#بیشتر_بدانیم
استرس مزمن چه آسیبی به مغز می رساند ؟#روابط_عمومی_دانشگاه_علوم_پزشکی_شیراز

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
ble.ir/webdashiraz
eitaa.com/webdashiraz
splus.ir/webdashiraz
rubika.ir/webdashiraz
aparat.com/webdashiraz
chat.whatsapp.com/JJMPhMyNkVT44Q348KXuDC
۱۱:۰۲
#مناسبت
️ هفده رجب، سالروز بزرگداشت شهادت حضرت احمد ابن موسی شاهچراغ (ع) تسلیت باد.#روابط_عمومی_دانشگاه_علوم_پزشکی_شیراز

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
ble.ir/webdashiraz
eitaa.com/webdashiraz
splus.ir/webdashiraz
rubika.ir/webdashiraz
aparat.com/webdashiraz
chat.whatsapp.com/JJMPhMyNkVT44Q348KXuDC
۱۱:۰۳
برنامه تاریخ، ساعت و محل آزمون پایان ترم .pdf
۱۶۴.۲۶ کیلوبایت
#اطلاعیه
تاریخ، ساعت و محل آزمونهای پایان ترم نیمسال اول ۱۴۰۵-۱۴۰۴ دانشکده پیراپزشکی استهبان
به اطلاع کلیه دانشجویان محترم دانشکده پیراپزشکی میرساند: برنامه آزمونهای پایانترم نیمسال اول سال تحصیلی ۱۴۰۵-۱۴۰۴ مطابق جدول زمانبندی اعلامشده از سوی آموزش دانشکده برگزار خواهد شد.
از دانشجویان گرامی درخواست میشود: - حداقل ۱۵ دقیقه پیش از شروع آزمون در محل حضور داشته باشند. - کارت دانشجویی معتبر خود را همراه داشته باشند. - از آوردن وسایل غیرمجاز به جلسه امتحان خودداری نمایند.
آموزش دانشکده پیراپزشکی استهبان
#دانشگاه_علوم_پزشکی_شیراز#دانشکده_پیراپزشکی_استهبان

ما را در شبکههای اجتماعی دنبال کنید
estparamed.sums.ac.ir
https://ble.ir/estparamed
https://eitaa.com/estparamed
https://instagram.com/est.paramed
تاریخ، ساعت و محل آزمونهای پایان ترم نیمسال اول ۱۴۰۵-۱۴۰۴ دانشکده پیراپزشکی استهبان
به اطلاع کلیه دانشجویان محترم دانشکده پیراپزشکی میرساند: برنامه آزمونهای پایانترم نیمسال اول سال تحصیلی ۱۴۰۵-۱۴۰۴ مطابق جدول زمانبندی اعلامشده از سوی آموزش دانشکده برگزار خواهد شد.
از دانشجویان گرامی درخواست میشود: - حداقل ۱۵ دقیقه پیش از شروع آزمون در محل حضور داشته باشند. - کارت دانشجویی معتبر خود را همراه داشته باشند. - از آوردن وسایل غیرمجاز به جلسه امتحان خودداری نمایند.
آموزش دانشکده پیراپزشکی استهبان
#دانشگاه_علوم_پزشکی_شیراز#دانشکده_پیراپزشکی_استهبان
۲۲:۳۴
بازارسال شده از بیمارستان استهبان
۷:۵۶
CamScanner ۲۰۲۶-۰۱-۰۸ ۱۷.۵۹.pdf
۳۳۸.۹ کیلوبایت
#اطلاعیه
اطلاعیه مهم در خصوص زمان و نحوه برگزاری آزمونهای پایان نیمسال اول ۱۴۰۵–۱۴۰۴
دانشجویان گرامی دانشگاههای علوم پزشکی و مؤسسات آموزشی وابسته
با سلام و احترام
پیرو درخواستهای متعدد از سوی دانشجویان و دانشگاهها در خصوص بازنگری زمان و شیوه برگزاری آزمونهای پایان نیمسال اول سال تحصیلی ۱۴۰۵–۱۴۰۴، و با توجه به محدودیتهای موجود در زیرساختهای نرمافزاری و سختافزاری جهت برگزاری مطلوب آزمونها بهصورت مجازی، به اطلاع میرساند:
آزمونهای پایان نیمسال اول از تاریخ ۱۴۰۴/۱۱/۰۴ لغایت ۱۴۰۴/۱۱/۲۳ بهصورت حضوری برگزار خواهند شد.
برگزاری آزمونها بهصورت غیرحضوری یا مجازی در این بازه زمانی امکانپذیر نخواهد بود.
همچنین، هرگونه تغییر احتمالی در تقویم آموزشی نیمسال دوم و زمان برگزاری آزمونهای جامع علوم پایه و پیشکارورزی، متعاقباً از طریق مبادی رسمی اطلاعرسانی خواهد شد.
با آرزوی موفقیت و سلامتی برای شما عزیزان
دفتر آموزش وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی
#دانشگاه_علوم_پزشکی_شیراز#دانشکده_پیراپزشکی_استهبان

ما را در شبکههای اجتماعی دنبال کنید
estparamed.sums.ac.ir
https://ble.ir/estparamed
https://eitaa.com/estparamed
https://instagram.com/est.paramed
اطلاعیه مهم در خصوص زمان و نحوه برگزاری آزمونهای پایان نیمسال اول ۱۴۰۵–۱۴۰۴
دانشجویان گرامی دانشگاههای علوم پزشکی و مؤسسات آموزشی وابسته
با سلام و احترام
پیرو درخواستهای متعدد از سوی دانشجویان و دانشگاهها در خصوص بازنگری زمان و شیوه برگزاری آزمونهای پایان نیمسال اول سال تحصیلی ۱۴۰۵–۱۴۰۴، و با توجه به محدودیتهای موجود در زیرساختهای نرمافزاری و سختافزاری جهت برگزاری مطلوب آزمونها بهصورت مجازی، به اطلاع میرساند:
با آرزوی موفقیت و سلامتی برای شما عزیزان
#دانشگاه_علوم_پزشکی_شیراز#دانشکده_پیراپزشکی_استهبان
۱۶:۳۵
بازارسال شده از KHAMENEI.IR
۲۲ دیماه ۱۴۰۴
۱۸:۱۷
بازارسال شده از KHAMENEI.IR
۵:۳۰
بازارسال شده از کانال رسمی آستان قدس رضوی و حرم مطهر
«السلام علیک یا علی ابن موسی الرضا(ع)»
@aqr_ir
۱۸:۴۶
بازارسال شده از KHAMENEI.IR
۷:۲۸
بازارسال شده از خبرگزاری فارس
چگونه از سلامت روان کودکان در برابر اخبار منفی محافظت کنیم؟
این روزها کلمات سختی مثل «جنگ»، «ترور» و «تهدید» بیش از هر زمان دیگری در رسانهها شنیده میشوند.
ذهن کودکان توانایی تحلیل این مسائل را ندارد و قرارگرفتن در معرض این اخبار، عوارض کوتاهمدت و بلندمدتی برای آنها دارد.
نشانههای تأثیر اخبار بر کودک:
تپش قلب و سرخشدن چهره
پرخاشگری و خشم بیدلیل
گوشهگیری یا استرس مداوم
راهکارهای طلایی برای والدین:
قانون ۱۵ دقیقه: اجازه ندهید اخبار بیش از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در خانه پخش شود. اگر پیگیر اخبار هستید، حتماً از هندزفری استفاده کنید.
تکنیک تنفس آرام: به کودک یاد دهید در لحظات استرس:۴ ثانیه دم (از بینی)۷ ثانیه حبس نفس۸ ثانیه بازدم (از دهان)
عادیسازی و همدلی: به او بگویید که این شرایط موقتی است و شما در کنارش هستید. بدانید که احساس «تنها نبودن» استرس کودک را کم میکند.
جایگزینی هوشمندانه: تلویزیون را بدون جایگزین خاموش نکنید! بلافاصله بازی، نقاشی، آشپزی مشترک یا یک کارتون شاد را جایگزین کنید.
گوش شنوا باشید: اگر کودک ترسید، نگویید «چیزی نیست» یا «نترس». اجازه دهید حرف بزند یا نقاشیِ ترسش را بکشد تا تخلیه هیجانی شود.
این کارها را انجام ندهید:
صحبت تلفنی درباره اخبار و ترسها در حضور کودک.
مقایسه ترس کودک با دیگران (مثلاً: ببین بقیه بچهها چقدر شجاعن!)انکار واقعیت و احساسات کودک.
خلاصه کلام:
محیط خانه باید پناهگاه امن کودک باشد. اول خودتان آرامشتان را حفظ کنید تا بتوانید تکیهگاه فرزندتان باشید.@Farsna
نشانههای تأثیر اخبار بر کودک:
راهکارهای طلایی برای والدین:
این کارها را انجام ندهید:
خلاصه کلام:
۱۹:۴۵
بازارسال شده از خبرگزاری فارس
امکان ارسال پیامک فراهم شد
گزارشهای برخی کاربران و بررسی خبرنگار فارس نشان میدهد که از لحظاتی پیش امکان ارسال پیامک برای کاربران تلفنهای همراه فراهم شده است.@Farsna
۲۱:۱۵
بازارسال شده از KHAMENEI.IR
🫶 ای جامه بر سر کشیده؛
برخیز!...
...روز با روح شیری خویش، در کار دمیدن در کالبد رخوتزدهی شهر بود. تاریکی نرمنرم واپس مینشست و روشنایی پیش میخزید. سیاهی رنگ میباخت و هر دَم نازکتر میگشت، و سپیدی بر آن چیرگی مییافت...
به حیاط اندر، خنکای سپیده دم واپسین روزهای پاییز که از جانب صحرا در زیر پوست شهر میدوید، لرزه بر تن گنجشکان میافکند. در زیر آن رویاندازهای کلفت اما، گرمایی دلچسب تن پیامبر را در بر گرفته بود.
پیامبر، غوطهور در میانهی خواب و بیداری، ناگاه چندی، صدایی چونان کشیده شدن آهن بر آهن شنید.
🫶 ای جامه بر سر کشیده،
برخیز!
صدا، بیگانه و هم آشنا مینمود. نرم و هموار. چونان زمزمهی ملایم نسیم که در میان برگهای نخلی پیچد، یا آواز خیالانگیز جویباری که از میانهی قلوهسنگهایی کوچک، در دشتی ساکت راه گشاید و پیش رود. لیک در بُن آن، صلابتی پدرانه بود: آمیزهی مهر و نرمی و قدرت. نه از جنس صدای آدمیان. زلال و شفاف، چونان بلوری روشن و بیحباب. بُرنده و با نفوذ، بر مثال شمشیر آب دادهی شامی.
🫶 ای جامه بر سر کشیده،
برخیز!
آه... چگونه از یاد برده بود...! این، همان صدای فرشتهی دوشین بود که در غار حرا و از پس آن، در افقهایِ آسمان صحرا بر او آشکار گشته بود. این، صدای جبریل بود!
۵:۵۹
#اطلاعیه
به اطلاع کلیه دانشجویان محترم دانشکده پیراپزشکی استهبان میرساند:
خوابگاههای دانشکده در روز چهارشنبه ۱ بهمن ماه ۱۴۰۴ بازگشایی خواهند شد.
همچنین امکان رزرو غذا از همان روز فعال خواهد بود. دانشجویان گرامی میتوانند از طریق سامانه مربوطه نسبت به ثبت درخواست غذای خود اقدام نمایند.
با آرزوی سلامتی و موفقیت
مدیر امور دانشجویی
#دانشگاه_علوم_پزشکی_شیراز#دانشکده_پیراپزشکی_استهبان

ما را در شبکههای اجتماعی دنبال کنید
estparamed.sums.ac.ir
https://ble.ir/estparamed
https://eitaa.com/estparamed
https://instagram.com/est.paramed
به اطلاع کلیه دانشجویان محترم دانشکده پیراپزشکی استهبان میرساند:
با آرزوی سلامتی و موفقیت
مدیر امور دانشجویی
#دانشگاه_علوم_پزشکی_شیراز#دانشکده_پیراپزشکی_استهبان
۴:۵۵
#تمدید_شدهر که دارد عطش کرببلا بسم الله
اکنون فرصتی است برای قدم نهادن در مسیر آسمانیترین دیدار
بیست و چهارمین دوره اعزام عتبات عالیات دانشگاهیان کشور(ثبت نام عتبات عالیات دانشگاهیان)هوایی ، زمینی ، زمینی اقتصادی
مراجعه به سایت لبیک
ثبت نام در سامانه عتبات#از_۱۵_دیماه_تا_پایان_دیماه
مشاهده نتایج پذیرش اعزام#سایت_لبیک_۲_بهمن
شروع اعزام ازبیست بهمن ماه
اعطای تسهیلات به دانشجویان پس از سفر
برنامه های فرهنگی و معنوی ویژه در نجف و کربلاکاروان های ویژه دانشجویان ، اساتید ، کارکنان دانشگاههای سراسر کشور#عتبات_دانشگاهیان#کربلای_معلی#ستاد_عمره_و_عتبات_دانشگاهیانhttps://eitaa.com/nahad_ir
۴:۵۸
#اطلاعیه
برنامه جدید آزمونهای پایان ترم نیمسال اول ۱۴۰۵-۱۴۰۴ دانشکده پیراپزشکی استهبان
به اطلاع کلیه دانشجویان محترم دانشکده پیراپزشکی میرساند: برنامه جدید آزمونهای پایانترم نیمسال اول سال تحصیلی ۱۴۰۵-۱۴۰۴ مطابق جدول زمانبندی اعلامشده از سوی آموزش دانشکده برگزار خواهد شد.
از دانشجویان گرامی درخواست میشود: - حداقل ۱۵ دقیقه پیش از شروع آزمون در محل حضور داشته باشند. - کارت دانشجویی معتبر خود را همراه داشته باشند. - از آوردن وسایل غیرمجاز به جلسه امتحان خودداری نمایند.
لطفاً جهت مشاهده برنامه جدید به آدرس زیر مراجعه کنید.
https://estparamed.sums.ac.ir/Z3tW
*آموزش دانشکده پیراپزشکی استهبان
#دانشگاه_علوم_پزشکی_شیراز#دانشکده_پیراپزشکی_استهبان

ما را در شبکههای اجتماعی دنبال کنید
estparamed.sums.ac.ir
https://ble.ir/estparamed
https://eitaa.com/estparamed
https://instagram.com/est.paramed
برنامه جدید آزمونهای پایان ترم نیمسال اول ۱۴۰۵-۱۴۰۴ دانشکده پیراپزشکی استهبان
به اطلاع کلیه دانشجویان محترم دانشکده پیراپزشکی میرساند: برنامه جدید آزمونهای پایانترم نیمسال اول سال تحصیلی ۱۴۰۵-۱۴۰۴ مطابق جدول زمانبندی اعلامشده از سوی آموزش دانشکده برگزار خواهد شد.
از دانشجویان گرامی درخواست میشود: - حداقل ۱۵ دقیقه پیش از شروع آزمون در محل حضور داشته باشند. - کارت دانشجویی معتبر خود را همراه داشته باشند. - از آوردن وسایل غیرمجاز به جلسه امتحان خودداری نمایند.
لطفاً جهت مشاهده برنامه جدید به آدرس زیر مراجعه کنید.
https://estparamed.sums.ac.ir/Z3tW
*آموزش دانشکده پیراپزشکی استهبان
#دانشگاه_علوم_پزشکی_شیراز#دانشکده_پیراپزشکی_استهبان
۱۰:۱۸
بازارسال شده از شبکه بهداشت و درمان و آموزشی شهرستان استهبان
#زیارت_عاشورا
برگزاری مراسم روح بخش و پرفیض زیارت عاشورا به مناسبت حلول ماه مبارک شعبان و اعیاد شعبانیه
همراه با صرف صبحانه
زمان: چهارشنبه ۱ بهمن ماه، ساعت ۷:۳۰ صبح
مکان: نمازخانه شبکه بهداشت و درمان شهرستان استهبان
روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان استهبان
۱۷:۰۰
بازارسال شده از هیئتالرضا(ع)علومپزشکیشیراز
#روایت_دانشجویی | قسمت
شبی که بیمارستان ناآرام بود
جمعه ۱۹ ام دیماه، کشیک بیمارستان نمازی بودم.در بخش، همزمان که مشغول پیگیری کارهای بیماران بودم ، زمان تعویض شیفت بچههای پرستاری هم رسیده بود.
اما آن شب، هیچچیز عادی نبود.هر کسی که از راه میرسید،هراسان بود؛ با صدایی آمیخته به هیجان و ترس، از چیزهایی میگفت که در مسیر دیده یا شنیده بود.
حتی بعضی ها به خاطر ناامنی ها و قفل شدن مسیر ها تماس میگرفتند و از همکارانشان میخواستند شیفت بعد هم جای آنان بایستند.
عده ای از حضور چندساعتهی یگانهای ویژه اطراف میدان نمازی میگفتند؛ برای اینکه مبادا بواسطه حضور اغتشاشگران ، مثل حمله به برخی مراکز درمانی در شهرستانها، یا آن پرستار بیگناهی که زندهزنده سوخت، به کسانی که بیهیچ سرپناهی به بیمارستان پناه آوردهاند آسیبی برسد.
من گوش میدادمو در ذهنم روایتها را کنار هم میچیدم.همه نگران بودند.آنقدر که تمرکز حین کار تقریباً غیرممکن شده بود و تلفنها لحظهای قطع نمیشد.
همان موقع، سوپروایزر تماس گرفت:«فردا، تعویض شیفت پرستاری زودتر انجام میشود.تمام عملهای الکتیو بهخاطر تعداد بالای مجروحها و تیرخورده ها …لغو شده؛
کمی بعد، چند نفر از مجروحان را از اتاق عمل به بخش آوردند. دلم میخواست پای حرفهایشان بنشینم؛ بفهمم دقیقاً چه گذشته.
یکیشان یک پسر شانزدهساله بود.پدرش با صدایی شکسته میگفت:«*گول حرف رفیقرفقاش رو خورد…هیجانات جوونی دامن گیرش کرد.این بچه اصلاً نمیدونه پهلوی کی بودهو چه کارهایی کرده…»*
بیمار فلج مغزی ای داشتیم که بعد از دوهفته بستری ، بالاخره موعد ترخیصش رسیده بود . همین چند روز پیش پدرش داشت از هزینه های بالای جلسات کاردرمانی برایمان میگفت . از اینکه همه خرج و مخارج دو فرزند دیگر خانواده صرف فرزند بیمارشان شده. با چه ذوقی خانواده آمده بودند دنبالش اما غروب شده بود،آمبولانسها امکان تردد نداشتند و او حتماً باید با آمبولانس به شهرش منتقل میشد.
در بیشتر اتاقهای بیماران،صدای اخبار جنگ از تلویزیونها پخش میشد. بعضی دیگر که حوصله شنیدن نداشتند،وقتی بهشان سر میزدم میدیدم صوت قرآن برای خودشان گذاشتهاند.
آن شب خیلی دوست داشتیم با هم حرف بزنیم. از نگرانی هایمان بگوییم اما دیگر فقط اقتصاد مسئله نبود. امنیت، مهمترین دارایی ما بود؛ و آن هم داشت به خطر میافتاد.
ادامه دارد ...· · · • • • • • ✤ • • • • • · · · #رسانه_هیئت#خادم_نوشت⊹ https://zil.ink/heiat_alreza
جمعه ۱۹ ام دیماه، کشیک بیمارستان نمازی بودم.در بخش، همزمان که مشغول پیگیری کارهای بیماران بودم ، زمان تعویض شیفت بچههای پرستاری هم رسیده بود.
اما آن شب، هیچچیز عادی نبود.هر کسی که از راه میرسید،هراسان بود؛ با صدایی آمیخته به هیجان و ترس، از چیزهایی میگفت که در مسیر دیده یا شنیده بود.
حتی بعضی ها به خاطر ناامنی ها و قفل شدن مسیر ها تماس میگرفتند و از همکارانشان میخواستند شیفت بعد هم جای آنان بایستند.
عده ای از حضور چندساعتهی یگانهای ویژه اطراف میدان نمازی میگفتند؛ برای اینکه مبادا بواسطه حضور اغتشاشگران ، مثل حمله به برخی مراکز درمانی در شهرستانها، یا آن پرستار بیگناهی که زندهزنده سوخت، به کسانی که بیهیچ سرپناهی به بیمارستان پناه آوردهاند آسیبی برسد.
من گوش میدادمو در ذهنم روایتها را کنار هم میچیدم.همه نگران بودند.آنقدر که تمرکز حین کار تقریباً غیرممکن شده بود و تلفنها لحظهای قطع نمیشد.
همان موقع، سوپروایزر تماس گرفت:«فردا، تعویض شیفت پرستاری زودتر انجام میشود.تمام عملهای الکتیو بهخاطر تعداد بالای مجروحها و تیرخورده ها …لغو شده؛
کمی بعد، چند نفر از مجروحان را از اتاق عمل به بخش آوردند. دلم میخواست پای حرفهایشان بنشینم؛ بفهمم دقیقاً چه گذشته.
یکیشان یک پسر شانزدهساله بود.پدرش با صدایی شکسته میگفت:«*گول حرف رفیقرفقاش رو خورد…هیجانات جوونی دامن گیرش کرد.این بچه اصلاً نمیدونه پهلوی کی بودهو چه کارهایی کرده…»*
بیمار فلج مغزی ای داشتیم که بعد از دوهفته بستری ، بالاخره موعد ترخیصش رسیده بود . همین چند روز پیش پدرش داشت از هزینه های بالای جلسات کاردرمانی برایمان میگفت . از اینکه همه خرج و مخارج دو فرزند دیگر خانواده صرف فرزند بیمارشان شده. با چه ذوقی خانواده آمده بودند دنبالش اما غروب شده بود،آمبولانسها امکان تردد نداشتند و او حتماً باید با آمبولانس به شهرش منتقل میشد.
در بیشتر اتاقهای بیماران،صدای اخبار جنگ از تلویزیونها پخش میشد. بعضی دیگر که حوصله شنیدن نداشتند،وقتی بهشان سر میزدم میدیدم صوت قرآن برای خودشان گذاشتهاند.
آن شب خیلی دوست داشتیم با هم حرف بزنیم. از نگرانی هایمان بگوییم اما دیگر فقط اقتصاد مسئله نبود. امنیت، مهمترین دارایی ما بود؛ و آن هم داشت به خطر میافتاد.
ادامه دارد ...· · · • • • • • ✤ • • • • • · · · #رسانه_هیئت#خادم_نوشت⊹ https://zil.ink/heiat_alreza
۲۱:۰۷
بازارسال شده از دانشگاه علوم پزشکی شیراز
#توسعه
معاون توسعه مدیریت و منابع دانشگاه علوم پزشکی شیراز خبر داد:
پنجره واحد خدمات هوشمند دانشگاه راه اندازی شد
https://sums.ac.ir/ZywW
#روابط_عمومی_دانشگاه_علوم_پزشکی_شیراز

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
ble.ir/webdashiraz
eitaa.com/webdashiraz
splus.ir/webdashiraz
rubika.ir/webdashiraz
aparat.com/webdashiraz
#روابط_عمومی_دانشگاه_علوم_پزشکی_شیراز
۹:۴۱
بازارسال شده از دانشگاه علوم پزشکی شیراز
#بیشتر_بدانیم
راهنمای خودمراقبتی برای پیشگیری از مسمومیت با گاز مونوکسید کربن
#روابط_عمومی_دانشگاه_علوم_پزشکی_شیراز

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
ble.ir/webdashiraz
eitaa.com/webdashiraz
splus.ir/webdashiraz
rubika.ir/webdashiraz
aparat.com/webdashiraz
#روابط_عمومی_دانشگاه_علوم_پزشکی_شیراز
۹:۴۱
#ماه_شعبانحلول مـــــ
اه شعبانماه رسـول خدامطلـــــع النــورماه آمــادهســازی روح برایوارد شــــــدن به ضیافت اللهبر شما مبارک باد
#دانشگاه_علوم_پزشکی_شیراز#دانشکده_پیراپزشکی_استهبان

ما را در شبکههای اجتماعی دنبال کنید
estparamed.sums.ac.ir
https://ble.ir/estparamed
https://eitaa.com/estparamed
https://instagram.com/est.paramed
۱۰:۴۱