پایان نظرسنجی با اکثریت آراااااااااااااااااا،این تیم باخت نمیده 🧿
ماشاالله روحیه تیم و خانواده ها
🧿 فارغ از جنبه فان و سرگرمی این نظرسنجی،بالاخره باخت هم جزئی از فوتبال ه و ما هم مثل تمامی تیم های بزرگ و کوچک نه یکبار که حتمااا باخت هایی خواهیم داشت؛ ولییییی مهم اینه تیم بسیار خوب و همدلی داریم و کادرفنی ه کاربلد و حرفه ای مثل میری جان و امینی جان و رحیمی جان، مطمئن هستیم تحت هر شرایطی با قدرت ادامه خواهند داد. @arzesh93
۵:۴۸
بنام خالق هستی بخش تمرین یکشنبه 26 بهمن چمن مصنوعی دکتر حسابی سرویس موجود نمیباشد. ساعت حضور : 17:45 به ساعت حضور دقت نمایید
آب شخصی فراموش نشود تغذیه به همراه داشته باشین @arzesh93
۸:۲۳
نیمه نهایی مسابقات،روز جمعه 1 اسفند ماه در ورزشگاه انارگل انجام می شود... فعلا ساعت بازی 08:50 اعلام شده.ساعت حرکت و .... چهارشنبه یا پنجشنبه اعلام خواهد شد @arzesh93
۱۴:۰۸
مثالهای واقعی از فوتبال حرفهای🟦 مثال ۱: هالند — حضور دائمیهالند شاید در بازی زیاد توپگیری نکند،اما در طول ۹۰ دقیقه ۲۰ تا ۳۰ بار تلاش برای دویدن پشت دفاع میکند.هرکدام از اینها یک تهدید است.نتیجه؟ همیشه خطرناک.
🟦 مثال ۲: هری کین — اثرگذاری چندگانهکین در یک بازی ممکن است:1. گل بزند2. پاسگل بدهد3. بازیسازی کند4. توپگیری کند5. تعویض جهت دهداو فقط یک وظیفه ندارد؛ همیشه در بازی حضور دارد.
🟦 مثال ۳: سلاحهای متنوع رونالدو شوت پای راست
شوت پای چپ ضربه سر
والی چیپ
کاشته شوت محکم
شوت کاتداروقتی این همه ابزار داری → مدافعها نمیتوانند پیشبینی کنند.
🟦 مثال ۴: محمد صلاحصلاح گل میزند: با بیرون پا
با داخل پا با پای چپ
با یکضربه ضربتی با حرکت به داخل
با فرار از پشتهمین تنوع باعث میشود متوقف کردنش سخت باشد.
🟦 مثال ۲: هری کین — اثرگذاری چندگانهکین در یک بازی ممکن است:1. گل بزند2. پاسگل بدهد3. بازیسازی کند4. توپگیری کند5. تعویض جهت دهداو فقط یک وظیفه ندارد؛ همیشه در بازی حضور دارد.
🟦 مثال ۳: سلاحهای متنوع رونالدو شوت پای راست
شوت پای چپ ضربه سر
والی چیپ
کاشته شوت محکم
شوت کاتداروقتی این همه ابزار داری → مدافعها نمیتوانند پیشبینی کنند.
🟦 مثال ۴: محمد صلاحصلاح گل میزند: با بیرون پا
با داخل پا با پای چپ
با یکضربه ضربتی با حرکت به داخل
با فرار از پشتهمین تنوع باعث میشود متوقف کردنش سخت باشد.
۱۷:۵۶
مدافع امروزی فقط باید دفاع کنه؟نه.او باید مثل یک هافبک هم با توپ پیشروی کنه.فندِوِن نشون داد: توپ رو نزدیک نگه میداشت
بدون ترس حمل میکرد حریف رو مجبور به تصمیمگیری میکرد
این توانایی ساختار پرس حریف را بهم میزند.
۲. Game Scanning
او قبل از هر لمس چک میکرد:
آیا فضا هست؟ چه زمانی باید سرعت بگیرد؟
کی باید لمس کوتاه بزند؟این دقیقاً همان چیزی است که از مدافعان در فوتبال مالکیتی انتظار میرود.
🧩 ۳. Controlled Aggressionتهاجمی بازی کردن بدون اینکه عجله یا استرس داشته باشی —این ترکیب نادر است.مدافعهای بزرگ مثل ویرجیل، روبن دیاز و فندِوِن این ویژگی را دارند:شدت بالا + ثبات
۴. Mental Resilience Trainingاین قسمت فوقالعاده مهم است:آرامشی که در بازی میبینیمنتیجه تمریناتی است که در آن بازیکن “اول فشار میبیند، بعد تصمیمگیری میکند”.تمرینهای لازم برای این مهارت: Small sided بازیهای تحت فشار
1v1 در فضاهای کوچک Carrying Drill با تصمیمگیری
تمرینات تکنیکی در خستگیاین دقیقاً همان چیزی است که مربیان حرفهای انجام میده
بدون ترس حمل میکرد حریف رو مجبور به تصمیمگیری میکرد
این توانایی ساختار پرس حریف را بهم میزند.
۲. Game Scanningاو قبل از هر لمس چک میکرد:
آیا فضا هست؟ چه زمانی باید سرعت بگیرد؟
کی باید لمس کوتاه بزند؟این دقیقاً همان چیزی است که از مدافعان در فوتبال مالکیتی انتظار میرود.
🧩 ۳. Controlled Aggressionتهاجمی بازی کردن بدون اینکه عجله یا استرس داشته باشی —این ترکیب نادر است.مدافعهای بزرگ مثل ویرجیل، روبن دیاز و فندِوِن این ویژگی را دارند:شدت بالا + ثبات
۴. Mental Resilience Trainingاین قسمت فوقالعاده مهم است:آرامشی که در بازی میبینیمنتیجه تمریناتی است که در آن بازیکن “اول فشار میبیند، بعد تصمیمگیری میکند”.تمرینهای لازم برای این مهارت: Small sided بازیهای تحت فشار1v1 در فضاهای کوچک Carrying Drill با تصمیمگیری
تمرینات تکنیکی در خستگیاین دقیقاً همان چیزی است که مربیان حرفهای انجام میده
۱۷:۵۷
با سلام. تمرین امروز دوشنبه ساعت شروع 15:15 تا 17
کل تیم 93وسلطانیاحمدی یوسفی حضور پیدا کنن
این تمرین پیش تمرین روز مسابقست و حضور همه اجباری میباشد.اگر بعد از ظهری هستین درصورت امکان مدرسه نروید.
به بقیه اعضای تیم اطلاع بدین کسی غیبت نداشته باشه
تمرین داخل چمن شهدا میباشد
کل تیم 93وسلطانیاحمدی یوسفی حضور پیدا کنن
این تمرین پیش تمرین روز مسابقست و حضور همه اجباری میباشد.اگر بعد از ظهری هستین درصورت امکان مدرسه نروید.به بقیه اعضای تیم اطلاع بدین کسی غیبت نداشته باشه
تمرین داخل چمن شهدا میباشد
۴:۴۳
بنام خالق هستی بخش تمرین سه شنبه 28 بهمن چمن مصنوعی دکتر حسابی سرویس موجود نمیباشد. ساعت حضور : 17:45 به ساعت حضور دقت نمایید
آب شخصی فراموش نشود تغذیه به همراه داشته باشین @arzesh93
۱۳:۴۴
بنام خالق هستی بخش تمرین پنجشنبه 30 دی چمن مصنوعی دکتر حسابی سرویس موجود نمیباشد. ساعت حضور:17:50 با توجه به مسابقه نیمه نهایی جمعه،تمامی نفرات رده 93 به همراه یوسفی و احمدی و سلطانی بایددددددددددد در این تمرین حضور داشته باشند.به شدت تمرین مهمی میباشد. به ساعت حضور دقت نمایید
آب شخصی فراموش نشود تغذیه به همراه داشته باشین
@arzesh93
۱۸:۰۴
بنام خالق هستی بخششهریه بهمن ماه ۶۰۰،۰۰۰ تومانشماره کارت جهت واریز شهریه
۶۳۹۳ ۴۶۱۰ ۲۵۳۲ ۸۶۶۳سهراب امینی
نفراتی که شهریه بهمن ماه را پرداخت نموده اند :
۱.علی اکبر شریفی ۲.پویان نوروزی۳.محراب حسنخانی۴.شایان خراسانی۵.علی اصغر رحیمی۶.امیررضا ثمری۷.محمدحسن خزایی۸.علی اصغر نفر۹.امیرعلی یوسفی۱۰.محمدطاها کلهر۱۱.علیرضا مهادی۱۲.۱۳.۱۴.۱۵.۱۶.۱۷.۱۸.۱۹..
لطفاً نسبت به پرداخت به موقع شهریه اقدام گردد.نفراتی که دی ماه را واریز نکردن،باید با شهریه بهمن یکجا واریز نمایند
توجه :*نفراتی که شهریه باشگاه را واریز نکرده باشند در تمرینات به کار گرفته نخواهند شد. @arzesh93
۱۸:۱۸
۱۳:۴۲
۱۳:۴۲
۱۳:۴۲
تمرینات افزایش لمس توپ ️
به تاریخ دوسال پیش برای محمد مهدی انصاری
نگاه کنید این تمرینات خیلی روی تکنیکتون تاثیر داره. حتما تمرینات دوره تکنیکی شو رو جدی بگیرین
جوری تمرین کنید که سرعت پاتون بالا بره
️به تاریخ دوسال پیش برای محمد مهدی انصاری
نگاه کنید این تمرینات خیلی روی تکنیکتون تاثیر داره. حتما تمرینات دوره تکنیکی شو رو جدی بگیرینجوری تمرین کنید که سرعت پاتون بالا بره
۱۳:۴۴
بازارسال شده از
بنام خالق هستی بخش تمرین پنجشنبه 30 دی چمن مصنوعی دکتر حسابی سرویس موجود نمیباشد. ساعت حضور:17:50 با توجه به مسابقه نیمه نهایی جمعه،تمامی نفرات رده 93 به همراه یوسفی و احمدی و سلطانی بایددددددددددد در این تمرین حضور داشته باشند.به شدت تمرین مهمی میباشد. به ساعت حضور دقت نمایید
آب شخصی فراموش نشود تغذیه به همراه داشته باشین
@arzesh93
۱۴:۰۹
ساعت شروع مسابقه نیمه نهایی،جمعه راس ساعت 08:20 میباشد.
به درخواست و تاکید سرمربی محترم،تمامی بازیکنان باید ساعت 07:30 آنجا باشن.تمامی بازیکنان توپ شخصی به همراه داشته باشن.
ساعت حرکت و هماهنگی های دیگر،فردا غروب اعلام خواهد شد
به درخواست و تاکید سرمربی محترم،تمامی بازیکنان باید ساعت 07:30 آنجا باشن.تمامی بازیکنان توپ شخصی به همراه داشته باشن. ساعت حرکت و هماهنگی های دیگر،فردا غروب اعلام خواهد شد
۱۴:۱۲
بازیکنی ساعت 22 به بعد بیدار نباشهنفرات زود بخوابن که فردا سرحال باشن.
وسایل فرداتون به همراه توپ شخصی را همین امشب آماده کرده که صبح جا نزارین.حتما ساعت خوبی از خواب بیدار شده و چندتا حرکت کششی بزنید و صبحانه کامل میل کنید و رأس ساعت 06:40 در ایستگاه های همیشگی تون حاضر باشید.
️️۱۸:۰۱
بازارسال شده از
. بنام حضرت دوست
فینال
صعود به فینال و همچنان بدون شکست در هیچ تورنمنت و بازی دوستانه ای 🧿
نوش جان ه کادر فنی و بازیکنان
چیه این فوتبال ه لامصب؟! چرا اینقدر جذاب ه؟! چرا اینقدر هیجان داره؟!
امروز ما نیمه اول تیم برتر بودیم و مزد برتری را با گل گرفتیم.نیمه دوم بچه هامون عجیب شده بودن و نتونستن اون برتری رو حفظ کنن و روی یه کرنر گل خوردیم
بازی حذفی،از اسمش معلومه:باید یک تیم حذف بشه و تساوی معنی نداره.
تساوی در دو نیمه متفاوت و رفتن به ضربات مرگبار پنالتی:
بزرگان فوتبال میگن راز موفقیت و برد تیم در ضربات پنالتی،اول از همه داشتن روحیه و ذهنیت برنده اس.دوم میتواند تسلط بر ضربه به توپ باشد.
دومی را میشه با تمرین کسب کرد ولی اولی احتیاج به لیدر با ذهنیت قوی داره که بتونه با کلمات جادویی ایش،ذهنیت بازیکنان را آماده زدن کنه.
لیدر تیم کادر فنی و در رأس همه میری هستش که واقعا بنظرم آقای خاص ه.
چرا خاص؟!چون یه خونسردی عجیبی لب خط داره که من به شخصه نظیرشو ندیدم.آرامشش و اعتمادش به تیم و تک تک بازیکناش؛همین آرامش،پاها رو پشت ضربه پنالتی مصمم کرد و شد هر آنچه باید میشد.
ما ادامه میدیم.مغرور نمیشیم.هدف داریم.تا همین الان هم بهش رسیدیم ولی ادامه میدیم.با قدرت.همدل
@fc_arzesh
بنام حضرت دوست فینال صعود به فینال و همچنان بدون شکست در هیچ تورنمنت و بازی دوستانه ای 🧿
نوش جان ه کادر فنی و بازیکنان
چیه این فوتبال ه لامصب؟! چرا اینقدر جذاب ه؟! چرا اینقدر هیجان داره؟! امروز ما نیمه اول تیم برتر بودیم و مزد برتری را با گل گرفتیم.نیمه دوم بچه هامون عجیب شده بودن و نتونستن اون برتری رو حفظ کنن و روی یه کرنر گل خوردیم بازی حذفی،از اسمش معلومه:باید یک تیم حذف بشه و تساوی معنی نداره. تساوی در دو نیمه متفاوت و رفتن به ضربات مرگبار پنالتی: بزرگان فوتبال میگن راز موفقیت و برد تیم در ضربات پنالتی،اول از همه داشتن روحیه و ذهنیت برنده اس.دوم میتواند تسلط بر ضربه به توپ باشد. دومی را میشه با تمرین کسب کرد ولی اولی احتیاج به لیدر با ذهنیت قوی داره که بتونه با کلمات جادویی ایش،ذهنیت بازیکنان را آماده زدن کنه. لیدر تیم کادر فنی و در رأس همه میری هستش که واقعا بنظرم آقای خاص ه. چرا خاص؟!چون یه خونسردی عجیبی لب خط داره که من به شخصه نظیرشو ندیدم.آرامشش و اعتمادش به تیم و تک تک بازیکناش؛همین آرامش،پاها رو پشت ضربه پنالتی مصمم کرد و شد هر آنچه باید میشد. ما ادامه میدیم.مغرور نمیشیم.هدف داریم.تا همین الان هم بهش رسیدیم ولی ادامه میدیم.با قدرت.همدل @fc_arzesh
۱۲:۰۲
بنام خالق هستی بخش تمرین یکشنبه 3 اسفند چمن مصنوعی دکتر حسابی سرویس موجود نمیباشد. ساعت حضور : 17:45 به ساعت حضور دقت نمایید
آب شخصی فراموش نشود تغذیه به همراه داشته باشین @arzesh93
۱۴:۲۸
بنام خالق هستی بخششهریه اسفند ماه ۶۰۰،۰۰۰ تومانشماره کارت جهت واریز شهریه
۶۳۹۳ ۴۶۱۰ ۲۵۳۲ ۸۶۶۳سهراب امینی
نفراتی که شهریه اسفند ماه را پرداخت نموده اند :
۱.آرشا هداوند۲.پویان نوروزی۳.علی اکبر شریفی۴.امیررضا ثمری۵.محراب حسنخانی۶.۷.۸.۹.۱۰.۱۱.۱۲.۱۳.۱۴.۱۵.۱۶.۱۷.۱۸.۱۹..
لطفاً نسبت به پرداخت به موقع شهریه اقدام گردد.نفراتی که بهمن ماه را واریز نکردن،باید با شهریه اسفند یکجا واریز نمایند
توجه :*نفراتی که شهریه باشگاه را واریز نکرده باشند در تمرینات به کار گرفته نخواهند شد. @arzesh93
۱۶:۰۴