۱۱:۲۱
اگه نمیتونی بخوابی به منیزیم نیاز داری، پس موز بخوراگه احساس ضعف میکنی به زینک نیاز داری، پس انبه بخوراگه با احساس خستگی از خواب پا میشی به پتاسیم نیاز داری، پس لبو بخوراگه بی انرژی هستی به آهن نیاز داری، پس کشمش بخور اگه سردرد داری به سدیم نیاز داری، پس آب خیار بخوراگه حس میکنی غمگینی به ویتامین دی نیاز داری، پس خودتو در معرض آفتاب قرار بدهhttps://ble.ir/donyaesalamati
۹:۴۹
🟡 افرادی که ترس و دلهره دارند، به بخورند!
به قلب را تقویت و انسان را تیزهوش میکند. سنگینی قلب، سینه و غم را برطرف، ذهن و حافظه را زیاد کرده و حکمت را زیاد و افراد ترسو را شجاع میکند
پس برای افرادی که ترس و دلهره دارند، مفید است.https://ble.ir/donyaesalamati
به قلب را تقویت و انسان را تیزهوش میکند. سنگینی قلب، سینه و غم را برطرف، ذهن و حافظه را زیاد کرده و حکمت را زیاد و افراد ترسو را شجاع میکند
پس برای افرادی که ترس و دلهره دارند، مفید است.https://ble.ir/donyaesalamati
۹:۵۱
خواص فوق العاده جو برای سلامتی!
سلامت روده و دستگاه گوارش جلوگیری از بروز سنگ کیسه صفرا جلوگیری از پوکی استخوان به سرعت عضله سازی کمک میکند محافظت از سیستم ایمنی بدن سطح کلسترول خون را کنترل میکند کنترل دیابت پیشگیریاز بیماریهایقلبی وسرطان جلوگیری از بروز آسم
https://ble.ir/donyaesalamati
سلامت روده و دستگاه گوارش جلوگیری از بروز سنگ کیسه صفرا جلوگیری از پوکی استخوان به سرعت عضله سازی کمک میکند محافظت از سیستم ایمنی بدن سطح کلسترول خون را کنترل میکند کنترل دیابت پیشگیریاز بیماریهایقلبی وسرطان جلوگیری از بروز آسمhttps://ble.ir/donyaesalamati
۹:۵۳
شیرطلایی؛ ضدگرفتگی عروقیک قاشق چایخوری زردچوبه را به یک لیوان شیرگرم اضافه کرده و یک قاشق عسل به آن بیفزایید
این نوشیدنی را یک تا دوبار در روز و حداقل سه مرتبه در هفته میل کنید
https://ble.ir/donyaesalamati
۹:۵۴
پیشگیری از چاقی شکم
مصرف امگا 3 ها باعث کاهش عوامل چاقی شکمی می شود.
https://ble.ir/donyaesalamati
مصرف امگا 3 ها باعث کاهش عوامل چاقی شکمی می شود.
https://ble.ir/donyaesalamati
۱۳:۱۶
افتادگی پوست آلو و مرکبات به دلیل وجود ویتامین ها و مواد مغذی فراوان برای جوانسازی پوست بسیار مفید هستند.https://ble.ir/donyaesalamati
۱۳:۱۷
برای رفع عفونت گوش
به نسبت مساوی الکل و سرکه سفید ترکیب و یک قطره در گوش بریزید
گوش را تکان دهید تا محلول به ته کانال برود سپس سر را بطرف دیگر متمایل تا قطره خارج شودhttps://ble.ir/donyaesalamati
به نسبت مساوی الکل و سرکه سفید ترکیب و یک قطره در گوش بریزیدگوش را تکان دهید تا محلول به ته کانال برود سپس سر را بطرف دیگر متمایل تا قطره خارج شودhttps://ble.ir/donyaesalamati
۱۳:۱۸
۱۳:۱۹
انواع سردرد و تنوع آن بر مبنای طب سنتی#انواع_سردرد
مغز از دو نیمکره چپ و راست تشکیل شدهبدن انسان در حقیقت به دونیمه تقسیم شدهنیمه راست نیمه چپمزاج اعضاء سمت راست گرم و سمت چپ سرد استاعضاء داخلی قابل مشهود در سمت راست کبد و کیسه صفرا است که مزاج گرم دارنداعضاء داخلی قابل مشهود در سمت چپ معده و طحال هست که مزاج سرد دارندمعده سرد وتر کبد گرم و تَرطحال سردو خشک و کیسه صفرا گرم وخشککبد و معده در جلوی بدن و طحال و زهره(کیسه صفرا) در عقب بدن قرار دارند️با توجه به مزاج انها مزاج جلوی بدن تَر و مزاج پشت بدن خشک استحال این مزاج در مغز هم هستسمت راست رو به گرمی و سمت چپ رو به سردیجلوی سر رو به تری و پشت سر رو به خشکیهر گاه خلطی در مغز غلبه کند و تمام سر را بگیرد به چهار بخش تقسیم میشود:
https://ble.ir/donyaesalamati
#انواع_سردردمغز از دو نیمکره چپ و راست تشکیل شدهبدن انسان در حقیقت به دونیمه تقسیم شدهنیمه راست نیمه چپمزاج اعضاء سمت راست گرم و سمت چپ سرد استاعضاء داخلی قابل مشهود در سمت راست کبد و کیسه صفرا است که مزاج گرم دارنداعضاء داخلی قابل مشهود در سمت چپ معده و طحال هست که مزاج سرد دارندمعده سرد وتر کبد گرم و تَرطحال سردو خشک و کیسه صفرا گرم وخشککبد و معده در جلوی بدن و طحال و زهره(کیسه صفرا) در عقب بدن قرار دارند️با توجه به مزاج انها مزاج جلوی بدن تَر و مزاج پشت بدن خشک استحال این مزاج در مغز هم هستسمت راست رو به گرمی و سمت چپ رو به سردیجلوی سر رو به تری و پشت سر رو به خشکیهر گاه خلطی در مغز غلبه کند و تمام سر را بگیرد به چهار بخش تقسیم میشود:https://ble.ir/donyaesalamati
۹:۳۲
۱_از جلوی پیشانی ۲_و کف سر قسمت جلو۳_و کف سر قسمت عقب ۴_وپشت سرعلت درد در پیشانی به خاطر غلبه خون استعلت درد در کف سر قسمت جلو از غلبه صفراعلت درد در کف سر قسمت عقب از غلبه سوداعلت درد در پشت سر از غلبه بلغماین انواع سردرد کلی بودحال سردرد میگرنی.سردرد میگرنی به سر دردی گفته میشود که نیمه سر درگیر باشدسمت راست غلبه گرمی و سمت چپ غلبه سردیحال نکته مهم این است که در میگرن علت درد از مغز نیست بلکه از اعضاء نزولی استهرگاه سمت چپ سر درد بگیرد و به جلوی چشم چپ بزند مشکل از معده استدر این حالت شخص حالت تهوّع دارد و با تهوّع درد از بین میرودهرگاه سمت راست درد بگیرد و به جلوی چشم راست بزند مشکل از کبد استهرگاه سمت راست درد بگیرد و به پشت گردن سمت راست بزند مشکل از کیسه صفراستهرگاه سمت چپ درد بگیرد و به پشت گردن سمت چپ بزند مشکل از طحال استهرگاه هم به وسط سر بزند و مرکز سر دچار مشکل شود مشکل از لوزالمعده و پانکراس استپس در میگرن باید اعضاء رو درمان کرددرد بعدی در پیشانی است که از سینوس است.
https://ble.ir/donyaesalamati
۳_و کف سر قسمت عقب ۴_وپشت سرعلت درد در پیشانی به خاطر غلبه خون استعلت درد در کف سر قسمت جلو از غلبه صفراعلت درد در کف سر قسمت عقب از غلبه سوداعلت درد در پشت سر از غلبه بلغماین انواع سردرد کلی بودحال سردرد میگرنی.سردرد میگرنی به سر دردی گفته میشود که نیمه سر درگیر باشدسمت راست غلبه گرمی و سمت چپ غلبه سردیحال نکته مهم این است که در میگرن علت درد از مغز نیست بلکه از اعضاء نزولی استهرگاه سمت چپ سر درد بگیرد و به جلوی چشم چپ بزند مشکل از معده استدر این حالت شخص حالت تهوّع دارد و با تهوّع درد از بین میرودهرگاه سمت راست درد بگیرد و به جلوی چشم راست بزند مشکل از کبد استهرگاه سمت راست درد بگیرد و به پشت گردن سمت راست بزند مشکل از کیسه صفراستهرگاه سمت چپ درد بگیرد و به پشت گردن سمت چپ بزند مشکل از طحال استهرگاه هم به وسط سر بزند و مرکز سر دچار مشکل شود مشکل از لوزالمعده و پانکراس استپس در میگرن باید اعضاء رو درمان کرددرد بعدی در پیشانی است که از سینوس است.https://ble.ir/donyaesalamati
۹:۳۳
میدونی فاجعه مشکل معده کجاس؟
اگه معده شما به خاطر سردی نتونه غذا رو هضم کنه بقیه مراحل هضم هم به درستی انجام نمیشهوقتی این غذای نپخته به سلول های بدن شما میرسه به علت هوشمندی سلول ها غذا پس زده میشه
این غذاهای پس زده شده بر اساس نوع تغذیه تون تبدیل میشه به چربی و میشه عامل کبد چرب یا چاقی شکمیو یا حتی با توجه به نوع غذایی که خوردین تبدیل میشه به انواع کیست ها و تومور ها https://ble.ir/donyaesalamati
اگه معده شما به خاطر سردی نتونه غذا رو هضم کنه بقیه مراحل هضم هم به درستی انجام نمیشهوقتی این غذای نپخته به سلول های بدن شما میرسه به علت هوشمندی سلول ها غذا پس زده میشه این غذاهای پس زده شده بر اساس نوع تغذیه تون تبدیل میشه به چربی و میشه عامل کبد چرب یا چاقی شکمیو یا حتی با توجه به نوع غذایی که خوردین تبدیل میشه به انواع کیست ها و تومور ها https://ble.ir/donyaesalamati۹:۳۴
کرفس جایگزینی برای آسپرین است و باعث کاهش قند خون، فشار خون و چربی اضافی بدن میشود🩺 https://ble.ir/donyaesalamati
۹:۳۳
چرا دست و پایمان خواب می رود؟ دلیلش معمولا یک یا چند عصب است؛ اعصابی که تحت فشار قرار گرفتهاند یا اکسیژن و مواد غذایی لازم را مثلا به علت بد نشستن دریافت نمیکنند. در این صورت اطلاعاتی که دائما میان آن عصب و مغز در جریان است درست رد و بدل نمیشود. وقتی عملکرد انتقال پیامها از اعصاب محیطی به مغز مختل شد پارستزی یا حالاتی مانند مورمور یا گزگز شدن آن موضع خاص رخ میدهد.اگر کسی دست و پایش اغلب مواقع خواب میرود و با حرکت هم مدتی طولانی لازم است که به وضعیت طبیعی برگردد باید به پزشک مراجعه کند، چون که این میتواند علامتی از یک بیماری جدی باشد.برای مثال در بیماریهای بیرونزدگی دیسک کمر، مالتیپل اسکلروزیس (اماس) یا پلینوروپاتی که آسیب اعصاب محیطی است چنین علامتی وجود داردhttps://ble.ir/donyaesalamati
۹:۳۳
اگه میدونستین ذرت مکزیکی بدون سس چه قدر خاصیت داره هیچ وقت با سس نمی خوردین از بین بردن لک های پوستیکاهش ریزش موی ارثیکاهش چروک زیر چشمhttps://ble.ir/donyaesalamati
۹:۳۴
🟣 علت چروک های دور چشم کمبود ویتامین B2 ست،که روی سلامت چشم و پوست تاثیر می گذارد و باعث ترک خوردگی پوست نیز می شود.
با مصرف پنیر، بادام و تخم مرغ که از منابع خوب B2 است می توان مانع چروک دور چشم شد
https://ble.ir/donyaesalamati
با مصرف پنیر، بادام و تخم مرغ که از منابع خوب B2 است می توان مانع چروک دور چشم شدhttps://ble.ir/donyaesalamati
۱۲:۲۵
فقط با یک موز از سکته قلبی و مغزی جلوگیری کنید ! خوردن یک موز در روز میتواند در پیشگیری از سکته های قلبی و مغزی کمک کننده باشد. طبق گفتههای میشل روترستین، متخصص پیشگیری از بیماری های قلبی از طریق تغذیه، مصرف مقادیر کافی از پتاسیم در رژیم غذایی روزانه به سلامت قلبی کمک میکند.https://ble.ir/donyaesalamati
۱۲:۲۵
🟠 تخمه کدو و کمک زیادی که به کوچک کردن شکم و پهلو میکند
۲۸ گرم تخمه کدو پنج گرم پروتئین دارد کمی کمتر از پروتئینی که در تخم مرغ هم یافت میشود و سرشار از مواد مغذی ،برای داشتن شکمی صاف است.
فیبر، روی و پتاسیم موجود در آن برای ساخت و بازیابی عضلات بسیار حیاتی هستند؛ برای آب کردن شکم:
تخمه کدو را روی سالادها ، یا روی جو دو سر بریزید و آن را هر شب میل کنید.
https://ble.ir/donyaesalamati
۲۸ گرم تخمه کدو پنج گرم پروتئین دارد کمی کمتر از پروتئینی که در تخم مرغ هم یافت میشود و سرشار از مواد مغذی ،برای داشتن شکمی صاف است. فیبر، روی و پتاسیم موجود در آن برای ساخت و بازیابی عضلات بسیار حیاتی هستند؛ برای آب کردن شکم: تخمه کدو را روی سالادها ، یا روی جو دو سر بریزید و آن را هر شب میل کنید.https://ble.ir/donyaesalamati
۱۲:۲۶
بازارسال شده از
به زودی پاکت دو میلیون تومنی در این کانال گذاشته میشود.ble.ir/join/6dwM3ja6AGble.ir/join/6dwM3ja6AGble.ir/join/6dwM3ja6AG
۱۹:۱۵