یبوست یکی از شایعترین مشکلات گوارشی است که میتواند روی انرژی، خلقوخو و حتی روند کاهش وزن تأثیر بگذارد. در مانور امروز، هدف ما شناخت دقیق یبوست، علائم آن و نقش مکملها در بهبود عملکرد روده است.
قرص ناف یک مکمل گیاهی است که با ترکیبات طبیعی خود میتواند به بهبود حرکات روده و کاهش یبوست کمک کند.
در این مانور بررسی میکنیم:-
علتهای رایج یبوست -
نقش تغذیه و کمآبی بدن -
اهمیت فیبر و تحرک -
و اینکه چگونه مصرف منظم قرص ناف میتواند به تنظیم گوارش کمک کند
مزایای قرص ناف در این زمینه:-
کمک به بهبود حرکات روده -
کاهش احساس سنگینی و نفخ -
کمک به دفع منظم -
افزایش حس سبکی و انرژی
هدف ما فقط رفع یبوست نیست؛ هدف ما بهبود کیفیت زندگی، افزایش راحتی و ایجاد حس سبکی در بدن است.
در این مانور بررسی میکنیم:-
هدف ما فقط رفع یبوست نیست؛ هدف ما بهبود کیفیت زندگی، افزایش راحتی و ایجاد حس سبکی در بدن است.
۱۶:۱۴
وقتی بدن سبکتر و گوارش منظمتر میشه، پوستت همون چیزی میشه که همیشه میخواستی:
۱۶:۱۴
۶:۵۰
هر لبخندی که ساخته میشود، ثوابش مستقیم به زندگی خودمان برمیگردد. بیایید امسال قبل از شروع رمضان، دل چند خانواده را گرم کنیم.
برای مشارکت در طرح، میتوانید مبلغ دلخواه خود را واریز کنید. خداوند از نیت پاک شما آگاه است و چند برابرش را به زندگیتان برمیگرداند.
شماره کارت برای واریزی
6104337750939033نرگس رسولی امیرآبادی
لطفا عکس فیش واریزی برامون بفرستید
۶:۵۱
این طرح رو ما هر سال ماه رمضان داریم اگر دوست داشتی یا کسی رو میشناسی ممنون میشم اطلاع رسانی کنید
۶:۵۹
سوپرپک ویژهی پاکسازی برای ماه مبارک رمضان همراه با روزه داری




البته به دلخواه خودت میتونی تعداد بسته ها رو کم و زیاد کنی
پک اقتصادی که با هزینه کم پاکسازی برات انجام میده








دانه معجزه 
[به خاطر انواع ویتامینها وفیبرها احساس گشنگی رو کمترمیکنه
]
دانه معجزه گر
[که کمتر احساس تشنگی کنید، چون اب میان بافتی ماهیچه ها ومعده رو حفظ میکنه 
]
ریز میوه های قرمز
[ که کبد وخون رو پاکسازی میکنه ، خونت رقیق میشه و دیگه احساس سنگینی ، گر گرفتگی ، خستگی و بی حالی نمیکنی

یا میتونی روغن تقویت معده رو بجاش بزاری 
که معدتو گرم میکنه میزان اسید معدتو کاهش میده و دریچه ی معدتو تقویت کنه تا دچار رفلاکس یا نفخ شدید نشی 
اگه اضافه وزن داری، این ماه و این پک بهترین گزینه برای شماست تا به وزن ایده آلتون برسین
قیمت یه ماه باشگاه رفتنه، ارزش هزینه کردن داره، پس امتحان کن تا بهترین نتیجه رو بگیری
بیا جهت سفارش به من پیام بده
@rasuli_1400
09125438762 رسولی









09125438762 رسولی
۱۴:۲۱
بازارسال شده از n_rasuli
۲:۴۴
بازارسال شده از n_rasuli
سبحان الله سبحان الله سبحان الله 
کسانی که در ماه مبارک روزه رو به مسخره میگیرن و میخورن و فکر اشتباه میکنن که ما شیوه ی زندگی غرب پرستی رو دوست داریم و اسلام کشکه بشنوین از پدران علم غرب که در مورد روزه چی میگن
به
کسانی که در ماه مبارک روزه رو به مسخره میگیرن و میخورن و فکر اشتباه میکنن که ما شیوه ی زندگی غرب پرستی رو دوست داریم و اسلام کشکه بشنوین از پدران علم غرب که در مورد روزه چی میگن
۲:۴۴
بسیاری از افراد با حالت "خوابرفتگی دست و پا" در طول روز مواجه میشوند که تکرار این امر میتواند مشکلات جدی را برای افراد ایجاد کند؛خوابرفتگی دست و پا ناشی از غلبه خلط سودا یا بلغم یا همان خون غلیظی است که همه ما با آن آشنایی داریم.
این غلبه خلط سودا یا بلغم موجب خونرسانی ضعیف و ناقص به بافتها یا اندام انتهایی بدن مانند دستها و پاها میشود و زمانی که خون به آن اندام یا اعضا نرسد، فرد احساس خوابرفتگی در دست و پاهایش میکند.از عواملی که موجب بروز این حالت میشود میتوان به خوردن مواد غذایی که فضولات زیادی تولید میکنند، اشاره کرد مانند فستفودها، گوشت گوساله و گاو، مرغ صنعتی، ماکارونی، سیبزمینی، پنیر پیتزا، لازانیا، روغنهای نباتی و مایع، سسهای صنعتی و اکثر مواد خوراکی صنعتی بهدلیل استفاده از نگهدارنده در آنها.مصرف فستفودها که تولید خون خیلی کمی دارند، بخش بیشتری از همان خون کم هم در بافتها و عروق ریز اندام انتهایی رسوب میکند و موجب انسداد و در نتیجه احساس خوابرفتگی میشود.حتی گوشت گوسفندی که بسیار مناسب و موافق مزاج انسان است و با تمام فواید خود، اگر زیادی مصرف شود موجب این بیماری میشود؛ گوشت گاو و مرغ صنعتی میان گوشتها از عوارض بسیار سنگینتری برخوردارند.
مصرف گوشت گاو و مرغ صنعتی و کلاً زیادهروی در مصرف گوشتها موجب تولید خون غلیظ در بدن میشود که در اندام انتهایی رسوب میکند و در نهایت موجب انسداد میشود.
این غلبه خلط سودا یا بلغم موجب خونرسانی ضعیف و ناقص به بافتها یا اندام انتهایی بدن مانند دستها و پاها میشود و زمانی که خون به آن اندام یا اعضا نرسد، فرد احساس خوابرفتگی در دست و پاهایش میکند.از عواملی که موجب بروز این حالت میشود میتوان به خوردن مواد غذایی که فضولات زیادی تولید میکنند، اشاره کرد مانند فستفودها، گوشت گوساله و گاو، مرغ صنعتی، ماکارونی، سیبزمینی، پنیر پیتزا، لازانیا، روغنهای نباتی و مایع، سسهای صنعتی و اکثر مواد خوراکی صنعتی بهدلیل استفاده از نگهدارنده در آنها.مصرف فستفودها که تولید خون خیلی کمی دارند، بخش بیشتری از همان خون کم هم در بافتها و عروق ریز اندام انتهایی رسوب میکند و موجب انسداد و در نتیجه احساس خوابرفتگی میشود.حتی گوشت گوسفندی که بسیار مناسب و موافق مزاج انسان است و با تمام فواید خود، اگر زیادی مصرف شود موجب این بیماری میشود؛ گوشت گاو و مرغ صنعتی میان گوشتها از عوارض بسیار سنگینتری برخوردارند.
مصرف گوشت گاو و مرغ صنعتی و کلاً زیادهروی در مصرف گوشتها موجب تولید خون غلیظ در بدن میشود که در اندام انتهایی رسوب میکند و در نهایت موجب انسداد میشود.
۱۳:۲۲
درمان خوابرفتن دست و پا
برای درمان، توصیهای که به این افراد میشود این است که حتماً ورزش را در برنامه روزانه خود جای دهند تا خون با افزایش حرارت ناشی از ورزش به جریان بیفتد همچنین این افراد باید "تغذیه" خود را حتماً اصلاح کنند.این افراد باید از غذاهایی که غذائیت زیادی دارند که در اصطلاح "کثیرالغذا" گفته میشود، بیشتر استفاده کنند؛ این نوع غذاها، تولید خون زیادی میکنند و "قلیلالفضول" یا دارای فضله کمی هستند مانند ارده، روغن حیوانی، کره محلی و انواع آش…ضمناً ماساژ نیز میتواند یک روش درمانی مکمل باشد همچنین نباید از نقش "حجامت" در بهبود این بیماری خصوصاً در افراد گرممزاج غفلت کرد البته بهشرط تشخیص یک طبیب حاذق.خواص چهار شیره ( شامل شیره انگور و شیره توت و شیره انجیر و شیره خرما )
چهار شیره
مقوی بدن و خون ساز
چهار شیره
جایگزین قرص آهن و اسید فولیک
چهار شیره
شاداب و جوان کننده پوست 
چهار شیره
تقویت کننده مفاصل واستخوان ها
چهار شیره
تقویت قوای جسمی و جنسی
چهارشیره
تقویت اعصاب و حافظه
چهار شیره
رفع خواب رفتن دست وپا
چهارشیره
ملین و برطرف کننده یبوست
چهارشیره
رفع سردرد وسرگیجه ناشی از کم خونی
چهار شیره بهترین شربت انرژی زا وخون ساز بدون شیرین کننده مصنوعی
نحوه مصرف 
۱⃣روش اول : در بزرگسالان
هر ۸ ساعت یک قاشق غذاخوری و کودکان
یک قاشق مرباخوری مصرف شود.
۲⃣روش دوم : میتوانید بسته به ذائقه خود دو تا سه قاشق غذاخوری چهار شیره را در یک لیوان آب حل کرده و یک قاشق غذاخوری گلاب
یا عرق ببدمشک
را به آن اضافه کنید تا به صورت شربتی بسیار خوشمزه و خوش طعم درآمده و سپس مصرف کنید.
۳⃣میتوانید مخلوط فوق را با ارده مخلوط و میل کنید
برای درمان، توصیهای که به این افراد میشود این است که حتماً ورزش را در برنامه روزانه خود جای دهند تا خون با افزایش حرارت ناشی از ورزش به جریان بیفتد همچنین این افراد باید "تغذیه" خود را حتماً اصلاح کنند.این افراد باید از غذاهایی که غذائیت زیادی دارند که در اصطلاح "کثیرالغذا" گفته میشود، بیشتر استفاده کنند؛ این نوع غذاها، تولید خون زیادی میکنند و "قلیلالفضول" یا دارای فضله کمی هستند مانند ارده، روغن حیوانی، کره محلی و انواع آش…ضمناً ماساژ نیز میتواند یک روش درمانی مکمل باشد همچنین نباید از نقش "حجامت" در بهبود این بیماری خصوصاً در افراد گرممزاج غفلت کرد البته بهشرط تشخیص یک طبیب حاذق.خواص چهار شیره ( شامل شیره انگور و شیره توت و شیره انجیر و شیره خرما )
۱⃣روش اول : در بزرگسالان
۱۳:۲۲
باید در نظر داشت که کمبود املاح و مواد معدنی، بخصوص کمبود مس ، آهن، منگنز، منیزیم، سدیم و پتاسیم موجب سوءهاضمه می گردد. لذا توصیه می گردد که بجای نمک های تصفیه شده که فقط حاوی سدیم هستند، از نمک دریا یا معدن که طیف وسیعی از املاح دارند استفاده شود. و برای رفع کمبود مس بهتر است که هفته ای دو مرتبه قاشق مسی بدون لعاب را در خورشت در حال پخت قرار داد. استفاده گه گاه از ظروف چدنی نیز برای بر طرف شدن کمبود آهن توصیه می گردد. (البته باید در نظر داشت که ظروف چدنی، باید بدون روکش و بی لعاب باشند و آهن ربا به آنها بچسبد. در غیر این صورت تقلبی و مضر می باشند.)
۱۳:۲۳
#سرفه_خشک
#علائم:
بافعالیت وگرسنگی شدت مییابد
هوای خشک بیماری شدت مییابد
درآرامش وسیری وشنا ونوشیدن رطوبتبخشها کاهش مییابد
#درمان:
روغن بادام ۵واحد+عسل ۱واحد⇦مخلوط کرده و مزمزه کنید وبخورید.
یک عدد پیاز را ورق ورق کرده،عسل بزنید ،هرشب بخورید 
یا پیاز را داخل نمک بپزید وآب نزنید وبعد پیاز را با عسل بخورید
نکته:این نسخه برای درمان #سرفههایشبانگاهی هم مفید است .ولی دراین مورد اول باید سینوزیت را درمان کنید.09125438762 رسولی
۱۳:۲۳
09125438762 رسولی #مشکلات_روده#درمان_طبیعی
۱۳:۲۳
این هم ازطرز تهیه حریره بادام و شیر برنج 







طرز تهیه حریره بادام بهترین صبحانه از نظر طب سنتی
مواد لازم برای پخت حریره بادام
بادام ۶ عدد
شیر یک پیمانه آب یکسوم پیمانه
شکر دو قاشق چایخوری* آرد برنج دو قاشق سوپخوری
این میزان از مواد برای درست کردن یک صبحانه دونفره کافی است.
دستور سریع پخت حریره بادام
بادامها را پوست کنید، با مقداری آب در غذا ساز ریخته و پورهکنید، پوره بادام را با شیر روی حرارت گذاشته و آرد برنج و شکر را اضافه کنید. به هم بزنید تا غلیظ شود. حریره بادام شما آماده است.
طرز تهیه حریره بادام به صورت مرحله به مرحله
1. بادامها را با نصف لیوان آب روی حرارت بگذارید، سی ثانیه بعد از به جوش آمدن آب حرارت را خاموش کنید. بادامها را داخل آب سرد بریزید، حالا پوست بادامها به راحتی جدا میشود.2. بادامها را با نصف استکان آب داخل غذا ساز بریزید تا حسابی پوره شوند.3. پوره بادام را به همراه شیر روی حرارت بگذارید.4. قبل از جوش آمدن شیر آرد برنج و شکر را اضافه کنید و مدام به هم بزنید. تا آرد کاملاً در شیر حل شود.5. بعد از به جوش آمدن شیر حرارت را کم کنید و از هم زدن غافل نشوید. حریره که غلیظ شد قابلمه را از روی شعله بردارید تا سرد شود. 09125438762 رسولی
مواد لازم برای پخت حریره بادام
بادام ۶ عدد
شیر یک پیمانه آب یکسوم پیمانه
شکر دو قاشق چایخوری* آرد برنج دو قاشق سوپخوری
این میزان از مواد برای درست کردن یک صبحانه دونفره کافی است.
دستور سریع پخت حریره بادام
بادامها را پوست کنید، با مقداری آب در غذا ساز ریخته و پورهکنید، پوره بادام را با شیر روی حرارت گذاشته و آرد برنج و شکر را اضافه کنید. به هم بزنید تا غلیظ شود. حریره بادام شما آماده است.
طرز تهیه حریره بادام به صورت مرحله به مرحله
1. بادامها را با نصف لیوان آب روی حرارت بگذارید، سی ثانیه بعد از به جوش آمدن آب حرارت را خاموش کنید. بادامها را داخل آب سرد بریزید، حالا پوست بادامها به راحتی جدا میشود.2. بادامها را با نصف استکان آب داخل غذا ساز بریزید تا حسابی پوره شوند.3. پوره بادام را به همراه شیر روی حرارت بگذارید.4. قبل از جوش آمدن شیر آرد برنج و شکر را اضافه کنید و مدام به هم بزنید. تا آرد کاملاً در شیر حل شود.5. بعد از به جوش آمدن شیر حرارت را کم کنید و از هم زدن غافل نشوید. حریره که غلیظ شد قابلمه را از روی شعله بردارید تا سرد شود. 09125438762 رسولی
۱۳:۲۴
اما متاسفانه پنیر تاره که به وفور در کشور تولید و مصرف می شود، سرد و دیر هضم می باشد و اشتها به غذا را کم می کند. باید دانست که مصرف پنیر تازه بدون مصلحات گرم، در برخی افراد باعث ایجاد قولنج بسیار شدید و انسداد روده می شود. البته اگر به همراه پنیر تازه، یک قاشق عسل یا ادویه جات گرم خورده شود از اثرات منفی این نوع پنیر کاسته می شود. در ضمن بعد از مصرف پنیر تازه نباید غذاهای دیگری خصوصا غذاهای ترش و میوه های تر تناول شود مگر آنکه اشتهای واقعی احساس شود.
09125438762 رسولی
۱۳:۲۴
2. از دیگر عادات غذایی که باید بر چیده شود، مصرف همزمان سرکه با سفیده تخم مرغ است. باید دانست که سس مایونز از ترکیب سرکه و سفیده تخم مرغ درست می شود و در نتیجه خوردن سس مایونز، سلامت روده ها را تهدید می کند.
3. از نوشیدن آب از نیم ساعت قبل از غذا، حین غذا و تا یک ساعت بعد از خوردن آخرین لقمه غذا باید پرهیز نمود. البته در صورت شدت عطش بعد از غذا می توان یک تا دو جرعه آب خنک مصرف نمود.09125438762 رسولی
3. از نوشیدن آب از نیم ساعت قبل از غذا، حین غذا و تا یک ساعت بعد از خوردن آخرین لقمه غذا باید پرهیز نمود. البته در صورت شدت عطش بعد از غذا می توان یک تا دو جرعه آب خنک مصرف نمود.09125438762 رسولی
۱۳:۲۴
همراهان گرامی
در این روزهای پر چالش آماده انجام** مشاوره** و ارسال پک های آرامش و ضد استرس هستم
در این روزهای پر چالش آماده انجام** مشاوره** و ارسال پک های آرامش و ضد استرس هستم
۱۳:۵۴
الهی به امید تو
۶:۰۰
۶:۰۳
بارها گفتیم طب سنتی ریشه را درمان میکند مسکن نیست که علامت را ساکت کنداگه میخواهید ریشه ای درمان شویدپیام دهید 09125438762 رسولیاسترستپش قلبفشار خونکبدمعده و............
۶:۰۶