د
یک قدم کوچک اما مطمئن برداروقتی آینده نامعلومهو ذهن دنبال قطعیت میگرده، تصمیمگیری همیشگی و برنامهریزی برای آینده سخت و فرسایشی میشه و آدم بین انتخابهای مختلف معلق میمونه...
مدام با سناریوهای "*اگه اینجوری بشه، چی میشه*" درگیریم این حس و حال، از ما انرژی خیلی زیادی میگیره.
راه حل چیه؟فعلاً بهجای تصمیم برای آیندهی دور، میشه روی بازههای کوتاه و قدمهای کوچیک تمرکز کنی تا فشار روی ذهنت کمتر بشه.
عزیزان، گاهی لازم نیست همهچیز در نظرمون قطعی باشه؛ حتی وسط ابهام
و شرایطی مثل این روزهای ما...
فقط میشه قدم کوچیک بعدی رو برداشتبه اهداف و اقدامات دردسترس فکر کن و روی اونها متمرکز شو
انتخاب یک محیط امن آموزشی برای فرزندمان، همون قدم مطمئنیه که امروز به اون نیاز داریم...@mirdamadschoolkaraj
۱۴:۴۱
تا زمستان نگذرد، گندم نمی روید ز خاک قد کشیدن های ما پاداش جان فرسودن ماست ...
یه روز دیگه از بهار ۱۴۰۵ رسید یادمون باشه امروز یه فرصت و یه صفحه ی سفیدخالی در زندگی ماست این ما هستیم که می نویسیم ...پس خوب بنویسیم🫶
خانواده میرداماد پایان هفته خوبی را برایتان آرزو داریم@mirdamadschoolkaraj
یه روز دیگه از بهار ۱۴۰۵ رسید یادمون باشه امروز یه فرصت و یه صفحه ی سفیدخالی در زندگی ماست این ما هستیم که می نویسیم ...پس خوب بنویسیم
🫶خانواده میرداماد پایان هفته خوبی را برایتان آرزو داریم
@mirdamadschoolkaraj۴:۵۶
سایه سر فرزندتان باشید نه پوست تنش!
والدین آگاه اجازه دهید فرزندتان گرما و سرما، خورشید و ابر، باد و باران را حس کند و اگر نیاز داشت زیر سایه شما به امنیت برسد!
اگر در کودکی مورد آزار قرار گرفتید، تبدیل به سرباز محافظ فرزندتان نشوید...
اگر در کودکی کم محبت دیدید، فرزندتان را بی دلیل به خود نچسبانید...
اگر در کودکی از شما دفاع نکردند، تبدیل به وکیل مدافع فرزندتان نشوید...
اگر در کودکی درد کشیدید ،با هر درد فرزندتان به گریه نیفتید...
اجازه دهید فرزندتان زندگی کردن را تجربه کند، در حالیکه عشق، امنیت و توجه شما را دریافت میکند
#مدرسه_زندگی#تربیت_سالم
@mirdamadschoolkaraj
والدین آگاه اجازه دهید فرزندتان گرما و سرما، خورشید و ابر، باد و باران را حس کند و اگر نیاز داشت زیر سایه شما به امنیت برسد!اگر در کودکی مورد آزار قرار گرفتید، تبدیل به سرباز محافظ فرزندتان نشوید...اگر در کودکی کم محبت دیدید، فرزندتان را بی دلیل به خود نچسبانید...اگر در کودکی از شما دفاع نکردند، تبدیل به وکیل مدافع فرزندتان نشوید...اگر در کودکی درد کشیدید ،با هر درد فرزندتان به گریه نیفتید...اجازه دهید فرزندتان زندگی کردن را تجربه کند، در حالیکه عشق، امنیت و توجه شما را دریافت میکند#مدرسه_زندگی#تربیت_سالم
@mirdamadschoolkaraj
۱۶:۴۴
سلام و عرض ادب خدمت اولیای عزیز دبستان میرداماد دوستان و همراهان گرامی، جهت هماهنگی بیشتر، به اطلاع میرسانیم که فردا یکشنبه (۲۰ اردیبهشت) بخش اداری مدرسه تنها از ساعت ۱۱ تا ۱۳:۳۰ آماده پاسخگویی به شما عزیزان است.با توجه به اینکه درب مدرسه در سایر ساعات بسته خواهد بود، ممنون میشویم در صورت نیاز به انجام امور اداری، در این بازه زمانی تشریف بیاورید. از درک و همکاری شما صمیمانه سپاسگزاریم.
دوستان و همراهان گرامی، جهت هماهنگی بیشتر، به اطلاع میرسانیم که فردا یکشنبه (۲۰ اردیبهشت) بخش اداری مدرسه تنها از ساعت ۱۱ تا ۱۳:۳۰ آماده پاسخگویی به شما عزیزان است.با توجه به اینکه درب مدرسه در سایر ساعات بسته خواهد بود، ممنون میشویم در صورت نیاز به انجام امور اداری، در این بازه زمانی تشریف بیاورید. از درک و همکاری شما صمیمانه سپاسگزاریم.۸:۲۰
شمابرای به واقعیت رسوندن رویاهاتونیک عمر وقت دارین!!و این "یک عمر"گاهی صد سالهگاهی ده سالگاهی یک سالو گاهی فقط یک ساعت، و تمام!
️قدردان لحظه هاتون باشید...صبح بهاری تون دلپذیر ️@mirdamadschoolkaraj
۴:۵۴
اولیای گرامی و همراهان همیشگی سلام و احترام؛پیشاپیش از همراهی و اعتماد شما در سال تحصیلی جاری سپاسگزاریم.
همانطور که مستحضر هستید، رسالت مدارس غیردولتی، ارائه خدمات آموزشی و پرورشی متمایز بر اساس برنامهریزیها و استانداردهای خاص هر مدرسه است.
یکی از مهمترین مزایای مدارس غیردولتی، تنوع آنها و حق انتخاب خانوادههاست. ما عمیقاً معتقدیم که ارتباط مدرسه و خانواده زمانی به بهترین شکل پیش میرود که برنامهها، اهداف و شرایط مالی مدرسه با انتظارات و شرایط خانواده مطابقت کامل داشته باشد. لذا به خانوادههای عزیز توصیه میکنیم مدرسهای را برای فرزند دلبندشان انتخاب کنند که از هر جهت (رویکرد آموزشی ،برنامه های فوق برنامه و شرایط شهریه) بیشترین تطابق را با ایده آل هایشان داشته باشد تا سال تحصیلی برای فرزندانمان با آرامش خاطر سپری شود. یادآوری بسیار مهم:با توجه به برنامهریزیهای شورای مدرسه میرداماد برای سال تحصیلی آینده ،اعلام شفاف شرایط و ظرفیت محدود کلاسها، مهلت قطعی پیشثبتنام و تمدید قرارداد دانشآموزان فعلی، نهایتاً تا تاریخ ۲۸ اردیبهشت ماه خواهد بود.لازم به ذکر است که به دلیل تقاضای بالای متقاضیان جدیدالورود، پس از این تاریخ، مدرسه هیچگونه تعهدی برای حفظ ظرفیت دانشآموزان فعلی نداشته و اولویت ثبتنام با دانشآموزان جدیدی است که در لیست رزرو قرار دارند.اولیای عزیزی که تصمیم به جابجایی دانش آموز و ثبتنام در مدارس دیگر دارند ، میتوانند به منظور دریافت پرونده و انجام روال قانونی انتقال، از تاریخ ۱۲ خرداد به معاونت فناوری مدرسه مراجعه فرمایند.با آرزوی موفقیت برای تمام فرزندان عزیز میرداماد
۱۵:۳۳
زبان ما، میراث حماسه و پناه فرهنگ است... ۲۵ اردیبهشت؛ روزی که در آن، طنین کلمات حکیم ابوالقاسم فردوسی در گوش زمان میپیچد و به ما یادآوری میکند که چگونه زبان فارسی، از دل خاک، شکوفایی و حماسه آفرید.
فردوسی، نه تنها یک شاعر، که معمار هویت ما و نگهبان میراث بیبدیل ایرانی بود. او با قلم خود، جانی دوباره به زبانِ مادری دمید تا ما امروز با افتخار، با آن سخن بگوییم و بنویسیم.
۲۵ اردیبهشت | روز پاسداشت زبان فارسی و بزرگداشت حکیم ابوالقاسم فردوسی#فردوسی #زبان_فارسی #فرهنگ_ایرانی
@mirdamadschoolkaraj
۷:۰۴
از کودک زخمی تا والد آگاهکودک درون فقط یک مفهوم احساسی نیست؛در واقع بخشی از خاطرات و تجربههای کودکی ماست که روی رفتارهای امروزمان اثر میگذارد.
بخش زیادی از شیوهی فرزندپروری ما هم از همانجایی میآید که روزی خودمان در آن کودک بودهایم.وقتی کودک درون ما دیده نشده، شنیده نشده یا زخمی مانده باشد، ناخواسته همان الگوهای نادیدهگرفتن، سختگیری یا کمبودتوجه را به نسل بعد منتقل میکنیم.اما...
آگاهی میتواند این چرخه را تغییر دهد.هر بار که به احساسات کودک درونمان گوش میدهیم، در واقع یاد میگیریم چطور والد آگاهتری برای فرزندمان باشیم.🫂کودکانی که دیده میشوند، شنیده میشوند و امنیت عاطفی دارند، بزرگسالانی آرامتر،خلاقتر و سالمتر خواهند شد.
پس اگر میخواهیم فرزندانمان در آینده کودک درون آرامتری داشته باشند، امروز باید با مهربانی بیشتری والد آنها باشیم.
و شاید مهمترین قدم این باشد: همزمان که دست کودکمان را میگیریم، دست کودک درون خودمان را هم رها نکنیم.
@mirdamadschoolkaraj
۱۴:۲۹
پسرهای دوستداشتنی خانواده میرداماد،روز پسر بر شما مبارک!
شما با انرژی، شیطنتهای بامزه و دلهای مهربونتون، حالوهوای مدرسه رو قشنگتر میکنید. همیشه پر از امید، انگیزه و لبخند باشید و بدونید که برای ما خیلی باارزشید.
قوی، خوشفکر و خوشاخلاق بمونید قهرمانهای عزیز میرداماد
@mirdamadschoolkaraj
۱۲:۱۹
اینجا حال خوب جریان داره…چون برای تکتک این لحظههای خوب، یک خانواده با دل و جان تلاش میکنن
میرداماد؛مدرسه ای برای زندگی،خانه ای برای رشد
@mirdamadschoolkaraj
۱۲:۳۳
صبح بخیر خانواده میرداماد
امروز یه فرصت تازست؛ فرصتی برای یاد گرفتن، تلاش کردن و یک قدم نزدیکتر شدن به آرزوها.
به یاد داشته باشیم که موفقیت با قدمهای کوچک اما پیوسته ساخته میشه...
با انرژی، امید و لبخند، روز تازه را شروع کنیم
روزتون پر از یادگیری و موفقیت
@mirdamadschoolkaraj
امروز یه فرصت تازست؛ فرصتی برای یاد گرفتن، تلاش کردن و یک قدم نزدیکتر شدن به آرزوها.
به یاد داشته باشیم که موفقیت با قدمهای کوچک اما پیوسته ساخته میشه...با انرژی، امید و لبخند، روز تازه را شروع کنیم
روزتون پر از یادگیری و موفقیت
@mirdamadschoolkaraj
۴:۲۹
آغاز نمایشگاه مجازی کتاب از ساعت ۱۰ صبحنمایشگاه مجازی کتاب تهران امروز از ساعت ۱۰ صبح در سامانهٔ book.icfi.ir آغازبهکار میکند.نمایشگاه به مدت یک هفته برقرار است و کتابها در این دوره با ۲۵٪ تخفیف و ارسال رایگان فروخته خواهد شد.۷:۵۰
تو این خونه حد و مرزی برای پیشرفت وجود نداره! مهارتهایی که بچههای ما امروز با اشتیاق و پویایی در حال تمرین اونها هستن، کلید موفقیت فرداشونه. فاصلهها نتونستن جلوی تعامل، مکالمههای جذاب و انرژی فوقالعاده دانشآموزان ما رو بگیرن!
بخشی از این تکاپوی دیدنی و مهارتآموزی بدون مرز رو تو کلاس زبان انگلیسی می بینیم
میرداماد؛مدرسه ای برای زندگی،خانه ای برای رشد
@mirdamadschoolkaraj
۱۲:۱۵
۴:۵۳
#والد_آگاهبرچسبهایی که سرنوشت میشوند...
کلماتی که ما ، در کودکی فرزندمان به کار میبریم،در بزرگسالی تبدیل به “صدای درون” آنها میشوند.وقتی در لحظات خشم یا کلافگی، کلماتی مثل «حواسپرت»، «لجباز» یا «دستوپا چلفتی» را به کار میبریم، فکر میکنیم در حال اصلاح یک رفتاریم؛
اما در واقع داریم هویت او را میسازیم.
پسر بچهای که بارها برچسب «شیطون و خرابکار» خورده، ناخودآگاه تلاش میکند تا شبیه به همان برچسب رفتار کند تا با تصویری که شما از او ساختهاید همخوان باشد.
آگاهی میتواند این چرخه را تغییر دهد...بیایید رفتار را از هویت جدا کنیم. به جای «تو چقدر بینظمی»، بگوییم «اتاق تو الان نامرتب است». 🫂کودکانی که هویتشان از رفتارهای اشتباهشان جدا میشود، شجاعت بیشتری برای جبران و تغییر پیدا میکنند.
و شاید مهمترین قدم این باشد:
همانقدر که مراقب تغذیه جسم آنها هستیم، مراقب کلماتی که به روحشان میخورانیم هم باشیم.
@mirdamadschoolkaraj
برچسبهایی که سرنوشت میشوند...کلماتی که ما ، در کودکی فرزندمان به کار میبریم،در بزرگسالی تبدیل به “صدای درون” آنها میشوند.وقتی در لحظات خشم یا کلافگی، کلماتی مثل «حواسپرت»، «لجباز» یا «دستوپا چلفتی» را به کار میبریم، فکر میکنیم در حال اصلاح یک رفتاریم؛
اما در واقع داریم هویت او را میسازیم.پسر بچهای که بارها برچسب «شیطون و خرابکار» خورده، ناخودآگاه تلاش میکند تا شبیه به همان برچسب رفتار کند تا با تصویری که شما از او ساختهاید همخوان باشد.
آگاهی میتواند این چرخه را تغییر دهد...بیایید رفتار را از هویت جدا کنیم. به جای «تو چقدر بینظمی»، بگوییم «اتاق تو الان نامرتب است». 🫂کودکانی که هویتشان از رفتارهای اشتباهشان جدا میشود، شجاعت بیشتری برای جبران و تغییر پیدا میکنند.و شاید مهمترین قدم این باشد:همانقدر که مراقب تغذیه جسم آنها هستیم، مراقب کلماتی که به روحشان میخورانیم هم باشیم.
@mirdamadschoolkaraj
۲۰:۱۸
تغییر، از یک فکر کوچک شروع میشود. یکجرقه، یک نگاه متفاوت، یک تصمیم ساده...
میخوایم در کنار هم حالمون رو خوب نگه داریم :🤍 ذهنمون رو از منفیبافی پاک کنیم .🫀به قلب و روحمون انرژی مثبت بدیم .🥰لبخند بزنیم و مهربون باشیم.خانواده میرداماد روز خوبی برایتان آرزومند استپیش دبستان و دبستان پسرانه میرداماد انتخابی هوشمندانه جهت آینده ی درخشان پسرهای عزیزمان@mirdamadschoolkaraj۲:۳۹
Babak Jahanbakhsh - Oxygen128 (UpMusic).mp3
۰۳:۳۳-۳.۴۱ مگابایت
به قول بابک جهانبخش ما با حمایت و نگاه گرم شما فاتح هستیم مررسی از همراهیتون 🥰صبحتون زیبا و روزتون عااالی 🫶
@mirdamadschoolkaraj
🥰صبحتون زیبا و روزتون عااالی 🫶@mirdamadschoolkaraj
۲:۵۰
تو این خانواده، هیچکس معمولی نیست؛ هر نفر، دنیایی از ارزش، استعداد و امیده ...اینجا هر دانشآموز، یک عضو عزیز از خانوادهایه که با عشق ساخته شده...اینجا میرداماده!مدرسه ای برای زندگی،خانه ای برای رشد...@mirdamadschoolkaraj
۱۰:۲۰
امنیت بعد از بحرانوقتی ذهن مدتی با ترس و ناامنی زندگی کرده، اول دنبال پیشرفت و تمرکز نیست؛ دنبال امنیته🤍
تا وقتی حس امنیت برنگرده، تمرکز سخت میشه و بدن مدام در حالت آمادهباش میمونه.
راه حل چیه: "امنیت ۱۰ درصدی"
از خودت نپرس: "چطور کامل خوب بشم؟"بپرس: "الآن چی فقط ۱۰٪ بیشتر بهم حس امنیت میده؟"
یه جای آرومتر، یه خبر کمتر، یه کم نور ملایم، یه تماس امن، یا کمکردن فشار از خودتهمون ۱۰٪، شروع برگشتنه
و شاید امروز،
️همین یک استکان چای گرم ، میتونه همون قدم کوچیک برگشتن باشه @mirdamadschoolkaraj
۱۵:۱۵
هنر «ویران کردن» و «دوباره ساختن»رشد روان انسان، بیشباهت به سرهم کردن قطعات یک سازه نیست؛ چرا که ما برای بالندگی، مدام به تمرین هنر «ساختن»، «ویران کردن» و «دوباره از نو ساختن» نیاز داریم.اینجا کلاس رباتیکه که لابهلای دستهای خلاق و چشمهای متمرکز، فقط رباتها نیستند که خلق میشوند؛ بلکه «شجاعت» است که تمرین میشود...
️شجاعت بیرون کشیدن ایدهها از ذهن، شجاعت امتحان کردن و از همه مهمتر، شجاعت روبهرو شدن با نقصها...اینجا بچهها در حال یادگیری یک مهارت عمیق روانی هستند: اینکه اشتباه کردن پایان راه نیست، بلکه دعوتی است برای جستجوی یک راهحل جدید...
ذهنی که امروز جرات میکند بسازد، آزمون و خطا کند و با هر شکست دوباره قطعات را روی هم بچیند، فردا در برابر چالشهای زندگی، معماری جسور و حلکنندهای خلاق خواهد بود. @mirdamadschoolkaraj
۱۳:۴۹