ایدی بنده هر سوالی داشتید راجب رشته های باشگاه بپرسید @academynegarr
۱۸:۰۲
مگه بانجی چی داره اینقدر جذابه؟

۶:۴۰
ورزش بانجی فیتنس با استفاده از طنابهای اِلاستیک پیشرفته میتواند از بدن فرد ورزشکار در برابر گرانش زمین محافظت کند تا آنها بتوانند حرکات ورزشی را در تعداد تکرارهای بالا انجام دهند و چربیسوزی را به حداکثر برسانند . با این وجود ، مفاصل آنها از هرگونه آسیبی حفظ خواهد شد و این خصوصیتی است که بانجی را از دیگر وسایل تمرینی کاملا متمایز میکند .
———————————————
لوکیشن اکادمی نگار حدفاصل میدان بسیج و بنیادشهید روبهروی مسجد امام رضا
———————————————
۱۷:۱۴
روش کار با ای ام اس چگونه است؟در طول تمرین ای ام اس، شما یک جلیقه بدن که الکترودهایی را در اطراف بازوها، پاها و باسن دارد به تن میکنید. پس از آن، این الکترودها به قسمتهای اصلی بدن از جمله عضلات چهار سر ران و سرشانهها وصل شده و به این ترتیب ورزش شما آغاز میشود.
۹:۴۸
یک خبر خوب دارم برای علاقمندان به ژیمناستیک کودکان و بزرگسالان
🥰
۱۰:۱۶
ثبت نام ژیمناستیک کودکان و بزرگسالانبا مربیگری خانم حسینی
جهت اطلاع از شرایط کلاس پیام دهید@academynegarr
ادرس :آکادمی نگار حدفاصل میدان بسیج و بنیادشهید روبه روی مسجد امام رضا
جهت اطلاع از شرایط کلاس پیام دهید@academynegarr
ادرس :آکادمی نگار حدفاصل میدان بسیج و بنیادشهید روبه روی مسجد امام رضا
۱۳:۱۸
آموزش ورزش المپیکی تکواندوبا مربیگری استاد مهدیه عرب کارشناس ارشد مدیریت ورزشی دانشگاه تربیت مدرس تهرانمربی و داور رسمی فدراسیون تکواندوروزهای فرد ۴تا۵ونیم جهت اطلاع از شرایط کلاس پیام دهید@academynegarr
۱۵:۲۱
بازارسال شده از m.arab
۸:۵۸
گیف
0اریال آرت
۶:۲۶
در حال حاضر نمایش این پیام پشتیبانی نمیشود.
تفاوت اریال دنس و اریال هموک
۸:۰۱
۸:۰۱
۸:۰۱
بازارسال شده از Leyli
آموزش و خدمات تخصصی اکستنشن مژهآموزش و خدمات لیفت و لمینیت مژه و ابروبا بهترین متریال جهت حفظ سلامت مژه هاتون
۹:۳۲
بازارسال شده از ادمین جارچینیاز
فائزه محمدی هستم با۶سال سابقه و +۱۰۰۰۰رضایت
اگر میخوای تو بهترین ورژن خودت باشیمن میتونم بهت کمک کنم
آرایش دائم صورت
شید لب |
بن مژه | خط چشم
میکروبلیدینگ نچرال
لیفت مژه وابرو
اصلاح تخصصی ابرو وصورت
نمونهکارهای واقعی | مشاوره قبل از انجام کار|محیطی کاملا بهداشتی۰۹۰۲۷۶۸۳۷۱۹کانال ایتا
eitaa.com/faezemohamadi_pmuکانال بلهhttps://ble.ir/faezemohamadi_pmu
eitaa.com/faezemohamadi_pmuکانال بلهhttps://ble.ir/faezemohamadi_pmu
۱۱:۲۶
بازارسال شده از ادمین جارچینیاز
۱۱:۲۶
بازارسال شده از ادمین جارچینیاز
۱۱:۲۶
بازارسال شده از ادمین جارچینیاز
۱۱:۲۶
بازارسال شده از ادمین جارچینیاز
۱۱:۲۶
بازارسال شده از فانکشنال فیتنس بانوان /functional fitness
آمادهاید تا قدرت، انعطافپذیری و استقامت خود را به سطح جدیدی برسانید؟ 

کلاس فانکشنال فیتنس ما در ابتدای صبح، راهی عالی برای شروع روزی پرانرژی
و سالم
است!
تایم
۸:۳۰ الی ۹:۳۰
مکان
آکادمی نگار واقع در میدان بسیج روبه روی مسجد امام رضاکانال
@functionalfitness_farmani ارتباط
@f_farman
کلاس فانکشنال فیتنس ما در ابتدای صبح، راهی عالی برای شروع روزی پرانرژی
تایم
مکان
۸:۱۲