بله | کانال آکادمی کوچینگ ایما
عکس پروفایل آکادمی کوچینگ ایماآ

آکادمی کوچینگ ایما

۴۲۸ عضو
undefinedحالا «کوچ» چه نقشی دارد؟
undefinedکوچ می‌تواند همان گوریل نامرئی زندگی ما را قابل دیدن کند.به این معنا که:1) کوچ نقاط کور ما را مرئی می‌کند.وقتی درگیر کار، استرس، عادت‌ها یا اهداف خاص هستیم، مغز ما فقط روی بخش کوچکی از تصویر تمرکز می‌کند. undefinedکوچ مانند یک ناظر بیرونی، چیزهایی را می‌بیند که ما به دلیل درگیر بودن در داستان خودمان نمی‌بینیم:undefined- باورهای محدودکننده undefined- فرضیات اشتباه undefined- الگوهای فکری تکراری undefined- رفتارهای غیرسازنده undefined- فرصت‌هایی که جلو چشم ماست اما نمی‌بینیم
2) کوچ توجه ما را از «آنچه فکر می‌کنیم مهم است» به «آنچه واقعاً مهم است» هدایت می‌کند.در آزمایش گوریل، افراد چون فقط روی پاس‌ها تمرکز داشتند، گوریل را نمی‌دیدند. در زندگی واقعی هم معمولاً روی چیزهای غلط یا کم‌اهمیت تمرکز می‌کنیم. کوچ کمک می‌کند توجه را به هدف‌های واقعی، نیاز واقعی، و مسیر مؤثر هدایت کنیم.
3) کوچ با پرسیدن سؤال‌های درست، آگاهی ما را بیدار می‌کند.
کوچ راه‌حل نمی‌دهد، اما سؤال‌هایی می‌پرسد که باعث می‌شود:
undefined-
زاویه نگاه‌مان تغییر کند.
undefined- متوجه فرض‌هایی شویم که قبلاً به آن‌ها فکر نکرده بودیم. undefined- چیزهایی را ببینیم که همیشه «جلو چشم»‌مان بوده ولی نادیده می‌گرفتیم.
4) کوچ به ما کمک می‌کند از سطح «توجه محدود» به «دید گسترده» برسیم.
ما معمولاً بخش کوچکی از پازل زندگی‌مان را می‌بینیم. کوچ کمک می‌کند تصویر کامل‌تر شود و انتخاب‌های بهتر دیده شوند.
undefinedپژوهش‌های سیمونز و چابریس به ما یاد می‌دهند که انسان‌ها، حتی وقتی فکر می‌کنند کاملاً هوشیار و متمرکز هستند، ممکن است چیزهای مهم را نبینند. undefinedundefined کوچ می‌تواند نقش «آینه» و «دیدبان» را ایفا کند؛ undefined فردی که کنار ما می‌ایستد، از بیرون نگاه می‌کند، undefined و با سؤال‌های درست و بازتاب دادن مشاهداتش، undefined به ما کمک می‌کند گوریل‌های نامرئیِ زندگی‌مان را ببینیم، undefined نقاط کورمان را کشف کنیم، undefined و راه‌های تازه‌ای را که پیش‌تر نمی‌دیدیم، پیدا کنیم.┈••✾•undefinedundefinedundefined•✾••┈#آکادمی_کوچینگ_ایماundefined @eama_coaching

۲۰:۴۶

thumbnail
undefined آمار جهانی کوچینگ
undefinedطبق آمار فدراسیون بین‌المللی کوچینگ:undefined- حدود ۴۷,۵۰۰ کوچ حرفه‌ای در جهان فعالیت دارند. undefined- صنعت کوچینگ درآمدی حدود ۲ تا ۲.۴ میلیارد دلار در سال دارد. undefined- ۹۹٪ افراد از کوچینگ رضایت دارند. undefined- تاثیرات مهم کوچینگ: - ۷۰٪ بهبود عملکرد - ۶۱٪ بهبود مدیریت کسب‌وکار - ۵۷٪ بهبود مدیریت زمان - ۷۳٪ بهبود روابط - ۸۰٪ افزایش اعتمادبه‌نفس - بازگشت سرمایه: حدود ۶۸٪ برای افراد و ۸۶٪ برای سازمان‌ها
undefined کوچینگ در جهان رو به رشد است؛
اما سوال اینجاست… ما چقدر برای حرفه‌ای شدن آماده‌ایم؟
undefined

┈••✾•undefinedundefinedundefined•✾••┈#آکادمی_کوچینگ_ایماundefined @eama_coaching

۲۱:۰۰

thumbnail
🟠🟠🟠
undefinedundefinedکوچینگ ابزار ضروری برای توانمندسازی معلمان
undefinedدر دنیای پویای آموزش، رویکرد #معلم_در_نقش_کوچ(Teacher as a Coach)استانداردی جهانی است که فراتر از انتقال دانش، بر الهام‌بخشی و توانمندسازی دانش‌آموزان تمرکز دارد.
undefinedسقراط، فیلسوف نامدار، در کلامی عمیق فرمود:“*من نمی‌توانم چیزی به کسی بیاموزم؛ تنها می‌توانم او را وادار به تفکر کنم.”
undefinedاین کلام، چکیده‌ای از جوهره کوچینگ و تحریک تفکر است که امروز نقشی حیاتی در کلاس‌های درس ایفا می‌کند.

چرا کوچینگ برای معلمان حیاتی است؟*

1- افزایش اثربخشی آموزش: با ادغام تکنیک‌های کوچینگ، جلسات درس جذاب‌تر، تعاملی‌تر و مؤثرتر شده و درک عمیق‌تر مطالب و نتایج تحصیلی دانش‌آموزان بهبود می‌یابد.2- تمایز حرفه‌ای و نوآوری: مهارت کوچینگ به معلمان امکان می‌دهد با ارائه تجربیات نوین و شخصی‌سازی‌شده، کلاس درس را به فضایی پویا و خلاق تبدیل کنند.3- پاسخ به نیازهای دانش‌آموزان: کوچینگ، ابزاری قدرتمند برای هدایت نسل جدید دانش‌آموزان در کشف استعدادها، تعیین اهداف و دستیابی به پیشرفت‌های فردی و تحصیلی است.
undefined اگه شما هم باور دارید، آموزش یعنی کمک به رشد و تفکر، نه فقط تدریس
یه undefined یا undefined بزنید تا همراهی‌مون دیده بشه.

┈••✾•undefinedundefinedundefined•✾••┈#آکادمی_کوچینگ_ایماundefined @eama_coaching

۲۱:۳۴

thumbnail
undefinedهیچوقت از خودت پرسیدی هزینه ترسهات چقدره ؟

بشنویم.....
┈••✾•undefinedundefinedundefined•✾••┈#آکادمی_کوچینگ_ایماundefined @eama_coaching

۱۸:۵۲

thumbnail
undefined کوچینگ در مدرسه؛ مهارت طلایی رشد و آینده‌سازی در سال ۱۴۰۵
undefinedundefined کوچینگ دیگر فقط یک مهارت فردی نیست؛ امروز به یک رویکرد آموزشی و تربیتی قدرتمند تبدیل شده است که در سراسر جهان، مدارس موفق (فنلاند،سنگاپور،استرالیا و....) با تکیه بر آن، رشد متوازن و عمیق‌تری را برای دانش‌آموزان رقم می‌زنند.
undefined چرا کوچینگ برای مدارس و معلمان و مدیران ضروری است؟
undefined• کمک به رشد درونی و شکوفایی استعدادهای دانش‌آموزان undefined• ایجاد فضای گفت‌وگوی سازنده میان معلم، دانش‌آموز و والدین undefined• پرورش مهارت‌های خودآگاهی، تصمیم‌گیری و مسئولیت‌پذیری undefined• کاهش تنش‌ها و افزایش انگیزه در محیط یادگیری undefined• ارتقای کیفیت آموزش و اثرگذاری واقعی در تربیت نسل آینده
undefined چرا حالا بهترین زمان برای ورود مدارس به کوچینگ است؟
undefined• افزایش آگاهی عمومی نسبت به اهمیت سلامت روان و انگیزش تحصیلی undefined• نیاز فوری نظام آموزشی ایران به روش‌های نوین ارتباطی و رشد فردی undefined• رشد چشمگیر تقاضا برای کوچینگ آموزشی، والدین و نوجوان undefined• امکان توانمندسازی معلمان در نقش کوچ‌های یادگیری
undefined حوزه‌های کاربردی کوچینگ در آموزشکوچینگ زندگی و کوچینگ تحصیلی، دو شاخه اصلی این مسیر هستند، اما می‌توان آن را با بسیاری از زمینه‌های آموزشی تلفیق کرد: undefined کوچینگ والدین و خانوادهundefined کوچینگ کودک و نوجوان
undefined کوچینگ معلمان و مدیران آموزشی
undefined کوچینگ مهارت‌های فردی و اجتماعی
undefinedکوچینگ آموزشی و تحصیلی
undefinedکوچینگ زندگی

undefined اگر شما هم به آینده آموزش، رشد همه‌جانبه دانش‌آموزان و تحول در نقش معلم باور دارید،اکنون زمان آن رسیده است که کوچینگ را به فرهنگ مدرسه خود وارد کنید.
undefinedبرای آشنایی بیشتر و آغاز این مسیر تحول‌آفرین، روی لینک زیر کلیک کنیدundefined
دوره تربیت کوچ حرفه ایدوره تربیت کوچ حرفه ای

۲۰:۴۶

thumbnail

۲۱:۰۳

thumbnail
🟠🟠🟠
undefinedجان سی. مکسول یکی از معروف‌ترین نویسندگان و مربیان در حوزه «رهبری» در دنیاست.undefined- نویسنده‌ی ده‌ها کتاب در مورد رهبری، مدیریت و رشد فردی است.
undefined- کتاب‌ معروفش: - «*رهبر درونت را توسعه بده» (Developing the Leader Within You)*
undefined- بیشتر روی این تأکید می‌کند که «رهبری مهارتی قابل یادگیری است» نه یک استعداد ذاتی.
undefined- رهبری قبل از اینکه یک «مقام» باشد، یک «توانایی درونی» است.
undefinedمکسول می‌گوید:undefined- همه می‌توانند رهبر شوند.undefined- رهبری از خودشناسی، رشد شخصیت و توانایی تأثیرگذاری شروع می‌شود.undefined- عنوان شغلی شما را رهبر نمی‌کند؛ تأثیرگذاری شما این کار را می‌کند.
undefinedرهبران عامل تغییر هستند.
آن‌ها:
undefined- آینده را می‌بینند.
undefined- مسیر را ترسیم می‌کنند.
undefined- دیگران را همراه می‌کنند.
اقای مکسول یک اصل مهم در مدیریت و رهبری دارد.

undefinedکسی میدونه اون اصل مهم چیه؟ اینجا می تونید بنویسید؟ undefined
undefined@eamacoaching123

۱۹:۴۶

thumbnail
┈••✾•undefinedundefinedundefined•✾••┈#آکادمی_کوچینگ_ایما ble.ir/join/jda4ogQ5rx

۲۰:۱۲

سلام و درود به همراهان یادگیرندهundefinedundefined
امیدوارم حالتون عالی باشهundefined
undefinedموافقید چند روز کنار هم چالش رشد با کوچینگ داشته باشیم؟

undefinedدر این مدت ، با تمرین های ساده و گفتگوهای کوچینگی،یک قدم واقعی برای رشد خودمون برداریم.

undefined منتظر ری‌اکشن‌تون هستم تا با هم شروع کنیم.

۱۹:۰۸

undefinedundefined به اولین تمرین از چالش رشد با کوچینگ خوش اومدید.
undefinedقبل از اینکه وارد موضوع اصلی بشیم، یه خواهش مهم ازتون دارم:undefined اگر واقعاً می‌خواید بعد از این چند روز، نتیجه بگیرید و تغییرات ملموسی رو در زندگی‌تون احساس کنید، به انجام تمرین‌ها ها متعهد باشید.
undefined یادتون باشه…
هیچ تغییری بدون تمرین کردن اتفاق نمی‌افته.
فقط دانستن یک موضوع کافی نیست.
عمل کردنه که تفاوت می‌سازه
.
undefinedundefined کوچینگ یعنی تعهد،اقدام،مسئولیت پذیری
خب…
بریم سراغ موضوع روز اول undefined
undefined موضوع امروز: درونی کردن مسئلهیا به زبان ساده‌تر: «*انگشت اشاره همیشه به سمت خودت باشه.»
قراره یاد بگیریم به جای اینکه مشکلات رو بیرون از خودمون ببینیم و دیگران یا شرایط رو مقصر بدونیم، سهم خودمون رو در هر مسئله پیدا کنیم و از همون‌جا تغییر رو شروع کنیم.

امروز قراره از صندلی قربانی بلند بشیم…
و روی صندلی انتخابگر و آغازکننده بشینیم.
آماده‌اید؟ undefined*

۱۹:۴۴

thumbnail

۱۹:۵۷

undefined مقدمه‌ی چالش روز اول: درونی کردن مسئله
عنوان: از شکایت تا مسئولیت، از ناامیدی تا اقدام

undefinedخیلی وقت‌ها در زندگی و کار، با موقعیت‌هایی روبه‌رو می‌شیم که *به ظاهر کنترلش دست ما نیست.
undefinedمثلاً مدیر مدرسه می‌گه:
«والدین همکاری نمی‌کنن»،* معلم می‌گه: «دانش‌آموزا بی‌انگیزه‌ان»، یا یک دانش‌آموز می‌گه:* «امتحانا خیلی سختن».*
undefinedبه نظر می‌رسه همه‌ی این‌ها مسائل بیرونی‌اند؛ چیزی خارج از اراده‌ی ما.
undefinedاما وقتی تفکر ما بر پایه‌ی این نوع نگاه شکل بگیره، کم‌کم دچار حالت‌های زیر می‌شیم: - احساس ناتوانی و بی‌قدرتی
- شکایت و غر زدن مداوم
- مقصر دانستن دیگران
- و از همه مهم‌تر: بی‌عملی

چرا؟ چون ذهن ما باور کرده که نتیجه، وابسته به دیگرانه. چون گفتیم «کاری از دست من برنمیاد». اینجاست که کنترل از دست ما خارج می‌شه، و ما ناخودآگاه روی صندلی قربانی می‌نشینیم.

۲۰:۰۷

undefined تفکر کوچینگی؛ تغییر جهت انگشت اشاره
تفکر کوچینگی دقیقاً برای همین موقعیت‌هاست. کوچینگ به ما یاد می‌ده وقتی با یک مسئله بیرونی مواجه می‌شیم، به‌جای اینکه دنبال مقصر بگردیم، انگشت اشاره را بچرخانیم سمت خودمان و بپرسیم:
«من در این وضعیت فعلی، چه کاری می‌تونم بکنم؟
سهم من در این ماجرا چیه؟
من چه اقدامی می‌تونم شروع کنم؟»
این نوع نگاه باعث می‌شه ما مسئله را درونی کنیم.یعنی مسئولیت تغییر را از بیرون به درون برگردانیم؛ جایی که واقعاً قدرت داریم.
undefined وقتی مسئله درونی می‌شود، چه اتفاقی می‌افتد؟
1. احساس قدرت و کنترل پیدا می‌کنیم. دیگه وابسته به شرایط یا دیگران نیستیم. باور می‌کنیم می‌توانیم کاری انجام دهیم.
2. به جای شکایت، اقدام می‌کنیم. ذهن از حالت «ناراحت و منتظر» به حالت «فعال و سازنده» می‌رود.
3. رشد درونی اتفاق می‌افتد. هر مسئله تبدیل می‌شود به تمرین مسئولیت‌پذیری، نه یک مانع بیرونی.
undefined مثال کوتاه برای درک بهتر
undefinedفرض کنید یک معلم می‌گوید: «*دانش‌آموزا علاقه‌ای به درس من ندارن*.»
اگر تفکر قربانی داشته باشه، احساس خستگی، ناامیدی، و شاید دلزدگی می‌کنه.
undefinedاما اگر با تفکر کوچینگی نگاه کنه، می‌گه: «*در همین شرایط فعلی، من چطور می‌تونم جذابیت درس رو بیشتر کنم*؟ شاید لازم باشه شیوه‌ی آموزشمو تغییر بدم، یا با دانش‌آموزا بیشتر گفت‌وگو کنم.»
همین تغییر کوچک در زاویه نگاه، مسیر ذهن رو از "غر زدن" به "اقدام کردن" می‌بره.
undefined جمع‌بندی تا قبل از تمرین:
undefinedدرونی کردن مسئله یعنی باور کنیم هر موقعیت، فرصتیه برای دیدن سهم خودمون. یعنی به جای این‌که منتظر تغییر دیگران یا شرایط باشیم، انتخاب کنیم خودمون آغازگر تغییر باشیم.
undefinedundefinedپس امروز، اولین قدم اینه که یاد بگیریم انگشت اشاره‌مون همیشه اول سمت خودمون باشه.آماده‌ای بریم سراغ مثال‌های مدرسه‌ای و تمرین روز اول؟

۲۰:۱۶

🟠🟠🟠undefinedتمرین روز اول
لطفاً همین الان سه موضوع از مدرسه انتخاب کنید، مثل:undefined• دانش‌آموزان بی‌انگیزه‌اند. undefined• نظم کلاس کمه undefined• والدین کم‌همکاری می‌کنن. undefined• همکاران همراهی نمی‌کنن. undefined• شاگردها تکلیف نمیارن. undefined• دانش‌آموزان به حرف گوش نمی‌کنن.
undefinedحالا برای هر موضوع، یک سؤال کوچینگی بنویسید:
*«من در این موضوع چه سهمی دارم؟»
«من چه کاری می‌توانم انجام بدهم؟»

مثال تبدیل:*

undefined «دانش‌آموزا بی‌انگیزه‌ان.» undefined «من چطور می‌تونم جذابیت کلاس رو بیشتر کنم؟»
undefined «کسی تکلیف نمیاره.» undefined «من چه تغییری در روش ارائه یا پیگیری تکلیف می‌تونم ایجاد کنم؟»
undefined «والدین همکاری نمی‌کنن.» undefined «من چطور می‌تونم والدین را بهتر در جریان پیشرفت بچه‌شون قرار بدم؟»
---------------------------------------undefinedundefined تغییر همیشه از درون شروع می‌شود. اگر انگشت اشاره‌تان سمت دیگران باشد، رشد متوقف می‌شود.
اما وقتی سهم خودتان را بپذیرید، قدرت دست شماست.

۲۰:۳۶

thumbnail
undefinedundefinedتمرین چالش روز اول
undefinedتبدیل کنید.
ادامه دارد ....
┈••✾•undefinedundefinedundefined•✾••┈#آکادمی_کوچینگ_ایما ble.ir/join/jda4ogQ5rx

۲۱:۴۲

undefinedundefined«*لایک‌ها و ری‌اکشن‌های شما انرژی‌بخش ما و باعث پویایی کاناله. پس لطفاً ری‌اکشن دادن یادتون نره.
undefinedundefinedو اگر این مطلب براتون مفید بود، ممنون خواهیم شد برای همکاران دیگر هم ارسال کنید تا سایر دوستان هم استفاده کنند.
از همراهی و حمایت‌تون سپاسگزاریم.undefinedundefined
┈••✾•undefinedundefinedundefined•✾••┈#آکادمی_کوچینگ_ایما ble.ir/join/jda4ogQ5rx*

۲۲:۰۴

thumbnail

۱۰:۰۲

thumbnail
🟠🟠🟠
undefinedآغاز هفته کوچینگ در ایران همزمان با هفته کوچینگ در جهان

۱۰:۰۲

undefinedundefinedهفتهٔ کوچینگ یک رویداد سالانه‌ است که طی آن مجموعه‌ای از برنامه‌ها، کارگاه‌ها، وبینارها، و کمپین‌های آگاهی‌بخشی برای معرفی کوچینگ حرفه‌ای به عموم مردم برگزار می‌شود. هدف اصلی این هفته ترویج آگاهی، ارتقای کیفیت حرفه‌ای کوچ‌ها، و کمک به افراد و سازمان‌ها برای آشنایی بیشتر با مزایای کوچینگ است.
undefinedعزیزانی که علاقمتد هستند می توانند در رویدادها شرکت کنند.undefinedundefined

۱۰:۰۳

🟠🟠🟠
تقویم رویدادهای هفته کوچینگ ایران ۱۴۰۵
🟢 شنبه ۱۹ اردیبهشت :- ۱۸ تا ۲۰ - افتتاحیه - کوچ اکس COACHex - ۲۰ تا ۲۱:۳۰ - تجربه های کوچینگ اجرایی - زهرا گلیج
🟡 یکشنبه ۲۰ اردیبهشت :- ۱۸ تا ۱۹:۳۰ - ضرورت ارزیابی کسب و کار در بحران - لیلی بحیرائی و همکاران- ۲۰ تا ۲۱:۳۰ - هوش مالی در کوچینگ - ترانه ریسمان‌چیان
🟣 دوشنبه ۲۱ اردیبهشت :- ۱۸ تا ۱۹:۳۰ - زندگی فراتر از بقا - شادی نیشابوری - ۲۰ تا ۲۱:۳۰ - مهندسی درون با کوچینگ هوشمند - مهدی شاهقلی
undefined سه شنبه ۲۲ اردیبهشت :- ۱۸ تا ۱۹:۳۰ - مدیریت ریسک‌ حقوقی در قراردادها - محمدحسین معقولی - ۲۰ تا ۲۱:۳۰ - کشف مسیر شغلی - محمد ابراهیم احمدی
🟠 چهارشنبه ۲۳ اردیبهشت :- ۱۸ تا ۱۹:۳۰ - ارزش آفرینی در کسب و کار - شهره محمدی - ۲۰ تا ۲۱:۳۰ - تجسم ICF از افق کوچینگ ۲۰۳۶ - زهره حبیب زاده
🟤 پنج شنبه ۲۴ اردیبهشت :- ۱۶:۳۰ تا ۱۸ - کوچینگ قدرتمندتر با MBTI - پریسا احمدی منش- ۱۸ تا ۱۹:۳۰ - چرا کوچ های خوب مشتری پایدار ندارند؟ - شهاب طباطبائی- ۲۰ تا ۲۱:۳۰ - مکث در کوچینگ - سید فرزاد حسینی بهبهانی
undefined جمعه ۲۵ اردیبهشت :۱۷ تا ۲۰ - اختتامیه هفته کوچینگ ایران ۱۴۰۵- تحلیل آماری کوچینگ ایران در سال گذشته -- اجرا های هنری خلاقانه کوچ ها - پنل تخصصی کوچینگ در ۱۴۰۵
لینک حضور آنلاین: https://meet.raika.io/icw05*
تیم هفته کوچینگ ایران ۱۴۰۵

۱۰:۰۵