مهمانان برنامه انارستان: دکتر علی مصدق خواهدکتر مهدی یوسفیدکتر محبوبه ابریشم کار
یکشنبه ۱۴۰۴/۱۰/۱۴ شنبه تا چهارشنبه ساعت ۱۶:۰۰ شبکه افقانارستان؛ حامی سلامت مردم ایران
فضای مجازی
@anarestan_tv۷:۳۴
بهترین تنقلات برای دانش آموزان! در این ویدیو دکتر ستاری در مورد خواص بسیار بالای نخودچی از جمله: آهن، فسفر، منیزیم و... به عنوان بهترین تنقلات برای دانش آموزان صحبت می کنند. تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۴/۱۰/۱۳فضای مجازی
@anarestan_tvصفحه اصلی انارستان در تلوبیون
https://telewebion.com/program/0x120e1e3aصفحه اصلی انارستان در آپارات
https://www.aparat.com/v/uyl7w4r۱۴:۱۶
بهترین ترفند از بین بردن نفخ نخود! در این ویدیو دکتر ستاری در مورد اضافه کردن برنج و شوید برای از بین بردن نفخ نخود صحبت می کنند. تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۴/۱۰/۱۳فضای مجازی
@anarestan_tvصفحه اصلی انارستان در تلوبیون
https://telewebion.com/program/0x120e1e3aصفحه اصلی انارستان در آپارات
https://www.aparat.com/v/uyl7w4r۱۶:۳۹
شنبه_سیزده_دی_03_January_2026_02_56_04_PM_1.mp3
۵۷:۴۱-۴۶.۲۲ مگابایت
صوت کامل برنامه انارستان با موضوعات: غذاهای فراموش شده: حلویات و شربت انار / نخود، قهرمان حبوبات / پویش کاهش وزنمهمانان برنامه: استاد مرتضی عارف حکیمی/ دکتر محسن ستاری/ دکتر محمد علی حجتی
این صوت رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران
تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۴/۱۰/۱۳فضای مجازی
@anarestan_tvصفحه اصلی انارستان در تلوبیون
https://telewebion.com/program/0x120e1e3aصفحه اصلی انارستان در آپارات
https://www.aparat.com/v/uyl7w4r۷:۲۹
#مجله_انارستان|🩺 در زمستان چه بخوریم و چه نخوریم؟
با آغاز روزهای سرد سال، بدن بیش از هر زمان دیگری به تغذیهای متناسب با مزاج فصل نیاز دارد؛ تغذیهای که هم سیستم ایمنی را تقویت کند، هم از غلبه سردی و خشکی جلوگیری کند و هم بدن را در برابر سرماخوردگی و بیحالی آمادهتر نگه دارد. از انتخاب میوههای فصل و خوراکیهای گرم و تر گرفته تا پرهیز از سردیها و استفاده از غذاها و دمنوشهای مناسب، همه این نکات میتوانند زمستانی سالمتر و کمعارضهتر برای ما رقم بزنند:
مشروح گزارش: https://ofoghtv.ir/news/484797
با آغاز روزهای سرد سال، بدن بیش از هر زمان دیگری به تغذیهای متناسب با مزاج فصل نیاز دارد؛ تغذیهای که هم سیستم ایمنی را تقویت کند، هم از غلبه سردی و خشکی جلوگیری کند و هم بدن را در برابر سرماخوردگی و بیحالی آمادهتر نگه دارد. از انتخاب میوههای فصل و خوراکیهای گرم و تر گرفته تا پرهیز از سردیها و استفاده از غذاها و دمنوشهای مناسب، همه این نکات میتوانند زمستانی سالمتر و کمعارضهتر برای ما رقم بزنند: مشروح گزارش: https://ofoghtv.ir/news/484797۸:۰۸
حلوا که فقط برای مراسم عزا نیست! در این ویدیو استاد عارف حکیمی در مورد انواع حلواهای ایرانی حلوای کدو و هویج، حلوای انار، حلوای زعفران، حلوای سنتی و... به عنوان بهترین دسر و یا پس غذا با خاصیت مفرح و شادی آور در سفره های ایرانیان صحبت می کنند. تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۴/۱۰/۱۳فضای مجازی
@anarestan_tvصفحه اصلی انارستان در تلوبیون
https://telewebion.com/program/0x120e1e3aصفحه اصلی انارستان در آپارات
https://www.aparat.com/v/uyl7w4r۱۵:۱۲
مهمانان برنامه انارستان: دکتر سید سعید میرحسینیاندکتر محمدعلی یزدیاناستاد مجید قربانی نهوجی
سه شنبه ۱۴۰۴/۱۰/۱۶ شنبه تا چهارشنبه ساعت ۱۶:۰۰ شبکه افقانارستان؛ حامی سلامت مردم ایران
فضای مجازی
@anarestan_tv۸:۲۶
Anarstan-162.mp3
۵۴:۲۸-۴۳.۶۵ مگابایت
صوت کامل برنامه انارستان با موضوعات: گواتر و کم کاری تیروئید/ مقالات طب ایرانی: گواتر و کم کاری تیروئید/ مسابقهمهمانان برنامه: دکتر مهدی یوسفی/ دکتر علی مصدق خواه/ محبوبه ابریشم کار
این صوت رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران
تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۴/۱۰/۱۴فضای مجازی
@anarestan_tvصفحه اصلی انارستان در تلوبیون
https://telewebion.com/program/0x120e1e3aصفحه اصلی انارستان در آپارات
https://www.aparat.com/v/uyl7w4r۸:۴۳
خفن ترین معجون با قیمت میلیونی! در این ویدیو استاد تاجبخش در مورد خواص استفاده از مقوی ترین معجون برای بالا بردن قدرت باروری زن و مرد با استفاده از ترکیب گرده نخل خرما و عسل صحبت می کنند. تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۴/۱۰/۱۰فضای مجازی
@anarestan_tvصفحه اصلی انارستان در تلوبیون
https://telewebion.com/program/0x120e1e3aصفحه اصلی انارستان در آپارات
https://www.aparat.com/v/uyl7w4r۱۵:۰۱
عجیب ترین عوامل بیماری تیروئید! در این ویدیو دکتر یوسفی در مورد یکی از عوامل بروز انواع بیماری های تیروئیدی و همچنین ممنوعیت مصرف انواع غذاهای خمیری مانند انواع ماکارونی و رشته ها در این بیماران صحبت می کنند. تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۴/۱۰/۱۴فضای مجازی
@anarestan_tvصفحه اصلی انارستان در تلوبیون
https://telewebion.com/program/0x120e1e3aصفحه اصلی انارستان در آپارات
https://www.aparat.com/v/uyl7w4r۱۹:۰۹
مهمانان برنامه انارستان: استاد رامین تاجبخشاستاد کامران محلوجی
چهارشنبه ۱۴۰۴/۱۰/۱۷ شنبه تا چهارشنبه ساعت ۱۶:۰۰ شبکه افقانارستان؛ حامی سلامت مردم ایران
فضای مجازی
@anarestan_tv۶:۰۸
تشخیص اسطوخودوس با کیفیت در عطاری! در این ویدیو استاد قربانی نهوجی در مورد نکات مهم در تهیه اسطوخودوس و توجه به عطر و رنگ آن در تازه بودن و تاثیر درمانی بالاتر آن صحبت می کنند. تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۴/۱۰/۰۲فضای مجازی
@anarestan_tvصفحه اصلی انارستان در تلوبیون
https://telewebion.com/program/0x120e1e3aصفحه اصلی انارستان در آپارات
https://www.aparat.com/v/uyl7w4۱۲:۳۶
#مجله_انارستان|🩺 در زمستان چه بخوریم و چه نخوریم؟
با آغاز روزهای سرد سال، بدن بیش از هر زمان دیگری به تغذیهای متناسب با مزاج فصل نیاز دارد؛ تغذیهای که هم سیستم ایمنی را تقویت کند، هم از غلبه سردی و خشکی جلوگیری کند و هم بدن را در برابر سرماخوردگی و بیحالی آمادهتر نگه دارد. از انتخاب میوههای فصل و خوراکیهای گرم و تر گرفته تا پرهیز از سردیها و استفاده از غذاها و دمنوشهای مناسب، همه این نکات میتوانند زمستانی سالمتر و کمعارضهتر برای ما رقم بزنند:
مشروح گزارش: https://ofoghtv.ir/news/484797
با آغاز روزهای سرد سال، بدن بیش از هر زمان دیگری به تغذیهای متناسب با مزاج فصل نیاز دارد؛ تغذیهای که هم سیستم ایمنی را تقویت کند، هم از غلبه سردی و خشکی جلوگیری کند و هم بدن را در برابر سرماخوردگی و بیحالی آمادهتر نگه دارد. از انتخاب میوههای فصل و خوراکیهای گرم و تر گرفته تا پرهیز از سردیها و استفاده از غذاها و دمنوشهای مناسب، همه این نکات میتوانند زمستانی سالمتر و کمعارضهتر برای ما رقم بزنند: مشروح گزارش: https://ofoghtv.ir/news/484797۱۴:۲۶
Anarestsn-163.mp3
۵۴:۰۳-۴۹.۵۱ مگابایت
صوت کامل برنامه انارستان با موضوعات:گل ارمنی/ چربی خون/ بابونهمهمانان برنامه: دکتر سید سعید میرحسینیان/ دکتر محمدعلی یزدیان/ استاد مجید قربانی نهوجی
این صوت رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران
تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۴/۱۰/۱۶فضای مجازی
@anarestan_tvصفحه اصلی انارستان در تلوبیون
https://telewebion.com/program/0x120e1e3aصفحه اصلی انارستان در آپارات
https://www.aparat.com/v/uyl7w4r۱۶:۳۵
زیتون تلخ بخورید! در این ویدیو دکتر یزدیان در مورد خاصیت خوردن زیتون های تلخ و شکسته همراه با غذا کمک بسیار خوبی در کنترل چربی خون می کند صحبت می کنند. تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۴/۱۰/۱۶فضای مجازی
@anarestan_tvصفحه اصلی انارستان در تلوبیون
https://telewebion.com/program/0x120e1e3aصفحه اصلی انارستان در آپارات
https://www.aparat.com/v/uyl7w4۱۷:۳۲
ماسک زیبایی با خاک سرخ! در این ویدیو دکتر میرحسینیان در مورد استفاده از ماسک گل ارمنی برای شفافیت پوست و رفع آکنه بسیار موثر است صحبت می کنند. تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۴/۱۰/۱۶فضای مجازی
@anarestan_tvصفحه اصلی انارستان در تلوبیون
https://telewebion.com/program/0x120e1e3aصفحه اصلی انارستان در آپارات
https://www.aparat.com/v/uyl7w4۱۱:۱۲
بازارسال شده از
🩺 چه کسانی باید ادویه کمتری در غذا استفاده کنند؟
دکتر آشتیانیپزشک و متخصص طب ایرانی
برنامه «#انارستان» @anarestan_tvشنبه تا چهارشنبه ساعت ۱۶ از شبکه افق سیما
www.ofoghtv.ir @ofogh_tv
دکتر آشتیانیپزشک و متخصص طب ایرانی برنامه «#انارستان» @anarestan_tvشنبه تا چهارشنبه ساعت ۱۶ از شبکه افق سیما www.ofoghtv.ir @ofogh_tv۶:۴۲
🩺 داروها و دمنوشهایی که دشمن بیمارههای نزله هستند
دکتر علیرضا قیومی پزشک و متخصص طب ایرانی
برنامه «#انارستان» @anarestan_tvشنبه تا چهارشنبه ساعت ۱۶ از شبکه افق سیما
www.ofoghtv.ir @ofogh_tv
دکتر علیرضا قیومی پزشک و متخصص طب ایرانی برنامه «#انارستان» @anarestan_tvشنبه تا چهارشنبه ساعت ۱۶ از شبکه افق سیما www.ofoghtv.ir @ofogh_tv۱۱:۴۰
🩺 گرممزاجها میتوانند از عرق نعنا برای جلوگیری از نزله استفاده کنند
دکتر علیرضا قیومی پزشک و متخصص طب ایرانی
فضای مجازی @anarestan_tv
صفحه اصلی انارستان در تلوبیونhttps://telewebion.com/program/0x120e1e3a
صفحه اصلی انارستان در آپاراتhttps://www.aparat.com/v/uyl7w4
دکتر علیرضا قیومی پزشک و متخصص طب ایرانی فضای مجازی
@anarestan_tvصفحه اصلی انارستان در تلوبیون
https://telewebion.com/program/0x120e1e3aصفحه اصلی انارستان در آپارات
https://www.aparat.com/v/uyl7w4۱۳:۱۳
🩺 چرا باید از خوردن میوه و سبزیجات خارج از فصل پرهیز کنیم؟
دکتر علیرضا قیومی پزشک و متخصص طب ایرانی
فضای مجازی @anarestan_tv
صفحه اصلی انارستان در تلوبیونhttps://telewebion.com/program/0x120e1e3a
صفحه اصلی انارستان در آپاراتhttps://www.aparat.com/v/uyl7w4
دکتر علیرضا قیومی پزشک و متخصص طب ایرانی فضای مجازی
@anarestan_tvصفحه اصلی انارستان در تلوبیون
https://telewebion.com/program/0x120e1e3aصفحه اصلی انارستان در آپارات
https://www.aparat.com/v/uyl7w4۱۴:۵۰