یکی از پرتکرارترین سوالات این چند هفته اخیر
رژیم لاغری که تجویز میکنم #رژیم_کم_کربوهیدرات_قلیایی هست با هدف کاهش هرچه بیشترِ التهاب و #تحریک_انسولین در بدن
الحمدالله تا امروز در مجموع سلامتجویان نتایج خوبی گرفتیم
هدفم از رژیم، کاهش وزنهای عجیب و غریب در مدت کوتاه نیست، چرا که اینطور کاهش وزنهای ناگهانی برای سلامتی بدن و کبد بسیار مضر هست هدف اموزش #سالم_خوری و داشتن #سبک_زندگی_سالم است. یعنی شما یاد بگیری چگونه غدا بخوری که تحریک به انسولین کمتری در بدنت ایجاد بشه و بالتبع التهاب، شرایط اسیدی شدن، تجمع مواد زائد و بدانباشتها کمتر بشه .🥰
@dr_f_alizadeh
رژیم لاغری که تجویز میکنم #رژیم_کم_کربوهیدرات_قلیایی هست با هدف کاهش هرچه بیشترِ التهاب و #تحریک_انسولین در بدن
الحمدالله تا امروز در مجموع سلامتجویان نتایج خوبی گرفتیم
هدفم از رژیم، کاهش وزنهای عجیب و غریب در مدت کوتاه نیست، چرا که اینطور کاهش وزنهای ناگهانی برای سلامتی بدن و کبد بسیار مضر هست هدف اموزش #سالم_خوری و داشتن #سبک_زندگی_سالم است. یعنی شما یاد بگیری چگونه غدا بخوری که تحریک به انسولین کمتری در بدنت ایجاد بشه و بالتبع التهاب، شرایط اسیدی شدن، تجمع مواد زائد و بدانباشتها کمتر بشه .🥰
@dr_f_alizadeh۴