- 5 کتاب عالی و کوتاه
.
قورباغه ات را قورت بده. چه کسی پنیر مرا جا به جا کرد. چهارمیثاق. حکایت دولت و فرزانگی. قله ها و دره ها.
. قورباغه ات را قورت بده
. چه کسی پنیر مرا جا به جا کرد. چهارمیثاق. حکایت دولت و فرزانگی. قله ها و دره ها.۱۷:۲۹
۴ اصل رسیدن به موفقیت••
⥻يادگيري مهارت•⥻برنامه داشتن•⥻تلاش بی وقفه•⥻ارتباط موثر•
•⥻
يادگيري مهارت•⥻برنامه داشتن•⥻تلاش بی وقفه•⥻ارتباط موثر•۱۱:۵۰
↜کارهایی که باعث افزایش استرست میشن ؛🩹
️┊•مصرف زیاد قهوه ،🧉┊•ننوشیدن آب کافی ،🧁┊•مصرف زیاد شیرینی جات ،🪄┊•بی نظمی ،┊•نداشتن هدف ،┊•دنبال کردن خبرهای بد ،
🩹️┊•مصرف زیاد قهوه ،🧉┊•ننوشیدن آب کافی ،🧁┊•مصرف زیاد شیرینی جات ،🪄┊•بی نظمی ،┊•نداشتن هدف ،┊•دنبال کردن خبرهای بد ،۱۱:۵۱
. عـٰاشق درس خوندن شو! .⊱ ·—·—·—·—·—·—·—·—· ⊰- بین پـٰارت هات تـٰایم استراحت بذار ☆.- تنوع مطالعاتي داشته بـٰاش 🥯☆.- کنار دستت آب و شکلـٰات داشته بـٰاش 🤍🥲☆.- از درس هاي آسون شروع کن ☆.-مثل یك معلم درس هایي که خوندي رو توضیح بده ☆.
.⊱ ·—·—·—·—·—·—·—·—· ⊰- بین پـٰارت هات تـٰایم استراحت بذار ☆.- تنوع مطالعاتي داشته بـٰاش 🥯☆.- کنار دستت آب و شکلـٰات داشته بـٰاش 🤍🥲☆.- از درس هاي آسون شروع کن ☆.-مثل یك معلم درس هایي که خوندي رو توضیح بده ☆.۱۲:۳۷
به خودت 7 تا قول بده🩵•قول بده از این به بعد،هر کی هر چی گفت قبول نکنی🤍•قول بده بگذری از همه خاطراتی که بهت آسیب زدن🤎•قول بده هیچوقت هیچوقت پدر و مادرت رو نرنجونی 🩶•قول بده به احدی رازت رو نگی وقتی بحث زندگیتو حرفای حساس طرفه•قول بده نفر اول زندگیت،خودت باشی•قول بده هیچوقت نذاری آدمی که لیاقت نداره آرامشت رو بهم بزنه•قول بده بیشتر از توانت برای کسی تلاش نکنی،خوبی زیاد وظیفه میشه
🩵•قول بده از این به بعد،هر کی هر چی گفت قبول نکنی🤍•قول بده بگذری از همه خاطراتی که بهت آسیب زدن🤎•قول بده هیچوقت هیچوقت پدر و مادرت رو نرنجونی 🩶•قول بده به احدی رازت رو نگی وقتی بحث زندگیتو حرفای حساس طرفه•قول بده نفر اول زندگیت،خودت باشی•قول بده هیچوقت نذاری آدمی که لیاقت نداره آرامشت رو بهم بزنه•قول بده بیشتر از توانت برای کسی تلاش نکنی،خوبی زیاد وظیفه میشه۱۶:۵۲
من و مادرم🩷
۱۷:۱۱
روز های تعطیل چیکار کنیم؟
‣ کتاب بخون : 15 دقیقه ‣ با دوستت برو بیرون : 120 دقیقه ‣ فیلم ببین : 60 دقیقه ‣ مدیتیشن کن : 15 دقیقه ‣ یکم درس بخون : 120 دقیقه ‣ با مامانت آشپزی کن : 15 دقیقه ‣ ی دوش بگیر : 15 دقیقه ‣ به پوستت برس : 15 دقیقه ‣ برنامه ی فرداتو بنویس : 15 دقیقه ‣ شکرگذاری کن : 15 دقیقه
‣ کتاب بخون : 15 دقیقه ‣ با دوستت برو بیرون : 120 دقیقه ‣ فیلم ببین : 60 دقیقه ‣ مدیتیشن کن : 15 دقیقه ‣ یکم درس بخون : 120 دقیقه ‣ با مامانت آشپزی کن : 15 دقیقه ‣ ی دوش بگیر : 15 دقیقه ‣ به پوستت برس : 15 دقیقه ‣ برنامه ی فرداتو بنویس : 15 دقیقه ‣ شکرگذاری کن : 15 دقیقه
۱۷:۱۴
اینم یه طراحی
۱۹:۵۲
قدمهاییبرایرسیدنبهاهداف !🤍•┈┅┅┅┅┅┅⭑┅┅┅┅┅┈•➊⟩قدم اولانچه را میخواهید تجسم کنید➋⟩قدم دومدرباره خواستان هیجان داشته باشید➌⟩قدم سومباور داشته باشید انچه را میخواهید➍⟩قدم چهارمنسبت به خواسته و تواناییت شک نکن
انچه را میخواهید تجسم کنید➋⟩قدم دومدرباره خواستان هیجان داشته باشید➌⟩قدم سومباور داشته باشید انچه را میخواهید➍⟩قدم چهارمنسبت به خواسته و تواناییت شک نکن۱۵:۰۸
- ترفندای جالب که باید بدونی :)!▹ · – · – · – · 𔘓 · – · – · – · ◃• تو مخزن اتو ادکلن بریز با آب لباسات بوی خوب میگیره و خیلی خوب اتو میشه .
• تو حموم کفصابون به آینه بزن دیگه بخار نمیکنه.
• وقتی گوشیتو میزنی شارژ بزار رو حالت هواپیما کمتر داغ میکنه و زودتر شارژ میشه 🧸🧺.
• اگه دستت بوی ماهی ، سیر ، پیاز و .. گرفته دستتو با نمک بشور بوش سریع میره.
• برای اینکه خونه بوی خوب بگیره عطر بریز توی جاروبرقی و جارو بکش 🪰.
▹ · – · – · – · 𔘓 · – · – · – · ◃• تو مخزن اتو ادکلن بریز با آب لباسات بوی خوب میگیره و خیلی خوب اتو میشه .• تو حموم کفصابون به آینه بزن دیگه بخار نمیکنه
.• وقتی گوشیتو میزنی شارژ بزار رو حالت هواپیما کمتر داغ میکنه و زودتر شارژ میشه 🧸🧺.
• اگه دستت بوی ماهی ، سیر ، پیاز و .. گرفته دستتو با نمک بشور بوش سریع میره
.• برای اینکه خونه بوی خوب بگیره عطر بریز توی جاروبرقی و جارو بکش 🪰
.۱۵:۱۵
- ۶ ترفندِ زیبایی برای دخترا :)!🫶.▹ · – · – · – · 𔘓 · – · – · – · ◃• برای رشد موهات از آب برنج استفاده کن »
• یک لیوان آب ولرم + لیمو ( قبل صبحانه بخور ) »
• از اسکراب عسل و شکر برای نرم شدن لبت استفاده کن»
• موهات رو بباف ، یا پایین ببند »
• همیشه مژههات رو فر کن ، 10 برابر زیباتر میشی »
• لبخند قشنگ ترین آرایش صورتته🧋»
#ایده .
.▹ · – · – · – · 𔘓 · – · – · – · ◃• برای رشد موهات از آب برنج استفاده کن »• یک لیوان آب ولرم + لیمو ( قبل صبحانه بخور )
»• از اسکراب عسل و شکر برای نرم شدن لبت استفاده کن
»• موهات رو بباف ، یا پایین ببند
»• همیشه مژههات رو فر کن ، 10 برابر زیباتر میشی
»• لبخند قشنگ ترین آرایش صورتته🧋»
#ایده .
۱۵:۱۶
یادتون باشه
۱۵:۳۸
بازارسال شده از
۱۸:۱۸
بازارسال شده از
۱۸:۵۴
بازارسال شده از
۱۲:۳۶
بازارسال شده از
•" />•
مردم خدا مراقب ماست...ڪافه : @RAYE_128
" />•مردم خدا مراقب ماست...ڪافه : @RAYE_128
۱۶:۵۰
