بله | کانال مشاوره و آموزش (استاد هادی افشاری)
عکس پروفایل مشاوره و آموزش (استاد هادی افشاری)م

مشاوره و آموزش (استاد هادی افشاری)

۵۸ عضو
thumbnail
آقای دکتر امیر حسین سید نظریرتبه شش شما را در کنکور دکتری پرستاری تبریک و از خداوند منان برای شما توفیق روز افزون و موفقیت در سایه ایزد منان خواستارم.موفق و پیروز باشید.

۲۰:۵۲

thumbnail
جناب آقای امیر علی نوریان قبولی شما رو در کنکور سراسری دانشگاه شهید رجایی مهندسی مکانیک گرایش ساخت و تولید را تبریک و از خداوند متعال برای شما موفقیت و شادکامی را آرزومندم .سپاس از همه تلاشهایی که داشتید

۱۰:۴۷

undefined مهمترین کلید موفقیت در کنکور

undefined مهمترین کلید موفقیت در کنکور داشتن انضباط فردی است. موفقیت در هر زمینه ای مستلزم داشتن انضباط بسیار زیادی است. پشتکار همان داشتن انضباط فردی در عمل است. جالب این است که هر چقدر خود را بیشتر موظف به پشتکار و پایداری در کار کنید، خودتان را بیشتر دوست خواهید داشت و بیشتر به خودتان احترام خواهید گذاشت و در نتیجه عزت نفس شما افزایش خواهد یافت.
undefined از طرف دیگر، هرچه خودتان را بیشتر دوست داشته باشید و به خودتان احترام بگذارید آسان تر می توانید خود را موظف به پایداری بیشتر در کار کنید. با تمرکز کامل روی مهم ترین و اصلی ترین کار و ادامه کار تا پایان صد درصد آن در واقع به شخصیت خودتان شکل و قالب تازه ای می بخشید و تبدیل به فرد برتر می شوید. با این کار انسانی قوی تر ، تواناتر ، با اعتماد به نفس بالاتر و خوشبخت تر خواهید شد و احساس قدرت و کارایی بیشتری می کنید.
undefined سرانجام احساس می کنید که از عهده هر کاری و رسیدن به هر هدفی بر می آیید. بر سرنوشت خود مسلط می شوید و به درجه ای از توانایی و کارایی می رسید که آینده تان را کاملا تضمین می کند و کلید همه این موفقیت ها این است که با ارزش ترین و مهمترین کاری را که در هر لحظه می توانید انجام دهید را مشخص کنید و سریعا آن را تمام کنید.
undefined کانال مشاوره تحصیلی مهندس افشاری

۱۱:۴۳

undefined️ شرط سازمان سنجش جهت قبولی داوطلبان در دانشگاه فرهنگیان!!
undefined️داوطلبانی که متقاضی پذیرش در دانشگاه فرهنگیان هستند، باید دارای تمامی شرایط زیر باشند:
undefinedکسب حداقل تراز ۵٠٠٠ از دفترچه سراسریundefinedکسب حداقل تراز ۵٠٠٠ از دفترچه فرهنگیانundefinedداشتن حداکثر سن ٣٠ سال
حداقل تراز ۵۰۰۰ از کنکور اختصاصی فرهنگیان (هر دو دفترچه) برای دعوت به مصاحبه مورد نیاز می باشد.
undefined️ کانال مشاوره تحصیلی مهندس افشاری

۵:۰۵

undefined ۸ نکته طلایی در زمان درس خواندن

undefined راه رفتن حین مطالعه ممنوع!
undefined وسواس نداشته باش که هی بخوای چند بار مطلب رو بخونی و اعصابت خرد بشه. در عوض دفعات مرور رو توی روزها و هفته ها زیاد کن.
undefined موبایلت رو کنارت نذار ،خاموشش کن و به دورترین نقطه ممکن منتقلش کن.
undefined سعی کن موقع درس خوندن یادداشت برداری کنی. این کار یادگیریت رو افزایش می‌ده حتی اگر یادداشت‌هاتو همون موقع بریزی سطل آشغال!
undefined دراز نکش. هم خوابت میبره هم واسه سلامت کمر خوب نیست. بازدهی مطالعت رو هم پایین میاره.
undefined بهترین حالت نشستن پشت میز مطالعه هست! پس به فکر تهیه یه میز و صندلی خوب باش. چون میز و صندلی غیراستاندارد تو دراز مدت آسیب زیادی به سلامتیت وارد می‌کنه.
undefined سعی کن بعد از هر ۳۰ الی ۴۵ دقیقه مطالعه، ۵ الی ۱۰ دقیقه استراحت کنی. تو این مدت کوتاه سراغ گوشی و اینترنت نرو. به جاش چند تا حرکت کششی برو و یه نوشیدنی بخور.
undefined سعی کن همین نکات ساده رو یک هفته تمرین کنی. قول میدم پیشرفت رو کم کم احساس می‌کنی.
undefined کانال مشاوره تحصیلی مهندس افشاری

۱۹:۵۵

undefined چه زمان هایی نباید درس بخوانیم!

undefined بعد از بیدار شدنundefined بلافاصله بعد از اینکه بیدار شدی سراغ درس خوندن نرو اول صبحانه کامل نوش جان کن تا یکم سطح هوشیاریت بالا بیاد بعد شروع به مطالعه کن.
undefined آخر شبundefined وقتی از صبح کلی درس خوندی دیگه توقع نداشته باش آخر شب یادگیری داشته باشی صرفا مطالب همون روز رو مرور کن.
undefined وقتی ناراحتیundefined به خاطر هر دلیلی ناراحتی یا عصبانی هستی، اصلا سراغ درس نرو یکم که آرامش پیدا کردی مطالعه رو شروع کن.
undefined بعد از غذاundefined چون بعد از غذا بیشتر خون بدن به سمت معده میره تا توی گوارش غذا شرکت کنن و این طبیعی هست که چیزی از درس خوندن متوجه نشین، پس یه فاصله بین غذا و درس خوندن باشه.
undefined کانال مشاوره تحصیلی مهندس افشاری

۲۰:۲۰

thumbnail
کلاسهای شب امتحان مختص دانش آموزان شرق تهران آموزشگاه نواندیشان (افسریه)

۴:۰۳

undefined ۷ روش ساده برای خواندن سریع تر و فراموشی کمتر

undefined‌ نت برداری کنید.
undefined خط ببرید(با انگشت و یا خط بر)
undefined‌ بعد از تمام کردن به مطالبی که خواندید فکر کنید.
undefined از خودتان بپرسید"نویسنده اینجا چه چیزی را سعی دارد بگوید؟"
undefined‌ مطالبی که خواندید را به یکی از دوستانتان توضیح دهید.
undefined موضوعاتی را مطالعه کنید که از آن لذت می برید.
undefined‌ قبل از شروع یک کتاب خلاصه آن را برای بدست آوردن یک دید کلی بخوانید.
undefined کانال مشاوره تحصیلی مهندس افشاری

۱۰:۳۱

undefined قابل توجه دانش آموزان پایه دوازدهمundefined بانک سوالات امتحان نهاییundefined ۸ دوره سوالات آزمون های نهایی(خرداد، شهریور و دیماه سال های ۱۴۰۱ الی ۱۴۰۳) رشته های ریاضی و فیزیک، علوم تجربی، ادبیات و علوم انسانی و علوم ومعارف اسلامی به همراه پاسخ نامه تشریحی به تفکیک درس به درس کتب درسی

undefined لینک سوالات رشته ریاضی و فیزیک:https://drive.google.com/drive/folders/1i1Rj2kwfo5YUL860V2AR4Wu-GfT-ASoP?usp=sharing

undefined لینک سوالات رشته علوم تجربی:https://drive.google.com/drive/folders/1UNc5mszZm7vl3EVaf30IYR_aMiQeJg7K?usp=sharing

undefined لینک سوالات رشته ادبیات و علوم انسانی:https://drive.google.com/drive/folders/1-EzNzZhC3FYhRfkkaiypICi6RwjVYRtj?usp=sharing

undefined لینک سوالات رشته علوم و معارف اسلامی:https://drive.google.com/drive/folders/14sRErhCjkPPMw9QozavyTU6243GHA9Vt?usp=sharing
undefined کانال مشاوره تحصیلی مهندس افشاری

۶:۱۰

undefined چطور اضطراب شب امتحان رو کنترل کنم؟

undefined اضطراب شب امتحان یه تجربه خیلی رایجه که همه ما یه زمانی تجربه‌ش کردیم، خصوصا اگه سال آخر دانشگاه بودیم یا امتحانات نهایی داشتیم. اما با استفاده از یه سری روش‌ها میشه این اضطراب رو تا حد خوبی کاهش داد و جلوی عدم تمرکز و خستگی ذهنی رو هم گرفت.
undefined کانال مشاوره تحصیلی مهندس افشاری

۶:۱۲

undefined ۷ راهکار برای موفق شدن در امتحانات

undefined خواندن دروس را به ایام امتحانات موکول نکنید و در طول ترم مطالعه آهسته و پیوسته را داشته باشید.
undefined تمرین و نمونه سوالات امتحانی به اندازه کافی حل کنید تا در جلسه امتحان از پس حل سوالات برآیید. با حل هر سوال ذهن و مغز شما یک مرحله رشد می کند.
undefined برنامه درسی منظمی داشته باشید تا بتوانید همه ی دروس را پوشش دهید. سعی کنید از وقتتان به صورت مفید استفاده نمائید.
undefined به اندازه کافی تفریح برای خودتان در نظر بگیرید تا وسط راه به اصطلاح نبرید و بتوانید تا پایان ترم ادامه دهید.
undefined مرور منظم برای درسهایتان در نظر بگیرید تا مطالب در ذهنتان باقی بمانند.
undefined در صورتی که در درسی به صورت پایه ای ضعف دارید و یا نتوانسته اید در کلاسها حضور پیدا کنید از یک مدرس خصوصی خوب و با تجربه کمک بگیرید.
undefined کتابهای درسی خودتان را با دقت بخوانید. در هر صورت جزوه های خلاصه شده و نکات امتحانی هم می تواند مفید باشد.
undefined کانال مشاوره تحصیلی مهندس افشاری

۶:۱۳

thumbnail

۱۸:۵۳

undefined روش صحیح درس خواندن در مقاطع تحصیلی مختلف

undefined روش صحیح درس خواندن در ابتداییundefined دوره ابتدایی مهمترین پایه برای یادگیری است. در این مقطع معلمان و والدین خود باید به روش های صحیح درس خواندن دقت کنند.بهتر است کودک درس را سر کلاس یاد بگیرد و در خانه یک دور آن را مرور کند؛ در این صورت وقت بیشتری برای بازی و استراحت در خانه خواهد داشت.

undefined روش صحیح درس خواندن در دبیرستانundefined دروس دبیرستان پایه کنکور است. در دبیرستان باید برنامه ریزی داشته باشید و بتوانید مطابق آن جلو بروید.مطالب را مفهومی یاد بگیرید.برنامه مرور دوره ای داشته باشید. مهارت هایی مانند تندخوانی را یاد بگیرید.

undefined روش صحیح درس خواندن در دانشگاهundefined در دانشگاه باید سر کلاس خوب گوش کنید. همزمان با تدریس استاد نکته برداری کنید. قبل از کلاس نکات جلسه قبل را دوره کنید. تکالیف آن درس را انجام داده و سر کلاس بیایید.لیست پروژه هایی که باید تا آخر ترم انجام بدهید را تهیه کنید، و در طول ترم برای پیشبرد آنها برنامه بریزید.
undefined کانال مشاوره تحصیلی مهندس افشاری

۲۰:۵۱

زمان ثبت‌نام کنکور فردا مشخص می‌شود
undefinedبر اساس اعلام سازمان سنجش آموزش کشور قرار بر این بود که ثبت نام برای شرکت در آزمون سراسری سال ۱۴۰۵ دانشگاه ها از روز دوشنبه ۱۸ اسفند آغاز شود و تا ۲۸ این ادامه یابد.undefinedبا توجه به شرایط خاص کشور زمان ثبت‌نام کنکور فردا یکشنبه ۱۷ اسفند بررسی و در خصوص آن تصمیم گیری خواهد شد.undefined khabarmohem.irundefined @Khabar_Fouri

۱۱:۱۲

https://www.kanoon.ir/Article/434465
undefinedundefined *ثبت نام آزمون سمپاد 1405 به تعویق افتاد*undefinedundefined

۱۱:۱۲

undefinedاحتمال تغییر زمان برگزاری آزمونهای نهایی با تداوم وضعیت جنگی کشور /آزمون‌های تمام دروس یازدهمی ها "نهایی" است
سرپرست مرکز ارزشیابی آموزش‌وپرورش:undefinedامسال آزمون‌های تمام دروس پایه‌ یازدهم به شیوه نهایی برگزار می‌شود.undefinedلازم است دانش آموزان با توجه به این موضوع نسبت به برنامه‌ریزی برای مطالعه و آمادگی شرکت در آزمون‌ها اقدام کنند و مطمئن باشند که سوالات صرفاً از محتوای کتب درسی طراحی می‌شوند.undefinedتاریخ آزمون‌ها نیز اعلام شده است، اما برگزاری آزمون در این تاریخ‌ها منوط به عادی بودن وضعیت کشور است.undefinedبخشی از محتوای کتب درسی در کلاس‌های درس تدریس نشده بنابراین اگر این وضعیت تداوم پیدا کند، برنامه ابلاغ‌شده تغییر خواهد کرد.

۸:۲۴

undefinedزمان امتحانات خرداد تغيير خواهد كرد

۲۱:۲۲

thumbnail
undefined مهاجرانی: ثبت نام آزمون سراسری سال ۱۴۰۵ و آزمون‌های نهایی پایه یازدهم و دوازدهم متعاقبا اعلام خواهد شد

۱۱:۰۲

ble.ir/join/79ciRARC5zلینک کانال را با دوستان به اشتراک بگذارید و اخبار را از این کانال پیگیری کنید.به شایعات توجه نکنید

۱۱:۰۴

undefinedوقتی زندگی یک ماراتون نفس‌گیر است
در روزهایی که فشار، نگرانی و اضطراب بر زندگی ما سایه انداخته است، مفهوم «مراقبت از خود» گاهی بدفهمیده می‌شود:نه به‌عنوان تجمل یا خودخواهی، و نه به نسخه‌هایی ساده‌انگارانه که بیشتر بوی انکار دارند تا فهم.
undefined مراقبت از خود در این معنا، تلاشی برای دوام آوردن است.تلاشی برای کاهش آسیب و حفظ روان در برابر فشارهای روزمره، بدون انتظار رسیدن به حال خوب کامل یا آرامش بی‌وقفه.
undefined مراقبت از خود یعنی پذیرفتن یک واقعیت ساده و دشوار:در شرایطی که بیرون از توان کنترل ماست، نمی‌توان از خود انتظار کارکرد عادی داشت.این یعنی کم‌کردن بار اضافی، نه افزودن وظیفه تازه.
undefined️ مراقبت از خود شبیه دویدن در یک ماراتون طولانی و نفس‌گیر است؛نه یک اقدام کوتاه‌مدت و فوری، بلکه تنظیم نیرو برای دوام آوردن در مسیر.

نمونه‌های عملی مراقبت از خود undefined
undefined محافظت نسبی از روان در برابر اخبار و تصاویر فشارزا
undefined توجه به نیازهای پایه‌ای بدن: خواب، غذا، حرکت و تماس انسانی امن
undefined کاهش خودسرزنشگری و پذیرش محدودیت‌ها: گفتن جمله ساده «من بیش از این توان ندارم»
undefined ایجاد ثبات در امور کوچک: یک روتین، یک آیین روزانه یا یک رابطه امن

undefined مراقبت از خود فردگرایی نیست.توانایی فردی برای دوام، پیش‌شرط توانایی در کنار دیگران ماندن است.اگر افراد فرسوده شوند، امکان همدلی و کمک متقابل کاهش می‌یابد.
undefined در نهایت، مراقبت از خود یعنی تلاش برای باقی ماندن، حفظ پیوندها، معنا و انسانیت.نه حال خوب کامل، نه سالم ماندن مطلق؛ فقط کافی است:
undefined فرو نریزی
undefined کاملاً خاموش نشوی
undefined هر روز، به شکلی محدود اما واقعی، زنده بمانی

undefined در شرایط دشوار، همین ماندن در زندگی از عینی‌ترین مصادیق پایداری است.

۱۰:۱۶