معرفی و بررسی تربیتی کتاب من فاخِرهام نام اثر: من فاخِرهام نویسنده: فاخِره حائری شیرازی ناشر: مؤسسه فرهنگی هنری قدر ولایت سال انتشار: ۱۴۰۲ گروه سنی مخاطب: بزرگسال / جوان / والدین ژانر: خاطرات | تربیتی | خانوادگی دیدن ویدیو با کیفیت اصلی در آپارات کتاب من فاخِرهام روایتی صمیمی از زندگی دختری است که در خانوادهای مذهبی رشد کرده و تلاش میکند میان باورهای خانوادگی و دغدغههای شخصی خود تعادل برقرار کند. نویسنده با نگاهی درونی و صادقانه، از تجربههای نوجوانی، روابط خانوادگی، هویتیابی و مسیر رشد معنوی خود سخن میگوید برای مطالعه این اثر میتوانید به طاقچه مراجعه کنید @adabino_tarbiat۱۴:۲۵
معرفی و بررسی تربیتی انیمیشن Klaus (کلاوس) نام اثر: Klaus کارگردان: سرجیو پابلوس صداپیشگان: جیسون شوارتزمن، جی. کی. سیمونز، رشیدا جونز و دیگران سال انتشار: ۲۰۱۹ ژانر: ماجراجویی | فانتزی | خانوادگی گروه سنی: +۷ سال دیدن ویدیو با کیفیت اصلی در آپارات «جسپر» پسر لوس و تنبلِ رئیس اداره پست است که برای تنبیه، به شهری سرد و فراموششده به نام اسمیرنزبورگ فرستاده میشود. شهری که سالهاست مردمش با هم قهرند و هیچ مهربانیای در آن پیدا نمیشود.اما آشنایی او با پیرمردی چوبتراش به نام «کلاوس»، همهچیز را تغییر میدهد... جایی که یک عمل کوچکِ مهربانی میتواند زنجیرهای از خوبیها را در دل یک شهر یخزده به حرکت درآورد.🟢 نکات مثبت
ترویج زنجیره ی مهربانی و نیکوکاری تبدیل نفرت به همدلی و همکاری رشد شخصیتی جسپر(از خودخواهی به بخشندگی) معنا دادن به سوگ و غم از طریق بخشش آموزش مسئولیت پذیری و هدفمندی نمایش امکان رستگاری و تغییر ترویج ارزشهای انسانی مانند محبت بخشش امید نکات قابل تأمل استفاده از دروغ به عنوان نقطه ی آغاز داستان امکان برداشت نادرست«از هدف وسیله را توجیه میکند» فضای تیره و خشونت های کمدی برای تماشای این اثر میتوانید به فیلیمو مراجعه کنید. @adabino_tarbiat۱۴:۵۳
معرفی و بررسی بازی رومیزی دالیز نام اثر: دالیز️ ناشر: هوپا تعداد بازیکنان: ۲ تا ۴ نفر سبک بازی: استراتژیک | انتزاعی | خانوادگی زمان بازی: حدود ۱۵ دقیقه دیدن ویدیو با کیفیت اصلی در آپارات «دالیز» یک بازی فکری و استراتژیک جذاب است که ذهن بازیکن را به چالش میکشد. در این بازی، هر بازیکن باید مهرهی خود را از یک سوی صفحه به سمت مقابل برساند، اما مسیر رسیدن آسان نیست! چون بازیکنان در هر نوبت میتوانند یا مهرهشان را حرکت دهند، یا با قرار دادن دیوارهها، مسیر دیگران را مسدود کنند.دالیز با قوانین ساده و اجرای سریعش، تجربهای از رقابت هوشمندانه را رقم میزند. در عین سادگی، هر تصمیم میتواند سرنوشت بازی را تغییر دهد. همین تضاد میان قانون ساده و عمق استراتژیک بالا باعث شده دالیز به یکی از محبوبترین بازیهای رومیزی در بین علاقهمندان به بازیهای فکری تبدیل شود. برای آشنایی وخرید این محصول میتوانید به سایت هوپا مراجعه کنید. @adabino_tarbiat۱۴:۲۷
معرفی و بررسی تربیتی انیمیشن گرگسواران نام اثر: Wolfwalkers کارگردان: تام مور، راس استوارت صداپیشگان: آنیسا مککارتی، شون بین، ماریا سال انتشار: ۲۰۲۰ گروه سنی: +۱۰ سال ژانر: فانتزی | ماجراجویی | خانوادگی دیدن ویدیو با کیفیت اصلی در آپارات داستان در قرن هفدهم میلادی در ایرلند میگذرد. «رابین»، دختری ماجراجو و شجاع است که همراه پدرش برای شکار گرگها به شهری محصور در جنگل آمده. اما وقتی با دختری به نام «میو» آشنا میشود—که میتواند هنگام خواب به گرگ تبدیل شود—دنیا برایش رنگ دیگری میگیرد. دوستی میان این دو، روبهروی ترس، خرافه و کنترل انسان بر طبیعت قرار میگیرد.🟢 نکات مثبت
مبارزه با تعصب و قضاوت ناآگاهانه حاوی یک پیام زیستمحیطی و احترام به طبیعت ترویج ارزشهایی چون دوستی، همدلی و پذیرش تفاوتها نکات قابل تأمل (منفی) نمایش دیدگاه ضد مذهبی و تقابل مطلق «جادو و طبیعت» با «دین و انسانها» صحنههای ترسناک و خشونتآمیز پیچیدگی مفاهیم تاریخی و فلسفی برای تماشای این اثر میتوانید به فیلیمو مراجعه کنید @adabino_tarbiat۱۴:۴۵
معرفی و بررسی تربیتی کتاب خانواده جاودان تاک نام اثر: خانواده جاودان تاک نویسنده: ناتالی بَبیت سال انتشار: ۱۹۷۵ انتشارات: محراب قلم گروه سنی: +۱۲ سال ژانر: فانتزی | فلسفی | خانوادگی دیدن ویدیو با کیفیت اصلی در آپارات وینی، دختری دوازدهساله است که از زندگی تکراری و محدود خانوادهاش خسته شده. روزی هنگام قدمزدن در جنگل خانوادگیشان، با پسری به نام «جسی تاک» آشنا میشود و درمییابد که خانوادهی او از چشمهای نوشیدهاند که عمر جاودان میبخشد!حالا وینی باید تصمیم بگیرد: آیا جاودانگی نعمت است یا نفرین؟«خانواده جاودان تاک» داستانی لطیف و فلسفی دربارهی معنا و ارزش گذر زمان، رشد، و زیبایی فانی بودن زندگی است. برای تهیه این کتاب میتوانید به سایت ایرانکتاب مراجعه کنید. @adabino_tarbiat۱۴:۱۳
سایه روشن بیستم؛ روانی.mp3
۰۱:۰۷:۵۳-۱۵۵.۵۶ مگابایت
سایهروشن بیستم: روانی — هیچکاکدر این قسمت سراغ یکی از تعیینکنندهترین فیلمهای سینما رفتیم؛ اثری که با یک صحنه قتل مشهور، روایت کلاسیک را بههم زد و نشان داد چطور میشود با جابهجایی ناگهانی قهرمان، تماشاگر را وارد فضای بیپناهی و ترس روانی کرد.در گفتوگو، ردِ مسیر فیلم را از زاویه دید ماریون تا ورود آرامآرام به ذهن نورمن دنبال کردیم؛ از دلهره و انتخابهای ماریون، تا سکانس شام و نشانههای پنهانِ ذهن بیمار نورمن، و اینکه چگونه هیچکاک با یک شوک، نقطه تمرکز فیلم را عوض میکند.در نهایت به این رسیدیم که بخش ترسناک «روانی» فقط قتل نیست؛ شیوهای است که فیلم ما را از قربانی جدا و به سمت قاتل نزدیک میکند. تجربهای که هنوز هم باعث میشود این فیلم، یکی از ماندگارترین نمونههای تعلیق و روانشناسی در سینما باشد.
@adabino_tarbiat۱۰:۵۵
معرفی و بررسی تربیتی فیلم انجمن شاعران مرده نام اثر: Dead Poets Society کارگردان: پیتر ویر بازیگران: رابین ویلیامز، اتان هاوک، رابرت شان لئونارد سال انتشار: ۱۹۸۹ گروه سنی مناسب: +۱۵ سال ژانر: درام | مدرسهای | انگیزشی دیدن ویدیو با کیفیت اصلی در آپارات داستان در مدرسهی شبانهروزی سختگیرانه «ولتون» میگذرد؛ جایی که فشار موفقیت بر نوجوانان سنگینی میکند. با ورود آقای کیتینگ، معلم ادبیات آزاداندیش، نگاه دانشآموزان به زندگی تغییر میکند. او آنها را به «متفاوت دیدن» و یافتن صدای درونی دعوت میکند و همین الهام باعث احیای «انجمن شاعران مرده» میشود؛ محفلی برای شعر، آزادی و جسارت. اما این مسیر، چالشهایی مهم و سرنوشتساز را پیشروی نوجوانان قرار میدهد.🟢 نکات مثبت
نقد آموزش نتیجهگرا و به چالش کشیدن سیستم آموزشی خشک و سنتی. پرورش تفکر انتقادی و دعوت به متفاوت دیدن جهان. تشویق نوجوانان به ایستادن بر جایگاه فکری و هویتی خود. نکات قابل تأمل تشویق به طغیان، بدون ارائه ابزارهای مدیریت پیامدها. نادیده گرفتن روانشناسی رشد و تزریق هیجان افراطی به نوجوانان. عدم ارائه راهکارهای عملی (مانند مذاکره یا تابآوری) که به تراژدی میانجامد. برای تماشای این فیلم میتوانید به فیلیمو مراجعه کنید. @adabino_tarbiat۱۴:۱۹
معرفی و بررسی تربیتی بازی رومیزی پنتاگو نام اثر: پنتاگو (Pentago) تعداد بازیکنان: ۲ نفر ژانر: انتزاعی | استراتژیک | فکری مدت زمان بازی: کمتر از ۳۰ دقیقه ناشر فارسی: گروه پارسمدیا گروه سنی مناسب: +۸ سال دیدن ویدیو با کیفیت اصلی در آپارات پنتاگو یک بازی رومیزی ایرانی در سبک بردگیمهای انتزاعی است که در قالب چهار بخش چرخان طراحی شده. در هر نوبت بازی، بازیکن مهرهای رنگی را روی صفحه قرار میدهد و سپس یک بخش را ۹۰ درجه میچرخاند؛ این عمل ساده اما استراتژیک، مسیر بازی را به کلی تغییر میدهد. هدف؟ ردیف کردن پنج مهرهٔ همرنگ در راستای عمودی، افقی یا اریب — پیش از حریف.پنتاگو با یادگیری آسان اما عمق استراتژیک بالا، تمرینی جذاب برای تمرکز، تحلیل و سرعت عمل است. برای تهیه این بازی میتوانید به سایت سیاره بازی مراجعه کنید. @adabino_tarbiat۱۵:۱۰
معرفی و بررسی تربیتی فیلم آخرین سامورایی نام اثر: The Last Samurai کارگردان: ادوارد زوئیک بازیگران: تام کروز، کن واتانابه، هیرویوکی سانادا سال انتشار: ۲۰۰۳ گروه سنی مناسب: +۱۴ سال ژانر: تاریخی | اکشن | درام دیدن ویدیو با کیفیت اصلی در آپارات آخرین سامورایی داستان یک افسر آمریکایی است که برای آموزش ارتش مدرن ژاپن به این کشور سفر میکند، اما سرنوشت او را در دل فرهنگ کهن ساموراییها قرار میدهد. تجربهی زندگی در کنار آنان، این سرباز را با مفاهیمی چون شرافت، انضباط، وفاداری و معنای واقعی جنگیدن روبهرو میکند؛ جایی که تقابل سنت و مدرنیته، او را به انتخابی عمیق و تغییرآفرین میکشاند.🟢 نکات مثبت
توجه به جزئیات و نظم در ساده ترین امور زندگی کنترل خشم احترام به انسانها حتی در شرایط انسانی توجه به امکان تغییر مسیر و شخصیت در زندگی نکات قابل تأمل (منفی) تقدیس و رمانتیسیزم عمل ناپسندیده خودکشی وجود درگیری ها و خشونت عریان برای تماشای این فیلم میتوانید به فیلیمو مراجعه کنید. @adabino_tarbiat۱۶:۱۴
معرفی و بررسی تربیتی فیلم دوازده مرد خشمگین نام اثر: 12 Angry Men کارگردان: سیدنی لومت بازیگران: هنری فوندا، لی جی.کاب، جک واردن سال انتشار: ۱۹۵۷ گروه سنی مناسب: +۱۲ سال ژانر: درام | معمایی | دادگاهی دیدن ویدیو با کیفیت اصلی در آپارات «۱۲ مرد خشمگین» یک درام نفسگیر و شخصیتمحور است که تمام داستان آن در یک اتاق هیئتمنصفه جریان دارد؛ جایی که دوازده مرد باید درباره گناهکار بودن یا نبودن یک نوجوان تصمیم بگیرند....🟢 نکات مثبت
آموزش توانایی «نه» گفتن و ایستادگی در برابر فشار گروهی (همسالان) یادگیری اهمیت استدلال، منطق و پرهیز از قضاوتهای عجولانه و احساسی مشاهده تفاوت تأثیرگذاری رفتار آرام و متین (قدرت نرم) در مقابل داد و فریاد و تعصب یادگیری مهارت مخالفت مودبانه و ایستادگی بر نظر درست بدون توهین به دیگران نکات قابل تأمل (منفی) اقدام شخصیت اصلی (شماره ۸) به تحقیقات شخصی و خرید چاقو خارج از دادگاه خطر شکلگیری این تفکر که «برای رسیدن به عدالت میتوان قانون را دور زد» برای تماشای این فیلم میتوانید به فیلیمو مراجعه کنید. @adabino_tarbiat۱۴:۵۷
بسته معرفی کتاب امروز ما با موضوع تاریخ؛ مجموعهای خواندنی، متفاوت و پر از روایتهای جذاب از دل گذشته… دیدن ویدیو با کیفیت اصلی در آپارات عناوین معرفی شده در این ویدیو به ترتیب کتاب «دختری که در دالان تاریخ افتاد»نویسنده: نسیبه استکیاز انتشارات کتابستان معرفت کتاب «زیبای راندهشده»نویسنده: سید سعید هاشمیاز انتشارات کتابستان معرفت کتاب «معلم انگلیسی»نویسنده: اعظم عینیاز انتشارات جمکران @adabino_tarbiat۱۶:۰۰
معرفی و بررسی تربیتی فیلم آوای وحش نام اثر: The Call of the Wild کارگردان: کریس سندرز بازیگران: هریسون فورد سال انتشار: ۲۰۲۰ گروه سنی مناسب: +۷ سال ژانر: ماجراجویی | خانوادگی | درام دیدن ویدیو با کیفیت اصلی در آپارات «آوای وحش» داستان سگی به نام باک است که از زندگی آرام و خانگی جدا شده و وارد دنیای خشن طبیعت میشود. او در مسیر پرچالش خود، با سختیها، تغییرات ناگهانی و انسانهای مختلف روبهرو میشود و بهتدریج معنای بقا، وفاداری، رهبری و شنیدن ندای درونی را میآموزد.🟢 نکات مثبت
انتقال این پیام که حتی پس از شکست و سختیهای بزرگ، میتوان دوباره برخاست و ادامه داد توجه به ارزش دوستی و محبت نمایش توانایی وفق دادن خود با شرایط سخت و قویتر شدن پس از تغییر ناگهانی سبک زندگی آموزش تمایز میان زورگویی و رهبری دلسوزانه و حمایتگر یادگیری همکاری و نقش داشتن در موفقیت گروه نکات قابل تأمل (منفی) وجود صحنههایی از درگیری حیوانات، کتک خوردن سگ با چماق و رفتارهای خشن شخصیت منفی نمایش مصرف الکل توسط شخصیت مثبت داستان وجود سکانسهای سنگین و ترسناک برای تماشای این فیلم میتوانید به فیلیمو مراجعه کنید. @adabino_tarbiat۱۷:۲۲
معرفی و بررسی بازی گوست آف سوشیما نام اثر: Ghost of Tsushima استودیو سازنده: Sucker Punch Productions سال انتشار: ۲۰۲۰ گروه سنی مناسب: +۱۷ سال ژانر: اکشن | ماجراجویی | جهانباز دیدن ویدیو با کیفیت اصلی در آپارات «گوست آف سوشیما» روایتگر داستان جین ساکای، یک سامورایی تنهاست که در جریان حمله مغولها به جزیره سوشیما، مجبور میشود میان پایبندی به سنتهای سامورایی و انتخاب راهی تازه برای نجات سرزمینش تصمیم بگیرد. بازی با فضاسازی چشمنواز، روایت عمیق و گیمپلی درگیرکننده، مخاطب را به دل نبردی میان شرافت، بقا و تغییر میبرد؛ جایی که مرز قهرمان بودن و شکستن قواعد سنتی به چالش کشیده میشود. برای تجربه این بازی میتوانید به پلتفرمهای عرضه رسمی بازی مراجعه کنید. @adabino_tarbiat۱۴:۴۷
معرفی و بررسی تربیتی انیمیشن زوتوپیا نام اثر: Zootopia کارگردان: بایرون هاوارد | ریچ مور سال انتشار: ۲۰۱۶ گروه سنی مناسب: +۸ سال ژانر: انیمیشن | ماجراجویی | خانوادگی دیدن ویدیو با کیفیت اصلی در آپارات «زوتوپیا» داستان شهری است که حیوانات مختلف با ویژگیها و تفاوتهای گوناگون در کنار هم زندگی میکنند. جودی هاپس، یک خرگوش پلیس، در مسیر کشف حقیقت با چالشهایی روبهرو میشود که او را با مفاهیمی مثل پیشداوری، عدالت و مسئولیت اجتماعی مواجه میکند و…🟢 نکات مثبت
آموزش مقابله با کلیشه و پیشداوری و تقویت ذهنیت رشد و تابآوری آموزش سواد اجتماعی و همزیستی و تقویت تفکر انتقادی نسبت به قدرت و رسانه نکات قابل تأمل (منفی) عادیسازی نسبی برخی ناهنجاریها و شوخیها و ارجاعات نامناسب برای کودک برای تماشای این انیمیشن میتوانید به فیلیمو مراجعه کنید. @adabino_tarbiat۱۵:۱۹
معرفی و بررسی تربیتی فیلم شیر شاه نام اثر: The Lion King کارگردان: راجر آلرس و راب مینکوف بازیگران: متیو برودریک، جیمز ارل جونز سال انتشار: ۱۹۹۴ گروه سنی مناسب: +۷ سال ژانر: ماجراجویی | خانوادگی | درام دیدن ویدیو با کیفیت اصلی در آپارات «شیر شاه» داستان سیمبا، شاهزاده شیر، است که پس از مرگ پدرش با مسئولیتهای سنگین و چالشهای زندگی روبهرو میشود و مسیر رشد، شجاعت و رهبری را طی میکند.🟢 نکات مثبت
آموزش مسئولیت پذیری و بلوغ تقویت هویت و بازگشت به اصل (فطرت) درک واقعیت مرگ تزریق امید و پیروزی خیر نکات قابل تأمل (منفی) ترویج سبک زندگی پوچ گرا:در بخشی از داستان وجود برخی بدآموزی های کلامی و رفتاری برای تماشای این فیلم میتوانید به فیلیمو مراجعه کنید. @adabino_tarbiat۱۵:۳۰
معرفی و بررسی تربیتی انیمیشن داستان اسباببازیها ۱ نام اثر: Toy Story کارگردان: جان لستر سال انتشار: ۱۹۹۵ گروه سنی مناسب: +۷ سال ژانر: انیمیشن | ماجراجویی | خانوادگی دیدن ویدیو با کیفیت اصلی در آپارات «داستان اسباببازیها» روایت دنیای پنهان اسباببازیهایی است که وقتی انسانها حضور ندارند، جان میگیرند. وودی و باز لایتیر در مسیر رقابت، حسادت و سوءتفاهم، با بحرانی بزرگ روبهرو میشوند که آنها را به درک عمیقتری از دوستی، وفاداری و همکاری میرساند و...🟢 نکات مثبت
آموزش عملی همکاری و اتحاد برای مقابله با بحرانها و مشکلات بزرگ نهادینهسازی فرهنگ وفاداری و تعهد به دوستان نمایش هوشمندانه مدیریت حسادت و تبدیل رقابت به رفاقت تقویت روحیه خودباوری از طریق پذیرش توانمندیهای واقعی و دوری از توهم نکات قابل تأمل (منفی) احتمال ایجاد ترس و اضطراب در کودکان خردسال به دلیل فضاهای تاریک و تصاویر اسباببازیهای آسیبدیده نمایش الگوهای رفتاری مخرب و خشونتزا در برخورد با اشیاء توسط شخصیت منفی داستان برای تماشای این انیمیشن میتوانید به فیلیمو مراجعه کنید @adabino_tarbiat۱۵:۳۹
معرفی بازی رومیزی شیر مرغ نام اثر: شیر مرغ گروه سنی مناسب: +۸ سال تعداد بازیکن: ۳ تا ۱۰ نفر مدت زمان بازی: حدود ۱۵ تا ۳۰ دقیقه سبک بازی: کارتی | دورهمی | مهمانی دیدن ویدیو با کیفیت اصلی در آپارات «شیر مرغ» یک بازی رومیزی شاد و خلاقانه است که بازیکنان در آن با ترکیب کارتهای کلمه، محصولات عجیبوغریب میسازند و تلاش میکنند آنها را به مشتریان خاص بازی بفروشند. هر دور بازی پر از خنده، چالشهای کلامی و رقابت دوستانه است و بازیکنان باید با بیان و استدلال خود، دیگران را قانع کنند که محصولشان بهترین انتخاب است.این بازی بهخاطر فضای طنزآمیز و قوانین ساده، گزینهای مناسب برای جمعهای خانوادگی و دورهمیهای دوستانه محسوب میشود. این بازی در فروشگاههای تخصصی بردگیم مانند سرزمین ذهن زیبا موجود است. @adabino_tarbiat۱۶:۰۲
بازارسال شده از
چگونه از سلامت روان کودکان در برابر اخبار منفی محافظت کنیم؟
این روزها کلمات سختی مثل «جنگ»، «ترور» و «تهدید» بیش از هر زمان دیگری در رسانهها شنیده میشوند.
ذهن کودکان توانایی تحلیل این مسائل را ندارد و قرارگرفتن در معرض این اخبار، عوارض کوتاهمدت و بلندمدتی برای آنها دارد.
نشانههای تأثیر اخبار بر کودک:تپش قلب و سرخشدن چهرهپرخاشگری و خشم بیدلیلگوشهگیری یا استرس مداوم
راهکارهای طلایی برای والدین:قانون ۱۵ دقیقه: اجازه ندهید اخبار بیش از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در خانه پخش شود. اگر پیگیر اخبار هستید، حتماً از هندزفری استفاده کنید.
تکنیک تنفس آرام: به کودک یاد دهید در لحظات استرس:۴ ثانیه دم (از بینی)۷ ثانیه حبس نفس۸ ثانیه بازدم (از دهان)
عادیسازی و همدلی: به او بگویید که این شرایط موقتی است و شما در کنارش هستید. بدانید که احساس «تنها نبودن» استرس کودک را کم میکند.
جایگزینی هوشمندانه: تلویزیون را بدون جایگزین خاموش نکنید! بلافاصله بازی، نقاشی، آشپزی مشترک یا یک کارتون شاد را جایگزین کنید.
گوش شنوا باشید: اگر کودک ترسید، نگویید «چیزی نیست» یا «نترس». اجازه دهید حرف بزند یا نقاشیِ ترسش را بکشد تا تخلیه هیجانی شود.
این کارها را انجام ندهید:صحبت تلفنی درباره اخبار و ترسها در حضور کودک.مقایسه ترس کودک با دیگران (مثلاً: ببین بقیه بچهها چقدر شجاعن!)انکار واقعیت و احساسات کودک.
خلاصه کلام:محیط خانه باید پناهگاه امن کودک باشد. اول خودتان آرامشتان را حفظ کنید تا بتوانید تکیهگاه فرزندتان باشید.@Farsna
این روزها کلمات سختی مثل «جنگ»، «ترور» و «تهدید» بیش از هر زمان دیگری در رسانهها شنیده میشوند.ذهن کودکان توانایی تحلیل این مسائل را ندارد و قرارگرفتن در معرض این اخبار، عوارض کوتاهمدت و بلندمدتی برای آنها دارد.نشانههای تأثیر اخبار بر کودک:
تپش قلب و سرخشدن چهرهپرخاشگری و خشم بیدلیلگوشهگیری یا استرس مداومراهکارهای طلایی برای والدین:
قانون ۱۵ دقیقه: اجازه ندهید اخبار بیش از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در خانه پخش شود. اگر پیگیر اخبار هستید، حتماً از هندزفری استفاده کنید.تکنیک تنفس آرام: به کودک یاد دهید در لحظات استرس:۴ ثانیه دم (از بینی)۷ ثانیه حبس نفس۸ ثانیه بازدم (از دهان)عادیسازی و همدلی: به او بگویید که این شرایط موقتی است و شما در کنارش هستید. بدانید که احساس «تنها نبودن» استرس کودک را کم میکند.جایگزینی هوشمندانه: تلویزیون را بدون جایگزین خاموش نکنید! بلافاصله بازی، نقاشی، آشپزی مشترک یا یک کارتون شاد را جایگزین کنید.گوش شنوا باشید: اگر کودک ترسید، نگویید «چیزی نیست» یا «نترس». اجازه دهید حرف بزند یا نقاشیِ ترسش را بکشد تا تخلیه هیجانی شود.این کارها را انجام ندهید:
صحبت تلفنی درباره اخبار و ترسها در حضور کودک.مقایسه ترس کودک با دیگران (مثلاً: ببین بقیه بچهها چقدر شجاعن!)انکار واقعیت و احساسات کودک.خلاصه کلام:
محیط خانه باید پناهگاه امن کودک باشد. اول خودتان آرامشتان را حفظ کنید تا بتوانید تکیهگاه فرزندتان باشید.@Farsna۱۹:۰۶