آ
«تابآوری چیست؟»Resilience
تعریفهای مختلفی از مفهوم «تابآوری» ارائه شده است، اما سه عنصر مشترک در میان آنها وجود دارد:۱. وجود یک موقعیت دشوار۲. فرایند سازگاری۳. بازیابی تعادل و حرکت رو به جلو
تابآوری به ظرفیت فرد، گروه یا جامعه برای مواجهه و سازگاری موثر با شرایط دشوار با حفظ کارکرد اشاره دارد؛ به این معنا که فرد بعد از مواجهه میتواند تعادل روانی خود را بازیابد و مسیر زندگی را با عملکردی نسبتا سالم ادامه دهد.
تابآوری را اغلب به عنوان یک مفهوم چندبعدی و پویا در نظر میگیرند؛ تابآوری نتیجهی تعاملی پیچیده میان عوامل فردی، خانوادگی، اجتماعی و حتی زیستی است که میتوان از طریق آموزش، تجربه و فراهم کردن محیطهای حمایتی مناسب آن را تقویت کرد و توسعه داد.
_@ashiyan_psyedu
تعریفهای مختلفی از مفهوم «تابآوری» ارائه شده است، اما سه عنصر مشترک در میان آنها وجود دارد:۱. وجود یک موقعیت دشوار۲. فرایند سازگاری۳. بازیابی تعادل و حرکت رو به جلو
تابآوری به ظرفیت فرد، گروه یا جامعه برای مواجهه و سازگاری موثر با شرایط دشوار با حفظ کارکرد اشاره دارد؛ به این معنا که فرد بعد از مواجهه میتواند تعادل روانی خود را بازیابد و مسیر زندگی را با عملکردی نسبتا سالم ادامه دهد.
تابآوری را اغلب به عنوان یک مفهوم چندبعدی و پویا در نظر میگیرند؛ تابآوری نتیجهی تعاملی پیچیده میان عوامل فردی، خانوادگی، اجتماعی و حتی زیستی است که میتوان از طریق آموزش، تجربه و فراهم کردن محیطهای حمایتی مناسب آن را تقویت کرد و توسعه داد.
_@ashiyan_psyedu
۸:۳۰