آقای دکتر امیر حسین سید نظریرتبه شش شما را در کنکور دکتری پرستاری تبریک و از خداوند منان برای شما توفیق روز افزون و موفقیت در سایه ایزد منان خواستارم.موفق و پیروز باشید.
۲۰:۵۲
جناب آقای امیر علی نوریان قبولی شما رو در کنکور سراسری دانشگاه شهید رجایی مهندسی مکانیک گرایش ساخت و تولید را تبریک و از خداوند متعال برای شما موفقیت و شادکامی را آرزومندم .سپاس از همه تلاشهایی که داشتید
۱۰:۴۷
مهمترین کلید موفقیت در کنکور مهمترین کلید موفقیت در کنکور داشتن انضباط فردی است. موفقیت در هر زمینه ای مستلزم داشتن انضباط بسیار زیادی است. پشتکار همان داشتن انضباط فردی در عمل است. جالب این است که هر چقدر خود را بیشتر موظف به پشتکار و پایداری در کار کنید، خودتان را بیشتر دوست خواهید داشت و بیشتر به خودتان احترام خواهید گذاشت و در نتیجه عزت نفس شما افزایش خواهد یافت. از طرف دیگر، هرچه خودتان را بیشتر دوست داشته باشید و به خودتان احترام بگذارید آسان تر می توانید خود را موظف به پایداری بیشتر در کار کنید. با تمرکز کامل روی مهم ترین و اصلی ترین کار و ادامه کار تا پایان صد درصد آن در واقع به شخصیت خودتان شکل و قالب تازه ای می بخشید و تبدیل به فرد برتر می شوید. با این کار انسانی قوی تر ، تواناتر ، با اعتماد به نفس بالاتر و خوشبخت تر خواهید شد و احساس قدرت و کارایی بیشتری می کنید. سرانجام احساس می کنید که از عهده هر کاری و رسیدن به هر هدفی بر می آیید. بر سرنوشت خود مسلط می شوید و به درجه ای از توانایی و کارایی می رسید که آینده تان را کاملا تضمین می کند و کلید همه این موفقیت ها این است که با ارزش ترین و مهمترین کاری را که در هر لحظه می توانید انجام دهید را مشخص کنید و سریعا آن را تمام کنید. کانال مشاوره تحصیلی مهندس افشاری۱۱:۴۳
️ شرط سازمان سنجش جهت قبولی داوطلبان در دانشگاه فرهنگیان!!️داوطلبانی که متقاضی پذیرش در دانشگاه فرهنگیان هستند، باید دارای تمامی شرایط زیر باشند:کسب حداقل تراز ۵٠٠٠ از دفترچه سراسریکسب حداقل تراز ۵٠٠٠ از دفترچه فرهنگیانداشتن حداکثر سن ٣٠ سال حداقل تراز ۵۰۰۰ از کنکور اختصاصی فرهنگیان (هر دو دفترچه) برای دعوت به مصاحبه مورد نیاز می باشد.
️ کانال مشاوره تحصیلی مهندس افشاری۵:۰۵
۸ نکته طلایی در زمان درس خواندن راه رفتن حین مطالعه ممنوع! وسواس نداشته باش که هی بخوای چند بار مطلب رو بخونی و اعصابت خرد بشه. در عوض دفعات مرور رو توی روزها و هفته ها زیاد کن. موبایلت رو کنارت نذار ،خاموشش کن و به دورترین نقطه ممکن منتقلش کن. سعی کن موقع درس خوندن یادداشت برداری کنی. این کار یادگیریت رو افزایش میده حتی اگر یادداشتهاتو همون موقع بریزی سطل آشغال! دراز نکش. هم خوابت میبره هم واسه سلامت کمر خوب نیست. بازدهی مطالعت رو هم پایین میاره. بهترین حالت نشستن پشت میز مطالعه هست! پس به فکر تهیه یه میز و صندلی خوب باش. چون میز و صندلی غیراستاندارد تو دراز مدت آسیب زیادی به سلامتیت وارد میکنه. سعی کن بعد از هر ۳۰ الی ۴۵ دقیقه مطالعه، ۵ الی ۱۰ دقیقه استراحت کنی. تو این مدت کوتاه سراغ گوشی و اینترنت نرو. به جاش چند تا حرکت کششی برو و یه نوشیدنی بخور. سعی کن همین نکات ساده رو یک هفته تمرین کنی. قول میدم پیشرفت رو کم کم احساس میکنی. کانال مشاوره تحصیلی مهندس افشاری۱۹:۵۵
چه زمان هایی نباید درس بخوانیم! بعد از بیدار شدن بلافاصله بعد از اینکه بیدار شدی سراغ درس خوندن نرو اول صبحانه کامل نوش جان کن تا یکم سطح هوشیاریت بالا بیاد بعد شروع به مطالعه کن. آخر شب وقتی از صبح کلی درس خوندی دیگه توقع نداشته باش آخر شب یادگیری داشته باشی صرفا مطالب همون روز رو مرور کن. وقتی ناراحتی به خاطر هر دلیلی ناراحتی یا عصبانی هستی، اصلا سراغ درس نرو یکم که آرامش پیدا کردی مطالعه رو شروع کن. بعد از غذا چون بعد از غذا بیشتر خون بدن به سمت معده میره تا توی گوارش غذا شرکت کنن و این طبیعی هست که چیزی از درس خوندن متوجه نشین، پس یه فاصله بین غذا و درس خوندن باشه. کانال مشاوره تحصیلی مهندس افشاری۲۰:۲۰
کلاسهای شب امتحان مختص دانش آموزان شرق تهران آموزشگاه نواندیشان (افسریه)
۴:۰۳
۷ روش ساده برای خواندن سریع تر و فراموشی کمتر نت برداری کنید. خط ببرید(با انگشت و یا خط بر) بعد از تمام کردن به مطالبی که خواندید فکر کنید. از خودتان بپرسید"نویسنده اینجا چه چیزی را سعی دارد بگوید؟" مطالبی که خواندید را به یکی از دوستانتان توضیح دهید. موضوعاتی را مطالعه کنید که از آن لذت می برید. قبل از شروع یک کتاب خلاصه آن را برای بدست آوردن یک دید کلی بخوانید. کانال مشاوره تحصیلی مهندس افشاری۱۰:۳۱
قابل توجه دانش آموزان پایه دوازدهم بانک سوالات امتحان نهایی ۸ دوره سوالات آزمون های نهایی(خرداد، شهریور و دیماه سال های ۱۴۰۱ الی ۱۴۰۳) رشته های ریاضی و فیزیک، علوم تجربی، ادبیات و علوم انسانی و علوم ومعارف اسلامی به همراه پاسخ نامه تشریحی به تفکیک درس به درس کتب درسی لینک سوالات رشته ریاضی و فیزیک:https://drive.google.com/drive/folders/1i1Rj2kwfo5YUL860V2AR4Wu-GfT-ASoP?usp=sharing لینک سوالات رشته علوم تجربی:https://drive.google.com/drive/folders/1UNc5mszZm7vl3EVaf30IYR_aMiQeJg7K?usp=sharing لینک سوالات رشته ادبیات و علوم انسانی:https://drive.google.com/drive/folders/1-EzNzZhC3FYhRfkkaiypICi6RwjVYRtj?usp=sharing لینک سوالات رشته علوم و معارف اسلامی:https://drive.google.com/drive/folders/14sRErhCjkPPMw9QozavyTU6243GHA9Vt?usp=sharing کانال مشاوره تحصیلی مهندس افشاری۶:۱۰
چطور اضطراب شب امتحان رو کنترل کنم؟ اضطراب شب امتحان یه تجربه خیلی رایجه که همه ما یه زمانی تجربهش کردیم، خصوصا اگه سال آخر دانشگاه بودیم یا امتحانات نهایی داشتیم. اما با استفاده از یه سری روشها میشه این اضطراب رو تا حد خوبی کاهش داد و جلوی عدم تمرکز و خستگی ذهنی رو هم گرفت. کانال مشاوره تحصیلی مهندس افشاری۶:۱۲
۷ راهکار برای موفق شدن در امتحانات خواندن دروس را به ایام امتحانات موکول نکنید و در طول ترم مطالعه آهسته و پیوسته را داشته باشید. تمرین و نمونه سوالات امتحانی به اندازه کافی حل کنید تا در جلسه امتحان از پس حل سوالات برآیید. با حل هر سوال ذهن و مغز شما یک مرحله رشد می کند. برنامه درسی منظمی داشته باشید تا بتوانید همه ی دروس را پوشش دهید. سعی کنید از وقتتان به صورت مفید استفاده نمائید. به اندازه کافی تفریح برای خودتان در نظر بگیرید تا وسط راه به اصطلاح نبرید و بتوانید تا پایان ترم ادامه دهید. مرور منظم برای درسهایتان در نظر بگیرید تا مطالب در ذهنتان باقی بمانند. در صورتی که در درسی به صورت پایه ای ضعف دارید و یا نتوانسته اید در کلاسها حضور پیدا کنید از یک مدرس خصوصی خوب و با تجربه کمک بگیرید. کتابهای درسی خودتان را با دقت بخوانید. در هر صورت جزوه های خلاصه شده و نکات امتحانی هم می تواند مفید باشد. کانال مشاوره تحصیلی مهندس افشاری۶:۱۳
۱۸:۵۳
روش صحیح درس خواندن در مقاطع تحصیلی مختلف روش صحیح درس خواندن در ابتدایی دوره ابتدایی مهمترین پایه برای یادگیری است. در این مقطع معلمان و والدین خود باید به روش های صحیح درس خواندن دقت کنند.بهتر است کودک درس را سر کلاس یاد بگیرد و در خانه یک دور آن را مرور کند؛ در این صورت وقت بیشتری برای بازی و استراحت در خانه خواهد داشت. روش صحیح درس خواندن در دبیرستان دروس دبیرستان پایه کنکور است. در دبیرستان باید برنامه ریزی داشته باشید و بتوانید مطابق آن جلو بروید.مطالب را مفهومی یاد بگیرید.برنامه مرور دوره ای داشته باشید. مهارت هایی مانند تندخوانی را یاد بگیرید. روش صحیح درس خواندن در دانشگاه در دانشگاه باید سر کلاس خوب گوش کنید. همزمان با تدریس استاد نکته برداری کنید. قبل از کلاس نکات جلسه قبل را دوره کنید. تکالیف آن درس را انجام داده و سر کلاس بیایید.لیست پروژه هایی که باید تا آخر ترم انجام بدهید را تهیه کنید، و در طول ترم برای پیشبرد آنها برنامه بریزید. کانال مشاوره تحصیلی مهندس افشاری۲۰:۵۱
زمان ثبتنام کنکور فردا مشخص میشود
بر اساس اعلام سازمان سنجش آموزش کشور قرار بر این بود که ثبت نام برای شرکت در آزمون سراسری سال ۱۴۰۵ دانشگاه ها از روز دوشنبه ۱۸ اسفند آغاز شود و تا ۲۸ این ادامه یابد.با توجه به شرایط خاص کشور زمان ثبتنام کنکور فردا یکشنبه ۱۷ اسفند بررسی و در خصوص آن تصمیم گیری خواهد شد. khabarmohem.ir @Khabar_Fouri
بر اساس اعلام سازمان سنجش آموزش کشور قرار بر این بود که ثبت نام برای شرکت در آزمون سراسری سال ۱۴۰۵ دانشگاه ها از روز دوشنبه ۱۸ اسفند آغاز شود و تا ۲۸ این ادامه یابد.با توجه به شرایط خاص کشور زمان ثبتنام کنکور فردا یکشنبه ۱۷ اسفند بررسی و در خصوص آن تصمیم گیری خواهد شد. khabarmohem.ir @Khabar_Fouri۱۱:۱۲
۱۱:۱۲
احتمال تغییر زمان برگزاری آزمونهای نهایی با تداوم وضعیت جنگی کشور /آزمونهای تمام دروس یازدهمی ها "نهایی" استسرپرست مرکز ارزشیابی آموزشوپرورش:
امسال آزمونهای تمام دروس پایه یازدهم به شیوه نهایی برگزار میشود.لازم است دانش آموزان با توجه به این موضوع نسبت به برنامهریزی برای مطالعه و آمادگی شرکت در آزمونها اقدام کنند و مطمئن باشند که سوالات صرفاً از محتوای کتب درسی طراحی میشوند.تاریخ آزمونها نیز اعلام شده است، اما برگزاری آزمون در این تاریخها منوط به عادی بودن وضعیت کشور است.بخشی از محتوای کتب درسی در کلاسهای درس تدریس نشده بنابراین اگر این وضعیت تداوم پیدا کند، برنامه ابلاغشده تغییر خواهد کرد.۸:۲۴
زمان امتحانات خرداد تغيير خواهد كرد۲۱:۲۲
مهاجرانی: ثبت نام آزمون سراسری سال ۱۴۰۵ و آزمونهای نهایی پایه یازدهم و دوازدهم متعاقبا اعلام خواهد شد۱۱:۰۲
وقتی زندگی یک ماراتون نفسگیر است در روزهایی که فشار، نگرانی و اضطراب بر زندگی ما سایه انداخته است، مفهوم «مراقبت از خود» گاهی بدفهمیده میشود:نه بهعنوان تجمل یا خودخواهی، و نه به نسخههایی سادهانگارانه که بیشتر بوی انکار دارند تا فهم.
مراقبت از خود در این معنا، تلاشی برای دوام آوردن است.تلاشی برای کاهش آسیب و حفظ روان در برابر فشارهای روزمره، بدون انتظار رسیدن به حال خوب کامل یا آرامش بیوقفه. مراقبت از خود یعنی پذیرفتن یک واقعیت ساده و دشوار:در شرایطی که بیرون از توان کنترل ماست، نمیتوان از خود انتظار کارکرد عادی داشت.این یعنی کمکردن بار اضافی، نه افزودن وظیفه تازه.️ مراقبت از خود شبیه دویدن در یک ماراتون طولانی و نفسگیر است؛نه یک اقدام کوتاهمدت و فوری، بلکه تنظیم نیرو برای دوام آوردن در مسیر.نمونههای عملی مراقبت از خود
محافظت نسبی از روان در برابر اخبار و تصاویر فشارزا توجه به نیازهای پایهای بدن: خواب، غذا، حرکت و تماس انسانی امن کاهش خودسرزنشگری و پذیرش محدودیتها: گفتن جمله ساده «من بیش از این توان ندارم» ایجاد ثبات در امور کوچک: یک روتین، یک آیین روزانه یا یک رابطه امن مراقبت از خود فردگرایی نیست.توانایی فردی برای دوام، پیششرط توانایی در کنار دیگران ماندن است.اگر افراد فرسوده شوند، امکان همدلی و کمک متقابل کاهش مییابد. در نهایت، مراقبت از خود یعنی تلاش برای باقی ماندن، حفظ پیوندها، معنا و انسانیت.نه حال خوب کامل، نه سالم ماندن مطلق؛ فقط کافی است: فرو نریزی کاملاً خاموش نشوی هر روز، به شکلی محدود اما واقعی، زنده بمانی در شرایط دشوار، همین ماندن در زندگی از عینیترین مصادیق پایداری است.۱۰:۱۶