کتلت آپدیت جدید داده بیرون که تکراری نباشه
🧆
مواد لازم :
پیاز یک عدد
نخود پخته ۱/۵ لیوان
سینه مرغ نصف یک عدد
نمک و فلفل سیاه و پاپریکا
زردچوبه و پودر گشنیز
ارد سوخاری ۴ ق،غ
تخم مرغ سه عدد
جعفری یک پیاله
[ آشپزخانہ کوچک من ](ble.ir/join/DTMrVVJU5q)
🧆مواد لازم :پیاز یک عدد
نخود پخته ۱/۵ لیوان
سینه مرغ نصف یک عدد
نمک و فلفل سیاه و پاپریکا
زردچوبه و پودر گشنیز
ارد سوخاری ۴ ق،غ
تخم مرغ سه عدد
جعفری یک پیاله
[
آشپزخانہ کوچک من ](ble.ir/join/DTMrVVJU5q)۱۴:۵۷
بهت قول میدم اینو درست کنی همه عاشقش میشن 🤌
مواد لازم:
يك ليوان ارده
نصف ليوان شيره
دو ليوان پودر نارگیل
مغزيجات دلخواه
ارده وشيره رو دو دقيقه هم بزنيد نارگيل رو اضافه و يكدست كنيد
كف ظرف نايلون بزاريد و مغزيجات بريزيد و مواد رو بريزيد وصاف
كنيد
دو ساعت داخل فريزر بزاريد
بعدش برش بزنید و نوش جان کنید
[ آشپزخانہ کوچک من ](ble.ir/join/DTMrVVJU5q)
🤌 مواد لازم:
يك ليوان ارده
نصف ليوان شيره
دو ليوان پودر نارگیل
مغزيجات دلخواه
ارده وشيره رو دو دقيقه هم بزنيد نارگيل رو اضافه و يكدست كنيد
كف ظرف نايلون بزاريد و مغزيجات بريزيد و مواد رو بريزيد وصاف
كنيد
دو ساعت داخل فريزر بزاريد
بعدش برش بزنید و نوش جان کنید
[
آشپزخانہ کوچک من ](ble.ir/join/DTMrVVJU5q)۱۵:۲۵
ادویههای مخصوص زرشک پلو🫧
[ آشپزخانہ کوچک من ](ble.ir/join/DTMrVVJU5q)
🫧[
آشپزخانہ کوچک من ](ble.ir/join/DTMrVVJU5q)۱۷:۲۸
آموزش دسر مجلسی
[ آشپزخانہ کوچک من ](ble.ir/join/DTMrVVJU5q)
[
آشپزخانہ کوچک من ](ble.ir/join/DTMrVVJU5q)۱۷:۲۸
بازارسال شده از
مواد لازم برای تهیه دسر توت فرنگی :
◗ ۱ قوطی شیر عسلی
◗ ۱ پاکت خامه صبحانه
◗ ۱ بسته ژله توت فرنگی
◗ ۳۰۰ میلی لیتر شیر
@cookingmagic
◗ ۱ قوطی شیر عسلی◗ ۱ پاکت خامه صبحانه
◗ ۱ بسته ژله توت فرنگی
◗ ۳۰۰ میلی لیتر شیر
@cookingmagic
۱۲:۵۷
تُست مرغ پر از مزه های خوشمزه ست
مواد لازم :
سینه مرغ پخته
نون تست و ذرت
سس مایونز و نمک
قارچ و پنیر خامه ای
فلفل سیاه و پودر سیر و آویشن
پنیر پیتزا و آرد ۲ ق غ
شیر ولرم ۱.۵ لیوان
نمک و فلفل سیاه
کره ۳۰ گرم
[ آشپزخانہ کوچک من ](ble.ir/join/DTMrVVJU5q)
مواد لازم :سینه مرغ پخته
نون تست و ذرت
سس مایونز و نمک
قارچ و پنیر خامه ای
فلفل سیاه و پودر سیر و آویشن
پنیر پیتزا و آرد ۲ ق غ
شیر ولرم ۱.۵ لیوان
نمک و فلفل سیاه
کره ۳۰ گرم
[
آشپزخانہ کوچک من ](ble.ir/join/DTMrVVJU5q)۱۴:۱۳
بازارسال شده از
حسرت میخوری موهاتو دم اسبی ببندی؟ولی موهات کوتاهه
تو مغازه ها یکی دو مُدل از اینا دیدم ..اما قیمت هاش نجووومی بود
تا اینکه با این کانال آشنا شدم
انواعِ ریسه چتری، شونه پوش دار و کلللی کارهای ترند مویی دارن
ble.ir/join/2hmezmZTrDble.ir/join/2hmezmZTrD
سنجاق کانالشون هست
تو مغازه ها یکی دو مُدل از اینا دیدم ..
اما قیمت هاش نجووومی بود تا اینکه با این کانال آشنا شدم
انواعِ ریسه چتری، شونه پوش دار و کلللی کارهای ترند مویی دارن
ble.ir/join/2hmezmZTrDble.ir/join/2hmezmZTrD
سنجاق کانالشون هست
۱۴:۲۳
بازارسال شده از
*دوست داری موهای گل دخترت رو دیزاین کنی ولی بلد نیستی*میخای جلو دوستاش کم نیارهپس بیا پیشمون ble.ir/join/2hmezmZTrD۱۴:۲۳
شیرین پلو️
برای چهار تا شش نفر
مواد لازم برای طرز تهیه شیرین پلو
۲ فنجان برنج ایرانی
۴۰۰ گرم هویج بهصورت برشهای نازک
۱/۲ فنجان زرشک
۱/۴ فنجان خلال بادام
۱/۴ فنجان خلال پسته
۲ قاشق غذاخوری شکر
۱/۲ قاشق غذاخوری زعفران دمکرده
۱/۲ قاشق چایخوری دارچین
پودر زیره بهمقدار لازم
پودر گشنیز بهمقدار لازم
کره (اختیاری)
ابتدا برنج را با آب سرد بشویید.
برنج شستهشده را به مدت یک ساعت در ظرف آب سرد و ۱ قاشق غذاخوری نمک بریزید.
در یک قابلمه بزرگ ۲ فنجان آب همراه کره یا روغن بریزید و برنج را اضافه کنید.
پس از اینکه آب برنج خشک شد که حدواد ۲۰ دقیقه زمان میبرد، در قابلمه را بگذارید تا برنج بهخوبی دم بکشد.
همزمان با آمادهشدن برنج میتوانید هویج و زرشک را آماده کنید.
ابتدا کره یا روغن را در تابه بریزید، هویج را اضافه کنید و روی حرارت متوسط قرار دهید تا نرم شود.
بعد از ۵ دقیقه، هویج را با زیره، گشنیز، دارچین و کمی زعفران مزهدار کنید.
در این مرحله شکر را اضافه کنید و هم بزنید تا مخلوط شود. بعد از ۵ دقیقه حرارت را خاموش کنید.
در تابه دیگری با حرارت کم زرشک را با یک قاشق غذاخوری شکر تفت دهید و مرتب به هم بزنید. بعد از یک دقیقه حرارت را خاموش کنید و آن را کنار بگذارید.
وقتی برنج دم کشید، مقداری از برنج را با زعفران دمکرده مخلوط کنید تا رنگ بگیرد و آن را برای تزئین روی پلو کنار بگذارید.
در یک ظرف مناسب برای سرو، یک کفگیر پر از برنج بریزید.
سپس هویج و زرشک را روی آن بریزید.
این کار را آنقدر تکرار کنید تا برنج تمام شود و تمام لایهها با زرشک و هویج پر شود.
روی برنج را با خلال پسته و بادام و برنج زعفرانی تزئین کنید.
شیرین پلوی شما آماده است؛ نوش جان!
در بالا طرز تهیه شیرین پلو به روش ساده گفته شد. برای خوشمزهترشدن شیرین پلو میتوان با مرغ این غذا را سرو کرد. برای طرز تهیه شیرین پلو با مرغ ابتدا باید سینه مرغ را با آب، نمک، فلفل و زردچوبه بپزید و بعد از پخت کامل و خنکشدن، مرغ پختهشده را ریشریش کنید. مرغ ریششده را با هویج و زرشک مخلوط کنید یا بهتنهایی روی شیرین پلو بریزید.
[ آشپزخانہ کوچک من ](ble.ir/join/DTMrVVJU5q)
️برای چهار تا شش نفر مواد لازم برای طرز تهیه شیرین پلو۲ فنجان برنج ایرانی۴۰۰ گرم هویج بهصورت برشهای نازک۱/۲ فنجان زرشک۱/۴ فنجان خلال بادام۱/۴ فنجان خلال پسته۲ قاشق غذاخوری شکر۱/۲ قاشق غذاخوری زعفران دمکرده۱/۲ قاشق چایخوری دارچینپودر زیره بهمقدار لازمپودر گشنیز بهمقدار لازمکره (اختیاری)ابتدا برنج را با آب سرد بشویید.
برنج شستهشده را به مدت یک ساعت در ظرف آب سرد و ۱ قاشق غذاخوری نمک بریزید.
در یک قابلمه بزرگ ۲ فنجان آب همراه کره یا روغن بریزید و برنج را اضافه کنید.
پس از اینکه آب برنج خشک شد که حدواد ۲۰ دقیقه زمان میبرد، در قابلمه را بگذارید تا برنج بهخوبی دم بکشد.
همزمان با آمادهشدن برنج میتوانید هویج و زرشک را آماده کنید.
ابتدا کره یا روغن را در تابه بریزید، هویج را اضافه کنید و روی حرارت متوسط قرار دهید تا نرم شود.
بعد از ۵ دقیقه، هویج را با زیره، گشنیز، دارچین و کمی زعفران مزهدار کنید.
در این مرحله شکر را اضافه کنید و هم بزنید تا مخلوط شود. بعد از ۵ دقیقه حرارت را خاموش کنید.
در تابه دیگری با حرارت کم زرشک را با یک قاشق غذاخوری شکر تفت دهید و مرتب به هم بزنید. بعد از یک دقیقه حرارت را خاموش کنید و آن را کنار بگذارید.
وقتی برنج دم کشید، مقداری از برنج را با زعفران دمکرده مخلوط کنید تا رنگ بگیرد و آن را برای تزئین روی پلو کنار بگذارید.
در یک ظرف مناسب برای سرو، یک کفگیر پر از برنج بریزید.
سپس هویج و زرشک را روی آن بریزید.
این کار را آنقدر تکرار کنید تا برنج تمام شود و تمام لایهها با زرشک و هویج پر شود.
روی برنج را با خلال پسته و بادام و برنج زعفرانی تزئین کنید.
شیرین پلوی شما آماده است؛ نوش جان!
در بالا طرز تهیه شیرین پلو به روش ساده گفته شد. برای خوشمزهترشدن شیرین پلو میتوان با مرغ این غذا را سرو کرد. برای طرز تهیه شیرین پلو با مرغ ابتدا باید سینه مرغ را با آب، نمک، فلفل و زردچوبه بپزید و بعد از پخت کامل و خنکشدن، مرغ پختهشده را ریشریش کنید. مرغ ریششده را با هویج و زرشک مخلوط کنید یا بهتنهایی روی شیرین پلو بریزید.
[
آشپزخانہ کوچک من ](ble.ir/join/DTMrVVJU5q)۱۵:۰۰
خوشمزه جان
[ آشپزخانہ کوچک من ](ble.ir/join/DTMrVVJU5q)
[
آشپزخانہ کوچک من ](ble.ir/join/DTMrVVJU5q)۱۵:۰۰
بازارسال شده از
بارداری زن یائسه بعد از دفع عفونت خانم بشردوست یک خانم شمالی توی رودسر بخاطر تنبلی تخمدان یکسال یائسه کامل شده بود ولی فقط با مصرف بیست روز استفاده از مکمل های طب سنتی رویال علاوه بر درمان باردار هم شد🥹
برای ارتباط سریع با مشاور متخصص و مشاوره رایگان عدد ۲ را به این شماره یا آیدی ارسال کنید
@sharify1e@sharify1eیا با این شماره تماس بگیرید +989362399599اگه میخوای رضایت هاشونو از کل ایران ببینی عضو این کانال شو
ble.ir/join/9fy4pA5nk8ble.ir/join/9fy4pA5nk8۱۵:۱۰
بازارسال شده از
🩵🩵۱۵:۱۰
#شیرینی_عید
#شیرینی_پفکی_گردویی
شیرینی مورد علاقه 🥰
آرد و روغنم نداره
زرده تخم مرغ ۳ عدد
پودر قند ۷۵ گرم
گردو ۸۰ گرم
وانیل نوک ق چ
هل نوک ق
[ آشپزخانہ کوچک من ](ble.ir/join/DTMrVVJU5q)
#شیرینی_پفکی_گردویی
شیرینی مورد علاقه 🥰
آرد و روغنم نداره
زرده تخم مرغ ۳ عدد
پودر قند ۷۵ گرم
گردو ۸۰ گرم
وانیل نوک ق چ
هل نوک ق
[
آشپزخانہ کوچک من ](ble.ir/join/DTMrVVJU5q)۱۶:۳۵
بازارسال شده از
تا عید فقط چند هفته وقت داری!اگه تو هم دلت میخواد عید امسال
سبکتر، خوشحالتر و با اعتمادبهنفستر لباس بپوشی…
کم کردن ۶ تا ۷ کیلو اصلاً دور از دسترس نیست بدون رژیمهای سختبدون گرسنگی کشیدنبدون باشگاه رفتنهای فرسایشیفقط با یه برنامه اصولی و قابل اجرا داخل خونه 🥳🥳 اگه آمادهای عید امسال نتیجه بگیری، همین حالا بیا برنامه ای که گذاشتم تو کانال را انجام بدهble.ir/join/8UNb5au9cVble.ir/join/8UNb5au9cV۱۶:۳۸
بازارسال شده از
عید امسال ۷ کیلو سبکتر باش!
بدون رژیمِ سخت
بدون گرسنگی
فقط یه برنامه درست
کلمه«عید» رو بفرست دایرکت
برنامه را رایگان بگیر 🥳🥳ble.ir/join/8UNb5au9cVble.ir/join/8UNb5au9cV
بدون رژیمِ سخت
بدون گرسنگی
فقط یه برنامه درست
کلمه«عید» رو بفرست دایرکت
برنامه را رایگان بگیر 🥳🥳ble.ir/join/8UNb5au9cVble.ir/join/8UNb5au9cV
۱۶:۳۸
بازارسال شده از
#کاپ_کیک_دو_رنگ💎💭
چیا میخوایم:
تخم مرغ ۲ عدد
شکر ۱۱۰ گرم
وانیل نصف قاشق چ خ
شیر ۴۵ میل
روغن مایع ۸۵ میل
آرد ۱۴۰ گرم
بکینگ پودر ۱ قاشق چ خ
پودر کاکائو ۱ قاشق غ خ-آرد ۱ قاشق غ خ
دما و مدت زمان پخت:
-فر گازی ۱۸۰ درجه
-فر برقی ۱۷۰ درجه
-سولاردام و تستر ۱۶۰ درجه
-مدت زمان ۲۰ تا ۳۰ دقیقه(بعد از ۲۰ دقیقه با یک خلال دندان چک کنید)
دورگیری هنگام زدن تخم مرغ و شکر فراموشتون نشه
با این مقدار مواد ۷ عدد کاپ کیک سایر بزرگ دارید
[ آشپزخانہ کوچک من ](ble.ir/join/DTMrVVJU5q)
چیا میخوایم:تخم مرغ ۲ عدد
شکر ۱۱۰ گرموانیل نصف قاشق چ خ
شیر ۴۵ میلروغن مایع ۸۵ میل
آرد ۱۴۰ گرمبکینگ پودر ۱ قاشق چ خ
پودر کاکائو ۱ قاشق غ خ-آرد ۱ قاشق غ خدما و مدت زمان پخت:
-فر گازی ۱۸۰ درجه-فر برقی ۱۷۰ درجه
-سولاردام و تستر ۱۶۰ درجه-مدت زمان ۲۰ تا ۳۰ دقیقه(بعد از ۲۰ دقیقه با یک خلال دندان چک کنید)
دورگیری هنگام زدن تخم مرغ و شکر فراموشتون نشهبا این مقدار مواد ۷ عدد کاپ کیک سایر بزرگ دارید
[
آشپزخانہ کوچک من ](ble.ir/join/DTMrVVJU5q)۱۷:۴۹
بازارسال شده از
رولت یخچالی طرح قلب
🤎مواد خمیر رولت :
شیر یک سوم لیوان
🤎بیسکوییت پتی بور ۲ بسته
🤎خامه صبحانه ۲ ق غ
مواد خامه وسط رولت :
🤎پودر قند ۲ ق غ
🤎خامه صبحانه ۴ ق غ
رنگ خوراکی قرمز ۱ قطره
🤎پودر نارگیل ۲ ق غ
[ آشپزخانہ کوچک من ](ble.ir/join/DTMrVVJU5q)
🤎مواد خمیر رولت :
شیر یک سوم لیوان🤎بیسکوییت پتی بور ۲ بسته
🤎خامه صبحانه ۲ ق غ
مواد خامه وسط رولت :🤎پودر قند ۲ ق غ
🤎خامه صبحانه ۴ ق غ
رنگ خوراکی قرمز ۱ قطره🤎پودر نارگیل ۲ ق غ
[
آشپزخانہ کوچک من ](ble.ir/join/DTMrVVJU5q)۱۷:۴۹
بازارسال شده از
علت اصلی چاقی پیدا شد! چرا هر رژیمی میگیری، فایده نداره؟وقتی بدن اسیدی باشه، حتی با کمخوری هم چربی میسازه و وزن کم نمیکنی!
بزن رو وزنت تا بگم چی بخوری که خوش اندام بشی و سالم️ ۵۶ ۵۷ ️ ۵۸ ۵۹ ️۶۰۶۲ ۶۳۶۴ ۶۵ ۶۶️ ۶۸ ۶۹ ️ ۷۰ ۷۱️۷۲۷۴ ۷۵ ۷۶ ۷۷ ۷۸ ️۸۰ ۸۱ ️۸۲ ۸۳ ️ ۸۴۸۶ ۸۷ ۸۸ ۸۹ ۹۰ ️ ۹۲ ۹۳ ️ ۹۴ ۹۵ ۹۶ ۹۸۹۹۱۰۰ +۱۰۰ +۱۵۰مثل کوره چربی بسوزون تخصصیزیر نظر دکترمردانی متخصص تغذیه
ble.ir/join/GZ7PyA7ooa
ble.ir/join/GZ7PyA7ooa
۱۷:۵۲
بازارسال شده از
علت مرگ حضرت یوسف ع چه بود؟علت مرگ زلیخا چه بود آیا آسنات همسر یوسف او را کشت ؟چرا تو کتیبه های باستانی مصر به حضرت یوسف اشاره نشده؟بعد حضرت یوسف چرا مردم مصر دوباره بت پرست شدند؟چرا حضرت موسی بعد از چهارصد سال یوسف ع را از قبر بیرون آوردچرا از نسل یوسف ع پیامبری مبعوث نشد؟جواب سوالات شماble.ir/join/6sfskK8MJo
ble.ir/join/6sfskK8MJo
۱۷:۵۲
بازارسال شده از
زمان واریز و مبلغ عیدی کارگران، کارمندان، بازنشستگان و نیروهای مسلح مشخص شد!!مشاهده جزئیات و نحوه محاسبه و پرداخت عیدی در سال ۱۴۰۵ble.ir/join/HuJqnVPBxNble.ir/join/HuJqnVPBxNآیا یارانه افزایش قیمت دارد" />چطور دهک خانوار خود را پایین بیاوریم . . .
۱۷:۵۲