۱۹:۱۷
#کودک_نوجوان#نکات_زندگی
مادر کامل و بی نقص گاهی اوقات مادران عزیز، درگیر الگوهای نادرست از مادر میشنمادری که هیچگاه خسته نمیشه، اشتباهی ازش سر نمیزنه و توقعات بسیاری رو برآورده میکنهاین مادر باعث شکل گیری انتظارات غیر واقع بینانه و غیر واقعی در همسر وفرزندان میشه مادر کامل و بی نقص در دنیای بشری امکانپذیر نیست همانطور که بچه ی بی نقص و کامل وجود نداره.این باورهای اشتباه در ذهن مادر ،باعث کوتاهی در مراقبت از خودش میشه، مدام خودش رو سرزنش میکنه و نسبت به خودش حس منفی پیدا میکنه! وفکر میکنه داره سرویس میده خدمت میکنه کسی قدر دان نیست وتوجه نمی کنهچنین مادرانی همواره خسته وگله مند هستنوقتی مادر گرفتار چنین احساساتی میشه اونها رو وارد رابطه خودش با فرزندش میکنه و حاصل این افکار میشه: مادری مضطرب، خشمگین، نا آرام که وجودش سرشار از احساس ناراحتی وغم وگاهی احساس گناهه️ چنین مادری نمیتونه حس امنیت، همدلی و حمایت کافی رو برای کودکش ارضا کنه.فرزندان هم حس خوب ندارن واحساس عذاب وجدان وگاهی منت گذاشتن مادر بر سرشان دارن .و همواره گله مندن و نا راضی مادر مسئولیت پذیر به اندازه کافی خوبی میکنه، از خودش مراقبت میکنه و هم نیازهای کودک ونوجوان وهمسرش رو (آگاهانه)، به اندازه لازم (نه زیاد و نه کم) و به جا و به موقع ارضا میکنه در این صورت هم حس بهتری داره چون خودشو قربانی نمی دونه وهم ارتباط بهتری بر قرار میکنه ودیگران قدر دان او خواهند بودhttps://ble.ir/besharat_channel
مادر کامل و بی نقص گاهی اوقات مادران عزیز، درگیر الگوهای نادرست از مادر میشنمادری که هیچگاه خسته نمیشه، اشتباهی ازش سر نمیزنه و توقعات بسیاری رو برآورده میکنهاین مادر باعث شکل گیری انتظارات غیر واقع بینانه و غیر واقعی در همسر وفرزندان میشه مادر کامل و بی نقص در دنیای بشری امکانپذیر نیست همانطور که بچه ی بی نقص و کامل وجود نداره.این باورهای اشتباه در ذهن مادر ،باعث کوتاهی در مراقبت از خودش میشه، مدام خودش رو سرزنش میکنه و نسبت به خودش حس منفی پیدا میکنه! وفکر میکنه داره سرویس میده خدمت میکنه کسی قدر دان نیست وتوجه نمی کنهچنین مادرانی همواره خسته وگله مند هستنوقتی مادر گرفتار چنین احساساتی میشه اونها رو وارد رابطه خودش با فرزندش میکنه و حاصل این افکار میشه: مادری مضطرب، خشمگین، نا آرام که وجودش سرشار از احساس ناراحتی وغم وگاهی احساس گناهه️ چنین مادری نمیتونه حس امنیت، همدلی و حمایت کافی رو برای کودکش ارضا کنه.فرزندان هم حس خوب ندارن واحساس عذاب وجدان وگاهی منت گذاشتن مادر بر سرشان دارن .و همواره گله مندن و نا راضی مادر مسئولیت پذیر به اندازه کافی خوبی میکنه، از خودش مراقبت میکنه و هم نیازهای کودک ونوجوان وهمسرش رو (آگاهانه)، به اندازه لازم (نه زیاد و نه کم) و به جا و به موقع ارضا میکنه در این صورت هم حس بهتری داره چون خودشو قربانی نمی دونه وهم ارتباط بهتری بر قرار میکنه ودیگران قدر دان او خواهند بودhttps://ble.ir/besharat_channel۱۹:۲۱
#پرسش وپاسخ سلام خانوم عظیمی من نمی دانم چرا همیشه به بدترین اتفاق ممکنفکر میکنم تا یه چیزی پیش میاد جنبه بدشو میبینم سلام عزیز دلایل مختلفی از کودکی تا بزرگسالی باعث شکل گیری نظام فکری ما میشه
شاید چون در یک محیط ناپایدار بزرگ شدی احساس امنیت نکردی و پایین نگه داشتن انتظاراتت تنها راهی بوده که میتونستی به وسیله اون از ناامید شدن خودت جلوگیری کنی.
شاید با این که سن کمی داشتی مسئولیتهای یک فرد بزرگسال رو داشتی و مجبور بودی که همیشه برای هر بحران ممکن آماده باشی
ممکنه زیاد سرزنش شدی در گذشته و کودکی اگر هر کار و چیزی اشتباه پیش می رفته تو رو سرزنش میکردن. حتی وقتی که اصلاً تقصیر تو نبوده.
احتمالا در فرآیند رشد، هیچ وقت احساس نکردی که کافی هستی یا هیچ وقت تلاشهای تو دیده نشده و به خاطر تلاشهات تشویق نشدی
ممکنه افرادی که بهشون اعتماد داشتی به قولهایی که بهت دادن عمل نکردن یا طبق انتظارات تو رفتار نکردن
احتمالاً در یک نقطهای از زندگیت، در حالی که انتظار داشتی همه چیز خوب پیش بره همه چیز برعکس پیش رفته و به جای بهتر شدن بدتر شده واین ذهنیت منفی در شما شکل گرفته
مواردی که گفتم ممکنه در طی مسیر زندگی براتون پیش آمده باشه و نظام فکری شما رو شکل داده تنها راهکار تقویت مثبت نگری است
مثبت نگری یعنی تبدیل انرژی منفی به مثبت مثبت نگری یعنی ایجاد نگاه مثبت مثبت نگری یعنی ندیدن نکات منفی وگذشتن از خطاها و اشتباهات دیگران مثبت نگری یعنی مهربانی با خود و دیگران
https://ble.ir/besharat_channel
شاید چون در یک محیط ناپایدار بزرگ شدی احساس امنیت نکردی و پایین نگه داشتن انتظاراتت تنها راهی بوده که میتونستی به وسیله اون از ناامید شدن خودت جلوگیری کنی. شاید با این که سن کمی داشتی مسئولیتهای یک فرد بزرگسال رو داشتی و مجبور بودی که همیشه برای هر بحران ممکن آماده باشیممکنه زیاد سرزنش شدی در گذشته و کودکی اگر هر کار و چیزی اشتباه پیش می رفته تو رو سرزنش میکردن. حتی وقتی که اصلاً تقصیر تو نبوده. احتمالا در فرآیند رشد، هیچ وقت احساس نکردی که کافی هستی یا هیچ وقت تلاشهای تو دیده نشده و به خاطر تلاشهات تشویق نشدی ممکنه افرادی که بهشون اعتماد داشتی به قولهایی که بهت دادن عمل نکردن یا طبق انتظارات تو رفتار نکردن احتمالاً در یک نقطهای از زندگیت، در حالی که انتظار داشتی همه چیز خوب پیش بره همه چیز برعکس پیش رفته و به جای بهتر شدن بدتر شده واین ذهنیت منفی در شما شکل گرفته مواردی که گفتم ممکنه در طی مسیر زندگی براتون پیش آمده باشه و نظام فکری شما رو شکل داده تنها راهکار تقویت مثبت نگری است مثبت نگری یعنی تبدیل انرژی منفی به مثبت مثبت نگری یعنی ایجاد نگاه مثبت مثبت نگری یعنی ندیدن نکات منفی وگذشتن از خطاها و اشتباهات دیگران مثبت نگری یعنی مهربانی با خود و دیگرانhttps://ble.ir/besharat_channel
۴:۰۱
#کودک و نوجوان
با اعتیاد کودکان به گوشی چه بکنیم؟!
حتما دیدهاید که برخی از کودکان به یک بازی موبایلی و یا یک برنامه تلویزیونی و کارتونی وابستگی عجیبی دارند و از دیدن و بازی کردن چندباره نه تنها آن احساس خستگی نمیکنند و حتی میل بیشتری هم به آن پیدا میکنند.
چه باید کرد؟!
فعالیت جایگزین پیدا کنید
برای تغییر عاداتی که دوست داریم تغییر کند، و فرزند ما را خیلی درگیر کرده است .مثلاً اعتیاد به گوشی، تلویزیون و کوچه رفتنهای زیاد و بی موقع و..... باید برایش یک جایگزینی پیدا کنیم .
آن جایگزین در هر خانوادهای با هر فرهنگی و با هر اعتقادی میتواند متفاوت باشد.
نکته مهم این است که حتماً باید جایگزین برای بچه جذاب باشد. میتواند در یک خانواده فعالیت بدنیِ ، ورزشی ، بازی فکری خانوادگی باهم یا..... یا تهیه اسباب بازی های فکری و سرگرمی و... باشد.
ممکن است الان بچه یک کارتونی دارد میبیند که به آن معتاد شدهاست، مثلاً به فرض انیمشین دختر توتفرنگی. این انیمیشن باغچه دارد، گلکاری میکنند و از این دست فعالیتها.
سعی کنید که یکی از این فعالیتها را بگیرید و بگویید حالا ما میخواهیم دختر توتفرنگی باشیم. داخل باغچه بروید و برای خودتان یک دانه بکارید. باید فعالیتها یی که جذاب هستندرا جایگزین بکنیم تا آن عادت کم کم کنار برود. پارک رفتن ، یا تقویت مهارتهای ریز حرکتی مثل پریدن یا بازی ماهیگیری کردن یا بازیهای حرکتی و جذاب دیگری که ممکن است در خانواده شما وجود داشته باشد و شما تأییدش میکنید و بلدش هستید. همه اینها میتوانند جایگزین آن رفتار و آن عادت شوند گاهی لازم است کنارش بنشینید باهم فیلم یا کارتون را ببینید وقسمتهای خوب ورفتارهای خوب را مطرح وتاکید کنید ورفتارهای غلط را هم مطرح کنید هر چه تعامل شما بیشتر باشد اعتیاد وابستگی او کمتر میشود ️تقویت مسئولیت پذیری ودادن یه سری وظایف و کارهای راحت به فرزند تمرکز او را از روی بازی و...رایانه ای کم میکند هر گاه کار ومسئولیت را خوب انجام داد خیلی تشویقش کنید تا حس خوب در او ایجاد شود
همبازی
ارتباط با همسن و سالان و بازی کردن با آنها میتواند اعتیاد کودک به یک برنامه و یا فعالیتهایی مثل بازی با تبلت و یا موبایل را کاهش دهد.
https://ble.ir/besharat_channel
با اعتیاد کودکان به گوشی چه بکنیم؟!
حتما دیدهاید که برخی از کودکان به یک بازی موبایلی و یا یک برنامه تلویزیونی و کارتونی وابستگی عجیبی دارند و از دیدن و بازی کردن چندباره نه تنها آن احساس خستگی نمیکنند و حتی میل بیشتری هم به آن پیدا میکنند.
چه باید کرد؟!
فعالیت جایگزین پیدا کنیدبرای تغییر عاداتی که دوست داریم تغییر کند، و فرزند ما را خیلی درگیر کرده است .مثلاً اعتیاد به گوشی، تلویزیون و کوچه رفتنهای زیاد و بی موقع و..... باید برایش یک جایگزینی پیدا کنیم .آن جایگزین در هر خانوادهای با هر فرهنگی و با هر اعتقادی میتواند متفاوت باشد. نکته مهم این است که حتماً باید جایگزین برای بچه جذاب باشد. میتواند در یک خانواده فعالیت بدنیِ ، ورزشی ، بازی فکری خانوادگی باهم یا..... یا تهیه اسباب بازی های فکری و سرگرمی و... باشد. ممکن است الان بچه یک کارتونی دارد میبیند که به آن معتاد شدهاست، مثلاً به فرض انیمشین دختر توتفرنگی. این انیمیشن باغچه دارد، گلکاری میکنند و از این دست فعالیتها. سعی کنید که یکی از این فعالیتها را بگیرید و بگویید حالا ما میخواهیم دختر توتفرنگی باشیم. داخل باغچه بروید و برای خودتان یک دانه بکارید. باید فعالیتها یی که جذاب هستندرا جایگزین بکنیم تا آن عادت کم کم کنار برود. پارک رفتن ، یا تقویت مهارتهای ریز حرکتی مثل پریدن یا بازی ماهیگیری کردن یا بازیهای حرکتی و جذاب دیگری که ممکن است در خانواده شما وجود داشته باشد و شما تأییدش میکنید و بلدش هستید. همه اینها میتوانند جایگزین آن رفتار و آن عادت شوند گاهی لازم است کنارش بنشینید باهم فیلم یا کارتون را ببینید وقسمتهای خوب ورفتارهای خوب را مطرح وتاکید کنید ورفتارهای غلط را هم مطرح کنید هر چه تعامل شما بیشتر باشد اعتیاد وابستگی او کمتر میشود ️تقویت مسئولیت پذیری ودادن یه سری وظایف و کارهای راحت به فرزند تمرکز او را از روی بازی و...رایانه ای کم میکند هر گاه کار ومسئولیت را خوب انجام داد خیلی تشویقش کنید تا حس خوب در او ایجاد شود همبازیارتباط با همسن و سالان و بازی کردن با آنها میتواند اعتیاد کودک به یک برنامه و یا فعالیتهایی مثل بازی با تبلت و یا موبایل را کاهش دهد.https://ble.ir/besharat_channel
۶:۰۱
مهارت «نه» گفتن!«نه» گفتن نعمت بزرگیه که یاد گرفتنش جهانت رو امنتر و روانت رو آسودهتر میکنه… از قدیم گفتن یک نه و هزار راحتی ، یک بله و هزار بلا!
ما تو زندگی تعداد کمی «بله» در اختیار داریم که باید با تعداد زیادی «نه» ازشون مراقبت کنیم!
چه کارها ، جمع ها ، مسئولیت ها ، تفریح ها ، کمک ها ، سفرها و فعالیت هایی که دوسشون نداشتیم ، اما به خاطر «نه» نگفتن انجامشون دادیم و روح خودمون رو زجر دادیم…
البته همونقدر که «نه» گفتن رو یاد میگیریم ، باید خودمونو برای «نه» شنیدن هم آماده کنیم… بذاریم دیگران هم این «نه» خاموش و بدنام رو به زبان بیارن. بذاریم «نه» از بدنامی در بیاد.
«نه» موجود خوبیه اما اگه پشت نقاب بله های ساختگی قایمش کنیم ، کم کم یه خشم درونی بر ما غالب میشه که ما رو تغییر میده و اضطراب رو جایگزین آرامش ما میکنه…
اگه روی عزت نفس (احساس ارزشمندی) خودمون بیشتر کار کنیم ، «نه» گفتن برامون راحت تر میشه.https://ble.ir/besharat_channel
۴:۴۶
یک خطای دید خیلی عجیب!
عکس را بزرگ کنید
بعد با تعجب میبینید که به صحنۀ زیبائی تبدیل میشوند
بسیاری از قضاوتهایمان به این شکل پیش می آیند... یعنی وقتی ناراحتیم یا یه رفتاری میبینیم خود در موردش قضاوت می کنیم بعد متوجه میشیم اشتباه کردیم یا اصلا متوجه نمی شیم و رابطه رو خراب می کنیم
قضاوت در مورد آدمها قضاوت در مورد رفتار قضاوت در مورد دین قضاوت در مورد یه عکس قضاوت در مورد .....آنچه مارا به سمت انسان خوب می برد عاقلانه رفتار کردن است یعنی قبل از هر قضاوت خوب اندیشه و فکر کنیم درست وغلط را بررسی کنیم حقایق رو متوجه بشیم از جهل ونادانی ( انتخاب و قضاوت غلط ) دور باشیم
https://ble.ir/besharat_channel
عکس را بزرگ کنید
بعد با تعجب میبینید که به صحنۀ زیبائی تبدیل میشوند
بسیاری از قضاوتهایمان به این شکل پیش می آیند... یعنی وقتی ناراحتیم یا یه رفتاری میبینیم خود در موردش قضاوت می کنیم بعد متوجه میشیم اشتباه کردیم یا اصلا متوجه نمی شیم و رابطه رو خراب می کنیم
قضاوت در مورد آدمها قضاوت در مورد رفتار قضاوت در مورد دین قضاوت در مورد یه عکس قضاوت در مورد .....آنچه مارا به سمت انسان خوب می برد عاقلانه رفتار کردن است یعنی قبل از هر قضاوت خوب اندیشه و فکر کنیم درست وغلط را بررسی کنیم حقایق رو متوجه بشیم از جهل ونادانی ( انتخاب و قضاوت غلط ) دور باشیم
https://ble.ir/besharat_channel
۲۰:۰۳
#کودک و نوجوان
کارهایی که نباید جلوی بچهها انجام بدیم
ابراز ناامیدی یا گفتن "من نمیتونم" زیادکودک باور میکنه که ناتوان بودن طبیعیه و بهجای تلاش، زود تسلیم میشه!
استفادهی مداوم از موبایل یا تلویزیون برای وقتگذرانیاین عادت، تمرکز و صبر کودک رو از بین میبره و باعث الگوگیری کودک میشه.
به تعویق انداختن کارها (تعلل یا تنبلی روزمره)وقتی کودک میبینه شما مدام میگید «بعداً انجامش میدم»، او هم یاد میگیره کارها رو عقب بندازه .
گلایه و شکایت زیاد از زندگیاگر همیشه از خستگی، بیپولی یا آدمها گله میکنین، کودک با ذهن منفی و ناامید رشد میکنه.
صحبت درباره بد غذاییعادتهای غذایی والدین میتونه به کودک منتقل بشه
تهدید کردن یا ترساندن برای کنترل کودکجملههایی مثل «الان میدمت دست پلیس» فقط باعث ناامنی و بیاعتمادی میشه
دعوا کردن با همسر در حضور کودک
https://ble.ir/besharat_channel
کارهایی که نباید جلوی بچهها انجام بدیم
ابراز ناامیدی یا گفتن "من نمیتونم" زیادکودک باور میکنه که ناتوان بودن طبیعیه و بهجای تلاش، زود تسلیم میشه! استفادهی مداوم از موبایل یا تلویزیون برای وقتگذرانیاین عادت، تمرکز و صبر کودک رو از بین میبره و باعث الگوگیری کودک میشه. به تعویق انداختن کارها (تعلل یا تنبلی روزمره)وقتی کودک میبینه شما مدام میگید «بعداً انجامش میدم»، او هم یاد میگیره کارها رو عقب بندازه . گلایه و شکایت زیاد از زندگیاگر همیشه از خستگی، بیپولی یا آدمها گله میکنین، کودک با ذهن منفی و ناامید رشد میکنه.صحبت درباره بد غذاییعادتهای غذایی والدین میتونه به کودک منتقل بشه تهدید کردن یا ترساندن برای کنترل کودکجملههایی مثل «الان میدمت دست پلیس» فقط باعث ناامنی و بیاعتمادی میشه دعوا کردن با همسر در حضور کودکhttps://ble.ir/besharat_channel
۱۹:۱۳
#پرسش وپاسخ سلام خانوم عظیمی به نظرتون اشتباهه پدر و مادر از بچه ها عذر خواهی کنن ؟
سلام عزیز چرا نکنن ؟
️ بله قطعاً والدین باید. عذرخواهی کنند عذرخواهی والد از بچه یعنی «منم آدمم، اشتباه میکنم و مسئولیتشو میپذیرم». این کار نهتنها اقتدار والدین رو خراب نمیکنه، بلکه رابطه رو سالمتر و اعتماد رو عمیقتر میکنه.
چرا؟️ وقتی پدر و مادر اشتباه میکنن (بلند حرف میزنن، قضاوت عجولانه میکنن، حواسشون نیست...) و عذرخواهی نمیکنن، بچه یاد میگیره:●اشتباه خودش اشکال نداره اشتباه دیگران اشکال داره●مسئولیت کارشون میتونه نپذیره●بزرگترا حق مطلقن و هرکار خواستن میتونن انجام بدن از همه بدتر خودش با کوچیکتر از خودش هر کاری خواسته میکنه
اما وقتی والدین عذرخواهی میکنن چی میشه؟؟ادامه دارد...https://ble.ir/besharat_channel
سلام عزیز چرا نکنن ؟
️ بله قطعاً والدین باید. عذرخواهی کنند عذرخواهی والد از بچه یعنی «منم آدمم، اشتباه میکنم و مسئولیتشو میپذیرم». این کار نهتنها اقتدار والدین رو خراب نمیکنه، بلکه رابطه رو سالمتر و اعتماد رو عمیقتر میکنه.چرا؟
️ وقتی پدر و مادر اشتباه میکنن (بلند حرف میزنن، قضاوت عجولانه میکنن، حواسشون نیست...) و عذرخواهی نمیکنن، بچه یاد میگیره:●اشتباه خودش اشکال نداره اشتباه دیگران اشکال داره●مسئولیت کارشون میتونه نپذیره●بزرگترا حق مطلقن و هرکار خواستن میتونن انجام بدن از همه بدتر خودش با کوچیکتر از خودش هر کاری خواسته میکنه اما وقتی والدین عذرخواهی میکنن چی میشه؟؟ادامه دارد...https://ble.ir/besharat_channel
۱۹:۲۳
اما وقتی والدین عذرخواهی میکنن
️ بچه یاد میگیره:✓مسئولیتپذیری یعنی پذیرش اشتباه ✓اشتباه طبیعیه، ویرایش هر کسی ممکنه پیش بیاد اما اصــــــلاح وعذر خواهی خیلی با ارزشه✓احساسات و ناراحتی من برای والدینم ارزش داره که عذرخواهی کردن✓شجاعت داشته باشه ونترسه و اشتباه خودشو مخفی نکنه
و نتیجه؟اعتماد به نفس بیشتر، عصبانیت کمتر، رابطه سالمتر عشق ومحبت وآرامش بیشتر
نتایج پژوهشی روی ۲۸۸ نوجوان نشون داد:وقتی والدین از بچهها با همدلی و تمرکز روی احساسشون عذرخواهی میکنن:◄خشم و مقاومت بچه کمتر میشه◄حس همکاری و نزدیکی بیشتر میشه◄رابطه والد_فرزند رضایتبخش تر میشه
ادامه دارد...https://ble.ir/besharat_channel
️ بچه یاد میگیره:✓مسئولیتپذیری یعنی پذیرش اشتباه ✓اشتباه طبیعیه، ویرایش هر کسی ممکنه پیش بیاد اما اصــــــلاح وعذر خواهی خیلی با ارزشه✓احساسات و ناراحتی من برای والدینم ارزش داره که عذرخواهی کردن✓شجاعت داشته باشه ونترسه و اشتباه خودشو مخفی نکنه و نتیجه؟
اعتماد به نفس بیشتر، عصبانیت کمتر، رابطه سالمتر عشق ومحبت وآرامش بیشتر نتایج پژوهشی روی ۲۸۸ نوجوان نشون داد:وقتی والدین از بچهها با همدلی و تمرکز روی احساسشون عذرخواهی میکنن:◄خشم و مقاومت بچه کمتر میشه◄حس همکاری و نزدیکی بیشتر میشه◄رابطه والد_فرزند رضایتبخش تر میشهادامه دارد...https://ble.ir/besharat_channel
۱۹:۰۱
تحقیق دیگهای هم تأیید کرده، با عذرخواهی والدین
✣امنیت عاطفی کودک بیشتر میشه✣اضطراب و احساس گناه کمتر میشه✣رفتارهای پرخاشگرانه کاهش پیدا میکنه
نکته مهم:عذرخواهی، اقتدار رو نمیگیره بلکه اقتدار رو انسانیتر و مؤثرتر میکنه
️ گفتن «ببخشید» به بچه ضعف نیست؛ تربیته.یعنی تو اونقدری مطمئنی که حتی با پذیرش اشتباهت همچنان قابلاحترامی.بچهها والدین بینقص نمیخوان...یادتون نره اونا از والدینِ صادق و مسئولیتپذیر الگو میگیرن.
https://ble.ir/besharat_channel
✣امنیت عاطفی کودک بیشتر میشه✣اضطراب و احساس گناه کمتر میشه✣رفتارهای پرخاشگرانه کاهش پیدا میکنه
نکته مهم:عذرخواهی، اقتدار رو نمیگیره بلکه اقتدار رو انسانیتر و مؤثرتر میکنه ️ گفتن «ببخشید» به بچه ضعف نیست؛ تربیته.یعنی تو اونقدری مطمئنی که حتی با پذیرش اشتباهت همچنان قابلاحترامی.بچهها والدین بینقص نمیخوان...یادتون نره اونا از والدینِ صادق و مسئولیتپذیر الگو میگیرن.https://ble.ir/besharat_channel
۱۸:۰۸
#نکات زندگی مهربان بودن عالیه اما عالیتر اینه که از محبتی که کردیم رد بشیم و دریافت کننده ی محبتمون را مدیون ندونیم.اینکه اخلاقا، جواب محبت ،محبته درسته. اما ما با طرف مقابل کار نداریم هر کس باید روی درستی عمل خودش زوم کنه.
دست بی نمک دستیه که خیری را به دیگران رسونده و همینطور دراز مونده که کی طرف میخواد جبران کنه.
محبت برای رضای خدا یعنی از لحظه ای که نیت کردیم پاسخ را از خدا گرفتیم دیگه منتظر پاسخ از بنده اش نیستیم.
بی توقع مهربان باشیمخدا جبران میکنه. بنده ش رو بی خیال
https://ble.ir/besharat_channel
دست بی نمک دستیه که خیری را به دیگران رسونده و همینطور دراز مونده که کی طرف میخواد جبران کنه.
محبت برای رضای خدا یعنی از لحظه ای که نیت کردیم پاسخ را از خدا گرفتیم دیگه منتظر پاسخ از بنده اش نیستیم.
بی توقع مهربان باشیمخدا جبران میکنه. بنده ش رو بی خیال
https://ble.ir/besharat_channel
۱۸:۱۰
🤍داد زدن، ناسزا گفتن و تنبیه کردن کودک بجای تربیت، بهش آسیب میزنه و اثراتش در جسم و ذهن کودک ماندگار میشه...اضطرابی که در پی داد زدن کودک تجربه میکنه به مرور میتونه باعث آسیب به سلولهای مغزی بشه و در آینده مشکل ساز باشه...وقتی بعنوان والد روشت داد زدن باشه، الگویی رو به فرزندت یاد میدی که اون هم ازش تبعیت میکنه و یاد میگیره..https://ble.ir/besharat_channel
۵:۰۱
#پرسش وپاسخ سلام میدونید چرا نسل جدید بچه نمیارن چون ما که بچه داریم رو میبینن من از فعالیت چکار بچه ها خسته شدم بچه من از در و دیوار بالا میره یه آپارتمان ۵۰ متری داریم این اصلا آروم نیست همش میخواد بپر بپر کنه سلام عزیز چند سالشه ؟ پنج سالشه مادرم میگه بیش فعالی باد دارو بگیری نه قربونت برم الان سن پر تحرکی و شناخت محیط رو داره فعالیت طبیعیه جاتون کوچیکه وگرنه اگه مثل قدیم حیاط داشتید اذیت نمی شدید کلیپو ببینید متوجه میشوید راه کارتون چیه
https://ble.ir/besharat_channel
https://ble.ir/besharat_channel
۵:۱۶
#روانشناسی آیا شما و همسرتان مُتَّحد هستیدفرض کنید شما به عنوان مادر از فرزندتان میخواهید اسباببازیهایش را جمع کند، او به شما نگاه میکند و بعد به پدرش. اگر شما یک نظر دارید و همسرتان نظر دیگری، فرزندتان گیج میشود و نمیداند باید چه کار کند.اما اگر هر دو یک پیام را منتقل کنید، حتی اگر آن کار برای او سخت باشد، به احتمال زیاد آن را انجام میدهد. چراچون برای کودکان، سختترین خواسته از سوی والدین_مُتَّحد قابل قبولتر و واضحتر از سادهترین خواسته از سوی والدین_متناقض است.چرا اتحاد_والدین_در_تربیت_مهم است ایجاد ثبات و امنیت: وقتی والدین در یک مسیر حرکت کنند، فرزند احساس امنیت و آرامش بیشتری دارد. او میداند قوانین و انتظارات چیست و چطور باید رفتار کند. جلوگیری از دوگانگی و سردرگمی: اگر یکی از والدین پلیس_خوب و دیگری پلیس_بد باشد، فرزند یاد میگیرد که چگونه از این اختلاف به نفع خود استفاده کند. این کار به مرور زمان به او اجازه میدهد مرزها را زیر پا بگذارد. تقویت_اقتدار_والدین: وقتی والدین با هم توافقداشته باشند، قدرت و اقتدار آنها در چشم فرزند بیشتر میشود. او میداند که نمیتواند با یکی صحبت کند تا نظر دیگری را تغییر دهد. https://ble.ir/besharat_channel
فرض کنید شما به عنوان مادر از فرزندتان میخواهید اسباببازیهایش را جمع کند، او به شما نگاه میکند و بعد به پدرش. اگر شما یک نظر دارید و همسرتان نظر دیگری، فرزندتان گیج میشود و نمیداند باید چه کار کند.اما اگر هر دو یک پیام را منتقل کنید، حتی اگر آن کار برای او سخت باشد، به احتمال زیاد آن را انجام میدهد. چراچون برای کودکان، سختترین خواسته از سوی والدین_مُتَّحد قابل قبولتر و واضحتر از سادهترین خواسته از سوی والدین_متناقض است.چرا اتحاد_والدین_در_تربیت_مهم است ایجاد ثبات و امنیت: وقتی والدین در یک مسیر حرکت کنند، فرزند احساس امنیت و آرامش بیشتری دارد. او میداند قوانین و انتظارات چیست و چطور باید رفتار کند. جلوگیری از دوگانگی و سردرگمی: اگر یکی از والدین پلیس_خوب و دیگری پلیس_بد باشد، فرزند یاد میگیرد که چگونه از این اختلاف به نفع خود استفاده کند. این کار به مرور زمان به او اجازه میدهد مرزها را زیر پا بگذارد. تقویت_اقتدار_والدین: وقتی والدین با هم توافقداشته باشند، قدرت و اقتدار آنها در چشم فرزند بیشتر میشود. او میداند که نمیتواند با یکی صحبت کند تا نظر دیگری را تغییر دهد. https://ble.ir/besharat_channel۶:۲۷
دعای باران (تصویری)اَللَّهُمَّ اسْقِنَا الْغَیْثَبارخدایا، ما را به باران سیراب ساز
وَانْشُرْ عَلَیْنا رَحْمَتَکَ بِغَیْثِکَ الْمُغْدِقِو رحمتت را بر ما بگستران به باران بسیار
صحیفه سجادیه
بخوانید و برای دیگران بفرستید
https://ble.ir/besharat_channel
۱۹:۲۵
سازمان بهزیستی: زنان تحت خشونت با ۱۲۳ تماس بگیرند؛ حمایت میشوندزنانی که دچار همسر آزاری هستند شبانه روزی میتوانند با اورژانس اجتماعی تماس بگیرند.https://ble.ir/besharat_channel۲۰:۰۵
علت بی حوصلگی و بی انگیزگیچه اتفاقی در مغز می افتد؟و راه حل بر طرف کردن این مشکل چیست؟
https://ble.ir/besharat_channel
https://ble.ir/besharat_channel
۸:۴۶
یه توصیه کاربردی برای خانم هایی که فرزندشون حرف گوش کن نیستاین کارو انجام بده
https://ble.ir/besharat_channel
https://ble.ir/besharat_channel
۱۱:۲۶
به بچه هامون رحم کنیم...اونا خیلی نیاز به همبازی توی خونه دارند...
داشتن همبازی رشد جسمی، اخلاقی عاطفی و اجتماعی بچه ها رو بالا میبره به افزایش هوش و خلاقیت کمک میکنه
https://ble.ir/besharat_channel
۱۱:۳۳
هوای یکدیگر را داشته باشیددل نشکنیدقضاوت نکنیدهنجارهای زندگی کسی رامسخره نکنیدبه غم کسی نخندیدبه راحتی ازیکدیگر گذر نکنید دنیا دو روز است یعنی واقعا زمان به سرعت میگذرد هوای دل خودتون و اطرافیانتان را یکم بیشتر داشته باشید
https://ble.ir/besharat_channel
۱۱:۳۷