بله | کانال اخبار هرمزگان

۲ دی

پنج فایده مصرف آب برای بدن

دکتر بنجامین بریر، محقق و متخصص اورولوژی دانشگاه کالیفرنیا:

احتمالا توصیه یکسانی برای مصرف مقدار آب وجود ندارد به‌ ویژه با توجه به این واقعیت که همه ما روال‌های ورزشی و فعالیت‌های روزمره متفاوتی داریم و در آب و هوای متفاوت زندگی می‌کنیم.

به نوشته نشریه پزشکی Web MD، تیم بریر در یک مطالعه جدید ۲۴ سال شواهد علمی در مورد افزایش مصرف آب را خلاصه کرد.
این تیم تحقیقاتی دریافتند که افزایش مصرف آب می‌تواند سلامت را به روش‌های زیر بهبود بخشد:

کاهش وزن

قند خون

سردرد

آرتروز

گرفتگی عضلات

عفونت‌های دستگاه ادراری/خبرآنلاین#آب #سلامتی@akhbare_hormozgan

۶:۲۰

هشت دلیل برای اهمیت بیمه بدنه خودرو

خطرات غیرقابل پیش‌بینی مانند تصادف یا سرقت، همواره خودرو را تهدید می‌کنند.بیمه بدنه، یک پشتوانه مطمئن برای حفاظت از سرمایه شماست.

با هشت دلیل اهمیت بیمه بدنه خودرو آشنا شوید:۱. جبران خسارت ناشی از تصادف۲. پوشش خسارات ناشی از بلایای طبیعی۳. حفاظت در برابر سرقت۴. محافظت در برابر آتش‌سوزی و انفجار۵. پوشش خسارات ناشی از سقوط اجسام۶. آرامش خاطر در سفرهای طولانی۷. کاهش بار مالی در شرایط دشوار۸. حفظ سرمایه شما در برابر افزایش هزینه‌های تعمیرات
توضیحات بیشتر در اینستاگرام بیمه دانا

@DanaInsuranceOfficial

۶:۴۵

راز کشدار شدن پنیر ذرت مکزیکی#خونه_داری@akhbare_hormozgan

۷:۰۰

مدیرکل اسبق فرهنگ هرمزگان درگذشت

حسین شاکری مدیرکل اسبق فرهنگ و ارشاد اسلامی استان هرمزگان دعوت حق را لبیک گفت.

مدیرکل و کارکنان اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی هرمزگان در پیام‌هایی این ضایعه را به خانواده او تسلیت گفتند.@akhbare_hormozgan

۷:۴۵

#خبر_کوتاه

کار لایروبی بندر صیادی باسعیدو آغاز شده است و فعال سازی و توسعه این بندر رونق بخشی از قشم را بدنبال خواهد داشت.

سازمان نهضت سوادآموزی: حدود ۹۶ درصد افراد در گروه سنی ۱۰ تا ۴۹ سال با سواد و ۴ درصد بی‌سواد هستند.

انصارالله: حملات به یمن، پشتیبانی ما از غزه را متوقف نمی‌کند.@akhbare_hormozgan

۸:۰۰

میگن اولین‌ها فراموش نمی‌شن...

مادر، اولین و موندگارترین عشق زندگی ماست.

روز همه مادران ایران مبارک

#مادر@akhbare_hormozgan

۸:۱۵

ساعت ۱۱:۴۴ اذان ظهر به افق بندرعباس
حضرت زهرا (س):

هميشه در خدمت مادر و پاي بند او باش، چون بهشت زير پاي مادران است; و نتيجه آن نعمت هاي بهشتي خواهد بود./موذن: محمد آقاتی@akhbare_hormozgan

۸:۱۵

دیگه روزای سرد و برفی شروع شده🥶

هر خودرویی تو این روزا نیاز به زنجیرچرخ و دردسراش داره

جایگزینی آسان و جذاب برای زنجیرچرخ
محصولی بدون آسیب به #جلوبندی_خودرو

اسپری ضد یخ لاستیک P3 بهترین جایگزین برای زنجیرچرخ که به تولید داخل رسیده با قیمت یک سوم خارجیش

همین الان کلیک کن و این محصول رو برای ماشینت با کمترین قیمت تهیه کن

https://www.20landing.com/91/1787
https://www.20landing.com/91/1787

۸:۴۱

قالیباف: حقوق سربازان با توجه به خدمت در منطقۀ عملیاتی و وضعیت تأهل از ۶۰ تا ۹۰ درصد حداقل حقوق تعیین شد
رئیس مجلس:

درنظرگرفتن منابع اختصاصی وام‌های قرض‌الحسنه برای ازدواج و فرزندآوری اقدام مهم دیگر مجلس در حوزۀ خانواده است.#قالیباف #سربازی@AkhbareFori | Link

۸:۵۶

قالیباف: گرانی‌های قیمت ارز و کمبود برق و گاز این روزها مشکلات زیادی برای مردم ایجاد کرده است/دولت مکلف به مدیریت راهبردی انرژی شد

ضرورت دارد کمیسیون اقتصادی با بررسی کارشناسی گزارش خود را از دلایل و پیامدهای افزایش قیمت ارز به مجلس ارائه کند.#قالیباف @AkhbareFori | Link

۸:۵۶

رسایی خطاب به قالیباف: ۲۰ دقیقه برای بررسی پرواز دلار کافی نیست
تذکر نماینده مردم تهران در مجلس:

۲۰ دقیقه وقت در جلسه غیرعلنی امروز مجلس برای پرواز دلار کافی نیست. / قالیباف: ۴۰ دقیقه بود نه ۲۰ دقیقه. / رسایی: ۴۰ دقیقه هم کم است#رسایی #قالیباف@AkhbareFori | Link

۹:۲۶

وزش باد‌های غربی و مواج شدن دریا در محدوده هرمزگان
کارشناس اداره کل هواشناسی هرمزگان:

بیشینه سرعت باد در این مناطق به بیش از ۴۰ کیلومتر بر ساعت و ارتفاع امواج دریا به بیش از ۱۵۰ سانتیمتر می‌رسد.

شناور‌های سبک، صیادی و تفریحی از رفت و آمد به ویژه در محدوده جزایر کیش و لاوان خودداری کنند و تمهیدات لازم برای رفت و آمد ایمن شناور‌ها در بنادرغربی استان صورت گیرد. در برخی نقاط تنگه هرمز و شرق استان، احتمال رگبار پراکنده باران گاه رعد و برق پیش بینی می‌شود.@akhbare_hormozgan

۹:۴۰

صوتی که حمید رسایی در اعتراض به قطعی‌های مکرر برق، در صحن مجلس پخش کرد#رسایی@AkhbareFori | Link

۱۰:۲۰

در جزیره کیش یک دختر خانم برنده خودروی لاماری می‌شود

علی ضیا زنگ می‌زند برای اعلام خبر؛ دختر خانوم میگه خودم لکسوس دارم!@akhbare_hormozgan

۱۰:۳۴

منشاء انتشار شایعه استعفای رئیس‌جمهور چیست؟
دستیار اجتماعی رئیس‌جمهور:

با پیگیری اولین توییت دریافتیم سرنخ اولیه موضوع استعفای رئیس‌جمهور و دولت، از سوی گروه‌های خارج‌نشین منتشر شده است.

این اقدام، با هدف عملیات روانی در داخل دنبال شده است.

به نظر می‌رسد این روزها، جریان‌سازی‌هایی از این نوع در اشکال مختلف را می‌توان شاهد بود./ایسنا#پزشکیان @akhbare_hormozgan

۱۰:۳۴

دستور وزارت نفت به پمپ بنزین‌ها: نمایشگر مبلغ را ۸ رقمی کنید

صبح امروز نامه‌ای مبنی بر افزایش تعداد نمایشگر های دیسپنرها و تلمبه‌ها در شبکه‌های اجتماعی منتشر شد که گمانه زنی های افزایش قیمت بنزین را افزایش داد.

در بخشی از این نامه آمده است که باید تا پایان ماه جاری نسبت به تبدیل نمایشگرهای دیسپنرها و تلمبه‌ها با اولویت ویژه دیسپنسرهای نفت گاز به نمایشگرهایی با قابلیت نمایش قیمت کل حداقل ۸ رقم و قیمت واحد ۶ رقم اقدام لازم صورت پذیرد.#بنزین@akhbare_hormozgan

۱۱:۳۴

#خبر_کوتاه

رصد آمارهای گمرک ایران می‌گوید: هرمزگان به لحاظ ارزش توانسته ۲۹ درصد کل مبادلات تجاری ایران را به خود اختصاص دهد و این رتبه اول در کشور است.

داماد ترامپ: ۱۰ کشور جدید به توافقنامه های عادی سازی روابط با رژیم صهیونیستی خواهند پیوست@akhbare_hormozgan

۱۲:۱۹

شناخت از ساعت بیولوژیک بدن چه کمکی می‌کند؟

بهترین زمان انجام هر کاری رو باید بدانید؛ البته چرخه طبیعی بدن با افزایش سن تغییر می‌کند و آگاهی از این نکته هم به شما کمک می‌کند تا برنامه روزانه خود رو با نیاز‌های خواب‌‌تون تطبیق دهید. مثلا افراد در نوجوانی نیاز دارند صبح‌ها بیشتر بخوابند و هر چه فرد به بزرگسالی نزدیک‌تر می‌شود، چرخه خواب به سمت بیداری در صبح می‌رود.

سطح انرژی بدن اوایل بعد از ظهر و حدود ساعت ۱۴ افت می‌کند و این موقع از روز زمان بسیار خوبی برای چرت زدن نیم ساعته استبدن به طور معمول در ساعات اولیه صبح از لحاظ هوشی و ذهنی در بهترین حالت قرار دارد و بهترین زمان برای فعالیت‌های ذهنی خاص، ساعات قبل از ناهار است.

میزان هوشیاری و توجه بعد از صرف یک وعده غذایی کاهش می‌یابد و برای همین میزان توجه و تمرکز در فاصله ظهر تا ساعت ۴ بعد از ظهر کمتر از ساعات دیگر است.#سلامتی #ساعت_بیولوژیک_بدن@akhbare_hormozgan

۱۳:۲۸

ساعت ۱۷:۱۵ اذان مغرب به افق بندرعباس
امام حسن مجتبی (ع):

به مردم بياموز و دانش ديگران را فراگير، تا دانش خود را استوار كرده و آنچه را كه ندانسته اى، بدانى./موذن: مؤذن زاده اردبیلی@akhbare_hormozgan

۱۴:۲۷

#خبر_کوتاه

طی ابلاغی از جانب سرپرست دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان، اسدالله احمدی به عنوان سرپرست مدیریت شبکه بهداشت و درمان شهرستان بوموسی منصوب شد.

پوتین: بهبود روابط با آمریکا امکان‌پذیر است.@akhbare_hormozgan

۱۴:۲۸