.خواهشاً
سعی کنید مصرف نان های خمیری و نان های معمولی تهیه شده از ارد سفید را به حداقل ممکن و به صفر🤏 برسانید
حتما از نان با #آرد_کامل استفاده بکنید
@dr_f_alizadeh
سعی کنید مصرف نان های خمیری و نان های معمولی تهیه شده از ارد سفید را به حداقل ممکن و به صفر🤏 برسانید حتما از نان با #آرد_کامل استفاده بکنید
@dr_f_alizadeh۲