۹ آبان
آش اوماج:﷽ابتدا عدس قرمز یا دال عدس را بار کرده و پیاز درست میانش ریخته، بجوشانند. بعد #برگ_چغندر و کمی ترخان و ریحان و شنبلیله و (اندکی نمک و فلفل) میانش بریزند تا پخته شود و بعد آرد را خمیر کرده ، اوماج کنند. (اوماج به خمیرهای خرد به اندازه یک ماش را گویند) بقدر ضرورت میانش ریخته ، چند جوش داده بردارند.میتوان بجای آرد از #سویق استفاده کنید.
این غذای بسیار #مقوی ، #خونساز و #عضله_ساز است برای بیمارانی که قدرت بدنی خود را در طول درمان از دست داده اند، که بسیار به ایشان #قدرت می دهد و #سیستم_دفاعی بدن را بالا می برد.
۹:۵۵
اهمیت بسیار بالای #آش ها در سلامت انسانبراندازی آش ها در ایران یک طرح استعماری بوده است، یک پزشک غربی در کتاب خود بعداز نام بردن از انواع آشی که مردم درتبریز می پخته و تناول می کردند نام می برد، می گوید تا زمانی که مردم از این آش ها استفاده می کنند بیمار نخواهند شد.
با خوردن آش و سوپ معده هیچ وقت آسیب نمی بیند و بدن همیشه با نشاط و قوی خواهد بود.
کسی که آش می خورد دیگر آب نمی خورد چون آب از طریق آش به بدن تزریق شده است و غذا به سرعت جذب بدن شده و هضم های چهار گانه نیز با سرعت انجام می شود.
مادران باید توجه داشته باشند که خانواده ای که آش جزو غذاهای اصلی آن است به راحتی بیمار نخواهند داشت. ما در گذشته به تعداد ایام سال (بیش از 365 نوع) آش داشتیم.۱۷:۴۵
۱۰ آبان
خواص گیاه اسطوخودوس
مصرف روزانه دمنوش اسطوخودوس سبب پاکسازی کبد می شودرفع استرس و بی خوابیدرمان مشکلات گوارشیضد تشنج و اسپاسم
مصرف روزانه دمنوش اسطوخودوس سبب پاکسازی کبد می شودرفع استرس و بی خوابیدرمان مشکلات گوارشیضد تشنج و اسپاسم۲:۲۱
کم کالری ترین مواد غذایی برای لاغری بیشتر و احساس سیری طولانی تر:سیب زمینی پختهتخم مرغقارچسیبذرت تفت داده شدهانجیرخیارفلفل۸:۵۲
گردوخورها بخوانند
شده بعضی وقت ها یه گردو رو میشکنیم و توش یه چیزی مثل تار عنکبوت میبینیم، اگه خیلی داغون باشه گردو رو میندازیم ولی اگه سالم به نظر بیاد اون تار عنکبوتو با دست تمیز میکنیم و گردو رو نوش جان میکنیم.در واقع اون تار عنکبوت قارچی هست به اسم آسپرژیلوس! کلا وقتی گردو، پسته، فندق، بادام، میوه های خشک، غلات و چیزهای مشابه اینا در شرایط هوا و گرما و رطوبت نامساعد نگه داری میشن این قارچ توشون رشد میکنه.حالا مساله اصلی اینجاست که این قارچ آسپرژیلوس یه نوع سم تولید میکنه به نام آفلاتوکسین، تحقیقاتی که انجام شده هم کاملا اثبات کرده که آفلاتوکسین احتمال ابتلا به سرطان کبد رو خیلی افزایش میده.درضمن این قارچ روی نون های کپک زده که به عنوان خوراک دام استفاده میشه هم رشد میکنه و با مصرف شیر و گوشت وارد کبد ما میشه، از طریق مصرف جگر طیور هم وارد بدن ما میشه و تو کبدمون به تدریج ذخیره میشه و میتونه باعث ایجاد سرطان بشه.کپک نان علاوه بر مطالبی که گفته شد باعث سرطان خون هم میشه ,هرجا نان کپک زده دیدید سریعا توی خاک دفنش کنید
نکات مهم و مفید سلامتی :- داغي كف پا:كساني كه كف پاي آنها داغ ميشود، سه روز چاي نخورند و به جاي آن به روش صحيح آب بنوشن .
- پوكي استخوان از زانو درد شروع ميشود.
- كلسيم را با فسفر مصرف كنيد، مثلا پنير با گردو.
- پنير را در شب استفاده كنيد نه صبح.
- به جاي پنير پاستوريزه، از پنير محلي كه مطمئن است ، استفاده نماييد.
- براي بالارفتن ضريب هوشي بچهها درشب امتحان پنير باگردو به همراه نعنا يا پونه و پياز بدهيد.
- هميشه در شب، در تاريكي مطلق بخوابيد و از چراغ خواب استفاده نكنيد.
- كساني كه پوستي تيره و جوش صورت دارند ،با غذا پياز بخورند.
- پياز داراي گوگرد است و باعث رقيق شدن خون و افزايش هوش ميشود.
- كساني كه دچار افسردگي ميشوند، به هيچ وجه عدس نخورند.
- سوسيس و كالباس باعث افسردگي و پريشاني در خواب ميشود.
- خوردن زياد كشك باعث خرابي پوست ميشود.
- براي جلوگيري از ريزش مو و براي داشتن پوستي سالم و شاداب،شير بادام بنوشيد. شير بادام محتوي مغز بادام، آب و عسل ميباشد.
- براي سه عضو بدن هيچگاه دارو استفاده نكنيد: چشم،گوش و بيني.آیا میدانستید که شکر عامل اصلی پوکی استخوان است؟
آیا میدانستید که وحشتناکترین بیماری قرن یعنی آلزایمر که با حواس پرتی های کوچک شروع می شود بر اثر مصرف شکر بوجود می آید. این به آن معناست که تا ۲۵ سال دیگر نیمی از جمعیت میانسال کره زمین آلزایمر خواهند داشت و مرگ زجرآوری در انتظارشان است آیا میدانستید که عامل اصلی افسردگی شکر است. مردم عامی تصور می کنند با خوردن چیزی شیرین روحیه شان شاد خواهد شد در حالیکه کاملا بر عکس است. شادی حاصل از خوردن شیرینی به خاطر اعتیادی است که به آن دارید و با خوردن آن آرامش می یابید اما در روحیه و امواج مغزی شما اثر متضاد دارد ؟
آیا میدانستید که شکر سبب بی حوصلگی است و کسانی که شکر مصرف می کنند به هیچ عنوان میلی به ورزش کردن و فعالیت های بدنی ندارند ؟
آیا میدانستید که شکر امواج مغزی دلتا- آلفا و تتا را زیاد می کند که در نتیجه این افزایش قدرت تمرکز و تصمیم گیری در انسان از بین می رود ؟
آیا میدانستید که سردردهای بی موقع و بی دلیل و میگرن بر اثر مصرف چیزهای شیرین است ؟
آیا میدانستید که شکر ریسک بسته شدن رگهای خونی را زیاد می کند ؟
آیا میدانستيد که شکر جذب بدن نمي شود و در کبد باقي ميماند؟ داشتن آسپیرین در منزل همیشه مهّم است+چرا باید آسپیرین را در کنار خود داشته باشید؟در باره حمله قلبی علاوه بر احساس درد در بازوی چپ،علایم دیگری برای حملهً قلبی وجود دارنددرد شدید در چانه ،حالت تهوّع وتعریق زیادنیز باید مورد توجّه قرار گیردتوجّه:ممکن است در زمان حملهً قلبی هیچ دردی در قفسهً سینه احساس نشود حدود 60% افراد که در خواب دچار حملهً قلبی شده اندهرگز بیدار نشده اندهرچنداگرچنین اتفاقی رخ دهد ممکن است درد قفسهً سینه فرد را از خواب عمیق بیدار کند دراینصورت بلافاصله دو عدد آسپیرین را در دهان خود حل کرده و بامقداری آب آنرا ببلعید سپس به یکی از همسایگان و یا یکی از بستگان که محل سکونتش در فاصله بسیار نزدیک از شماست تلفن کرده و بگویید دچار حمله قلبی شده و دو عدد آسپیرین مصرف کرده ایدروی یک صندلی دسته داریا مبل بنشینید ومنتظر ورود آنها باشید و…..درازنکشید!!!بقول یک پزشک متخصّص قلباگراین پیام را برای ده نفر بفرستید ممکن است جان یک نفر را نجات دهید.من این اطّلاعات را به دیگران داده امشما
شده بعضی وقت ها یه گردو رو میشکنیم و توش یه چیزی مثل تار عنکبوت میبینیم، اگه خیلی داغون باشه گردو رو میندازیم ولی اگه سالم به نظر بیاد اون تار عنکبوتو با دست تمیز میکنیم و گردو رو نوش جان میکنیم.در واقع اون تار عنکبوت قارچی هست به اسم آسپرژیلوس! کلا وقتی گردو، پسته، فندق، بادام، میوه های خشک، غلات و چیزهای مشابه اینا در شرایط هوا و گرما و رطوبت نامساعد نگه داری میشن این قارچ توشون رشد میکنه.حالا مساله اصلی اینجاست که این قارچ آسپرژیلوس یه نوع سم تولید میکنه به نام آفلاتوکسین، تحقیقاتی که انجام شده هم کاملا اثبات کرده که آفلاتوکسین احتمال ابتلا به سرطان کبد رو خیلی افزایش میده.درضمن این قارچ روی نون های کپک زده که به عنوان خوراک دام استفاده میشه هم رشد میکنه و با مصرف شیر و گوشت وارد کبد ما میشه، از طریق مصرف جگر طیور هم وارد بدن ما میشه و تو کبدمون به تدریج ذخیره میشه و میتونه باعث ایجاد سرطان بشه.کپک نان علاوه بر مطالبی که گفته شد باعث سرطان خون هم میشه ,هرجا نان کپک زده دیدید سریعا توی خاک دفنش کنید
نکات مهم و مفید سلامتی :- داغي كف پا:كساني كه كف پاي آنها داغ ميشود، سه روز چاي نخورند و به جاي آن به روش صحيح آب بنوشن .
- پوكي استخوان از زانو درد شروع ميشود.
- كلسيم را با فسفر مصرف كنيد، مثلا پنير با گردو.
- پنير را در شب استفاده كنيد نه صبح.
- به جاي پنير پاستوريزه، از پنير محلي كه مطمئن است ، استفاده نماييد.
- براي بالارفتن ضريب هوشي بچهها درشب امتحان پنير باگردو به همراه نعنا يا پونه و پياز بدهيد.
- هميشه در شب، در تاريكي مطلق بخوابيد و از چراغ خواب استفاده نكنيد.
- كساني كه پوستي تيره و جوش صورت دارند ،با غذا پياز بخورند.
- پياز داراي گوگرد است و باعث رقيق شدن خون و افزايش هوش ميشود.
- كساني كه دچار افسردگي ميشوند، به هيچ وجه عدس نخورند.
- سوسيس و كالباس باعث افسردگي و پريشاني در خواب ميشود.
- خوردن زياد كشك باعث خرابي پوست ميشود.
- براي جلوگيري از ريزش مو و براي داشتن پوستي سالم و شاداب،شير بادام بنوشيد. شير بادام محتوي مغز بادام، آب و عسل ميباشد.
- براي سه عضو بدن هيچگاه دارو استفاده نكنيد: چشم،گوش و بيني.
آیا میدانستید که شکر عامل اصلی پوکی استخوان است؟آیا میدانستید که وحشتناکترین بیماری قرن یعنی آلزایمر که با حواس پرتی های کوچک شروع می شود بر اثر مصرف شکر بوجود می آید. این به آن معناست که تا ۲۵ سال دیگر نیمی از جمعیت میانسال کره زمین آلزایمر خواهند داشت و مرگ زجرآوری در انتظارشان است آیا میدانستید که عامل اصلی افسردگی شکر است. مردم عامی تصور می کنند با خوردن چیزی شیرین روحیه شان شاد خواهد شد در حالیکه کاملا بر عکس است. شادی حاصل از خوردن شیرینی به خاطر اعتیادی است که به آن دارید و با خوردن آن آرامش می یابید اما در روحیه و امواج مغزی شما اثر متضاد دارد ؟آیا میدانستید که شکر سبب بی حوصلگی است و کسانی که شکر مصرف می کنند به هیچ عنوان میلی به ورزش کردن و فعالیت های بدنی ندارند ؟آیا میدانستید که شکر امواج مغزی دلتا- آلفا و تتا را زیاد می کند که در نتیجه این افزایش قدرت تمرکز و تصمیم گیری در انسان از بین می رود ؟آیا میدانستید که سردردهای بی موقع و بی دلیل و میگرن بر اثر مصرف چیزهای شیرین است ؟آیا میدانستید که شکر ریسک بسته شدن رگهای خونی را زیاد می کند ؟آیا میدانستيد که شکر جذب بدن نمي شود و در کبد باقي ميماند؟ داشتن آسپیرین در منزل همیشه مهّم است+چرا باید آسپیرین را در کنار خود داشته باشید؟در باره حمله قلبی علاوه بر احساس درد در بازوی چپ،علایم دیگری برای حملهً قلبی وجود دارنددرد شدید در چانه ،حالت تهوّع وتعریق زیادنیز باید مورد توجّه قرار گیردتوجّه:ممکن است در زمان حملهً قلبی هیچ دردی در قفسهً سینه احساس نشود حدود 60% افراد که در خواب دچار حملهً قلبی شده اندهرگز بیدار نشده اندهرچنداگرچنین اتفاقی رخ دهد ممکن است درد قفسهً سینه فرد را از خواب عمیق بیدار کند دراینصورت بلافاصله دو عدد آسپیرین را در دهان خود حل کرده و بامقداری آب آنرا ببلعید سپس به یکی از همسایگان و یا یکی از بستگان که محل سکونتش در فاصله بسیار نزدیک از شماست تلفن کرده و بگویید دچار حمله قلبی شده و دو عدد آسپیرین مصرف کرده ایدروی یک صندلی دسته داریا مبل بنشینید ومنتظر ورود آنها باشید و…..درازنکشید!!!بقول یک پزشک متخصّص قلباگراین پیام را برای ده نفر بفرستید ممکن است جان یک نفر را نجات دهید.من این اطّلاعات را به دیگران داده امشما۱۴:۰۶
۱۱ آبان
۳ لوبیا با ۳ خاصیت
لوبیا قرمز سلامت مو
لوبیا سفید سلامت چشم
لوبیا چیتی سلامت قلب
لوبیا چشم بلبلی با کاهش قند خون از دیابت جلوگیری می کند
لوبیا قرمز سلامت مولوبیا سفید سلامت چشملوبیا چیتی سلامت قلب لوبیا چشم بلبلی با کاهش قند خون از دیابت جلوگیری می کند۱۱:۲۵
غذاهای مضر برای آکنهشیر گاوشکرفست فود و هله هولهشکلاتغذاهای مفید برای آکنهماهی یا بذر کتانچای سبزآبمیوهماست، کفیر و پنیر۱۴:۱۵
بازارسال شده از
گرمای همدلی با اهدای بخاری، گرمابخش خانه سرد خانواده‌های بی‌بضاعت باشیم پویش تهیه و اهدای بخاری به خانواده‌های نیازمند 6037997950143009 به نام صبح امید قیمت هر بخاری با کیفیت: حدود ۳ میلیون تومان در صورتی که کمک‌های اهدایی بیش از مقدار مورد نیاز باشد، برای دیگر مخارج ضروری خانواده‌های نیازمند هزینه می‌گردد جمعیت خیریه صبح امید: ble.ir/join/Zjk3ODVmNj۶۶,۰۰۰,۰۰۰ ریال
از ۶۰۰,۰۰۰,۰۰۰ ریال
۱۱%
تامین شده
۲۵
روز مانده
۱۸:۲۷
۱۲ آبان
برای هر بیماری، چه باید بخوریم؟
دلپیچه: دم کرده زیرهبیخوابی: موز، گیلاسچربی شکم: گریپ فروتپوکی استخوان: سنجد+ماستسردرد: فلفل قرمز، شربت آبلیموکبد چرب: زرشک، شاتوت، آب انار
دلپیچه: دم کرده زیرهبیخوابی: موز، گیلاسچربی شکم: گریپ فروتپوکی استخوان: سنجد+ماستسردرد: فلفل قرمز، شربت آبلیموکبد چرب: زرشک، شاتوت، آب انار۲:۱۹
اثبات خوکی بودن تمام پاستیلها و ژله ها تعدادی پودرِ ژله و ژلاتینِ خوراکی از فروشگاههای ایران خریداری شد و جهت آزمایش به دانشگاهِ تربیت مُدرس و همچنین به آزمایشگاهی در آلمان فرستاده شدمتاسفانه در این آزمایش ها مشخص شد که موادِ اولیه برای تولیدِ این ژله های خوراکی، از اعضای بدنِ خوک تهیه میشود. ظاهرا خیلی چیزهای دیگه رو هم باید آنالیز کرد! مثلا: آب نان نمک میوه غلات دارو واکسنو ... معلوم نیست این؛ مسئولین بهداشت و اداره استاندارد و ... دقیقا چه کاری دارن انجام میدهند؟!اینجاست که پی به آسیب های سبک زندگی غربی میبریم ...
بانوی منزل:داری میای خونه؛ از سوپر مارکت سرکوچه (همه چیزو با پول! آماده!) تهیه کن، بیار خونه! من غذا درست کنم!
برای بچه ها هم، چند تا خوراکی بخر بیار!
فَلْيَنْظُرِ الْإِنْسانُ إِلى طَعامِهِ ...۱۱:۳۷
۱۳ آبان
خواص اعجاب انگیز #جوانه_گندم
سلامت پوست ...رفع خستگی ... تقویت قوای جنسی... تقویت عمومی بدن...تقویت مو...تقویت بینایی... درمان بی خوابی... تقویت حافظه ... لاغری...
سلامت پوست ...رفع خستگی ... تقویت قوای جنسی... تقویت عمومی بدن...تقویت مو...تقویت بینایی... درمان بی خوابی... تقویت حافظه ... لاغری...۲:۳۹
خوردن تمشک سیاه در مداوای برفک دهاناسهال کودکاناسهال همراه با التهاب روده هاضعف وگرفتگی صدا اثر بخش است۹:۵۶
اسفناج سرتاپارادرمان میکندمعدن آهن:رفع کمخونیفیبرخالص:ضدیبوستبمب ویتامینA:برای چشمبمب کلسیم:دندان واستخوان سازمعدن ویتامینB3:تب بروضدتشنجمنبع ویتامینC:دشمن سرماخوردگی
۱۴:۳۳
۱۴ آبان
گیاهان معرق
گیاهانی که عمل تعرق را آسان تر می‌نمایند عبارتند از:گل ماهورآقطی سیاه بابونهزیزفون شاه تره برگ انگور فرنگی ریش بزتره تیزکریشه بابا آدم بید گیاه...
گیاهانی که عمل تعرق را آسان تر می‌نمایند عبارتند از:
گل ماهورآقطی سیاه بابونهزیزفون شاه تره برگ انگور فرنگی ریش بزتره تیزکریشه بابا آدم بید گیاه...۱۱:۱۲
این مواد غذایی برای کسانی که مبتلا به آرتروز هستند ممنوع است!روغن آفتاب گردان و بادام زمینیماست و پنیرنان و شیرینی و محصولات حاوی گلوتنمواد غذایی صنعتی۱۴:۳۰
۱۵ آبان