عکس پروفایل آرامش روان🩵آ
۱۶۰ عضو

آرامش روان🩵

کمند کیهانی. کارشناسی روانشناسی@kkeyhanii قرار هست به بررسی مطالب مهم روانشناسی بپردازیم که برای زندگی روزمره مفید هستندundefined
undefined کانال اصلی@arrameshravanundefinedundefined کانال آرشیو@arshivearameshravanundefined
بهتره اینجا نامه ای به خودمون بنویسیم تا دوباره با درونمان دیدار کنیم. برویم دنبال خودمون، برویم سمت همون خاطره اولی که از زندگی یادمون هست‌. از همون جا یادمون رفته دست خودمون رو بگیریم و جلو بیایم اما اون همیشه اونجا منتظر ما ایستاده بوده تا ما برگردیم. به همون «من» نامه بنویسیم و همه چیز رو براش تعریف کنیم تا همین الان.خودم قبلا انجام دادم واقعا جواب میدهundefined
undefined اگر به خود نزدیک بشیم:
۱. هم خودمون رو می بخشیم هم دیگران رو.۲. میتونیم بدون ترس از سرزنش رفتار هامون رو تغییر بدیم.۳. به خودمان عشق می ورزیم و برای خود ارزش قائل می‌شویم.۴. به دنبال تصمیمات و روابط درست می گردیم.
توی یک جمله: رشد میکنیم
undefined کانال اصلی@arrameshravanundefinedundefined کانال آرشیو@arshivearameshravanundefined
undefined۹

۲۶۳

۱۶:۰۶