فشار خون؛ قاتل خاموشِ قلب و کلیهپرفشاری خون ممکن است بدون علائم واضح به ارگانهای حیاتی آسیب وارد کند و با تغییراتی مانند افزایش مصرف نمک، کاهش تحرک و استرس، خطر ابتلا افزایش یابد.اصلاح سبک زندگی از جمله کاهش وزن، افزایش فعالیت بدنی و پرهیز از سیگار و الکل، میتواند به کنترل فشار خون و جلوگیری از آسیبهای قلبی و کلیوی کمک کند.@akhbarkhorasanshomali۱۳:۲۹
عیدی بازنشستگان واریز شدمبلغ عیدی بازنشستگان دولت ۱۰ میلیون تومان است که این مبلغ به حساب مستمری بگیران صندوقهای لشکری و کشوری واریز شده است.@akhbarkhorasanshomali۱۳:۵۹
توقیف نیسان با راننده ۱۴ ساله سرهنگ پرویز رضایینسب سرپرست پلیس راه استان از توقیف یک دستگاه خودروی نیسان توسط تیم نامحسوس پلیس راه خبر داد و گفت:
این خودرو توسط رانندهای ۱۴ ساله و فاقد گواهینامه هدایت میشد که پس از توقیف، به پارکینگ دلالت و راننده نیز جهت سیر مراحل قانونی به مرجع قضایی معرفی خواهد شد.@akhbarkhorasanshomali۱۵:۳۹
وعده افطار را سبک و تدریجی آغاز کنیددکتر تخصصی علوم تغذیه:
شروع افطار با کربوهیدراتهای ساده مثل خرما، عسل یا یک لیوان آب و چای ولرم کمرنگ باعث افزایش ملایم قند خون میشود و از ضعف، سردرد و سرگیجه جلوگیری میکند.حذف سحری باعث افت سریع قند خون و خستگی در طول روز میشود. سه وعده سحری، افطار و شام همراه با تعادل، تنوع، فیبر و مایعات کافی برای حفظ انرژی و سلامت گوارش ضروری است.@akhbarkhorasanshomali۱۶:۱۵
واحد صنفی متخلف در شیروان پلمب شد فرمانده انتظامی شهرستان شیروان از پلمب یک واحد صنفی به دلیل انتشار محتوای تنشزا و تشویش اذهان عمومی در فضای مجازی خبر داد.کارشناسان پلیس اطلاعات و امنیت عمومی با رصد مستمر فضای مجازی، صفحه اینستاگرامی متعلق به این واحد صنفی را شناسایی کردند که با انتشار مطالب خلاف واقع، موجب تشویش اذهان عمومی شده بود. پس از هماهنگی با مرجع قضایی و انجام اقدامات قانونی، واحد صنفی مذکور پلمب شد و مدیر صفحه برای سیر مراحل قانونی به مراجع قضایی معرفی گردید. همچنین تاکید شد شهروندان و متصدیان واحدهای صنفی باید در تولید و انتشار محتوا در شبکههای اجتماعی قوانین و مقررات را رعایت کرده و از انتشار مطالبی که موجب برهم زدن آرامش روانی جامعه میشود، خودداری کنند.@akhbarkhorasanshomali۱۶:۳۵
تکذیب خبر مربوط به مجاز بودن غیبت دانشجویان تا پایان سالخبر منتشرشده درباره اعلام وزارت علوم مبنی بر مجاز بودن غیبت دانشجویان تا پایان سال صحت ندارد.دانشجویان برای آگاهی از وضعیت برگزاری کلاسها و اطلاعیههای مرتبط، صرفاً به اطلاعرسانی رسمی دانشگاه محل تحصیل خود مراجعه کنند.@akhbarkhorasanshomali۱۸:۱۵
#خبر_کوتاههمزمان با آغاز ماه مبارک رمضان، صداوسیمای خراسان شمالی ویژه برنامههایی را برای مخاطبان در افطار و سحر تدارک دیده استوال استریت ژورنال گزارش داده است که «اریک ترامپ» در شرکت تولیدکننده پهپاد اسرائیلی Xtend سرمایهگذاری خواهد کرد.وزیر امور خارجه انگلیس پیش از دیدار با روبیو: ایالات متحده باید با ایران مذاکره کند، نه اینکه آن را بمباران کند@akhbarkhorasanshomali۱۸:۱۸
اعلام ساعات کاری ادارات در ماه مبارک رمضان؛ فعالیت واحدهای استانی از ۸ صبح تا ۱۴ معاون توسعه و امور منابع استانداری ، از ابلاغ برنامه ساعات کاری دستگاههای اجرایی همزمان با فرارسیدن ماه مبارک رمضان خبر داد.ساعت آغاز به کار ادارات (به استثنای واحدهای عملیاتی خدمترسان آموزشی، بهداشتی و ...) در ماه مبارک رمضان از ساعت ۸ صبح الی ۱۴ بوده و این ساعت در روزهای بعد از شبهای قدر ۹ صبح است و تمامی دستگاههای اجرایی ذیربط ملزم به اجرای دقیق آن هستند. این تصمیم با هدف انتظامبخشی به فرآیندهای اداری، تسهیل ارائه خدمات به شهروندان و انطباق برنامههای کاری با اقتضائات ماه مبارک رمضان اتخاذ و ابلاغ شده است.@akhbarkhorasanshomali۱۹:۳۴
اوقات شرعی فردا شنبه ۰۲ اسفند ۱۴۰۴ به افق مرکز استان (احتیاط یک تا دو دقیقهای لحاظ شود)وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشیدیاحق@akhbarkhorasanshomali۲۰:۰۹
اعلام نتایج نهایی داوطلبان شوراهای اسلامی شهرستان گرمه بر اساس اعلام کمیته اطلاعرسانی ستاد انتخابات شهرستان گرمه، ناصری فرماندار این شهرستان، آمار نهایی داوطلبان انتخابات شوراهای اسلامی شهر در مجمع سه شهر گرمه، ایور و درق را اعلام کرد.
بر این اساس، مجموعاً ۵۵ نفر به عنوان داوطلب انتخابات شوراهای اسلامی شهر ثبتنام کردهاند که از این تعداد، ۴۹ داوطلب تأیید صلاحیت شدهاند، هیچ موردی از رد صلاحیت گزارش نشده و ۶ داوطلب نیز از ادامه رقابت انصراف دادهاند.@akhbarkhorasanshomali۲۰:۱۶
بازارسال شده از
با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) میخوانیمبا قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم@AkhbareFori۲۰:۳۰
#لطفا_فیلم_رو_حتما_ببینیدیک خانواده نیازمند داریم که دختر بچه شون دچار #بیماری_پوستی_دردناک شده رفتیم تهران پیش دکتر فوق تخصص جراحی پلاستیک #دکتر_گفت_داره_به_سرطان_تبدیلمیشه باید هر چه زودتر عمل کنید و باید #_20بار در طول مدت عمل بشه دختر بچه یعنی ستاره خانم از #شدت_درد شب ها نمیتونه بخوابه کل کمرش زخم شده و درد میکنه نوبت عمل ششم ستاره خانم هست در حال حاضر 8 میلیون کم و کسر داریم
اگر امکان داره کمک کنید خدا خیرتون بده
شماره کارت #رسمی جهت کمک به درمان ستاره خانم به بنام قرارگاه شهدای گمنام5892107050067480
6063731170536032
جهت اطلاع و ارتباط با مدیر قرارگاه @Hoseinfahmide313
@Camp_Shoda_Karaj_313
۲۰:۳۱