بله | کانال تبیان
عکس پروفایل تبیانت

تبیان

۴۳.۲ هزار عضو
thumbnail

۱۱:۳۹

thumbnail

۱۱:۳۹

thumbnail

۱۱:۳۹

thumbnail

۱۱:۳۹

thumbnail

۱۱:۳۹

thumbnail

۱۱:۳۹

thumbnail

۱۱:۳۹

thumbnail
undefined #دیکشنری_خدا | مُهَوِّنُ
undefined خدایی که نمی‌گذارد زیر بار زندگی خم شوی. «مُهَوِّن» همان پناهی است که زهرِ سختی‌ها را می‌گیرد تا از پا درنیایی. کسی که گره‌های کور را چنان برایت ساده و روان می‌کند، که یادت می‌رود روزی نگرانشان بودی
@TebyanOnline

۱۲:۵۷

thumbnail
undefined دژِ نفوذناپذیر عزت ملی
undefined أَيَبْتَغُونَ عِنْدَهُمُ الْعِزَّةَ فَإِنَّ الْعِزَّةَ لِلَّهِ جَمِيعًا (نساء/۱۳۹)
undefined #فونت_موشن از بیانات رهبر انقلاب درباره اینکه عزت، تنها یک واژه نیست؛ یک سدِ مستحکم است. وقتی جامعه‌ای مسیر خدا را برمی‌گزیند، چنان حصارِ نفوذناپذیری به دور خود می‌کشد که هیچ قدرت مادی و شیطانی توانِ درهم‌شکستن آن را نخواهد داشت.
@TebyanOnline

۱۳:۵۸

thumbnail
undefined #سلامت_رمضان | چای پررنگ در افطار؛ دشمن جذب آهن!
undefined معده بعد ساعت‌ها استراحت، آماده جذب مواد مغذیه؛ اما تاننِ موجود در چای (به‌خصوص پررنگ) با آهن گیاهیِ افطاری پیوند شیمیایی برقرار کرده و مانع جذبش میشه @TebyanOnline

۱۵:۲۳

thumbnail
undefined #من_دیوونه | سیفون‌خان
undefined سیفون‌خان یه غول بددهنه که کارش تبدیل کلمات به لجن و پرتاب به سمت بقیه‌ست. آخه تو وجودش چیزی جز همین زباله‌ها پیدا نمیشه!
@TebyanOnline

۱۶:۲۷

thumbnail
undefined #موشن_تبیان | داخل ریه‌هامون میلیون‌ها کیسه‌ هوایی ریز هست که روی هم مساحتی حدودِ یه زمین تنیس می‌سازن تا اکسیژن به همه‌ سلول‌ها برسه.
undefined خدایا شکرت که با هر نفس بهم میگی: «هنوز فرصت هست، ادامه بده...»
@TebyanOnline

۱۷:۳۵

thumbnail
undefined #اینفوتبیان | مجازات هتک‌حرمت به پرچم
undefined هتک حرمت، تخریب و به آتش‌ کشیدن پرچم ملی در نظام حقوقی کشورهای مختلف، جرم محسوب می‌شود و مجازات‌های سنگین در پی دارد.
@TebyanOnline

۱۸:۴۹

thumbnail
undefined #امان‌نامه | وَ أَسْأَلُکَ الْأَمَانَ یَوْمَ لا یَنْفَعُ الظَّالِمِینَ مَعْذِرَتُهُمْ
undefinedامان از روزی که به گنهکار بگویند: عذر، بی‌عذر، بهونه، بی‌بهونه!
undefined مناجات امیرالمومنین علیه السلام در مسجد کوفه
@TebyanOnline

۱۹:۴۶

thumbnail
undefined دعای روز ششم ماه مبارک #رمضان
undefined التماس دعا
@TebyanOnline

۱:۵۱

thumbnail
undefined صبح‌بخیر
undefined امروز سه‌شنبه ۵ اسفند ۱۴۰۴
undefined اوقات شرعی به افق تهران:undefined اذان صبح: ۰۵:۱۷undefined اذان ظهر: ۱۲:۱۸undefined اذان مغرب: ۱۸:۱۳
@TebyanOnline

۴:۴۰

thumbnail
undefined #زندگی_با_آیه‌ها | سی نسخۀ شفا (۶)
 undefined «يُجَاهِدُونَ فِي سَبِيلِ اللَّهِ وَلَا يَخَافُونَ لَوْمَةَ لَائِمٍ» (مائده/۵۴)
undefined تا به حال برای کار درستی که انجام دادی، سرزنش شدی؟ وقتی برای نماز، حجاب، یا دفاع از باور، برچسب «اُمُّل» یا «تندرو» می‌خوری، می‌ایستی یا عقب می‌کشی؟
@TebyanOnline

۵:۴۷

thumbnail
undefined #سلامت_رمضان | روزه‌داری؛ تمرینِ تاب‌آوری در مغز!
undefined کاهش نسبی گلوکز خون در ساعات طولانی روزه‌داری، اغلب با افزایش تحریک‌پذیری، کلافگی و تمایل به واکنش‌های هیجانی سریع همراهه؛ اما حفظ کنترل در این شرایط به تقویت اراده کمک می‌کنه.
@TebyanOnline

۹:۲۰

thumbnail
undefined جزء قرآن امروز تقدیم به شهیده بهار سیفی
undefined دخترک دوساله قرار بود زمستانِ نیشابور را با قدم‌های تاتی‌تاتی‌اش تجربه کند؛ اما پیش از آنکه دست‌های کوچکش برف را لمس کند و برای رویاهایش آدم‌برفی بسازد، پر کشید و رفت. زمستان نیشابور آمد، اما «بهار» دیگر رفته بود...
شهادت در حادثه تروریستی دی‌ماه ۱۴۰۴
@TebyanOnline

۹:۲۶

thumbnail
undefined #موشن_تبیان | روزه؛ کارخانه‌ جوان‌سازی!
undefined با شروع روزه، بدن وارد فاز صرفه‌جویی و ترمیم می‌شه. کاهش تدریجی ذخایر قند، سوخت‌وساز رو به سمت استفاده از چربی‌ها می‌بره و هم‌زمان فرایند اتوفاژی (Autophagy) یا همون پاکسازی سلولی فعال‌تر می‌شه؛ جایی که سلول‌ها بخش‌های آسیب‌دیده رو جمع‌آوری و نوسازی می‌کنن.
undefined در این مسیر، بدن یاد می‌گیره با انرژی کمتر، کارآمدتر عمل کنه؛ فشار روی سیستم گوارش کم می‌شه، تنظیم قند خون بهبود پیدا می‌کنه و حتی مغز با ترشح فاکتورهایی مثل BDNF، خودش رو تقویت می‌کنه.
@TebyanOnline

۱۲:۱۵