دلیل چاقی چیست؟
وقتی بدن از من غذا میخواهد یعنی نیاز به آن غذا دارد ولی چرا آن را استفاده نمی کند و به صورت چربی ذخیره می کند؟
آیا می دانی آنها که چاق هستند ، گرسنه اند ؟
یه سوال :
چه عاملی باعث غذا خوردن تو می شود ؟
چون غذا آماده هست غذا می خوری؟ چون سفره باز هست غذا می خوری؟ چون وقت وعده ی غذا هست غذا میخوری؟چون کسی به تو تعارف می کند غذا میخوری؟ چون حالت بد است غذا میخوری؟ چون حوصله ات سر رفته است غذا میخوری؟چون پول به حسابت آمده غذا میخوری؟ چون عصبی هستی غذا میخوری ؟
یا نه چون اشتها داری غذا میخوری؟
تمام غذاهایی که مغز تو از تو نخواسته و تو به دلیل مشکلات روانی و نداشتن استقلال آنها را خورده ای، استفاده نمی شود و ذخیره می شودد.
اگر غذایی را بخوری و ایمان نداشته باشی که باز هم توانایی مالی برای خرید آن غذا را داری ، بدن تو آن را استفاده نمی کند و ذخیره می کند .
بدن ، جایی اضافه ندارد تا با چربی سرد که مسیر ها را می بندد ، آنها را پر کند .
انسان در لحظه زندگی میکند و باید ایمان داشته باشد که روزی رسان خداست و هر لحظه به او غذا می رساند و نباید ترس نداشتن روزی داشته باشد تا بدنش هم انرژی را ذخیره نکند برای روز مبادا
روز مبادا همین امروز است .
چاره چیست ؟
چگونه لاغر شوم ؟
چگونه چربی اضافه را آب کنم ؟
با ترسهایت روبرو شو .
چربی یعنی ترس .
اگر اشتها داری حتما بخور . اگر می چسبد بخور .
اگر اشتها نداری نخور .حتی اگر سفره پهن باشد .حتی اگر معشوقه ات تعارف کند .حتی اگر غذایی گران باشد .
نترس روزی رسان خداست. گاهی او میخواهد با نان خشک بخوابی
هر چیزی در این کانال ببینی حرفهایی جدید است و باورش بسیار سخت .
سوالی داشتی ازم بپرس تنها راه یادگیری سوال و پاسخ است .
@drdibi_001
کانال دکتر دیبی @drdibi
وقتی بدن از من غذا میخواهد یعنی نیاز به آن غذا دارد ولی چرا آن را استفاده نمی کند و به صورت چربی ذخیره می کند؟
آیا می دانی آنها که چاق هستند ، گرسنه اند ؟
یه سوال :
چه عاملی باعث غذا خوردن تو می شود ؟
چون غذا آماده هست غذا می خوری؟ چون سفره باز هست غذا می خوری؟ چون وقت وعده ی غذا هست غذا میخوری؟چون کسی به تو تعارف می کند غذا میخوری؟ چون حالت بد است غذا میخوری؟ چون حوصله ات سر رفته است غذا میخوری؟چون پول به حسابت آمده غذا میخوری؟ چون عصبی هستی غذا میخوری ؟
یا نه چون اشتها داری غذا میخوری؟
تمام غذاهایی که مغز تو از تو نخواسته و تو به دلیل مشکلات روانی و نداشتن استقلال آنها را خورده ای، استفاده نمی شود و ذخیره می شودد.
اگر غذایی را بخوری و ایمان نداشته باشی که باز هم توانایی مالی برای خرید آن غذا را داری ، بدن تو آن را استفاده نمی کند و ذخیره می کند .
بدن ، جایی اضافه ندارد تا با چربی سرد که مسیر ها را می بندد ، آنها را پر کند .
انسان در لحظه زندگی میکند و باید ایمان داشته باشد که روزی رسان خداست و هر لحظه به او غذا می رساند و نباید ترس نداشتن روزی داشته باشد تا بدنش هم انرژی را ذخیره نکند برای روز مبادا
روز مبادا همین امروز است .
چاره چیست ؟
چگونه لاغر شوم ؟
چگونه چربی اضافه را آب کنم ؟
با ترسهایت روبرو شو .
چربی یعنی ترس .
اگر اشتها داری حتما بخور . اگر می چسبد بخور .
اگر اشتها نداری نخور .حتی اگر سفره پهن باشد .حتی اگر معشوقه ات تعارف کند .حتی اگر غذایی گران باشد .
نترس روزی رسان خداست. گاهی او میخواهد با نان خشک بخوابی
هر چیزی در این کانال ببینی حرفهایی جدید است و باورش بسیار سخت .سوالی داشتی ازم بپرس تنها راه یادگیری سوال و پاسخ است .
@drdibi_001
کانال دکتر دیبی @drdibi
۷:۵۰
۹:۳۱
۹:۳۱
۶:۵۳