بله | کانال تبیان
عکس پروفایل تبیانت

تبیان

۴۳.۳ هزار عضو
thumbnail
undefined #زندگی_با_آیه‌ها | سی نسخۀ شفا (۳)
undefined الشَّيْطَانُ يَعِدُكُمُ الْفَقْرَ وَيَأْمُرُكُمْ بِالْفَحْشَاءِ... (بقره/۲۶۸) undefined وقتی دست به جیب می‌شوی تا به کسی کمک کنی، شیطان در گوشَت وسوسه می‌کند: «نکن! خودت لازم داری، فردا بی‌پول می‌شوی!»این صدا تو را از کدام آینده می‌ترساند؟
@TebyanOnline

۵:۴۴

thumbnail
undefined #سلامت_رمضان | مهارِ افت قند؛ بیدارباشِ ذهن در عصر
undefined حوالی ۴عصر، قند کبد کم می‌شه و مغز برای حفظ بقا سیگنال‌هایی مثل خستگی و تمایل به شیرینی می‌فرسته. این یهتله ذهنیه، چون بدن در حال گذار به سوخت چربی‌هاست.
@TebyanOnline

۷:۲۳

thumbnail
undefined #موشن_تبیان | جزئیات جدید از پناهگاه نتانیاهو و سران رژیم اسرائیل زیر ایچیلوف بزرگترین بیمارستان عمومی تل‌آویو
@TebyanOnline

۹:۵۱

thumbnail
undefined #پلاک۱۴۰۴ | جزء قرآن امروز تقدیم به شهید مهدی فردی
undefined جوان دهه هشتادی که تروریستها هر دو دستش را قطع کردند و در حالی که هنوز زنده بود، با ریختن بنزین پیکرش را به آتش کشیدند.
شهادت در حادثه تروریستی دی‌ماه ۱۴۰۴
@TebyanOnline

۱۰:۵۴

thumbnail
undefined در نمایشگاه قرآن منتظر شماییم
undefined سی‌ و سومین نمایشگاه بین‌المللی قرآن کریم، فرصتی است برای بازخوانی مفاهیم الهی در فضایی متفاوت. ما در غرفه «زندگی با آیه‌ها» (تبیان) مشتاقانه منتظر دیدار شمائیم.
undefined همچنین می‌توانید با ارسال عدد ۱ به سامانه ۳۰۰۰۲۲۶۶، در قرعه‌کشی بزرگ کمک‌هزینه عتبات عالیات، مشهد مقدس و هدایای نفیسی چون شمش و سکه طلا شرکت کنید.
undefined مکان: مصلای امام خمینی، شبستان اصلی، درب ۵۲، غرفه زندگی با آیه‌ها
@TebyanOnline

۱۳:۵۹

thumbnail
undefined خطر از کار افتادن دستگاه محاسباتی مؤمن
undefined الشَّيْطَانُ يَعِدُكُمُ الْفَقْرَ وَيَأْمُرُكُمْ بِالْفَحْشَاءِ... (بقره/۲۶۸)
undefined #فونت_موشن از بیانات رهبر انقلاب درباره خطرِ محاسبات غلط؛ هشداری بر تلاش شیطان برای از کار انداختنِ عقل و اراده‌ای که اگر مسیر را اشتباه برود، تمام توان انسان را به هدر می‌دهد.
@TebyanOnline

۱۴:۱۰

thumbnail
undefined #دیکشنری_خدا | دَیَّانُ
خدایی که حسابِ همه‌چیز دست اوست و هیچ خوبی و بدی پیشش گم نمی‌شود. داوری که پاداش و تنبیهش از روی خشم نیست، بلکه عینِ عدالت است. دیّان یعنی پناهِ امنِ کسی که حقش ضایع شده؛ خدایی که خیالت راحت است ترازوی حسابش خطا نمی‌کند.
@TebyanOnline

۱۵:۴۴

thumbnail
undefined #سلامت_رمضان | تنظیم ساعت داخلی بدن در روزه‌داری
undefined تغییر زمان خواب، بیداری و خوردن باعث اختلال در ترشح ملاتونین (هورمون خواب) و کورتیزول (هورمون استرس) و درنتیجه خستگی، کاهش تمرکز و ذخیره چربی شکمی میشه
@TebyanOnline

۱۶:۳۷

thumbnail
undefined #فرزندپروری | والدین عزیز یادتون باشه
undefined کنجکاوی و سوالات کودک درباره ماه رمضان، نشونه‌ هوش و کنجکاوی او درباره محیط اطرافش است
@TebyanOnline

۱۸:۰۶

thumbnail
undefined #امان‌نامه | وَ أَسْأَلُکَ الْأَمَانَ یَوْمَ یُعْرَفُ الْمُجْرِمُونَ بِسِیماهُمْ فَیُؤْخَذُ بِالنَّواصِی وَ الْأَقْدام
undefined روزی که مجرم از صورتش پیداست، رسوام نکنی خدا!
undefined مناجات امیرالمومنین علیه السلام در مسجد کوفه
@TebyanOnline

۱۹:۱۴

thumbnail
undefined #آیه_تراپی | تنهات گذاشت؟
undefined اون که می‌گفت "من با بقیه فرق دارم" هم رفت؟ غصه نخور …
@TebyanOnline

۲۰:۱۹

در حال حاضر نمایش این پیام پشتیبانی نمی‌شود.

thumbnail
undefined #سلامت_رمضان | پایداریِ انرژی؛ مصرف کربوهیدرات پیچیده در سحر
undefined مصرف کربوهیدرات‌های ساده مثل نان سفید یا زولبیا در سحر باعث افزایش سریع قندخون و ترشح شدید انسولین می‌شه. نتیجه‌اش افت سریع قند خون و احساس ضعف قبل از ظهره
@TebyanOnline

۱:۴۴

thumbnail
undefined دعای روز چهارم ماه مبارک #رمضان
undefined التماس دعا
@TebyanOnline

۱:۴۹

thumbnail
undefined صبح‌بخیر
undefined امروز یکشنبه ۳ اسفند ۱۴۰۴
undefined اوقات شرعی به افق تهران:undefined اذان صبح: ۰۵:۲۰undefined اذان ظهر: ۱۲:۱۸undefined اذان مغرب: ۱۸:۱۱
@TebyanOnline

۴:۴۱

thumbnail
undefined #زندگی_با_آیه‌ها | سی نسخۀ شفا (۴)
 undefined وَقَالُوا حَسْبُنَا اللَّهُ وَنِعْمَ الْوَكِيلُ (آل‌عمران/۱۷۳)
undefined وقتی با جملاتی مثل «حریفت قوی‌تر است» یا «بی‌خیال، دردسر می‌شود» محاصره می‌شوی، چه می‌کنی؟ آیا می‌دانی هدف این جنگ روانی، فلج کردن ارادۀ توست؟
@TebyanOnline

۶:۰۱

thumbnail
undefined #سلامت_رمضان | کبد چرب در روزه‌داری؛ آغازِ عملیاتِ نوسازی
undefined ساعات پایان روزه‌داری، وقتی ذخایر قند کبد به حداقل می‌رسه، بدن میره سراغ چربی‌های کبدی. در این مرحله چربی‌های اضافی، پروتئین‌های آسیب‌دیده و سموم هم دفع میشن.
@TebyanOnline

۸:۱۴

thumbnail
undefined #پلاک۱۴۰۴ | جزء قرآن امروز تقدیم به شهیدان علی‌اکبر زارعی و طاها عزیزی‌خواه
undefined دو دوستی که وقتی تروریست‌ها مسجد سیدالشهدا علیه‌السلام پاکدشت را به آتش کشیدند، برای نجات آدمهایی که در مسجد مانده بودند به دل آتش زدند و موفق شدند جان بقیه را نجات دهند، اما خودشان در محاصره آتش گرفتار شدند و سوختند.
شهادت در حادثه تروریستی دی‌ماه ۱۴۰۴
@TebyanOnline

۹:۴۹

thumbnail
undefined #دیکشنری_خدا | حَفِیُّ

undefined خدایی که هیچ‌وقت از تو غافل نمی‌شود. «حَفِی» آن رفیقی است که با تمام بزرگی‌اش، چنان با صمیمیت و اشتیاق احوالت را می‌پرسد که انگار تنها بنده او هستی. کسی که از مهربانیِ زیاد، حتی وقتی از او دوری، باز هم پیگیرِ تو و آرزوهای توست
@TebyanOnline

۱۲:۳۸

thumbnail
undefined #سلامت_رمضان | پیاده‌روی بعد از افطار؛ بله یا خیر؟
undefined بعدِ افطار، حجم زیادی از خون به سمت گوارش می‌ره. ورزش سنگین در این زمان باعث اختلال در هضم و فشار به قلب می‌شه. اما سکون مطلق هم باعث یبوست و سنگینی مفرط می‌شه. @TebyanOnline

۱۳:۴۳