بله | کانال انجمن علمی مشاوره دانشگاه علامه طباطبائی
عکس پروفایل انجمن علمی مشاوره دانشگاه علامه طباطبائی ا

انجمن علمی مشاوره دانشگاه علامه طباطبائی

۲۷۳ عضو
thumbnail
undefined ویژه درمانگرانundefined
undefinedدر موقعیت بحران مشاور چگونه باید حضور داشته باشد؟
undefinedدر زیر به چند نکته اشاره خواهیم کرد که دانستن آن برای درمانگران لازم است:۱.حضور خالصانه برای جلب اعتماد مراجع و فرد خواستار کمک. ۲.احترام گذاشتن به تمام دفاع‌های فرد که ممکن است شامل فریاد زدن، سکوت کردن ، داد زدن و... باشد ۳.مشاور باید در شرایط بحران تاب آوری بالایی داشته باشد ۴.لزوم توانایی تنظیم هیجان ۵. درمانگر برای اینکه بتواند خدمات خوبی را به مراجعان ارائه کند در ابتدا باید از سلامت روان خود مواظبت کند. در این راستا باید توجه داشته باشد که از قبل، ترومایی نداشته باشد و هنگام ارائه‌ی خدمات ، توجه لازم را برای پیشگیری از ترومای ثانویه داشته باشد.#مشاوره#دانشگاه_علامه_طباطبایی#ویژه‌_درمانگران
undefinedارتباط با ما:@atucounseling

۱۵:۰۸

thumbnail
undefinedویژه درمانگرانundefined
undefinedضرورت دارد که هنگام تماس در بحران جنگ،اضطراب شدید،تماس های اورژانسی و دانش آموزی، درمانگران، اصولی را رعایت کنند .
undefinedدر ادامه به بخشی از نکات آقای سید محمد آل‌عمران که در کارگاه مداخلات روانشناسی در خط بحران مطرح شده می‌پردازیم.
#مشاوره#دانشگاه_علامه_طباطبایی#ویژه_درمانگران
undefinedارتباط با ما:@atucounseling

۱۵:۲۹

thumbnail
undefinedویژه درمانگرانundefined
1. فلسفهٔ مداخله در بحرانبحران مثل «گویهٔ آتشین» است که مراجع تنهاست و سنگینی آن را تحمل می‌کند.  نقش درمانگر:گرفتن این گویه، سرد کردن آن، و بازگرداندن آن به شکلی قابل‌تحمل است.
برای این کار مشاور باید:قلب گرم (لحن صمیمی و انسانی)  و ذهن سرد (تمرکز و آرامش کامل)  داشته باشد. نوع بودن مهم‌تر از نوع حرف زدن است.
2. اهمیت حضور یک «دیگری امن»کلید کاهش اضطراب، بودنِ یک نفر امن در کنار فرد است.  مراجعان از اطرافیان فقط «استرس نداشته باش» می‌شنوند، پس این امنیت را باید مشاور ایجاد کند.
3. توجه به بافت فرهنگی مراجعذهن مراجع در خلأ ساخته نشده؛ در فرهنگی رشد کرده که تکیه‌گاه معنوی دارد (دعا، حرم، خدا، اهل‌بیت).  مشاور می‌تواند از این ظرفیت مثبت، برای آرام‌سازی ذهن و ایجاد حس پناه استفاده کند.  مثل:تصور همراهی با امام رضا ، گفت‌وگوی خیالی با خدا ،استفاده از تصاویر ذهنی آشنا و آرام‌بخش .این کارها مصنوعی نیست؛ ریشه در فرهنگ واقعی فرد دارد.
4. استفاده از تجربه‌های گذشتهٔ فردذهن مراجع تاریخ‌مند است:جنگ ۱۲روزه ،زلزله‌ها ، سایر بحران‌های قبلی  .مشاور می‌تواند بپرسد: «آن زمان چطور دوام آوردی؟ چه چیز کمکت کرد؟»  این یادآوری باعث فعال شدن تاب‌آوری قبلی می‌شود.
5. بازسازی معنایی بحرانبررسی اینکه فرد به بحران چه معنایی داده است.  مثال: یک مراجعه‌کننده بحران را تجربه‌ای برای «شناخت شجاعت خودش» دیده بود.  کمک به یافتن معنای مثبت، ذهن را منظم‌تر و آرام‌تر می‌کند. 6. بررسی فضای فکری فعلی مراجعبسیاری تحت تأثیر اخبار منفی ذهن‌شان پر از ناامیدی می‌شود.  اینجا لازم است: واقعیت‌های امیدوارکننده را یادآوری کنیم  و اجازه بدهیم فرد از اتاق تاریک خبرهای بد بیرون بیاید. در بحران، کمی امیدآفرینی یک مداخلهٔ حیاتی است.قبل از هر تکنیک ذهن‌آگاهی، باید افکار ناامیدکننده بررسی شوند.
7. تکنیک‌های توجه و آگاهی فقط زمانی کاربرد دارند که ذهن فرد آماده باشد.  مداخلات کاربردی:- مثال نورافکن توجه (فقط روی جنگ نباشد)  - تکنیک 5 حس: گفتن چیزهایی که می‌بیند، می‌شنود، لمس می‌کند…  این‌ها کمک می‌کند توجه از «حمله اضطراب» برداشته شود.
8. حفظ روتین‌هابازگرداندن بخشی از زندگی روزمره باعث کاهش اضطراب می‌شود.از کارهای کوچک شروع شود.
9. بحران در بدن هم دیده می‌شودمراجع معمولاً علائم جسمانی را توصیف می‌کند: لرزش ،تپش قلب، تنگی نفس .بنابراین مداخلات بدن‌محور بسیار مؤثرند.
10. برقراری دوباره اتصال ذهن–بدناز او بخواهیم توضیح دهد «در بدنش چه می‌گذرد». این توصیف خودش به منظم شدن سیستم عصبی کمک می‌کند.
11. تکنیک‌های بدن‌محور- تنفس عمیق 3 ثانیه دم و 4/5 ثانیه بازدم (فعال‌سازی عصب واگ) .ریلکسیشن عضلانی پیش‌رونده (انقباض و رهاسازی چند عضله)  هدایت تنفس و ریتم گفتار برای تنظیم بدن  .این‌ها حتی در تماس ۵ دقیقه‌ای هم معجزه می‌کنند.
12. بازگویی تجربهٔ روز حادثهاگر چند روز گذشته، از او خواسته می‌شود «احساسات بدن» در هنگام حادثه را توصیف کند تا اتصال ذهن–بدن برقرار شود. روابط، حمایت اجتماعی و مراقبت‌های پس از تماس
13. بررسی منابع حمایتیقبل از قطع تماس بپرسیم کنار چه افرادی است ؟چه کسانی را دارد.آیا کسی هست که با او صحبت کند .حمایت اجتماعی در بحران نقش محافظ روانی دارد.
14. بررسی داروهای روان‌پزشکیاگر فرد سابقهٔ مصرف دارو دارد تأکید شود دارو را خودسر کم یا زیاد نکند و با روان‌پزشکش در تماس باشد
#مشاوره#دانشگاه_علامه_طباطبایی#ویژه_درمانگران
undefinedارتباط با ما:@atucounseling

۱۵:۴۱

thumbnail

۱۵:۴۱

thumbnail

۱۵:۴۱

دسترسی به اینترنت بین الملل برای سایت های پژوهشی
به اطلاع دانشجویان، اساتید و پژوهشگران گرامی می‌رساند که امکان دسترسی به سایت‌های آکادمیک در بستر اینترنت بین الملل فراهم شده است و با مراجعه به ادرس سایت مورد نظر می‌توانید به مقالات و مطالب علمی دسترسی داشته باشید.
سایت‌های زیر در دسترس قرار گرفت:
undefined https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
undefined https://link.springer.com
undefined https://www.sciencedirect.com
undefined https://www.scopus.com
undefined www.certum.eu

۱۰:۴۴

thumbnail
باسلام و احترام
undefinedزين پس تمام اطلاع رساني ها و فعاليت هاي انجمن علمي دانشجويي مشاوره دانشگاه علامه طباطبائی در اين كانال صورت خواهد گرفت.
undefinedجهت دنبال كردن رويداد هاي انجمن كانال را دنبال و لينك قرار داده شده را براي دوستان خود ارسال فرمایید.
undefinedلینک عضویت در کانال:@atucounseling

۲۱:۲۳

thumbnail
انجمن علمی مشاوره دانشگاه علامه طباطبائی با همکاری انجمن مشاوره ایران و سایر انجمن های برتر کشور برگزار می‌کند:
وبیناردرس خواندن، وقتی همه چیز به هم ریخته است!
مدرس:دکتر مهدی وجدانی همتمتخصص مشاوره مدرسه عضو هیئت علمی گروه مشاوره دانشگاه علامه طباطبائی
زمان:چهارشنبه ۹ اردیبهشت ساعت ۱۷
لینک نشست:https://meeting.atu.ac.ir/ch/anjoman-cons
انجمن های علمی برتر همکار:- انجمن مشاوره ایران- انجمن علمی تکنولوژی آموزشی دانشگاه علامه طباطبائی - انجمن علمی علوم سیاسی دانشگاه علامه طباطبائی
undefined @atucounseling

۱۲:۰۹

thumbnail
به مناسبت فرا رسیدن روز روان‌شناس و مشاور، با افتخار و قدردانی، این روز را به تمامی استادان ارجمند، مشاوران دلسوز، دانشجویان پرتلاش و همه‌ کسانی که دل‌آگاهانه در مسیر شفقت، آگاهی‌بخشی و سلامت روان قدم برمی‌دارند، تبریک می‌گوییم.
روان‌شناسان و مشاوران با همراهی آرام و امیدآفرین خود، چراغی در مسیر رشد فردی و بهبود کیفیت زندگی انسان‌ها می‌افروزند. رسالتی که هر روز، هر ساعت و هر لحظه اثرش در جان آدمیان جاری است.
در دوران بحران‌ها و دشواری‌هایی علی الخصوص پیامدهای روانی در جنگ تحمیلی دوم و سوم، این متخصصان با حضور مؤثر و انسان‌دوستانه خود، توانسته‌اند مرهمی بر زخم‌های عاطفی انسان‌ها باشند و با ایجاد احساس امنیت، همیاری و تاب‌آوری، نقش مهمی در بازسازی روانی جامعه ایفا کنند.
انجمن علمی دانشجویی مشاوره دانشگاه علامه طباطبائی قدردان تلاش‌های ارزشمند شماست و آرزو دارد مسیر حرفه‌ای و انسانی‌تان همواره سرشار از آگاهی، آرامش و تأثیرگذاری باشد.
روز روان‌شناس و مشاور بر شما فرخنده باد.
undefined @atucounseling

۲۳:۰۴

thumbnail
انجمن علمی مشاوره دانشگاه علامه طباطبائی با همکاری انجمن مشاوره ایران برگزار می‌کند:
وبینارِآموزش مهارت های خود تنظیمی هیجانی برای امدادگران
مدرس:دکتر بهمن بهمنی دانشیار مشاوره دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی
زمان:یکشنبه ۱۳ اردیبهشت ساعت ۱۹
لینک نشست:https://meeting.atu.ac.ir/ch/anjoman-cons

undefined https://ble.ir/atucounselingundefined https://eitaa.com/atucounseling

۱۵:۱۷

thumbnail
انجمن علمی مشاوره دانشگاه علامه طباطبائی با همکاری انجمن مشاوره ایران و موسسه علمی-پژوهشی فخرا برگزار می‌کند:
وبینارِدرس خواندن، وقتی همه چیز به هم ریخته است!جلسه دوم، (ویژه دانش‌آموزان و داوطلبان کنکور)
مدرس:دکتر مهدی وجدانی همتمتخصص مشاوره مدرسه استادیار مشاوره دانشگاه علامه طباطبائی
زمان:دوشنبه ۱۴ اردیبهشت ساعت ۱۷
لینک نشست:https://meeting.atu.ac.ir/ch/anjoman-cons
undefined https://ble.ir/atucounselingundefined https://eitaa.com/atucounseling

۱۱:۱۵

thumbnail
روز معلم، روز سپاسگزاری از کسانی است که چراغ علم و دانش را فروزان نگه می‌دارند و با تلاش بی‌وقفه، آینده‌سازان این مرز و بوم را تربیت می‌کنند.
معلمان، شما با سهم‌گذاری احسن در نقش خود، در تربیت نسلی آگاه و مسئولیت‌پذیر سهمی بزرگ دارید. تربیت حاصل راه‌نمایی شماست که می‌تواند با ترکیب انتخاب های شایسته فراگیران در مسیر زندگی‌شان آینده‌ای روشن و امیدبخش را برای جامعه به ارمغان آورد.
انجمن علمی مشاوره دانشگاه علامه طباطبائی، این روز فرخنده را به تمامی معلمان و استادان دلسوز و تلاشگر تبریک عرض نموده و از زحمات بی‌شائبه شما قدردانی می‌نماید. امید است همواره در این راه مقدس، موفق و سربلند باشید.
با احترام
undefined @atucounseling

۱۵:۰۹

thumbnail
┄┄┅┅┅⃟‌undefined ┅┅┅┄ undefined undefinedانجمن علمی دانشجویی مشاوره معاونت فرهنگی و اجتماعی با همکاری گروه آموزشی مشاوره دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی دانشگاه الزهرا(س) برگزار میکند:
سلسه نشست های بالینی :آشنایی با درمان فراشناختی
undefinedسخنران:دکتر مسعود چینی فروشان
undefinedتاریخ: یکشنبه ۱۳ اردیبهشت ۱۴۰۵
undefinedزمان: ساعت ۱۱ الی ۱۳
undefinedمکان: به صورت آنلاین در بستر اسکای روم
برای ثبت نام به آیدی زیر پیام دهید:@anjoman_moshavere
لینک نشست:
https://skyroom.online/ch/alzahrafarhangi/moe2

undefinedراه‌های ارتباطی
کانال انجمن مشاوره:@moshavere_alzahra
======================== معاونت فرهنگی و اجتماعی دانشگاه الزهرا (س)undefined@alzahra_cultural
undefined ایتا و بله: @alzahra_universityundefined تلگرام: @alzahraeihaundefinedتارنما: https://www.alzahra.ac.ir/

۱۶:۳۹

انجمن علمی مشاوره دانشگاه علامه طباطبائی
undefined انجمن علمی مشاوره دانشگاه علامه طباطبائی با همکاری انجمن مشاوره ایران و سایر انجمن های برتر کشور برگزار می‌کند: وبینار درس خواندن، وقتی همه چیز به هم ریخته است! مدرس: دکتر مهدی وجدانی همت متخصص مشاوره مدرسه عضو هیئت علمی گروه مشاوره دانشگاه علامه طباطبائی زمان: چهارشنبه ۹ اردیبهشت ساعت ۱۷ لینک نشست: https://meeting.atu.ac.ir/ch/anjoman-cons انجمن های علمی برتر همکار: - انجمن مشاوره ایران - انجمن علمی تکنولوژی آموزشی دانشگاه علامه طباطبائی - انجمن علمی علوم سیاسی دانشگاه علامه طباطبائی undefined @atucounseling

تو دل بحران، قرار نیست قهرمان باشی.m4a

۰۸:۰۱-۷.۵۲ مگابایت
تو دل بحران قرار نیست قهرمان باشی
undefined در این پادکست در مورد پذیرش شرایط بحران، عوامل حواس‌پرتی و راه‌حل‌های درس خوندن صحبت کردیم.
undefined محتوا: دکتر وجدانی همت، برگرفته از وبینار «درس خواندن وقتی همه‌چیز بهم ریخته»undefined گوینده: کیانا ولایتی undefined تنظیم‌گر: مهدیه کثیری‌مطلق
#مشاوره_تحصیلی#دانشگاه_دانشگاه_علامه_طباطبایی#انجمن_مشاوره

۱۷:۴۱

بازارسال شده از انجمن علمی دانشجویی مشاوره دانشگاه الزهرا(س)
thumbnail
┄┄┅┅┅undefined⃟‌undefined ┅┅┅┄┄ انجمن علمی_دانشجویی مشاوره دانشگاه الزهرا «س» برگزار می کند:
کارگاه واکاوی احساس تنهایی در بحرانبا نگاه شرم درمانی و اگزیستانسیال
undefined مدرس: سرکار خانم آیدا بیاتدانشجوی کارشناسی مشاوره دانشگاه الزهرا(س)

undefinedتاریخ برگزاری: چهارشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۴۰۵ undefinedزمان: ساعت ۱۶undefinedمکان: در بستر اسکای روم
هزینه: ۱۰۰ هزار تومانبرای ۵ نفر اول ۷۰ هزار تومان

برای ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر به آیدی زیر پیام دهید:@anjoman_moshavere
----------------------------------------------------------------------کانال انجمن علمی مشاوره دانشگاه الزهرا(س):@moshavere_alzahra
معاونت فرهنگی و اجتماعی دانشگاه الزهرا (س)undefined@alzahra_cultural
undefined ایتا و بله: @alzahra_universityundefined تلگرام: @alzahraeihaundefinedتارنما: https://www.alzahra.ac.ir/

۱۷:۳۰

درس خواندن، وقتی همه چیز به هم ریخته است.AtuCounseling.mp3

۰۱:۱۱:۳۵-۱۶.۳۹ مگابایت
فایل صوتی وبینارِدرس خواندن، وقتی همه چیز به هم ریخته است!
جلسه اول
دکتر مهدی وجدانی همتاستادیار مشاوره دانشگاه علامه طباطبائی
undefinedکانال انجمن در بلهhttps://ble.ir/atucounselingundefinedکانال انجمن در ایتاhttps://eitaa.com/atucounseling

۱۷:۴۵

درس خواندن وقتی همه چیز به هم ریخته است2.mp3

۵۵:۱۶-۱۲.۶۵ مگابایت
فایل صوتی وبینارِدرس خواندن، وقتی همه چیز به هم ریخته است!
جلسه دومبا محوریت دانش‌آموزان و داوطلبان کنکور
دکتر مهدی وجدانی همتاستادیار مشاوره دانشگاه علامه طباطبائی
undefinedکانال انجمن در بلهhttps://ble.ir/atucounselingundefinedکانال انجمن در ایتاhttps://eitaa.com/atucounseling

۱۷:۴۶

thumbnail
undefinedانجمن علمی مشاوره دانشگاه علامه طباطبائی با همکاری انجمن مشاوره ایران برگزار می‌کند:
undefinedوبینارِاستراتژی های مواجهه با کودکان آسیب دیده از جنگ
undefinedمدرس: دکتر سمیرا افتخاریروانشناس کودک و نوجوان و مدرس دانشگاه
undefinedزمان:پنج‌شنبه ۱۷ اردیبهشت ساعت ۱۶
undefinedلینک نشست:https://meeting.atu.ac.ir/ch/anjoman-cons
undefinedکانال انجمن در بلهhttps://ble.ir/atucounselingundefinedکانال انجمن در ایتاhttps://eitaa.com/atucounseling

۱۷:۴۷

بازارسال شده از انجمن علمی دانشجویی مشاوره دانشگاه الزهرا(س)
thumbnail
┄┄┅┅┅⃟‌undefined ┅┅┅┄ undefined undefinedانجمن علمی دانشجویی مشاوره معاونت فرهنگی و اجتماعی دانشگاه الزهرا(س) برگزارمی کند:
کارگاه تخصصی زوج درمانی هیجان مدار(EFT)آموزش کاربردی زوج درمانی هیجان مدار بر اساس مدل Sue Johnson
undefinedمدرس:سرکار خانم سپیده اسم زمانیمتخصص و درمانگر (رتبه یک دکتری کشوری)مشاور پیش از ازدواج و زوج درمانگربا رویکرد(EFT)دارنده گواهی زوج درمانی هیجان مدار ازICEEFT کانادا
undefinedتاریخ: این کارگاه شامل ۵ جلسه می باشداولین جلسه در تاریخ پنجشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۵ برگزار می گردد.
undefinedزمان: ساعت ۱۵
undefinedمکان: به صورت آنلاین در بستر اسکای روم


undefined️همراه با ارائه گواهی معتبر از دانشگاه الزهرا(س)


برای ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر به آیدی زیر پیام دهید:@anjoman_moshavere

undefinedراه‌های ارتباطی
کانال انجمن مشاوره:@moshavere_alzahra
======================== معاونت فرهنگی و اجتماعی دانشگاه الزهرا (س)undefined@alzahra_cultural
undefined ایتا و بله: @alzahra_universityundefined تلگرام: @alzahraeihaundefinedتارنما: https://www.alzahra.ac.ir/

۲۰:۵۶

thumbnail
undefinedانجمن علمی مشاوره دانشگاه علامه طباطبائی با همکاری انجمن مشاوره ایران برگزار می‌کند:
undefinedوبینارِمدیریت و کاهش علائم در افراد تروماتایز
undefinedمدرس:دکتر فرشاد زارعیمتخصص مشاوره توانبخشیعضو هیئت علمی دانشگاه فرهنگیان
undefinedزمان:چهارشنبه ۲۳ اردیبهشت ساعت ۱۹
undefinedلینک نشست:https://meeting.atu.ac.ir/ch/anjoman-cons
undefinedکانال انجمن در بلهhttps://ble.ir/atucounselingundefinedکانال انجمن در ایتاhttps://eitaa.com/atucounseling

۷:۱۵