نوبت دهی فقط از طریق سایت دکتر دکتر بصورت روزانه و ساعت ۱۳ هر روز مقدور می باشد
شنبه تا چهارشنبه:خ پیروزی. خ شکوفه. پلاک ۷۴ از ساعت ۹ صبح تا ۵ عصر یکسره۳۳۶۷۴۹۷۲
ویزیت پزشک آقا و خانم
حجامت با هماهنگی
نوبت دهی در لینک زیر
http://drdr.ir/dr/80289
۱:۲۴
دستورات براي افزايش وزن
@dfasihi
از نگاه طب سنتی چاقی نشان از افزایش رطوبت(تری) است و لاغری نشان از افزایش خشکی در تن است. و همانطور که میدانید در طب سنتی درمان به ضد است یعنی به طور کلی جهت درمان چاقی نیاز است که رطوبت را در تن کاهش دهیم و بالعکس جهت درمان لاغری باید رطوبت را به تن برگردانیم.
1. پرهيز از خوردن مواد غذايي بين وعده هاي غذايي (اصطلاحا پرهيز از ريزه خواري)
2. حمام موجب تری بدن است پس يك روز درميان، كمي طولاني و با آب ولرم و در حد امكان با شكم پر
3. حجامت عام با فاصله يك ماهه و حداقل 3 بار.
4. غذاهاي با رطوبت بالارا بيشتر مصرف كنيد : انجیر، انگور، بادام زمینی، بادام شیرین ، بادام کوهی، به، تخم خربزه، انواع توت ها ، خربزه ، هویج ( زردک)، سیب شيرين، شلغم، کنجد، گلاب، لوبیا قرمز، عسل، نخود، کره محلي، خامه محلي ، روغن حيواني، تخم مرغ عسلي، ريحان، ارده، موز، كدوحلوايي، كنجد، شكلات، نبات، برياني، گلابي، مرباهويج و بالنگ، زيتون، روغن هسته انگور، حليم، برياني، آبگوشت، گوشت بوقلمون، شیر میش، گوشت غاز، گوشت گوسفند و شتر، گوشت خروس خانگی، گوشت مرغابی و اردک ، میگو، گوشت بلدرچین، گوشت کله، جگر،آبگوشت به، آبگوشت کلم قمری، گوشت ماهي شور، خورشت قيمه، شكر سرخ، نان گندم (سبوس دار)، نان سنگك و بربري ، دل گوسفند، آلو، لوبياسفيد، اسفناج، چغندر، ماست شيرين، ذرت، خيار، باقلا، كاهو، هندوانه، گوجه فرنگي، كاسني، شير، باميه، مركبات شيرين، گيلاس، ماءالشعير، شفتالو، سنجد، نشاسته، انواع املت، سيرابي، سالاد الويه، سوپ مرغ، شير برنج، آب چشمه ها، انواع خوراك مرغ، انواع ژله، قارچ، كدو، كلم قمري، تخم مرغابي، مغز، چشم، آبگوشت كلم سنگي، هلو.
5. مصرف كمتر غذاهاي با مزاج خشك: سير، فلفل، دارچين، زنجبيل، كاكائو، توت فرنگي، ذرت، ماست ترش، كيوي، پنير، چاي سياه، كشك،عدس، سيب زميني، مركبات ترش، زرشك، آلبالو، انار ترش، سركه، آبغوره، آبليمو، سماق، ماهي، سنگدان، ريواس، قره قروت، سوسيس، كالباس، غذاهاي داراي مواد افزودني، نوشابه ها، گوشت بز، گوشت گاو.
6. مصرف سه وعده غذاي كامل و خصوصا صبحانه كامل و شام.
7. مصرف ارده با شیره انگور روزی یک پیاله به عنوان صبحانه يا شام باشد.
8. يک لیوان شیر طبیعی به همراه کمی عسل یا خرما.
9. یک لیوان ماالشعیر طبی به همراه کمی عسل (طرز تهیه ماالشعیرطبی: 4 لیوان آب+یک لیوان جو را حرارت میدهید تا زمانیکه جو بشکفد بلافاصله صاف کنید و در یخچال نگه دارید).
10. شبی یک لیوان عرق کاسنی + عرق يونجه با کمی عسل.
11. خیس دادن ۱۰ عدد انجیر داخل شیر يا آب و صبح ناشتا خوردن.
12. انگور روزی ۳ الی ۴ خوشه. يا شير گرم و شيره انگور هر شب موقع خواب.
13. مصرف زياد سيب، هويج، خيار، هندوانه، انبه، آناناس و انگور.
14. براي ايجاد چاقي متناسب پياده روي روزانه لازم است.
@dfasihi
#رژیم_غذایی_جهت_افزایش_وزن
@dfasihi
از نگاه طب سنتی چاقی نشان از افزایش رطوبت(تری) است و لاغری نشان از افزایش خشکی در تن است. و همانطور که میدانید در طب سنتی درمان به ضد است یعنی به طور کلی جهت درمان چاقی نیاز است که رطوبت را در تن کاهش دهیم و بالعکس جهت درمان لاغری باید رطوبت را به تن برگردانیم.
1. پرهيز از خوردن مواد غذايي بين وعده هاي غذايي (اصطلاحا پرهيز از ريزه خواري)
2. حمام موجب تری بدن است پس يك روز درميان، كمي طولاني و با آب ولرم و در حد امكان با شكم پر
3. حجامت عام با فاصله يك ماهه و حداقل 3 بار.
4. غذاهاي با رطوبت بالارا بيشتر مصرف كنيد : انجیر، انگور، بادام زمینی، بادام شیرین ، بادام کوهی، به، تخم خربزه، انواع توت ها ، خربزه ، هویج ( زردک)، سیب شيرين، شلغم، کنجد، گلاب، لوبیا قرمز، عسل، نخود، کره محلي، خامه محلي ، روغن حيواني، تخم مرغ عسلي، ريحان، ارده، موز، كدوحلوايي، كنجد، شكلات، نبات، برياني، گلابي، مرباهويج و بالنگ، زيتون، روغن هسته انگور، حليم، برياني، آبگوشت، گوشت بوقلمون، شیر میش، گوشت غاز، گوشت گوسفند و شتر، گوشت خروس خانگی، گوشت مرغابی و اردک ، میگو، گوشت بلدرچین، گوشت کله، جگر،آبگوشت به، آبگوشت کلم قمری، گوشت ماهي شور، خورشت قيمه، شكر سرخ، نان گندم (سبوس دار)، نان سنگك و بربري ، دل گوسفند، آلو، لوبياسفيد، اسفناج، چغندر، ماست شيرين، ذرت، خيار، باقلا، كاهو، هندوانه، گوجه فرنگي، كاسني، شير، باميه، مركبات شيرين، گيلاس، ماءالشعير، شفتالو، سنجد، نشاسته، انواع املت، سيرابي، سالاد الويه، سوپ مرغ، شير برنج، آب چشمه ها، انواع خوراك مرغ، انواع ژله، قارچ، كدو، كلم قمري، تخم مرغابي، مغز، چشم، آبگوشت كلم سنگي، هلو.
5. مصرف كمتر غذاهاي با مزاج خشك: سير، فلفل، دارچين، زنجبيل، كاكائو، توت فرنگي، ذرت، ماست ترش، كيوي، پنير، چاي سياه، كشك،عدس، سيب زميني، مركبات ترش، زرشك، آلبالو، انار ترش، سركه، آبغوره، آبليمو، سماق، ماهي، سنگدان، ريواس، قره قروت، سوسيس، كالباس، غذاهاي داراي مواد افزودني، نوشابه ها، گوشت بز، گوشت گاو.
6. مصرف سه وعده غذاي كامل و خصوصا صبحانه كامل و شام.
7. مصرف ارده با شیره انگور روزی یک پیاله به عنوان صبحانه يا شام باشد.
8. يک لیوان شیر طبیعی به همراه کمی عسل یا خرما.
9. یک لیوان ماالشعیر طبی به همراه کمی عسل (طرز تهیه ماالشعیرطبی: 4 لیوان آب+یک لیوان جو را حرارت میدهید تا زمانیکه جو بشکفد بلافاصله صاف کنید و در یخچال نگه دارید).
10. شبی یک لیوان عرق کاسنی + عرق يونجه با کمی عسل.
11. خیس دادن ۱۰ عدد انجیر داخل شیر يا آب و صبح ناشتا خوردن.
12. انگور روزی ۳ الی ۴ خوشه. يا شير گرم و شيره انگور هر شب موقع خواب.
13. مصرف زياد سيب، هويج، خيار، هندوانه، انبه، آناناس و انگور.
14. براي ايجاد چاقي متناسب پياده روي روزانه لازم است.
@dfasihi
#رژیم_غذایی_جهت_افزایش_وزن
۱:۱۴
#رژیم_غذایی_جهت_كاهش_وزن
از نگاه طب سنتی چاقی نشان از افزایش رطوبت(تری) است و لاغری نشان از افزایش خشکی در تن است و همانطور که میدانید در طب سنتی درمان به ضد است یعنی به طور کلی جهت درمان چاقی نیاز است که رطوبت را در تن کاهش دهیم و بالعکس جهت درمان لاغری باید رطوبت را به تن برگردانیم.
1. پرهيز از خوردن مواد غذايي بين وعده هاي غذايي (اصطلاحا پرهيز از ريزه خواري).
2. حمام چاق ميكند پس: يك روز درميان به صورت گرم، كوتاه ودر صورت امكان با شكم خالي.
3. تعريق لاغر ميكند مانند سوناي خشك.
4. فعاليت بدني بصورت ورزش حرفه اي، پياده روي يا دوچرخه: حد اقل روزي نيم ساعت بدون توقف و استراحت، با لباس گرم كه تعريق زياد باشد بسيار بهتر است. ( يا يك روز درميان حداقل 45 دقيقه).
5. سعي كنيد برنج، ماكاروني و سيب زميني را سه ماه قطع كنيد و در هر وعده غذايي فقط به انداره يك كف دست نان بخوريد.
6. پرهيز از غذاهاي با رطوبت بالا مثل نوشابه ها، آلو، مرغ ماشيني، لوبياسفيد، اسفناج، چغندر، ماست شيرين، ذرت، خيار، باقلا، كاهو، هندوانه، گوجه فرنگي، كاسني، خامه، شير، باميه، مركبات شيرين، گيلاس، ماءالشعير، شفتالو، سنجد، نشاسته، سيرابي، سالاد الويه، سوپ مرغ، شير برنج، انواع خوراك مرغ، سس سفيد، انواع ژله، قارچ، كدو، كلم قمري، تخم مرغابي، مغز، چشم، گوشت گوساله ، آش رشته، نان تست، نان باگت، نان تافتون (بدون سبوس)، بالنگ، هلو و كلا سرديجات.
7. غذاهاي زير را بيشتر ميل كنيد و يا به همه غذاهاي خود يكي از موارد زير را اضافه كنيد: سير، پياز، زنجبيل، فلفل سياه، خرما، شيره انگور، قهوه، گردو، فندق، زيره سياه، بادام زميني، زرد چوبه، پسته، سياهدانه، نمك، كاكائو، نعنا، ، ترخون، تره تيزك، رطب، مغز بادام، فسنجان، قهوه، نسكافه، كنگر، فلافل، انبه، بادام کاغذی، تخم شربتی، پسته ، پونه، ترب، تره، جعفری،خردل ها، خرمالو، دارچین، زعفران، زنیان، شنبلیله، مویز، کلم بروكلي، گردو، گل سرخ، لپه، مرزه، موسیر، موم عسل، نارگیل، نعناع، هل، سركه ها، خرفه، عدس.
8. مصرف صبحانه كامل و شام كافي ولي سر شب و حذف كامل ناهار (كمي آجيل يا ميوه ميل كنيد).
9. لاغري موضعي با بادکش روی شکم یک شب در میان ۴۰ مرحله هر بار نیم ساعت با مكش ملايم.
10. روغن مالی روی شکم هر شب با روغن سیاه دانه يا بادام تلخ.
11. مصرف ارده با شیره انگور روزی یک پیاله به عنوان صبحانه يا شام باشد.
12. از ترکیب پودر (زنیان+سیاهه دانه نیمکوب+ آویشن+ مصطکی+ عسل) به اندازه حدود يك ماه و همه به نسبت مساوي مخلوط شود و يك قاشق مرباخوري قبل از هر غذا ميل شود. و يا تركيب دوم: چاي ترش، چاي سبز، زيره سياه و سبز، دارچين و تخم كتان به طور مساوي مخلوط و آسياب شود و 20 دقيقه قبل از هر غذا يك قاشق مرباخوري ميل شود.
13. تغییر روغن مصرفی به کنجد یا زیتون و حیوانی گاوی.
14. خواب باعث چاقي ميشود و كم كردن مقداري از ساعت خواب خصوصا خواب روز لازم است.
@dfasihi
از نگاه طب سنتی چاقی نشان از افزایش رطوبت(تری) است و لاغری نشان از افزایش خشکی در تن است و همانطور که میدانید در طب سنتی درمان به ضد است یعنی به طور کلی جهت درمان چاقی نیاز است که رطوبت را در تن کاهش دهیم و بالعکس جهت درمان لاغری باید رطوبت را به تن برگردانیم.
1. پرهيز از خوردن مواد غذايي بين وعده هاي غذايي (اصطلاحا پرهيز از ريزه خواري).
2. حمام چاق ميكند پس: يك روز درميان به صورت گرم، كوتاه ودر صورت امكان با شكم خالي.
3. تعريق لاغر ميكند مانند سوناي خشك.
4. فعاليت بدني بصورت ورزش حرفه اي، پياده روي يا دوچرخه: حد اقل روزي نيم ساعت بدون توقف و استراحت، با لباس گرم كه تعريق زياد باشد بسيار بهتر است. ( يا يك روز درميان حداقل 45 دقيقه).
5. سعي كنيد برنج، ماكاروني و سيب زميني را سه ماه قطع كنيد و در هر وعده غذايي فقط به انداره يك كف دست نان بخوريد.
6. پرهيز از غذاهاي با رطوبت بالا مثل نوشابه ها، آلو، مرغ ماشيني، لوبياسفيد، اسفناج، چغندر، ماست شيرين، ذرت، خيار، باقلا، كاهو، هندوانه، گوجه فرنگي، كاسني، خامه، شير، باميه، مركبات شيرين، گيلاس، ماءالشعير، شفتالو، سنجد، نشاسته، سيرابي، سالاد الويه، سوپ مرغ، شير برنج، انواع خوراك مرغ، سس سفيد، انواع ژله، قارچ، كدو، كلم قمري، تخم مرغابي، مغز، چشم، گوشت گوساله ، آش رشته، نان تست، نان باگت، نان تافتون (بدون سبوس)، بالنگ، هلو و كلا سرديجات.
7. غذاهاي زير را بيشتر ميل كنيد و يا به همه غذاهاي خود يكي از موارد زير را اضافه كنيد: سير، پياز، زنجبيل، فلفل سياه، خرما، شيره انگور، قهوه، گردو، فندق، زيره سياه، بادام زميني، زرد چوبه، پسته، سياهدانه، نمك، كاكائو، نعنا، ، ترخون، تره تيزك، رطب، مغز بادام، فسنجان، قهوه، نسكافه، كنگر، فلافل، انبه، بادام کاغذی، تخم شربتی، پسته ، پونه، ترب، تره، جعفری،خردل ها، خرمالو، دارچین، زعفران، زنیان، شنبلیله، مویز، کلم بروكلي، گردو، گل سرخ، لپه، مرزه، موسیر، موم عسل، نارگیل، نعناع، هل، سركه ها، خرفه، عدس.
8. مصرف صبحانه كامل و شام كافي ولي سر شب و حذف كامل ناهار (كمي آجيل يا ميوه ميل كنيد).
9. لاغري موضعي با بادکش روی شکم یک شب در میان ۴۰ مرحله هر بار نیم ساعت با مكش ملايم.
10. روغن مالی روی شکم هر شب با روغن سیاه دانه يا بادام تلخ.
11. مصرف ارده با شیره انگور روزی یک پیاله به عنوان صبحانه يا شام باشد.
12. از ترکیب پودر (زنیان+سیاهه دانه نیمکوب+ آویشن+ مصطکی+ عسل) به اندازه حدود يك ماه و همه به نسبت مساوي مخلوط شود و يك قاشق مرباخوري قبل از هر غذا ميل شود. و يا تركيب دوم: چاي ترش، چاي سبز، زيره سياه و سبز، دارچين و تخم كتان به طور مساوي مخلوط و آسياب شود و 20 دقيقه قبل از هر غذا يك قاشق مرباخوري ميل شود.
13. تغییر روغن مصرفی به کنجد یا زیتون و حیوانی گاوی.
14. خواب باعث چاقي ميشود و كم كردن مقداري از ساعت خواب خصوصا خواب روز لازم است.
@dfasihi
۱:۱۴
فرمول عرق نزله برای کسانی که درخواست داده بودند تهیه و آماده گردیده است
عرق نزله ( عرق آویشن و شیرین بیان و... ) برای دوستانی که به علت استفاده از صدای خود در مداحیها دچار گرفتگی صدا شدهاند و یا پس از بهبود سرماخوردگی سرفه طولانی دارند و یا دائماً خلط پشت حلق دارند تعریف شده است
همانطور که قبلاً هم گفته بودیم گروهایی هایی که در این کانال معرفی میشوند هیچگونه وابستگی مالی و اقتصادی با مطب دکتر فصیحی ندارند و صرفاً جهت معرفی محصولات سالم در کانال قرار میگیرند
۱۴:۰۴
ویزیت هر روز شنبه تا ۴ شنبه مطب شکوفه
خ پیروزی. خ شکوفه. پلاک ۷۴ از ساعت ۹ صبح تا ۵ عصر یکسره
نوبت دهی در لینک زیر
http://drdr.ir/dr/29535
۱:۵۷
همراهان گرامی
در صورت نیاز به مشاوره؛
امکان ویزیت غیر حضوری و پاسخ به سوالات شما توسط دکتر فصیحی فراهم گردیده است
http://dfasihi.ir/pages/faq/
در صورت نیاز به مشاوره؛
امکان ویزیت غیر حضوری و پاسخ به سوالات شما توسط دکتر فصیحی فراهم گردیده است
http://dfasihi.ir/pages/faq/
۱۰:۲۸
تقویم حجامت شش ماه اول ۱۴۰۴
۱:۱۸
#_سنگ_صفرا
از بین بردن سنگ کیسه صفرا : حکیم بهمن میرزا شیرازی
از بین بردن سنگ کیسه صفرا با استفاده از روش طبیعی:
بیشتر مواقع علت سرطان کیسه صفرا همین سنگ کیسه صفرا است. سرطان هم میتواند اولین ناراحتی کیسه صفرا نباشد. یکی از عوارض سنگ کیسه صفرا احساس نفخ و سنگینی است بعد از یک وعده غذای همراه با پرخوری. احساس میشود که غذای خورده شده هضم نمیشود. اگر جدیتر شود احساس درد در ناحیه کبد است.
رژيم: ١) برای پنج روز اول، هر روز ٤ لیوان آب سیب یا این که ٤ یا ٥ عدد سیب بزرگ میل نمایید. هر کدام که ترجیح میدهید. البته آب سیب باعث نرم شدن سنگها میشود. در طول این ٥ روز وضعیت غذاییتان همان وضع معمول خودتان است.
٢) در روز ششم وعده شام نداريد.
٣) در ساعت ٦ بعد از ظهر، یک قاشق غذا خوری سولفات منیزیم موجود در عطاريها (اپسوم سالت) را با یک لیوان اب ولرم میل کنید.
٤) در ساعت ٨ بعد از ظهر نیز مورد ٣ را تکرار کنید. سولفات منزیم موجب باز شدن مجرای کیسه صفرا میشود.
٥) در ساعت ١٠ بعد از ظهر نصف ليوان روغن زیتون را با نصف ليوان آب لیموی تازه بخوبی مخلوط کنید و میل نمایید. روغن زیتون در واقع مسیر حرکت سنگ را روغن کاری میکند و دفع سنگ را آسانتر میکند.
یک ليوان مساوی ٢٥٠ میلیلیتر و نصف ليوان آب لیمو حدود آب ٣ عدد لیموی آبدار بزرگ است.
صبح روز بعد شما سنگهاي سبز رنگی را در مدفوع خود مشاهده خواهید کرد. حتی اگر شما هیچ عوارض کیسه صفرا ندارید، ممکن است چند تایی سنگ داشته باشید، همیشه خوبه که یک کیسه صفرای تمیز و بدون سنگ داشته باشیم و همیشه با این روش چند وقت به چند وقت تمیزش کنیم.
حتي اگر سنگها دفع نشوند تا مدتي درد كيسه صفرا از شما دور مي شود.
بعد از اين درمان ممكن است چند روز يبوست بگيريد كه با ملينها مانند روغن كرچك اين مشكل رفع مي شود.
@dfasihi
(دكتر فصيحي: تجربه من اين است كه اين روش حدودا 50 درصد موارد را درمان مي كند).
@dfasihi
از بین بردن سنگ کیسه صفرا : حکیم بهمن میرزا شیرازی
از بین بردن سنگ کیسه صفرا با استفاده از روش طبیعی:
بیشتر مواقع علت سرطان کیسه صفرا همین سنگ کیسه صفرا است. سرطان هم میتواند اولین ناراحتی کیسه صفرا نباشد. یکی از عوارض سنگ کیسه صفرا احساس نفخ و سنگینی است بعد از یک وعده غذای همراه با پرخوری. احساس میشود که غذای خورده شده هضم نمیشود. اگر جدیتر شود احساس درد در ناحیه کبد است.
رژيم: ١) برای پنج روز اول، هر روز ٤ لیوان آب سیب یا این که ٤ یا ٥ عدد سیب بزرگ میل نمایید. هر کدام که ترجیح میدهید. البته آب سیب باعث نرم شدن سنگها میشود. در طول این ٥ روز وضعیت غذاییتان همان وضع معمول خودتان است.
٢) در روز ششم وعده شام نداريد.
٣) در ساعت ٦ بعد از ظهر، یک قاشق غذا خوری سولفات منیزیم موجود در عطاريها (اپسوم سالت) را با یک لیوان اب ولرم میل کنید.
٤) در ساعت ٨ بعد از ظهر نیز مورد ٣ را تکرار کنید. سولفات منزیم موجب باز شدن مجرای کیسه صفرا میشود.
٥) در ساعت ١٠ بعد از ظهر نصف ليوان روغن زیتون را با نصف ليوان آب لیموی تازه بخوبی مخلوط کنید و میل نمایید. روغن زیتون در واقع مسیر حرکت سنگ را روغن کاری میکند و دفع سنگ را آسانتر میکند.
یک ليوان مساوی ٢٥٠ میلیلیتر و نصف ليوان آب لیمو حدود آب ٣ عدد لیموی آبدار بزرگ است.
صبح روز بعد شما سنگهاي سبز رنگی را در مدفوع خود مشاهده خواهید کرد. حتی اگر شما هیچ عوارض کیسه صفرا ندارید، ممکن است چند تایی سنگ داشته باشید، همیشه خوبه که یک کیسه صفرای تمیز و بدون سنگ داشته باشیم و همیشه با این روش چند وقت به چند وقت تمیزش کنیم.
حتي اگر سنگها دفع نشوند تا مدتي درد كيسه صفرا از شما دور مي شود.
بعد از اين درمان ممكن است چند روز يبوست بگيريد كه با ملينها مانند روغن كرچك اين مشكل رفع مي شود.
@dfasihi
(دكتر فصيحي: تجربه من اين است كه اين روش حدودا 50 درصد موارد را درمان مي كند).
@dfasihi
۲۰:۰۰
همراهان گرامی
پیرو درخواست مکرر، مبنی بر استفاده از توان دیگر پزشکان جهت درمان بیماران مطب دکتر فصیحی؛
ویزیت تلفنی توسط مشاور آقای دکتر فصیحی دستجردی در سایت دکتر دکتر راه اندازی شده است
علاوه بر اینکه در صفحه شخصی دکتر فصیحی میتوانید وارد نوبت دهی تلفنی ایشان شوید
http://drdr.ir/dr/29535
همچنین میتوانید مستقیماً وارد صفحه شخصی ایشان در سایت دکتر دکتر شده و از ویزیت ایشان بهرهمند شوید
https://drdr.ir/dr/146137
ایشان دستیار دکتر فصیحی دستجردی و همچنین دانش آموخته طب سنتی میباشد و روش درمانی ایشان نیز تلفیق درمان گیاهی و کلاسیک میباشد
۱۹:۵۰
فعالیتهای مطب به روال عادی برگشته و به شکل زیر میباشد
ویزیت توسط دکتر محمد فصیحی دستجردی نوبتگیری به صورت اینترنتی و از طریق لینک زیر
http://drdr.ir/dr/29535
ویزیت تلفنی توسط پزشک جایگزین و دستیار دکتر از طریق لینک زیر
https://drdr.ir/dr/146137
انجام حجامت آقایان ، با هماهنگی از قبل
انجام حجامت بانوان، یکشنبه ها و سهشنبه ها از ساعت ۱۶ لغایت ۱۸
با توجه به محدود بودن تعداد حجامت ها،رزرو نوبت از قبل جهت جلوگیری از اتلاف وقت شما عزیزان توصیه میشود
۰:۰۹
تقویم حجامت شش ماه دوم ۱۴۰۴
حجامت در مطب عصرها
خانمها یک شنبه و سه شنبه آقایان با هماهنگی
جهت جلوگیری از معطل شدن، با هماهنگی مراجعه کنید
خانمها یک شنبه و سه شنبه آقایان با هماهنگی
جهت جلوگیری از معطل شدن، با هماهنگی مراجعه کنید
۱۰:۴۶
شروع فصل پاییز با افزایش سرماخوردگی و ترشحات ریه و بینی کودکان همراه است
و باعث مراجعات مکرر و صرف وقت و هزینه بسیار برای خانوادهها میشود
برای جلوگیری از این مشکل باید ایمنی کودکان را افزایش داد
سرماخوردگیهای مکرر دلیلی برای تجویز واکسن آنفولانزا نمیشود
۱۶:۵۰
دستوراتی که در مورد کرونا برای سنین مختلف توضیح دادیم، برای این بیماری هم صادق است
علائم گوارشی، تهوع و سرفه های خشک و ''طولانی'' از مشخصات این بیماری است
تب گاهی تا یک هفته طول می کشد
برای ضعف و بیحالی دارچین و عسل و آب جوش قبل از هر وعده غذا کمک کننده است
کنترل تب با بادکش ناحیه پشت ستون فقرات
پاشویه با آب و نمک و اندکی سرکه : ساق به پایین، هر دو پا
کنترل سرفه با ترکیبات آویشن دار شامل قرص و شربت و یا دمنوش
برای تقویت گوارش با بارهنگ و پونه به همراه آویشن کمک کننده است
از آنتی بیوتیک ها استفاده نکنید، که باعث طولانی شدن بیماری می گردد
مصرف قرص یا دمنوش یا حب دست ساز یا عرق زنجبیل جهت کنترل بدن درد و ضعف عضلانی در این بیماری لازم است
بخور نعناع یا بابونه جهت درگیری سینوس و سردرد خوب است
مصرف دارچین و زنجبیل جهت پیشگیری از بیماری در سایر افراد خانواده مفید است
غذاهای سرد و میوه های سرد از سبد مصرفی خانواده فرد بیمار حذف شود
در روزهای اول بیماری، گرم نگه داشتن بدن و تعریق شدید به اندازه نیم تا یک ساعت، باعث کاهش علائم و بدن درد میشود
@dfasihi
۲۰:۱۴
@dfasihi
۷:۲۴
در فرد مبتلا باید ۵ مرحله را اجرا کنید
@dfasihi
۲:۵۴
تغذیه در ماه مبارک رمضان
افطار: ابتدا با آب جوش و خرما روزه را باز کنید و سپس نماز بخوانید تا ضعف معده مرتفع شود پس از نماز افطاری میل شود مصرف مایعات و میوه همراه غذا و تا یک ساعت بعد از افطاری ممنوع است
سحری:میوه و مایعات قبل از غذای سحری میل شود و پس از غذا تا اذان ، اگر کمتر از یک ساعت فرصت است ، مایعات میل نشود
اگر تشنگی به شما فشار می آورد، غذاهای خنکی ، میوه ها و خاکشیر مناسب است
اگر گرسنگی و ضعف به شما فشار می آورد غذاهای با مزاج سرد و بلغمی را محدود کنید، مثلا ارده _ شیره گزینه مناسبی است
کودکان ضعیف و روزه اولی ها بعد از سحری ، دو قاشق غذاخوری شربت رضوی در آب حل و میل کنند
داروهای صبح، سحر میل شوددارو های شب، افطار میل شودداروهای ناشتا مثل تیروئید قبل از افطاری داروهای معده قبل از سحریداروهای قند با مشورت پزشک خانواده باشد ولی ترجیهاً افطار میل شود و بهتر است
از عبادات جمعی و افطاری دادن های ساده و دعا برای دیگران غافل نشوید ، که درمان بیماریهای قلب و روح است.
@dfasihi
افطار: ابتدا با آب جوش و خرما روزه را باز کنید و سپس نماز بخوانید تا ضعف معده مرتفع شود پس از نماز افطاری میل شود مصرف مایعات و میوه همراه غذا و تا یک ساعت بعد از افطاری ممنوع است
سحری:میوه و مایعات قبل از غذای سحری میل شود و پس از غذا تا اذان ، اگر کمتر از یک ساعت فرصت است ، مایعات میل نشود
اگر تشنگی به شما فشار می آورد، غذاهای خنکی ، میوه ها و خاکشیر مناسب است
اگر گرسنگی و ضعف به شما فشار می آورد غذاهای با مزاج سرد و بلغمی را محدود کنید، مثلا ارده _ شیره گزینه مناسبی است
کودکان ضعیف و روزه اولی ها بعد از سحری ، دو قاشق غذاخوری شربت رضوی در آب حل و میل کنند
داروهای صبح، سحر میل شوددارو های شب، افطار میل شودداروهای ناشتا مثل تیروئید قبل از افطاری داروهای معده قبل از سحریداروهای قند با مشورت پزشک خانواده باشد ولی ترجیهاً افطار میل شود و بهتر است
از عبادات جمعی و افطاری دادن های ساده و دعا برای دیگران غافل نشوید ، که درمان بیماریهای قلب و روح است.
@dfasihi
۲:۱۹