افسانه‌ِکورتیزولِ‌بدجنس.mp3
۰۶:۳۳-۶.۲۱ مگابایت
پادکست (افسانه کورتیزول بدجنس) دکتر عاطفه عربیدکتری روانشناسی سلامتمدرس دانشگاه ، کارشناس صدا و سیما#افسانه‌کورتیزول‌بدجنس
این روزها در شبکه‌های اجتماعی، کورتیزول را مقصر بسیاری از مشکلات جسمی و روانی می‌دانند؛ اما آیا واقعاً این هورمون دشمن ماست؟️ در این پادکست، دکتر عاطفه عربی از واقعیت‌های علمی کورتیزول می‌گوید و به ما یادآوری می‌کند که به‌جای جنگیدن با بدنمان، بهتر است پیام‌های آن را بشنویم و با خودمان مهربان‌تر باشیم. 🤍 این پادکست را بشنوید و برای کسانی بفرستید که فکر می‌کنند تمام مشکلاتشان از کورتیزول است! شما هم تا به حال فکر کرده‌اید که علت خستگی یا بی‌خوابی‌تان، بالا بودن کورتیزول است؟برای شنیدن پادکست ها وارد کانال بله شوید ؛ آدرس در بیو پیج️#عشق #زندگی #ازدواج #روانشناسی #رشدفردی
آدرس سایت:dratefeharabi.irآدرس صفحه اینستاگرام:Instagram.com/dr_atefeh_arabiآدرس کانال پیام رسان بله:https://ble.ir/dr_atefeh_arabiآدرس کانال تلگرام:https://t.me/dr_atefeh_arabi
۴