بله | کانال مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم سپیدان
م

مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم سپیدان

۹۹ عضو
بازارسال شده از Mokhtari
thumbnail
پیام تبریک رئیس مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم (ع) سپیدان به مناسبت گرامیداشت روز دانشجو
رئیس مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم (ع) سپیدان، در پیامی روز دانشجو را تبریک گفت.به گزارش روابط عمومی مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم (ع) سپیدان، در متن پیام تبریک دکتر "سید فخرالدین مصباح اردکانی" آمده است:به نام خدادانشجویان عزیزشانزدهم آذر، روز دانشجو، یادآور ایستادگی، آرمان‌خواهی و تلاش‌های ارزشمند شما در مسیر علم و آزادی است. روز دانشجو نماد تعهد نسل جوان به حقیقت‌جویی و مسئولیت‌پذیری در برابر جامعه و آینده کشور است.این روز، یادآور تلاش، پویایی و مسئولیت‌پذیری آینده سازان و صاحبان اصلی این سرزمین است. فرصتی است تا بار دیگر بر نقش بی‌بدیل شما در پیشرفت علمی، فرهنگی و اجتماعی کشور تأکید کنیم.شایسته تحسین است که شما با اندیشه‌های نو، پرسش گری و تلاش خستگی‌ناپذیر، دانشگاه را به کانونی زنده و پویا تبدیل کرده‌اید.اینجانب روز دانشجو را به شما آینده‌سازان میهن عزیز تبریک می‌گویم و امید دارم با همت و پشتکار خود، هم چنان پرچم دانش و آگاهی را برافراشته نگاه دارید و در کنار موفقیت‌های فردی، در ساختن فردایی روشن برای ایران عزیز سهیم باشید.
‌سید فخرالدین مصباح اردکانی رییس مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم (ع) سپیدان

۵:۳۹

thumbnail
پیام تبریک معاون فرهنگی دانشجویی مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم (ع) سپیدان به مناسبت گرامیداشت روز دانشجو
معاون فرهنگی دانشجویی  مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم (ع) سپیدان، در پیامی روز دانشجو را تبریک گفت.به گزارش روابط عمومی مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم (ع) سپیدان، در متن پیام تبریک "سجاد مرادپور" آمده است:به نام خداوند جان و خردشانزدهم آذرماه، یادآور حماسه تاریخی و روحیه خروشان جنبش دانشجویی است که با الهام از آرمان‌های آزادی‌خواهی و استقلال‌طلبی، به نمادی از آگاهی، بصیرت و عدالت‌خواهی در تاریخ این مرز و بوم تبدیل شد. این روز، فرصتی مغتنم برای ارج نهادن به جایگاه رفیع دانشجو به عنوان نیروی فعال، پرسشگر و پیشران علمی و فرهنگی جامعه است.دانشجویان عزیز، شما در خط مقدم جبهه سلامت و علم قرار دارید و آیندگان این مرز و بوم هستید. نقش شما در تحقیق، تولید علم، نوآوری و خدمت‌رسانی به جامعه، به ویژه در عرصه حساس علوم پزشکی، حیاتی و انکارناپذیر است. روحیه آرمان‌خواهی، نقد سازنده، تلاش علمی و تعهد اخلاقی شما، تضمین‌کننده فردایی روشن و بالنده برای کشورمان است.اینجانب ضمن گرامیداشت یاد و خاطره شهدای حماسه ۱۶ آذر، این روز خجسته را به تمامی دانشجویان عزیز و فرهیخته مجتمع تبریک و تهنیت عرض می‌نمایم.امیدوارم در پرتو عنایات الهی و با تکیه بر علم، ایمان و بصیرت، در مسیر کسب دانش، پیشرفت‌های علمی، پژوهشی، فرهنگی و در نهایت خدمت صادقانه به مردم شریف ایران، موفق و سربلند باشید.
 سجاد مرادپور معاون فرهنگی دانشجویی مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم(ع) سپیدان

۵:۴۲

thumbnail
پیام تبریک معاون فرهنگی دانشجویی مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم (ع) سپیدان به مناسبت میلاد حضرت فاطمه (س) و روز زن و روز مادر
معاون فرهنگی دانشجویی مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم (ع) سپیدان، در پیامی سالروز میلاد حضرت زهرا (س) و روز مادر را تبریک گفت. به گزارش روابط عمومی مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم (ع) سپیدان، در متن پیام تبریک "سجاد مرادپور" آمده است: بسم‌الله الرحمن الرحیم میلاد فرخنده‌ بانوی دو عالم، حضرت فاطمه زهرا سلام‌الله‌. علیها، فرصتی است تا بار دیگر عظمت مقام زن و مادر را در آیینه‌ی نورانی ایشان به یاد آوریم. بانویی که سرچشمه‌ کرامت، ایمان و ایثار است و الگویی جاودانه برای همه‌ی انسان‌ها. روز مادر و زن، یادآور جایگاه بی‌بدیل بانوان در تعالی جامعه و پرورش نسل‌هاست؛ روزی برای تکریم مهر بی‌پایان مادران و ارج نهادن به نقش‌آفرینی زنان در عرصه‌های علم، فرهنگ و زندگی. معاونت فرهنگی دانشجویی مجتمع، ضمن تبریک این ایام مبارک به همه‌ی دانشجویان، استادان و کارکنان گرامی، به ویژه مادران و بانوان فرهیخته، امیدوار است که با تأسی از سیره‌ی حضرت زهرا (س)، شاهد شکوفایی بیشتر ارزش‌های انسانی، معنوی و اجتماعی در محیط دانشگاه و جامعه باشیم.
سجاد مرادپور معاون فرهنگی دانشجویی مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم (ع) سپیدان

۲۰:۲۰

thumbnail
راهبردهای پیشگیری از آنفلوانزا در محیط‌های کاری
با توجه به ورود به فصل افزایش بروز بیماری‌های حاد تنفسی، آنفلوانزا هم چنان یکی از مهم‌ترین چالش‌های سلامت محیط‌های کاری، به‌ویژه مراکز آموزشی و درمانی به شمار می‌رود. این بیماری ویروسی با قابلیت سرایت بالا، می‌تواند موجب کاهش قابل توجه بهره‌وری، افزایش غیبت از کار، و تحمیل هزینه‌های مستقیم و غیرمستقیم بر سیستم‌های سازمانی و سلامت شود. سازمان جهانی بهداشت (WHO) و مراکز کنترل و پیشگیری بیماری‌ها (CDC)، پیشگیری مبتنی بر شواهد را مؤثرترین راهکار کنترل شیوع آنفلوانزا در محیط‌های کاری معرفی کرده‌اند.1. اهمیت پیشگیری در محیط کاردر محیط‌های کاری، به ‌ویژه فضاهای بسته و پر رفت‌ وآمد، تماس‌های بین‌فردی، اشتراک تجهیزات و تراکم جمعیت، احتمال انتقال ویروس را افزایش می‌دهد. مطالعات نشان داده‌اند که تا 25–30 درصد انتقال آنفلوانزا در بزرگسالان در اماکن کاری رخ می‌دهد و کاهش آن، اثر مستقیمی بر کارایی سازمان‌های آموزشی و درمانی دارد.بنابراین طراحی و اجرای یک برنامه پیشگیرانه جامع، از عناصر کلیدی سیاست‌های سلامت سازمانی است.2. واکسیناسیون سالانه: مؤثرترین مداخله مبتنی بر شواهدواکسیناسیون سالانه علیه آنفلوانزا همچنان ستون اصلی پیشگیری است.واکسن می‌تواند شدت بیماری، نیاز به بستری و غیبت از کار را کاهش دهد.برای کارکنان بخش سلامت، واکسیناسیون نه‌تنها یک توصیه، بلکه یک مسئولیت حرفه‌ای در جهت حفاظت از بیماران و همکاران محسوب می‌شود.اجرای برنامه‌های واکسیناسیون درون‌سازمانی شامل کلینیک واکسن سیار، ثبت دیجیتال و یادآوری پیامکی نقش مهمی در افزایش پوشش دارد.3. بهداشت محیط و مدیریت تهویهتهویه مناسب، به‌ویژه در فضاهای اداری و کلاس‌های درس، یکی از مؤثرترین راه‌های کاهش بار ویروسی در هواست.استفاده از سیستم تهویه استاندارد با تعویض هوای کافیباز گذاشتن پنجره‌ها در ساعات کاری (در صورت امکان) استفاده از فیلترهای HEPA در اتاق‌های پرترددهمچنین پاک‌سازی روزانه سطوح پرتماس مثل میز کار، کیبورد، دکمه آسانسور و تجهیزات مشترک ضروری است.4. رعایت بهداشت فردی کارکنانرفتارهای بهداشتی صحیح، پایه اصلی کنترل بیماری‌های تنفسی است:شست‌وشوی دست‌ها با آب و صابون به مدت حداقل ۲۰ ثانیهاستفاده از محلول‌های الکلی در فضاهای پرترددآموزش “هنجارهای تنفسی” شامل پوشاندن دهان و بینی هنگام عطسه و سرفه با دستمال یا آرنج پرهیز از دست‌دادن یا تماس نزدیک در زمان شیوع گسترده بیماری5. استفاده هوشمندانه از ماسکدر شرایط افزایش بروز آنفلوانزا یا حضور افراد با علائم تنفسی، استفاده از ماسک در محیط‌های بسته توصیه می‌شود.به‌ویژه در جلسات گروهی، کلاس‌ها، و فضاهای دارای تهویه ناکافی، ماسک نقش مهمی در کاهش انتقال دارد.6. سیاست‌های سازمانی حمایت‌گر سلامتهیچ برنامه پیشگیری بدون پشتیبانی ساختاری موفق نخواهد شد. سیاست‌های سازمانی شامل موارد زیر است:ایجاد سیاست "در خانه بمانید" برای کارکنان دارای علائم تب، سرفه یا بدن‌دردفراهم‌سازی مرخصی کوتاه‌مدت بدون فشار مدیریتی تأمین تجهیزات حفاظت فردی، مواد ضدعفونی‌کننده و پوسترهای آموزشینظارت مستمر توسط واحد سلامت کارکنان و ارائه بازخوردهای ماهانهتنظیم برنامه‌های کار گروهی با حداقل‌سازی تجمعات غیرضروری7. نقش آموزش و ارتقای سواد سلامتافزایش آگاهی کارکنان درباره الگوهای انتقال، علائم هشدار و راهکارهای پیشگیری، یکی از مؤثرترین مولفه‌های کنترل بیماری است.اقدامات پیشنهادی:انتشار بروشورها و محتواهای علمی معتبربرگزاری وبینارهای کوتاه علمی برای کارکنان و اعضای هیأت علمی طراحی محتوای تصویری و اینفوگرافیک در محیط کار و شبکه‌های سازمانی
 دکتر نگار یزدانی عضو هیئت علمی و مسئول برنامه رشته پرستاری مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم (ع) سپیدان

۶:۵۳

thumbnail
حضور تیم کمیته تحقیقات دانشجویی مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم (ع) سپیدان در کنگره‌ پژوهشی دانشجویان علوم پزشکی شیراز
تیم کمیته تحقیقات دانشجویی مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم (ع) سپیدان در دوازدهمین کنگره دانشجویی پژوهش و فناوری دانشجویان علوم پزشکی منطقه ۵ آمایشی کشور و هم چنین دومین کنگره دانشجویی کمیته تحقیقات و فناوری دانشگاه علوم پزشکی شیراز حضور یافت.به گزارش روابط عمومی مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم (ع) سپیدان، این رویدادهای علمی با حضور پژوهشگران برجسته و فعالان حوزه تحقیق و فناوری برگزار شد و فرصتی ارزشمند برای آشنایی دانشجویان با مسیر حرفه‌ای پژوهش، تجربیات پژوهشگران برتر و واقعیت‌های فعالیت علمی فراهم کرد.اعضای کمیته تحقیقات دانشجویی مجتمع باقرالعلوم سپیدان در حاشیه این کنگره‌ها با پژوهشگران و دانشجویان موفق از دانشگاه‌های مختلف گفت و گو کرده و ضمن آشنایی با چالش‌ها و سختی‌های مسیر پژوهش، بر اهمیت تلاش مستمر، پشتکار و انگیزه در دستیابی به موفقیت‌های علمی تأکید شد. این تعاملات نقش مؤثری در افزایش انگیزه و روشن‌تر شدن مسیر فعالیت‌های پژوهشی دانشجویان داشت.حضور در چنین کنگره‌هایی ضمن گسترش ارتباطات علمی، زمینه‌ساز شکل‌گیری نگرش واقع‌بینانه‌تر نسبت به فرآیند پژوهش و تقویت روحیه تلاش و یادگیری مداوم در میان دانشجویان عضو کمیته تحقیقات دانشجویی مجتمع شد./م.مختاری اردکانی

۶:۵۸

thumbnail
برگزاری کارگاه پژوهشی پروپوزال نویسی به صورت مجازی
کارگاه آموزشی مجازی با عنوان «پروپوزال نویسی» در مجتمع آموزش عالی سلامت باقر العلوم (ع) سپیدان برگزار شد.به گزارش روابط عمومی مجتمع آموزش عالی سلامت باقر العلوم (ع) سپیدان، به همت کمیته تحقیقات دانشجویی، کارگاه آموزشی مجازی با عنوان «پروپوزال نویسی» با تدریس دکتر "موهبت والی" استادیار گروه اپیدمیولوژی با حضور اساتید و دانشجویان رشته های بهداشت عمومی، علوم تغذیه و پرستاری برگزار شد.در این کارگاه، علاوه بر آموزش اصول و مبانی نگارش پروپوزال پژوهشی، نکات کلیدی و کاربردی در تدوین عنوان، بیان مسئله، اهداف، فرضیات و روش تحقیق ارائه شد. همچنین به کاربرد هوش مصنوعی در کمک به دانشجویان در فرآیند ایده‌پردازی، ساختاردهی و بهبود نگارش پروپوزال‌های پژوهشی پرداخته شد.در ادامه، دانشجویان با سایت‌ها و منابع داخلی و خارجی که در این زمینه نقش کمک‌کننده دارند، آشنا شدند.این برنامه با هدف ارتقای توانمندی‌های پژوهشی و آشنایی دانشجویان با روش‌های نوین پژوهش برگزار شد./م.مختاری اردکانی

۸:۰۶

thumbnail
توصیه‌های پرستاری برای داشتن یک شب یلدای سالم و ایمن
با فرارسیدن شب یلدا، بسیاری از خانواده‌ها گرد هم می‌آیند تا این آیین دیرینه را جشن بگیرند.رعایت نکات بهداشتی و ایمنی می‌تواند به پیشگیری از مشکلات سلامت و ایجاد تجربه‌ای شاد و آرام کمک کند. در این راستا، بر اساس اصول مراقبت پرستاری و آموزش سلامت جامعه، توصیه‌های زیر پیشنهاد می‌شود:۱. تغذیه سالم در شب یلدامصرف مغزها، آجیل و شیرینی‌ها را در حد متعادل نگه دارید؛ زیاده‌روی در این خوراکی‌ها ممکن است باعث سوءهاضمه و افزایش قند و چربی خون شود.بیماران مبتلا به دیابت، پرفشاری خون و چربی بالا باید الگوی مصرف خود را با توجه به شرایط بیماری تنظیم کنند. از مصرف هندوانه و انار در حجم زیاد به‌خصوص در افراد با مشکلات گوارشی یا بیماران کلیوی خودداری شود.۲. ایمنی سالمندان و کودکانفضای خانه را از خطرات احتمالی مانند لیز بودن فرش‌ها، مسیر رفت‌وآمد نامناسب و وسایل ریز دور از دسترس کودکان ایمن‌سازی کنید. سالمندان و افراد دارای محدودیت حرکتی باید جای نشستن مناسب و بدون خطر سقوط داشته باشند.۳. مدیریت استرس و سلامت روانشلوغی و مهمانی‌های طولانی برای برخی افراد—به‌خصوص سالمندان، بیماران قلبی، مبتلایان به اضطراب یا کودکان—ممکن است استرس‌زا باشد. به استراحت کافی، تهویۀ مناسب فضا و آرام‌سازی محیط توجه کنید.گفتگوهای مثبت و نشاط‌آور می‌تواند سلامت روان جمع را تقویت کند.۴. کنترل فشار خون و قند خون بیمارانبیماران دارای بیماری‌های مزمن حتماً داروهای خود را در زمان مقرر مصرف کنند.در صورت مصرف خوراکی‌های شیرین یا شور، لازم است میزان قند و فشار خون در بیماران حساس، کنترل شود. پرهیز از خوردن شام‌های سنگین، چرب و حجیم توصیه می‌شود.۵. خواب و استراحت کافیبیدار ماندن طولانی‌مدت ممکن است ریتم خواب را به‌ویژه در کودکان و سالمندان مختل کند. برنامه خواب منظم و کوتاه‌تر نگه‌داشتن مراسم کمک می‌کند روز بعد فرد دچار بی‌حالی و خستگی نشود.۶. توصیه‌های ایمنی برای افرادی با بیماری‌های قلبی و تنفسیاز قرار گرفتن طولانی در محیط‌های بسته و بسیار شلوغ خودداری شود؛ تهویۀ مناسب اهمیت زیادی دارد.پرهیز از مصرف نمک، آجیل شور و غذاهای سنگین در بیماران قلبی ضروری است. افراد مبتلا به بیماری‌های تنفسی باید در معرض دود سیگار یا شومینه‌های بدون تهویه قرار نگیرند.۷. مدیریت دمای محیطاستفاده از وسایل گرمایشی استاندارد، تهویۀ مناسب و اجتناب از روشن نگه‌داشتن وسایل گرمایشی غیراستاندارد، توصیه می‌شود.* خانواده‌ها از استفاده از زغال یا پیک‌نیک در فضای بسته به‌طور جدی خودداری کنند تا خطر مسمومیت با مونوکسید کربن کاهش یابد.رعایت این توصیه‌های پرستاری می‌تواند شب یلدا را به تجربه‌ای شاد، سالم و ایمن برای تمام اعضای خانواده تبدیل کند. توجه به اصول مراقبت و پیشگیری، نه‌تنها کیفیت این آیین فرهنگی را افزایش می‌دهد، بلکه به ارتقای سلامت جامعه نیز کمک می‌کند.
دکتر نگار یزدانی عضو هیئت علمی و مسئول برنامه رشته پرستاری مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم (ع) سپیدان

۹:۲۹

بازارسال شده از Mokhtari
thumbnail
اطلاعیه برگزاری کارگاه توجیهی شورای انضباطی دانشجویان
برگزاری کارگاه توجیهی _ آیین نامه و شیوه نامه انضباطی 
undefinedویژه دانشجویان نو ورود
undefinedمکان : سالن رازی دانشکده تغذیه
undefinedزمان :
              شنبه مورخ ۶ دی ماه
               ساعت ۱۱:۳۰ 
حضور تمامی دانشجویان نو ورود در این کارگاه الزامی می باشد.

۱۰:۱۴

بازارسال شده از Mokhtari
thumbnail
برگزاری جلسه شورای صنفی دانشجویان مجتمع
جلسه شورای صنفی دانشجویان مجتمع در واحد پرستاری مجتمع برگزار شد.به گزارش روابط عمومی مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم (ع) سپیدان، جلسه شورای صنفی دانشجویان مجتمع در واحد پرستاری مجتمع با حضور کارشناس فرهنگی دانشجویی و اعضای شورای صنفی برگزار شد.در این جلسه، مشکلات مربوط به کیفیت و تنوع تغذیه دانشجویان مورد بررسی و تبادل نظر قرار گرفت. هم‌چنین دانشجویان عضو شورا به نمایندگی از دانشجویان مجتمع به بیان سایر مسائل و دغدغه‌های موجود از جمله وضعیت خدمات رفاهی، نحوه رسیدگی به درخواست‌ها و پیشنهادهای دانشجویی پرداختند. در پایان، مقرر شد موضوعات مطرح‌شده پیگیری و نتایج آن در جلسات آتی اطلاع‌رسانی شود‌./م.مختاری اردکانی

۱۰:۱۴

thumbnail
سمینار پژوهشی دانشجویی با موضوع تأثیر پلی فنول ها بر آرتریت روماتوئید
سمینار پژوهشی دانشجویی با موضوع " تأثیر پلی فنول ها بر آرتریت روماتوئید " در مجتمع آموزش عالی سلامت  باقرالعلوم (ع) سپیدان برگزار شد.به گزارش روابط عمومی مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم (ع) سپیدان، سمینار پژوهشی دانشجویی با موضوع «تأثیر پلی فنول ها بر آرتریت روماتوئید» زیر نظر کمیته تحقیقات مجتمع و با ارائه‌ "ملیکا امیدوار" دانشجوی ترم پنجم رشته علوم تغذیه، در سالن همایش مجتمع و با حضور اساتید و دانشجویان برگزار شد.ملیکا امیدوار گفت: آرتریت روماتوئید (Rheumatoid Arthritis – یک بیماری التهابی خودایمنی مزمن است که در آن سیستم ایمنی به اشتباه به غشای سینوویال مفاصل حمله می‌کند. این حمله منجر به التهاب پایدار مفاصل، ضخیم‌شدن سینوویوم و تخریب تدریجی غضروف و استخوان می‌شود. مهم‌ترین ویژگی‌های علمی آرتریت روماتوئید عبارتند از ماهیت خودایمنی: بدن آنتی‌بادی‌هایی مانند RF(فاکتور روماتوئید) وAnti-CCP تولید می‌کند که بافت مفصل را هدف قرار می‌دهند. درگیری مفاصل به‌صورت قرینه: معمولاً مفاصل کوچک دست و پا در هر دو سمت بدن درگیر می‌شوند. علائم اصلی این بیماری شامل:درد و ورم مفاصل،خشکی صبحگاهی طولانی (بیش از ۳۰ دقیقه)،محدودیت حرکتی و احساس خستگی می باشد. علت و عوامل خطرعبارتند از ترکیبی از ژنتیک مانند HLA-DRB1 و عوامل محیطی:که سیگار مهم‌ترین آن است و اختلالات ایمنی در بروز بیماری نقش دارند. درمان این بیمای به هدف کنترل التهاب و جلوگیری از تخریب مفصل است که شامل:داروهای DMARDs مانند متوترکسات(خط اول درمان)،داروهای بیولوژیک مانند ضد TNFداروهای ضدالتهاب و کورتون‌ها،فیزیوتراپی،مداخله تغذیه ای:پلی فنول ها می باشد. پلی‌فنول‌ها گروهی از ترکیبات طبیعی با خاصیت آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی قوی هستند که در گیاهان، میوه‌ها، چای، قهوه و کاکائو یافت می‌شوند. این ترکیبات با خنثی‌کردن رادیکال‌های آزاد و کاهش التهاب، در کاهش خطر بیماری‌های قلبی–عروقی، سرطان، دیابت و پیری سلولی نقش دارند. پلی‌فنول‌ها همچنین می‌توانند فعالیت سلول‌های ایمنی و مسیرهای التهابی را تعدیل کنند و در بیماری‌هایی مانند آرتریت روماتوئید نیز اثرات حفاظتی احتمالی دارند. ارتباط پلی‌فنول‌ها و آرتریت روماتوئید (RA) بیشتر بر محور کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو است؛ دو عاملی که نقش مهمی در پیشرفت RA دارند.پلی‌فنول‌ها با مهار رادیکال‌های آزاد باعث کاهش آسیب اکسیداتیو به سلول‌های مفصلی می‌شوند.بسیاری از پلی‌فنول‌ها (مثل کورکومین، رزوراترول، کاتچین‌های چای سبز) مسیرهای التهابی مانندNF-κB ، TNF-α و IL-6 را مهار می‌کنند؛ این مسیرها در RA بیش‌فعال هستند.پلی‌فنول‌ها می‌توانند فعالیت سلول‌های ایمنی را تعدیل کنند و پاسخ‌های التهابی را کاهش دهند.مطالعات نشان داده‌اند که مصرف پلی‌فنول‌ها ممکن است سفتی و درد مفاصل را کاهش داده و پیشرفت تخریب مفصلی را کندتر کند، البته جایگزین درمان دارویی نیست.
جمع‌بندی:پلی‌فنول‌ها به دلیل اثرات ضدالتهابی، آنتی‌اکسیدانی و تعدیل‌کننده ایمنی می‌توانند در آرتریت روماتوئید نقش حمایتی داشته باشند و به کاهش شدت التهاب کمک کنند، اما در کنار درمان استاندارد استفاده می‌شوند، نه به‌عنوان درمان اصلی.

۱۰:۵۲

thumbnail
سمینار پژوهشی دانشجویی با موضوع تأثیر پروبیوتیک ها بر شاخص های التهابی و عملکردی ورزشکاران استقامتی
سمینار پژوهشی دانشجویی با موضوع "تأثیر پروبیوتیک ها بر شاخص های التهابی و عملکردی ورزشکاران استقامتی" در مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم (ع) سپیدان برگزار شد.به گزارش روابط عمومی مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم (ع) سپیدان، سمینار پژوهشی دانشجویی با موضوع «تأثیر پروبیوتیک ها بر شاخص های التهابی و عملکردی ورزشکاران استقامتی» زیر نظر کمیته تحقیقات مجتمع و با ارائه‌ "حدیث جعفری" دانشجوی ترم پنجم رشته علوم تغذیه، در سالن همایش مجتمع و با حضور اساتید و دانشجویان برگزار شد.حدیث جعفری گفت: ورزشکاران استقامتی به دلیل انجام تمرینات طولانی‌مدت، با حجم و شدت بالا، به‌طور مکرر در معرض استرس فیزیولوژیک، افزایش نفوذپذیری روده، فعال‌شدن پاسخ‌های التهابی و تغییر در عملکرد سیستم ایمنی قرار دارند. این شرایط می‌تواند با بروز خستگی مزمن، افزایش استعداد ابتلا به عفونت‌ها، اختلالات گوارشی و افت عملکرد ورزشی همراه باشد و به یکی از دغدغه‌های مهم در این گروه از ورزشکاران تبدیل شود.در این سمینار، با اتکا به شواهد علمی به‌روز، نقش پروبیوتیک‌ها به‌عنوان یک مداخله تغذیه‌ای مؤثر در تعدیل این پاسخ‌ها مورد بررسی قرار گرفت. مکانیسم‌های پیشنهادی شامل بهبود تعادل میکروبیوتای روده، تقویت سد اپی‌تلیالی روده، کاهش عبور اندوتوکسین‌ها به جریان خون، تنظیم پاسخ‌های ایمنی و کاهش تولید سایتوکاین‌های التهابی است. بر اساس نتایج مطالعات مرورشده، مصرف هدفمند پروبیوتیک‌ها می‌تواند به بهبود شاخص‌های التهابی، ارتقای سلامت گوارشی و در نهایت حفظ یا بهبود عملکرد ورزشی در ورزشکاران استقامتی کمک کند. یافته‌های این سمینار زمینه‌ای علمی برای تصمیم‌گیری آگاهانه متخصصان تغذیه، مربیان و ورزشکاران در به‌کارگیری پروبیوتیک‌ها در برنامه‌های تمرینی و تغذیه‌ای فراهم کرد.

۱۱:۰۷

thumbnail
هفته ملی اطلاع رسانی کم کاری تیروئید
کم‌کاری تیروئید (Hypothyroidism) یکی از شایع‌ترین اختلالات غدد درون‌ریز است که در اثر کاهش تولید هورمون‌های تیروئیدی بروز می‌کند. غده تیروئید با ترشح هورمون‌های تیروکسین (T4) و تری‌یدوتیرونین (T3) نقش اساسی در تنظیم سوخت‌وساز بدن، رشد و تکامل، عملکرد قلب و سیستم عصبی، تعادل انرژی و سلامت روان ایفا می‌کند. هرگونه اختلال در عملکرد این غده می‌تواند پیامدهای گسترده‌ای بر سلامت فرد داشته باشد.کم‌کاری تیروئید معمولاً به‌صورت تدریجی ایجاد می‌شود و علائم آن می‌تواند غیر اختصاصی و مبهم باشد. خستگی مزمن، افزایش وزن بدون علت مشخص، احساس سرما، یبوست، خشکی پوست، ریزش مو، اختلالات قاعدگی در زنان و کاهش تمرکز از شایع‌ترین نشانه‌های این بیماری هستند. به دلیل شباهت این علائم با بسیاری از مشکلات دیگر، تشخیص کم‌کاری تیروئید در برخی بیماران با تأخیر انجام می‌شود.از مهم‌ترین علل کم‌کاری تیروئید می‌توان به بیماری‌های خودایمنی به‌ ویژه تیروئیدیت هاشیموتو، کمبود ید، مصرف برخی داروها، جراحی یا پرتودرمانی ناحیه گردن و اختلالات مادرزادی اشاره کرد. زنان، سالمندان، افراد دارای سابقه خانوادگی بیماری‌های تیروئید و بیماران مبتلا به سایر بیماری‌های خودایمنی در معرض خطر بیشتری قرار دارند.تشخیص کم‌کاری تیروئید با انجام آزمایش خون و اندازه‌گیری سطح هورمون TSH و T4 آزاد امکان‌پذیر است. افزایش TSH همراه با کاهش T4 آزاد نشان‌دهنده کم‌کاری تیروئید است. این آزمایش‌ها ساده، کم‌هزینه و در دسترس بوده و نقش مهمی در تشخیص زودهنگام بیماری دارند.درمان کم‌کاری تیروئید معمولاً شامل مصرف روزانه هورمون جایگزین لووتیروکسین است که با تنظیم مناسب دوز، می‌تواند سطح هورمون‌های تیروئیدی را به حد طبیعی بازگرداند. با درمان صحیح و پیگیری منظم، بیشتر بیماران می‌توانند زندگی کاملاً طبیعی و سالمی داشته باشند.بر اساس مطالعات اپیدمیولوژیک انجام‌شده در کشور، اختلالات عملکرد تیروئید از جمله کم‌کاری تیروئید در ایران شیوع قابل‌توجهی دارند و میزان آن بالاتر از میانگین جهانی گزارش شده است.وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی جمهوری اسلامی ایران، با هدف پیشگیری از عوارض جدی کم‌کاری تیروئید، به‌ویژه در دوران نوزادی، از سال ۱۳۸۴ برنامه غربالگری کشوری کم‌کاری تیروئید مادرزادی را در سراسر کشور اجرا کرده است. در این برنامه، نوزادان طی روزهای ابتدایی تولد از نظر سطح هورمون TSH مورد بررسی قرار می‌گیرند. اجرای گسترده این برنامه غربالگری نقش مهمی در پیشگیری از عقب‌ماندگی ذهنی، اختلالات رشد و آسیب‌های عصبی دائمی داشته و به‌عنوان یکی از برنامه‌های موفق نظام سلامت کشور شناخته می‌شود.هفته ملی اطلاع‌رسانی کم‌کاری تیروئید فرصتی ارزشمند برای افزایش آگاهی عمومی درباره اهمیت عملکرد غده تیروئید، شناخت علائم هشداردهنده، توجه به گروه‌های در معرض خطر و انجام به‌موقع آزمایش‌های تشخیصی است. افزایش آگاهی جامعه می‌تواند نقش مؤثری در پیشگیری از عوارض طولانی‌مدت بیماری، ارتقای کیفیت زندگی بیماران و کاهش بار نظام سلامت ایفا کند.
منبع:
https://jbums.org/article
https://vcr.iums.ac.ir/
https://ijms.sums.ac.ir/
https://ijph.tums.ac.ir/
اسماء مهجوب اردکانی کارشناس بهداشت عمومی مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم (ع) سپیدانزیر نظر فاطمه موثقی کارشناس ارشد آموزش بهداشت و ارتقاء سلامت مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم (ع) سپیدان

۱۵:۴۱

thumbnail
برگزاری کارگاه آموزشی توجیهی آیین نامه انضباطی دانشجویان نوورود 1404
دوره توجیهی قوانین و مقررات انضباطی دانشجویان ویژه "نودانشجویان ورودی سال تحصیلی 1405-1404 مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم (ع) سپیدان برگزار شد.به گزارش روابط عمومی مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم (ع) سپیدان، "سجاد مرادپور" معاون فرهنگی دانشجویی از برگزاری دوره آموزشی توجیهی قوانین و مقررات انضباطی مجتمع، با همکاری معاونت دانشجویی و فرهنگی دانشگاه و با حضور دانشجویان نوورود سه رشته علوم تغذیه، بهداشت عمومی و پرستاری در سالن رازی این مجتمع خبر داد.هم چنین افزود: در این دوره آموزشی، دانشجویان ورودی جدید با مقررات انضباطی خوابگاه های دانشجویی و مواد آیین نامه و شیوه نامه اجرایی انضباطی و شیوه نامه اجرایی رفتار و پوشش حرفه‏ ای دانشجویان در محیط های آموزشی آشنا شدند./م.مختاری اردکانی

۱۶:۴۵

thumbnail
پیام تبریک معاون فرهنگی دانشجویی مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم (ع) سپیدان به مناسبت میلاد حضرت علی (ع) و روز پدر
معاون فرهنگی دانشجویی مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم (ع) سپیدان، در پیامی سالروز میلاد حضرت علی (ع) و روز پدر را تبریک گفت. به گزارش روابط عمومی مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم (ع) سپیدان، در متن پیام تبریک "سجاد مرادپور" آمده است: بسم‌الله الرحمن الرحیمسیزدهم رجب، میلاد مسعود انسانی است که کعبه، خانه خدا، مکان تولدش را برازنده کرد. میلاد کسی که پیامبر اعظم(ص) درباره‌اش فرمود: «علی با حق است و حق با علی است و این دو هرگز از هم جدا نمی‌شوند تا کنار حوض (کوثر) بر من وارد شوند.»این روز، روز تجلیل از پدری معنوی و اسوه‌ای بی‌بدیل است؛ پدری که علمش حجت، عدالتش قانون و شجاعتش حماسه بود. ولادت مولی الموحدین، حضرت امیرالمؤمنین علی(ع) و روز پدر را به همه اساتید، دانشجویان و کارکنان صمیمانه تبریک می‌گویم و از خداوند متعال برای همگی ما، توفیق پیروی از سیره علمی و عملی، عدالت گستری و اخلاق کریمانه آن امام همام را مسئلت دارم.باشد که همه‌ی ما، دانشگاه را به مثابه‌ی جبهه‌ای برای تلاش در مسیر علم نافع، عدالت‌خواهی و اخلاق علوی قرار دهیم.
سجاد مرادپور معاون فرهنگی دانشجویی مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم(ع) سپیدان

۱۸:۳۳

بازارسال شده از Mokhtari
thumbnail
سمینار پژوهشی دانشجویی با موضوع ارتباط رژیم غذایی مدیترانه‌ و خطر سرطان کلورکتال
سمینار پژوهشی دانشجویی با موضوع " ارتباط رژیم غذایی مدیترانه‌ و خطر سرطان کلورکتال" در مجتمع آموزش عالی سلامت  باقرالعلوم (ع) سپیدان برگزار شد.به گزارش روابط عمومی مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم (ع) سپیدان، سمینار پژوهشی دانشجویی با موضوع «ارتباط رژیم غذایی مدیترانه‌ و خطر سرطان کلورکتال» زیر نظر کمیته تحقیقات مجتمع و با ارائه‌ "غزل روایه" دانشجوی ترم پنجم رشته علوم تغذیه، در سالن همایش مجتمع و با حضور اساتید و دانشجویان برگزار شد.غزل روایه بیان داشت: سرطان کولورکتال نوعی سرطان بدخیم است که از رشد غیرطبیعی سلول‌ها در روده بزرگ یا راست‌ روده ایجاد می‌شود. عوامل خطر موثر در بروز سرطان کلورکتال شامل عوامل خطر غیر قابل اصلاح از جمله ژنتیک و بیماری‌هایی از قبیل فیبروز‌کیستیک، آکرومگالی یا بیماری‌های التهابی، هم چنین عوامل خطر قابل اصلاح از جمله رژیم غذایی، بی‌تحرکی و میکروبیوتای روده می باشد. این عوامل ممکن است باعث ایجاد التهاب، جهش در ژن‌های فرد، هم چنین آسیب به سلول‌های اپیتلیال روده بزرگ شوند که در نتیجه‌ی این فرآیند‌ها فرد می تواند به سرطان کلورکتال مبتلا شود.رژیم غذایی مدیترانه‌ای الگوی تغذیه‌ای سالمی است که بر مصرف زیاد میوه‌ها، سبزی‌ها، غلات کامل، حبوبات، روغن زیتون و ماهی و مصرف کم گوشت قرمز و غذاهای فرآوری‌شده تأکید دارد.در این سمینار با اتکا بر شواهد علمی به روز و معتبر نقش رژیم غذایی مدیترانه بر خطر سرطان کلورکتال مطالعه شد. مکانیسم‌هایی که در این سمینار به آن‌ها پرداخته شد تغییر میکروبیوتای‌ روده، بهبود عملکرد سلول‌های اپیتلیال و کاهش التهاب در روده بزرگ بود.بر اساس نتایج مطالعات مورد بررسی، استفاده از رژیم غذایی مدیترانه ای احتمالا در کاهش خطر بروز سرطان کلورکتال نقش دارد و در این زمینه نقش محافظتی دارد. با این حال توصیه می گردد مطالعات بیشتری در این زمینه انجام گیرد و جمعیت های مختلف با نژادهای متفاوت بررسی شود. هم چنین حجم نمونه بالاتر و دوره پایش بیشتر به دقت بالاتر نتایج کمک می کند.

۱۰:۱۳

بازارسال شده از Mokhtari
thumbnail
سمینار پژوهشی دانشجویی با موضوع تأثیر جراحی های لاغری بر روی کبد چرب غیر الکلی
سمینار پژوهشی دانشجویی با موضوع "تأثیر جراحی های لاغری بر روی کبد چرب غیر الکلی" در مجتمع آموزش عالی سلامت  باقرالعلوم (ع) سپیدان برگزار شد.به گزارش روابط عمومی مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم (ع) سپیدان، سمینار پژوهشی دانشجویی با موضوع «تأثیر جراحی های لاغری بر روی کبد چرب غیر الکلی» زیر نظر کمیته تحقیقات مجتمع، با ارائه "مریم محمدی" دانشجوی ترم پنجم رشته علوم تغذیه و با حضور اساتید و دانشجویان، در سالن همایش مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم (ع) سپیدان برگزار شد.مریم محمدی در ابتدای این سمینار با اشاره به شیوع بالای کبد چرب غیرالکلی در افراد مبتلا به چاقی و اختلالات متابولیک، اظهار کرد: در این سمینار به بررسی تأثیر جراحی‌های باریاتریک بر بهبود کبد چرب غیرالکلی، مکانیسم‌های مؤثر این جراحی‌ها و نتایج مطالعات علمی اخیر در این زمینه پرداخته می شود.وی افزود: جراحی‌های باریاتریک از جمله اسلیو گاسترکتومی و بای‌پس معده، علاوه بر کاهش وزن، از طریق تغییرات هورمونی، کاهش التهاب و بهبود متابولیسم، نقش مهمی در کاهش شدت استئاتوز، التهاب و فیبروز کبدی دارند.نتایج مطالعات مرورشده نشان داده اند که جراحی باریاتریک در مقایسه با اصلاح سبک زندگی و درمان دارویی، می‌تواند پاسخ درمانی پایدارتر و مؤثرتری در بیماران مبتلا به چاقی و NAFLD ایجاد کند؛ البته انتخاب صحیح بیمار و پیگیری پس از جراحی از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.

۱۰:۱۳

thumbnail
برگزاری کارگاه آموزشی خودمراقبتی جوانان ویژه دانشجویان سفیر سلامت مجتمع
کارگاه آموزشی با موضوع " خودمراقبتی جوانان " در مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم (ع) سپیدان برگزار شد.به گزارش روابط عمومی مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم (ع) سپیدان، "فاطمه فضیلت" کارشناس سلامت روان از برگزاری کارگاه آموزشی با موضوع " خودمراقبتی جوانان " برای دانشجویان سفیر سلامت مجتمع خبر داد.وی اظهار کرد: این کارگاه آموزشی با هماهنگی کارشناس مسئول واحد آموزش و ارتقاء سلامت مرکز بهداشت شهرستان سپیدان و با هدف ارتقاء سلامت و آگاهی ازدواج دانشجویان برگزار شد.هم چنین افزود: در این دوره آموزشی، ضمن آموزش کتاب خودمراقبتی جوانان، اصول و مهارت‌های خودمراقبتی، آموزش‌های لازم در زمینه آگاهی و توانمندسازی دانشجویان با همکاری واحد جوانی و جمعیت (سلامت خانواده) و مشاور موسسه بهارنکو، در خصوص مسائل ازدواج نیز ارائه شد./م.مختاری اردکانی

۱۰:۳۶

بازارسال شده از Mokhtari
thumbnail
برگزاری کارگاه آموزشی و تعاملی نقش بتا در پیشگیری از خودکشی ویژه دانشجویان مجتمع
کارگاه آموزشی و تعاملی «نقش بتا در پیشگیری از خودکشی» با حضور دانشجویان گروه‌های بهداشت عمومی و علوم تغذیه در مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم(ع) سپیدان برگزار شد.به گزارش روابط عمومی مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم (ع) سپیدان، "فاطمه فضیلت" کارشناس سلامت روان از برگزاری کارگاه آموزشی و تعاملی با موضوع " نقش بتا در پیشگیری از خودکشی " برای دانشجویان مجتمع خبر داد.در این برنامه، موضوعاتی از جمله آشنایی با مفهوم بتا، علائم هشداردهنده خودکشی، نقش هم سالان در شناسایی و حمایت اولیه و راهکارهای ارجاع صحیح افراد در معرض خطر مورد بحث و بررسی قرار گرفت.دانشجویان با طرح پرسش‌ها، مشارکت در بحث‌های گروهی و انجام فعالیت‌های تعاملی، به‌صورت فعال در روند برگزاری کارگاه حضور داشتند.هدف از برگزاری این کارگاه، افزایش آگاهی دانشجویان، تقویت نقش هم سالان در پیشگیری از رفتارهای پرخطر و ارتقاء سلامت روان در محیط دانشگاه عنوان شد./م.مختاری اردکانی

۶:۵۹

بازارسال شده از Mokhtari
thumbnail
جلسه شورای آموزشی مجتمع با موضوع برنامه ریزی کلاس های نیم سال دوم تحصیلی 1405-1404
جلسه شورای آموزشی مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم (ع) سپیدان برگزار شد.به گزارش روابط عمومی مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم (ع) سپیدان، جلسه شورای آموزشی مجتمع با حضور معاون آموزشی، مسئول آموزش، اساتید رشته بهداشت عمومی، تغذیه و پرستاری و دبیر شورای آموزشی مجتمع برگزار شد. در این جلسه که در دفتر معاون آموزشی مجتمع برگزار شد، در خصوص موارد زیر گفت و گو و تصمیم گیری انجام شد:برگزاری مجازی کلاس های نیم سال دوم تحصیلی 1405-1404 تا پایان اسفندماه، به صورت مجازی و به صورت ترکیبی آنلاین و آفلاین.برگزاری کارآموزی های کلیه ورودی ها به صورت حضوری.

۷:۰۱

بازارسال شده از Mokhtari
thumbnail
نشست آموزشی نمایندگان دانشجویان با مسئول امور آموزشی مجتمع
نشست آموزشی در مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم (ع) سپیدان برگزار شد.به گزارش روابط عمومی مجتمع آموزش عالی سلامت باقرالعلوم (ع) سپیدان، این جلسه با حضور مسئول امور آموزشی، کارشناسان گروه های آموزشی رشته های علوم تغذیه، بهداشت عمومی و نمایندگان دانشجویان برگزار شد.در این هم اندیشی در خصوص موارد زیر گفت و گو و برنامه ریزی انجام شد:- برنامه زمانی و انتخاب واحد نیم سال تحصیلی آینده- مشخص کردن و آموزش استفاده از سامانه های آموزشی برای برگزاری کلاس های آنلاین و آفلاین ترم آتی- مشخص کردن وظایف نمایندگان و کارشناسان گروه در طی برگزاری کلاس های مجازی ترم آینده

۸:۰۵