گروه حقوق موسسه آسیا

کانال رسمی گروه حقوقی مؤسسه آسیا
ارائه آموزش‌های تخصصی آزمون وکالت و قضاوت تحلیل مباحث حقوقی، وبینارهای آموزشی و انتقال تجربه اطلاع‌رسانی دوره‌ها، کارگاه‌ها و جلسات آنلاین
لینک‌های آسیا:https://asia-hoghogh.ir/linkdooni

مشاهده در اپلیکیشن بله مشاهده در وب بله

چرخه فرسایشی از ترس تا تکرار شکست این یک دور بی انتها هست... ╭────────

── ꞌꞋ

@Asia_Hoghogh ꞌꞋپشتیبـــانی‌ مؤسســـــه‌ آݫاد‌ آسیـــــــــــــــــا ╰─┈➣⬞

چرخه معیوب یادگیری.mp3

۰۶:۲۸-۸.۹۲ مگابایت

قسمت سوم پادکست « حامی کست »
روایتی از چالش های داوطلبان و راه حل های آن
موضوع اپیزود: چرخه معیوب کمالگرایی

️چرا هیچ‌وقت به برنامه‌هامون نمی‌رسیم؟
تا حالا شده با کلی ذوق و شوق یک برنامه خفن بنویسی، اما بعد از دو روز همه چیز خراب بشه و غرق بشی در سرزنش خودت؟ این اتفاق تصادفی نیست؛ تو درگیر «چرخه کمال‌گرایی فلج‌کننده» شدی.
بیا از امروز به جای «عالی بودن»، روی «تداوم» تمرکز کنیم. قدم‌های کوچک، معجزه می‌کنند.

اپیزود سوم
رفتن به اپیزود اول رفتن به اپیزود دوم

#حامی_کست

╭────────

──ꞌꞋ

@Asia_HoghoghꞌꞋپشتیبـــانی‌ مؤسســـــه‌ آݫاد‌ آسیـــــــــــــــــا╰─┈➣⬞

۱.۲K

۱۵:۰۴