چگونه در شرایط یخ زدگی و برفی راه برویم تا آسیب نبینیم؟!
۸ راهکار برای پیشگیری از آسیب در این شرایط را در این تصویر میتوانید مطالعه نمایید.
واحد آموزش و ارتقای سلامت شبکه بهداشت و درمان شهرستان زبرخان
لینک کانال آموزشی سلامتی حق همه در پیام رسان بله @amozesh_zebarkhan
لینک کانال آموزشی بهداشت و سلامت در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/Bahdasht_salamt_zebarkhan
۸ راهکار برای پیشگیری از آسیب در این شرایط را در این تصویر میتوانید مطالعه نمایید.
واحد آموزش و ارتقای سلامت شبکه بهداشت و درمان شهرستان زبرخانلینک کانال آموزشی سلامتی حق همه در پیام رسان بله @amozesh_zebarkhanلینک کانال آموزشی بهداشت و سلامت در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/Bahdasht_salamt_zebarkhan۱۷:۰۶
جوانان،تغذیه سالم و فعالیت بدنی
#هفته_ملی_جوان
در هفته ملی جوانان، با محوریت «جوانان، تغذیه سالم و فعالیت بدنی»، فرصت خوبی است تا با یکدیگر درباره اهمیت سلامتی و تندرستی صحبت کنیم. جوانی زمان پویایی، انرژی و رشد است، اما این انرژی باید به سمت حفظ سلامت جسم و روح هدایت شود.
تغذیه سالم، کلید سلامت*🥬
غذاهایی که انتخاب می‌کنیم تاثیر زیادی بر سلامتی ما دارند. مصرف میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین‌های سالم نه‌تنها به فعالیت‌های روزمره ما قوت می‌بخشد، بلکه سیستم ایمنی بدن را تقویت و از بروز بیماری‌ها جلوگیری می‌کند. به یاد داشته باشید که غذاهای فرآوری‌شده و چربی‌های غیراشباع می‌توانند عوارض جدی برای سلامتی به همراه داشته باشند.
*فعالیت بدنی را فراموش نکنید:*
تحرک و فعالیت بدنی نه‌تنها به بهبود حالت روحی کمک می‌کند، بلکه می‌تواند از بروز بسیاری از بیماری‌ها مانند بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت، فشار خون و حتی سرطان‌ها جلوگیری کند. با حدود ۳۰ دقیقه فعالیت منظم در روز، میتوانید به ساختن یک زندگی سالم و شاداب کمک کنید.
*عوارض عدم تحرک و تغذیه نامناسب*
غفلت از انجام فعالیت بدنی و انتخاب غذاهای ناسالم می‌تواند عواقب جبران‌ناپذیری داشته باشد. افزایش وزن، کاهش توانایی‌های فیزیکی، بیماری‌های مزمن و اختلالات روحی از جمله پیامدهای نگران‌کننده زندگی ناسالم است. جوانان عزیز، با انتخاب‌های درست در تغذیه و فعالیت بدنی، آینده‌ای سالم‌تر برای خود بسازید.
بیایید با هم به سمت زندگی سالم‌تر حرکت کنیم و با هم برای سلامتی خود تلاش کنیم. به یاد داشته باشید که *سلامتی در دستان خود ماست!
*خود را به یک رژیم غذایی متعادل و فعالیت فیزیکی منظم متعهد کنید و آینده‌ای شاداب و سالم را برای خود بسازید!*
با آرزوی سلامتی و شادابی برای همه جوانان عزیز
واحد آموزش و ارتقای سلامت شبکه بهداشت و درمان شهرستان زبرخان
لینک کانال آموزشی سلامتی حق همه در پیام رسان بله @amozesh_zebarkhan
لینک کانال آموزشی بهداشت و سلامت در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/Bahdasht_salamt_zebarkhan
#هفته_ملی_جوان
در هفته ملی جوانان، با محوریت «جوانان، تغذیه سالم و فعالیت بدنی»، فرصت خوبی است تا با یکدیگر درباره اهمیت سلامتی و تندرستی صحبت کنیم. جوانی زمان پویایی، انرژی و رشد است، اما این انرژی باید به سمت حفظ سلامت جسم و روح هدایت شود.تغذیه سالم، کلید سلامت*
🥬غذاهایی که انتخاب می‌کنیم تاثیر زیادی بر سلامتی ما دارند. مصرف میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین‌های سالم نه‌تنها به فعالیت‌های روزمره ما قوت می‌بخشد، بلکه سیستم ایمنی بدن را تقویت و از بروز بیماری‌ها جلوگیری می‌کند. به یاد داشته باشید که غذاهای فرآوری‌شده و چربی‌های غیراشباع می‌توانند عوارض جدی برای سلامتی به همراه داشته باشند.*فعالیت بدنی را فراموش نکنید:*تحرک و فعالیت بدنی نه‌تنها به بهبود حالت روحی کمک می‌کند، بلکه می‌تواند از بروز بسیاری از بیماری‌ها مانند بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت، فشار خون و حتی سرطان‌ها جلوگیری کند. با حدود ۳۰ دقیقه فعالیت منظم در روز، میتوانید به ساختن یک زندگی سالم و شاداب کمک کنید.
*عوارض عدم تحرک و تغذیه نامناسب* غفلت از انجام فعالیت بدنی و انتخاب غذاهای ناسالم می‌تواند عواقب جبران‌ناپذیری داشته باشد. افزایش وزن، کاهش توانایی‌های فیزیکی، بیماری‌های مزمن و اختلالات روحی از جمله پیامدهای نگران‌کننده زندگی ناسالم است. جوانان عزیز، با انتخاب‌های درست در تغذیه و فعالیت بدنی، آینده‌ای سالم‌تر برای خود بسازید.
بیایید با هم به سمت زندگی سالم‌تر حرکت کنیم و با هم برای سلامتی خود تلاش کنیم. به یاد داشته باشید که *سلامتی در دستان خود ماست!*خود را به یک رژیم غذایی متعادل و فعالیت فیزیکی منظم متعهد کنید و آینده‌ای شاداب و سالم را برای خود بسازید!* با آرزوی سلامتی و شادابی برای همه جوانان عزیزواحد آموزش و ارتقای سلامت شبکه بهداشت و درمان شهرستان زبرخانلینک کانال آموزشی سلامتی حق همه در پیام رسان بله @amozesh_zebarkhanلینک کانال آموزشی بهداشت و سلامت در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/Bahdasht_salamt_zebarkhan۱۲:۰۳
بازارسال شده از
جوانان و کنترل مصرف مواد دخانی و مخدر
#هفته_جوان
آیا میدانید مواد موجود در سیگار چیست؟
آقا عوارض مصرف سیگار را میدانید؟
این تصویر گویاست️
واحد آموزش و ارتقای سلامت شبکه بهداشت و درمان شهرستان زبرخان
لینک کانال آموزشی سلامتی حق همه در پیام رسان بله @amozesh_zebarkhan
لینک کانال آموزشی بهداشت و سلامت در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/Bahdasht_salamt_zebarkhan
#هفته_جوان
آیا میدانید مواد موجود در سیگار چیست؟آقا عوارض مصرف سیگار را میدانید؟این تصویر گویاست️واحد آموزش و ارتقای سلامت شبکه بهداشت و درمان شهرستان زبرخان لینک کانال آموزشی سلامتی حق همه در پیام رسان بله @amozesh_zebarkhanلینک کانال آموزشی بهداشت و سلامت در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/Bahdasht_salamt_zebarkhan۱۲:۵۴
بازارسال شده از
جوانان، آینده‌سازان سلامت!
#هفته_ملی_جوان
به نام هفته جوان، فراخوانی به جوانان عزیز کشورم!
امروز با شعار «جوانان و مشارکت داوطلبانه در سلامت» به شما یادآوری می‌کنیم که میتوانید با پیوستن به گروه داوطلبان سلامت، سهمی در سلامت خود، خانواده و جامعه‌تان داشته باشید.
چرا باید به این گروه بپیوندید؟
ارتقاء اطلاعات سلامت: با شرکت در کلاس‌های آموزشی و دریافت اطلاعات صحیح، به دانش خود درباره مسائل بهداشتی بیفزایید.
مشارکت در برنامه‌های بهداشتی: در جشنواره‌ها، پویش‌ها و فعالیت‌های گروهی شرکت کنید و با هم هم‌پیمان سلامتی باشید.
توسعه سلامت: به خود و دیگران کمک کنید تا به استانداردهای بهداشتی بالاتری دست یابند و سلامت جامعه را بهبود بخشید.
این دعوت شماست! بیایید با هم همکاری کنیم، از فرصت‌ها بهره ببریم و به سلامت خود اهمیت بدهیم. پیوستن به گروه داوطلبان سلامت، قدم کوچک اما مؤثری است که میتوانید برای تغییر مثبت در زندگی‌تان و دیگران بردارید.
برای اطلاعات بیشتر و پیوستن به گروه میتوانید به مراکز بهداشت مراجعه کنید.
با هم به سوی آینده‌ای سالم‌تر حرکت کنیم!
واحد آموزش و ارتقای سلامت شبکه بهداشت و درمان شهرستان زبرخان
لینک کانال آموزشی سلامتی حق همه در پیام رسان بله @amozesh_zebarkhan
لینک کانال آموزشی بهداشت و سلامت در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/Bahdasht_salamt_zebarkhan
#هفته_ملی_جوان
به نام هفته جوان، فراخوانی به جوانان عزیز کشورم! امروز با شعار «جوانان و مشارکت داوطلبانه در سلامت» به شما یادآوری می‌کنیم که میتوانید با پیوستن به گروه داوطلبان سلامت، سهمی در سلامت خود، خانواده و جامعه‌تان داشته باشید. چرا باید به این گروه بپیوندید؟ ارتقاء اطلاعات سلامت: با شرکت در کلاس‌های آموزشی و دریافت اطلاعات صحیح، به دانش خود درباره مسائل بهداشتی بیفزایید. مشارکت در برنامه‌های بهداشتی: در جشنواره‌ها، پویش‌ها و فعالیت‌های گروهی شرکت کنید و با هم هم‌پیمان سلامتی باشید. توسعه سلامت: به خود و دیگران کمک کنید تا به استانداردهای بهداشتی بالاتری دست یابند و سلامت جامعه را بهبود بخشید. این دعوت شماست! بیایید با هم همکاری کنیم، از فرصت‌ها بهره ببریم و به سلامت خود اهمیت بدهیم. پیوستن به گروه داوطلبان سلامت، قدم کوچک اما مؤثری است که میتوانید برای تغییر مثبت در زندگی‌تان و دیگران بردارید.برای اطلاعات بیشتر و پیوستن به گروه میتوانید به مراکز بهداشت مراجعه کنید.
با هم به سوی آینده‌ای سالم‌تر حرکت کنیم!واحد آموزش و ارتقای سلامت شبکه بهداشت و درمان شهرستان زبرخانلینک کانال آموزشی سلامتی حق همه در پیام رسان بله @amozesh_zebarkhanلینک کانال آموزشی بهداشت و سلامت در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/Bahdasht_salamt_zebarkhan۱۰:۲۱
بازارسال شده از
#هفته_سلامت_مردان
عوامل خطر سرطان پروستات چه هستند؟؟
#آقایان_سلامتی_را_جدی_بگیرید_مردان_آسیب_پذیرترند
آیا میدانید سرطان پروستات دومین سرطان جهان و اولین سرطان شایع ایران در مردان میباشد
واحد آموزش و ارتقای سلامت شبکه بهداشت و درمان شهرستان زبرخان
لینک کانال آموزشی سلامتی حق همه در پیام رسان بله @amozesh_zebarkhan
لینک کانال آموزشی بهداشت و سلامت در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/Bahdasht_salamt_zebarkhan
عوامل خطر سرطان پروستات چه هستند؟؟#آقایان_سلامتی_را_جدی_بگیرید_مردان_آسیب_پذیرترند
آیا میدانید سرطان پروستات دومین سرطان جهان و اولین سرطان شایع ایران در مردان میباشدواحد آموزش و ارتقای سلامت شبکه بهداشت و درمان شهرستان زبرخان لینک کانال آموزشی سلامتی حق همه در پیام رسان بله @amozesh_zebarkhanلینک کانال آموزشی بهداشت و سلامت در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/Bahdasht_salamt_zebarkhan۸:۱۴
#هفته_سلامت_مردان
آیا میدانید اولین علت مرگ و میر در دنیا چیست؟؟
#آقایان_سلامتی_را_جدی_بگیرید_مردان_آسیب_پذیرترند
برای انجام خطرسنجی رایگان میتوانید به مراکز بهداشت مراجعه کنید و ریسک ابتلا به سکته های قلبی و عروقی را در ۱۰ سال آینده برای خود محاسبه کنید ️
واحد آموزش و ارتقای سلامت شبکه بهداشت و درمان شهرستان زبرخان
لینک کانال آموزشی سلامتی حق همه در پیام رسان بله @amozesh_zebarkhan
لینک کانال آموزشی بهداشت و سلامت در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/Bahdasht_salamt_zebarkhan
آیا میدانید اولین علت مرگ و میر در دنیا چیست؟؟#آقایان_سلامتی_را_جدی_بگیرید_مردان_آسیب_پذیرترند
برای انجام خطرسنجی رایگان میتوانید به مراکز بهداشت مراجعه کنید و ریسک ابتلا به سکته های قلبی و عروقی را در ۱۰ سال آینده برای خود محاسبه کنید ️واحد آموزش و ارتقای سلامت شبکه بهداشت و درمان شهرستان زبرخان لینک کانال آموزشی سلامتی حق همه در پیام رسان بله @amozesh_zebarkhanلینک کانال آموزشی بهداشت و سلامت در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/Bahdasht_salamt_zebarkhan۸:۱۴
#هفته_سلامت_مردان
۸ توصیه برای کاهش وزن
#آقایان_سلامتی_را_جدی_بگیرید_مردان_آسیب_پذیرترند
آیا میدانید اضافه وزن و چاقی از عوامل اصلی بیماری‌های غیرواگیر مثل بیماری‌های قلبی ،سرطان ها،دیابت و فشار خون هستند.
واحد آموزش و ارتقای سلامت شبکه بهداشت و درمان شهرستان زبرخان
لینک کانال آموزشی سلامتی حق همه در پیام رسان بله @amozesh_zebarkhan
لینک کانال آموزشی بهداشت و سلامت در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/Bahdasht_salamt_zebarkhan
۸ توصیه برای کاهش وزن #آقایان_سلامتی_را_جدی_بگیرید_مردان_آسیب_پذیرترند
آیا میدانید اضافه وزن و چاقی از عوامل اصلی بیماری‌های غیرواگیر مثل بیماری‌های قلبی ،سرطان ها،دیابت و فشار خون هستند.واحد آموزش و ارتقای سلامت شبکه بهداشت و درمان شهرستان زبرخان لینک کانال آموزشی سلامتی حق همه در پیام رسان بله @amozesh_zebarkhanلینک کانال آموزشی بهداشت و سلامت در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/Bahdasht_salamt_zebarkhan۸:۱۲
بازارسال شده از
#هفته_سلامت_مردان
آیا تاکنون به عوارض چاقی و اضافه وزن فکر کرده اید؟؟
#آقایان_سلامتی_را_جدی_بگیرید_مردان_آسیب_پذیرترند
آیا میدانید اضافه وزن و چاقی از عوامل اصلی بیماری‌های غیرواگیر مثل بیماری‌های قلبی ،سرطان ها،دیابت و فشار خون هستند.
واحد آموزش و ارتقای سلامت شبکه بهداشت و درمان شهرستان زبرخان
لینک کانال آموزشی سلامتی حق همه در پیام رسان بله @amozesh_zebarkhan
لینک کانال آموزشی بهداشت و سلامت در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/Bahdasht_salamt_zebarkhan
آیا تاکنون به عوارض چاقی و اضافه وزن فکر کرده اید؟؟#آقایان_سلامتی_را_جدی_بگیرید_مردان_آسیب_پذیرترند
آیا میدانید اضافه وزن و چاقی از عوامل اصلی بیماری‌های غیرواگیر مثل بیماری‌های قلبی ،سرطان ها،دیابت و فشار خون هستند.واحد آموزش و ارتقای سلامت شبکه بهداشت و درمان شهرستان زبرخان لینک کانال آموزشی سلامتی حق همه در پیام رسان بله @amozesh_zebarkhanلینک کانال آموزشی بهداشت و سلامت در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/Bahdasht_salamt_zebarkhan۱۶:۱۶
بازارسال شده از
#پویش_ملی_نه_به_تصادف
۱ اسفند تا ۱۵ فروردین ماه
یک لحظه غفلت یک عمر پشیمانی
عوامل اصلی تصادفات رانندگی
واحد آموزش و ارتقای سلامت شبکه بهداشت و درمان شهرستان زبرخان
لینک کانال آموزشی سلامتی حق همه در پیام رسان بله @amozesh_zebarkhan
لینک کانال آموزشی بهداشت و سلامت در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/Bahdasht_salamt_zebarkhan
۱ اسفند تا ۱۵ فروردین ماه
یک لحظه غفلت یک عمر پشیمانی
عوامل اصلی تصادفات رانندگی واحد آموزش و ارتقای سلامت شبکه بهداشت و درمان شهرستان زبرخان لینک کانال آموزشی سلامتی حق همه در پیام رسان بله @amozesh_zebarkhanلینک کانال آموزشی بهداشت و سلامت در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/Bahdasht_salamt_zebarkhan۴:۲۳
* توصیه های تغذیه ای برای روزه داران در ماه رمضان*دکتر اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت:وعده سحری باید به‌طور کامل و متعادل تهیه شده و شامل تمامی گروه‌های غذایی مورد نیاز بدن باشد.بدون سحری روزه نگیرید.پس از صرف سحری، حتماً یک عدد میوه میل کرده و سبزیجات را در کنار وعده‌های افطار و سحری بگنجانید.برای پیشگیری از تشنگی در طول روز، بهتر است در سحری از مصرف نمک پرهیز کنیم.واحد آموزش و ارتقای سلامت شبکه بهداشت و درمان شهرستان زبرخان لینک کانال آموزشی سلامتی حق همه در پیام رسان بله @amozesh_zebarkhanلینک کانال آموزشی بهداشت و سلامت در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/Bahdasht_salamt_zebarkhan۴:۴۰
این شنیدن دیدنی است...
ناشنوایی قابل درمان است
"طرز فکر خود را تغییر دهیم! توانمند شویم تا مراقبت از گوش و شنوایی را برای همه به واقعیت تبدیل کنیم "
۱۳اسفندماه، روز جهانی شنوایی گرامی باد
روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی نیشابور
واحد آموزش و ارتقای سلامت شبکه بهداشت و درمان شهرستان زبرخان
لینک کانال آموزشی سلامتی حق همه در پیام رسان بله @amozesh_zebarkhan
لینک کانال آموزشی بهداشت و سلامت در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/Bahdasht_salamt_zebarkhan
ناشنوایی قابل درمان است"طرز فکر خود را تغییر دهیم! توانمند شویم تا مراقبت از گوش و شنوایی را برای همه به واقعیت تبدیل کنیم "
۱۳اسفندماه، روز جهانی شنوایی گرامی بادروابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی نیشابور
واحد آموزش و ارتقای سلامت شبکه بهداشت و درمان شهرستان زبرخان لینک کانال آموزشی سلامتی حق همه در پیام رسان بله @amozesh_zebarkhanلینک کانال آموزشی بهداشت و سلامت در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/Bahdasht_salamt_zebarkhan۵:۴۸
توصیه های غذایی طب ایرانی برای رفع بوی بد دهان و مشکلات گوارشی در ماه رمضان
در این کلیپ توصیه های مفیدی در خصوص رفع بوی بد دهان،ترش کردن،سنگینی و سردرد در ماه رمضان را دریافت می‌کنید.
واحد آموزش و ارتقای سلامت شبکه بهداشت و درمان شهرستان زبرخان
لینک کانال آموزشی سلامتی حق همه در پیام رسان بله @amozesh_zebarkhan
لینک کانال آموزشی بهداشت و سلامت در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/Bahdasht_salamt_zebarkhan
در این کلیپ توصیه های مفیدی در خصوص رفع بوی بد دهان،ترش کردن،سنگینی و سردرد در ماه رمضان را دریافت می‌کنید.
واحد آموزش و ارتقای سلامت شبکه بهداشت و درمان شهرستان زبرخان لینک کانال آموزشی سلامتی حق همه در پیام رسان بله @amozesh_zebarkhanلینک کانال آموزشی بهداشت و سلامت در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/Bahdasht_salamt_zebarkhan۷:۲۳
#پویش_ملی_نه_به_تصادف
۱ اسفند تا ۱۵ فروردین ماه
یک لحظه غفلت یک عمر پشیمانی
لطفا قبل از رانندگی خوب بخوابید تا زنده بمانید
واحد آموزش و ارتقای سلامت شبکه بهداشت و درمان شهرستان زبرخان
لینک کانال آموزشی سلامتی حق همه در پیام رسان بله @amozesh_zebarkhan
لینک کانال آموزشی بهداشت و سلامت در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/Bahdasht_salamt_zebarkhan
۱ اسفند تا ۱۵ فروردین ماه
یک لحظه غفلت یک عمر پشیمانی
لطفا قبل از رانندگی خوب بخوابید تا زنده بمانید واحد آموزش و ارتقای سلامت شبکه بهداشت و درمان شهرستان زبرخان لینک کانال آموزشی سلامتی حق همه در پیام رسان بله @amozesh_zebarkhanلینک کانال آموزشی بهداشت و سلامت در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/Bahdasht_salamt_zebarkhan۵:۵۸
بازارسال شده از
رتبه جهانی ایران در تصادفات؛ فاجعه یعنی ۱۱۲ در بین ۱۶۰ کشور۵۶۹ درصد افزایش تصادفات در طول ۲۳ سال#تیم_ملی_سلامت #پویش_نه_به_تصادف
واحد آموزش و ارتقای سلامت شبکه بهداشت و درمان شهرستان زبرخان لینک کانال آموزشی سلامتی حق همه در پیام رسان بله @amozesh_zebarkhanلینک کانال آموزشی بهداشت و سلامت در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/Bahdasht_salamt_zebarkhan۶:۲۲
بازارسال شده از
همزمان نمیتونی دوتا کارو باهم انجام بدی اگر احساس خستگی و خواب آلودگی دارید، رانندگی نکنید#تیم_ملی_سلامت #پویش_نه_به_تصادف
واحد آموزش و ارتقای سلامت شبکه بهداشت و درمان شهرستان زبرخان لینک کانال آموزشی سلامتی حق همه در پیام رسان بله @amozesh_zebarkhanلینک کانال آموزشی بهداشت و سلامت در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/Bahdasht_salamt_zebarkhan۶:۲۸
بازارسال شده از
چهارشنبه‌سوری یا چهارشنبه‌سوزی؟ فاجعه‌ای که هر سال تکرار می‌شود!مراسم چهارشنبه سوری در گذشته جشنی یک روزه بوده است، اما بعضی از جوانان اکنون چندین هفته قبل از روز جشن، آتش‌بازی، ترقه‌بازی و استفاده از مواد منفجره را آغاز می‌کنند.زیر 18 ساله ها، بیشترین آمار مصدومان را هرسال به خود اختصاص می دهند.راه ایمنی از آموزش می‌گذرد و پیش‌شرط آموزش، آگاهی است.مواد محترقه را هیچ‌گاه به طرف دیگران پرتاب نکنید.از آتش‌بازی در مجاورت وسایل نقلیه‌ای که حامل بنزین و مواد سوختنی هستند، خودداری کنید.اگر دچار سوختگی شدید، از دویدن خودداری کنید.پتو وسیله مناسبی برای خاموش کردن فردی است که لباسش آتش‌گرفته است، در صورت دسترسی به آب نیز می‌توان از آن استفاده کرد.هرگز از کپسول آتش‌نشانی برای خاموش کردن فردی که آتش گرفته استفاده نکنید.واحد آموزش و ارتقای سلامت شبکه بهداشت و درمان شهرستان زبرخان لینک کانال آموزشی سلامتی حق همه در پیام رسان بله @amozesh_zebarkhanلینک کانال آموزشی بهداشت و سلامت در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/Bahdasht_salamt_zebarkhan۱۷:۰۳
#پویش_نه_به_تصادف
ایمن رانندگی کنیم،طولانی تر زندگی کنیم
واحد آموزش و ارتقای سلامت شبکه بهداشت و درمان شهرستان زبرخان
لینک کانال آموزشی سلامتی حق همه در پیام رسان بله @amozesh_zebarkhan
لینک کانال آموزشی بهداشت و سلامت در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/Bahdasht_salamt_zebarkhan
ایمن رانندگی کنیم،طولانی تر زندگی کنیمواحد آموزش و ارتقای سلامت شبکه بهداشت و درمان شهرستان زبرخان لینک کانال آموزشی سلامتی حق همه در پیام رسان بله @amozesh_zebarkhanلینک کانال آموزشی بهداشت و سلامت در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/Bahdasht_salamt_zebarkhan۹:۴۹
#چهارشنبه سوری_یا_چهارشنبه سوزی
سبزه زندگی را با آتش چهارشنبه سوری خاکستر نکنیم.
چهارشنبه سوری را با رعایت نکات ایمنی به چهارشنبه سوزی تبدیل نکنیم
واحد آموزش و ارتقای سلامت شبکه بهداشت و درمان شهرستان زبرخان
لینک کانال آموزشی سلامتی حق همه در پیام رسان بله @amozesh_zebarkhan
لینک کانال آموزشی بهداشت و سلامت در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/Bahdasht_salamt_zebarkhan
سبزه زندگی را با آتش چهارشنبه سوری خاکستر نکنیم.
چهارشنبه سوری را با رعایت نکات ایمنی به چهارشنبه سوزی تبدیل نکنیمواحد آموزش و ارتقای سلامت شبکه بهداشت و درمان شهرستان زبرخان لینک کانال آموزشی سلامتی حق همه در پیام رسان بله @amozesh_zebarkhanلینک کانال آموزشی بهداشت و سلامت در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/Bahdasht_salamt_zebarkhan۱۰:۰۸
چهارشنبه‌سوری ایمن، شاد و بدون حادثه!بیایید با رعایت نکات ایمنی، این جشن سنتی را بدون خطر و حادثه برگزار کنیم. امنیت خود و دیگران را جدی بگیریم تا خاطرات خوشی از چهارشنبه سوری داشته باشیم.
واحد آموزش و ارتقای سلامت شبکه بهداشت و درمان شهرستان زبرخان لینک کانال آموزشی سلامتی حق همه در پیام رسان بله @amozesh_zebarkhanلینک کانال آموزشی بهداشت و سلامت در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/Bahdasht_salamt_zebarkhan۱۲:۱۵
برنامه کشیک نوروزی مراکز خدمات جامع سلامت، داروخانه‌ها، آزمایشگاه‌ها، دندانپزشکی، مطب پزشکان خصوصی، و دیگر واحد‌های خدمت رسان بهداشتی و درمانی، در ایام نوروز ۱۴۰۴، در شهرستان زبرخان. ما را در پیام رسان داخلی ایتا نیز دنبال کنید:https://eitaa.com/behdashzebarkhan لینک کانال شبکه بهداشت و درمان زبرخان، در پیام رسان تلگرام:https://t.me/+ZX3IcMnZbBEyMTg8
روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان زبرخانواحد آموزش و ارتقای سلامت شبکه بهداشت و درمان شهرستان زبرخان لینک کانال آموزشی سلامتی حق همه در پیام رسان بله @amozesh_zebarkhanلینک کانال آموزشی بهداشت و سلامت در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/Bahdasht_salamt_zebarkhan۱۶:۳۱