجا حلقه کجا... و تیم زرد زنگ(لیکرز) پیروز شد تا درود های دیگر بدرود...@basketballnovin
2_میگن بلاک کردن یا بلاک شات(block_shot)خیلی ساده بخوایم بگیم: زمانی که بازیکن مهاجم شوت میزنه تا توپ رو وارد سبد کنه، بازیکن مدافع با دست روی توپ میزنه و مسیر آن را تغییر میده یا کلاً مانع رسیدن توپ به حلقه میشه که در اینجا بلاکی اتفاق نیوفته و مدافع شکست خورده تو این حرکت...
3_چون تیم سفید رنگ تایم اوت داشت و اونو گرفت و از طرفی در دو دقیقه آخر اور تایم بودیم..
حالا بررسیش:قانونش چیه؟در لیگ NBA (و برخی لیگهای دیگه با کمی تفاوت)، اگر تیمی در ۲ دقیقه پایانی کوارتر چهارم یا ۲ دقیقه پایانی وقت اضافه (Overtime) تایماوت بگیره، این حق را داره که انتخاب کنه بازی را از کجا شروع کنه:- از همونجایی که تایماوت گرفته شده (معمولاً انتهای زمین خودی یا بیسلاین).- یا توپ را به نیمه زمین حریف (سایدلاین یا خط کناری روبروی میز منشی) منتقل کنه.
چرا این کار را میکنه؟وقتی فقط ۰.۵ ثانیه زمان باقی مونده، عملاً غیرممکنه که بازیکن توپ را از انتهای زمین خودی پرتاب کنه، توپ طول زمین را طی کنه و قبل از بوق پایان وارد سبد بشه....با انتقال توپ به نیمه حریف:- فاصله تا سبد به شدت کم میشه..- تیم مهاجم میتونه مستقیماً یک نقشه برای الی-اوپ یا یک "Catch and Shoot" (گرفتن و بلافاصله شوت زدن) طراحی کنه.- در ۰.۵ ثانیه، تنها راه واقعبینانه برای گل زدن، یک تیپ-این (Tip-in) یا گرفتن و شوت زدن فوقالعاده سریع است.
ولی همونطور که مشاهده کردین بازیکن بعد گرفتن توپ خیلی سریع اقدام کرد به پرتاب ولی زهی خیال باطل..... توپ کجا حلقه کجا... و تیم زرد زنگ(لیکرز) پیروز شد تا درود های دیگر بدرود...@basketballnovin
۹:۵۵
در کنار اطلاعات و تکنیک های بسکتبال باید امادگی جسمانی خوبی داشته باشین...حرکت برپی نیز تو چست با مربی عزیزم دکتر محمد فتحلایی@basketballnovin
۹:۵۸
شرمنده که کل مطالب یهو ارسال شد...بله برام محدود بود و نمیشد ارسال کنم...امیدوارم استفاده لازم رو ببریدمحمد امین رضائی@mohammadaminrezaei30
۱۰:۰۵
راجب این صحنه سوال بپرسیم..۱_در کوارتر چندمیم؟دو دلیل بیار۲_بعد از این صحنه قانون فلش به نفع کدوم تیمه؟چرا؟۳_چرا با اینکه پای بازیکن از خط عبور کرد اوت نشد؟اسم خط چی بود؟چند متره؟۴_ معمولا چه بازیکنانی به عنوان پرنده بازی رو شروع میکنن؟۵_داور برای شروع توپ رو باید چطور پرتاب کنه؟
@basketballnovin
@basketballnovin
۲۲:۱۱
بسکتبال نوین
راجب این صحنه سوال بپرسیم.. ۱در کوارتر چندمیم؟دو دلیل بیار ۲_بعد از این صحنه قانون فلش به نفع کدوم تیمه؟چرا؟ ۳_چرا با اینکه پای بازیکن از خط عبور کرد اوت نشد؟اسم خط چی بود؟چند متره؟ ۴ معمولا چه بازیکنانی به عنوان پرنده بازی رو شروع میکنن؟ ۵_داور برای شروع توپ رو باید چطور پرتاب کنه؟ @basketballnovin
پاسخ:۱_کوارتر یک دیگ.هم بازی با جامپ بال از وسط نیمه و هم نوشته 1stرو نمایه...۲_به نفع تیم قرمز رنگه.چون در ابتدا تیم سفید رنگ مالکیت توپ رو گرفته و گره بعدی که پیش بیاد با توجه به قانون فلش توپ در اختیار تیم قرمز رنگه(گره هارو پایین میذارم براتون)گدر ضمن اینم بدونین برا مثال اینجا تیم سفید رنگAباشه و تیم قرمز رنگ B چون برنده جامپ بال سفید رنگا بود جهت فلش به سمت خودشه چی شد؟؟؟آره معکوسه جهت و اینطوره وقتی تیمی جهت به طرفشه یعنی مالکیت بعدی ناشی از گره مال اون نیست مثال تیمA جامپ بال رو برده جهت فلش به کدوم سمته؟به سمت خودشه و جهت نشون داده نشون میده که مالکیت بعدی بر عهده تیم b هست.زیاد درگیرش نشین یه دونه یه دونه قانون فلش عوض میشه. اول سفید توپ رو گرفت در گره بعدی با قرمزه و بعد دوباره سفید و همینطور عوض میشه...
۳_چون قبل از عبور از خط توپ رو رها کرد و پاس داد.ساید لاین.۲۸ متر
۴_قد بلندا .معمولا پست ۵
۵_باید در وسط قرار بگیره و با توجه به قد بازیکنا توپ رو به طور عمودی پرتاب کنه ب طوری که نه کم باشه ن زیاد تا بازیکنا بتونن توپ رو بزنن
@basketballnovin
۳_چون قبل از عبور از خط توپ رو رها کرد و پاس داد.ساید لاین.۲۸ متر
۴_قد بلندا .معمولا پست ۵
۵_باید در وسط قرار بگیره و با توجه به قد بازیکنا توپ رو به طور عمودی پرتاب کنه ب طوری که نه کم باشه ن زیاد تا بازیکنا بتونن توپ رو بزنن
@basketballnovin
۲۲:۱۱
هدف صحبت راجب سوال ۲ بود
۲۲:۱۱
راجب سوال ۲قانون فلش (مالکیت تناوبی) در این موقعیتها فعال میشود و جهت فلش تغییر میکند:
۱. توپ گره خورده (Held Ball): وقتی دو بازیکن از دو تیم مخالف همزمان توپ را محکم بگیرند و هیچکدام نتوانند آن را تصاحب کنند.
۲. اوتی که داور شک دارد: زمانی که توپ به اوت میرود و داوران نمیتوانند تشخیص دهند آخرین بار توپ به بازیکن کدام تیم برخورد کرده است.
۳. خروج همزمان توپ از زمین: وقتی دو بازیکن حریف همزمان باعث خارج شدن توپ از زمین شوند.
۴. گیر کردن توپ: زمانی که توپ بین تخته و حلقه گیر میکند (بجز زمان پرتاب پنالتی).
۵. خطای دوطرفه در زمان متوقف بودن بازی: اگر در وقفه بازی، هر دو تیم همزمان مرتکب خطا شوند و جریمهها برابر باشد.
۶. شروع کوارترهای ۲، ۳ و ۴: برخلاف کوارتر اول که با جامپبال شروع میشود، کوارترهای بعدی با قانون فلش و از کنار زمین (وسط) شروع میشوند.
نکته: به محض اینکه بازیکن تیمی که فلش به نفعش است، داخل زمین به توپ ضربه بزند یا آن را لمس کند، جهت فلش بلافاصله عوض میشود.
@basketballnovin
۱. توپ گره خورده (Held Ball): وقتی دو بازیکن از دو تیم مخالف همزمان توپ را محکم بگیرند و هیچکدام نتوانند آن را تصاحب کنند.
۲. اوتی که داور شک دارد: زمانی که توپ به اوت میرود و داوران نمیتوانند تشخیص دهند آخرین بار توپ به بازیکن کدام تیم برخورد کرده است.
۳. خروج همزمان توپ از زمین: وقتی دو بازیکن حریف همزمان باعث خارج شدن توپ از زمین شوند.
۴. گیر کردن توپ: زمانی که توپ بین تخته و حلقه گیر میکند (بجز زمان پرتاب پنالتی).
۵. خطای دوطرفه در زمان متوقف بودن بازی: اگر در وقفه بازی، هر دو تیم همزمان مرتکب خطا شوند و جریمهها برابر باشد.
۶. شروع کوارترهای ۲، ۳ و ۴: برخلاف کوارتر اول که با جامپبال شروع میشود، کوارترهای بعدی با قانون فلش و از کنار زمین (وسط) شروع میشوند.
نکته: به محض اینکه بازیکن تیمی که فلش به نفعش است، داخل زمین به توپ ضربه بزند یا آن را لمس کند، جهت فلش بلافاصله عوض میشود.
@basketballnovin
۲۲:۱۱
در حالت اول (۱):- تیم صاحب مالکیت: تیم B- دلیل: نوک فلش به سمت تیم A اشاره میکند. در بسکتبال فلش همیشه به سمت «سبد حریف» اشاره میکند. چون فلش به سمت سبد تیم A است، یعنی نوبت تیمی است که قرار است به آن سمت حمله کند، یعنی تیم B.
در حالت دوم (۲):- تیم صاحب مالکیت: تیم A- دلیل: نوک فلش به سمت تیم B است. این یعنی نوبت مالکیت تیمی است که به سمت سبد B حمله میکند، پس تیم A صاحب توپ میشود.
خلاصه فرمول:توپ برای تیمی است که فلش به سمت او نیست (بلکه فلش دارد مسیرِ حمله آن تیم را نشان میدهد).
@basketballnovin
در حالت دوم (۲):- تیم صاحب مالکیت: تیم A- دلیل: نوک فلش به سمت تیم B است. این یعنی نوبت مالکیت تیمی است که به سمت سبد B حمله میکند، پس تیم A صاحب توپ میشود.
خلاصه فرمول:توپ برای تیمی است که فلش به سمت او نیست (بلکه فلش دارد مسیرِ حمله آن تیم را نشان میدهد).
@basketballnovin
۲۲:۱۲
یه رمزی گذاشتم براش....
هر تیمی که فلش به سمتشه بدهکاره و بدهکاریش هم مالکیت توپ بعدیه....
همینو بدونید کافیه.....@basketballnovin
هر تیمی که فلش به سمتشه بدهکاره و بدهکاریش هم مالکیت توپ بعدیه....
همینو بدونید کافیه.....@basketballnovin
۲۲:۱۲
این داستان فلش اسکوربورد و بدهکاری مالی
قانون فلش گیج کننده و خشک بودحالا با ربط دادنش به بدهکاری و طلبکاری پروندش فور اور بسته شد...
@basketballnovin
قانون فلش گیج کننده و خشک بودحالا با ربط دادنش به بدهکاری و طلبکاری پروندش فور اور بسته شد...
@basketballnovin
۲۲:۱۲