توسعه ورزش همگانی و ارتقاء سلامت شهروندان؛ استمرار فعالیت هفتگی پایگاههای تندرستی سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس با هدف نهادینهسازی فرهنگ ورزش همگانی و ارتقاء سطح سلامت و نشاط شهروندان، اجرای مستمر برنامههای ورزش صبحگاهی را به صورت روزانه در دستور کار خود قرار داده است. این پایگاهها همه روزه به جز ایام تعطیل پذیرای عموم شهروندان خواهند بود. پایگاه های فعال ورزش صبحگاهی و تندرستی: پایگاه سالن البرز: شهرک کاوسیه، انتهای خیابان طالقانی، سالن البرز پایگاه حضرت ولیعصر(عج): میدان حضرت ولیعصر(عج)، بوستان حضرت ولیعصر(عج) پایگاه جانبازان: بلوار شهیدکلهر، خیابان شهید خاکسار، جنب فرهنگسرای جوان، بوستان جانباز پایگاه سالن شهید حیدری: واقع در سی متری شورا، محمدآباد، سالن شهید حیدری پایگاه آزادگان (سالن بانوان): خیابان ۴۵ متری انقلاب، ابتدای خیابان صنعت دوم، بوستان آزادگان ┄┅┅┅┅❀
❀┅┅┅┅┄ با سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس همراه باشید ایتا: https://eitaa.com/farhangivarzeshi بله: https://ble.ir/farhangivarzeshi۸:۲۲
برگزاری کارگاه توانمندسازی زنان سرپرست خانوار دارای همسر معتاد در برابر اعتیاد (طرح پازک) اولین جلسه از دوره جامع توانمندسازی زنان دارای همسر معتاد در برابر اعتیاد که تحت عنوان «طرح پازک» اجرا میشود، در محل فرهنگسرای جوان برگزار گردید. این کارگاه آموزشی با هدف حمایت از بانوان و افزایش تابآوری آنها در مواجهه با چالشهای ناشی از اعتیاد همسر، برگزار شده است. این دوره آموزشی تا طی سه جلسه متوالی، مهارتهای لازم برای مدیریت بحران، تقویت بنیانهای روانی و اجتماعی، و همچنین آموزش راهکارهای مقابله مؤثر با اثرات اعتیاد را به شرکتکنندگان ارائه می دهد. علاقهمندان میتوانند جهت کسب اطلاعات بیشتر در خصوص کارگاهها، با شماره تلفن ۴۶۸۹۸۳۱۳ تماس حاصل فرمایند.┄┅┅┅┅❀
❀┅┅┅┅┄ با سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس همراه باشید ایتا: https://eitaa.com/farhangivarzeshi بله: https://ble.ir/farhangivarzeshi۸:۲۲
#اینفوگرافیک | نبرد سنت و مدرنیته در مصرف آب! مقایسه مصرف آب در روشهای سنتی و روشهای مدرن در ایام خانهتکانی┄┅┅┅┅❀
❀┅┅┅┅┄با سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس همراه باشیدایتا: https://eitaa.com/farhangivarzeshiبله: https://ble.ir/farhangivarzeshi۹:۰۱
برگزاری کلاسهای نقاشی ویژه کودکان زمان برگزاری: روزهای دوشنبه وچهارشنبه ساعت ۹/۳۰ الی ۱۱مکان: فرهنگسرای قرآن و عترت کسب اطلاعات بیشتر: ۴۶۸۲۶۶۶۲ - ۴۶۸۴۹۸۰۰ ┄┅┅┅┅❀
❀┅┅┅┅┄با سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس همراه باشیدایتا: https://eitaa.com/farhangivarzeshiبله: https://ble.ir/farhangivarzeshi۹:۰۲
برگزاری کارگاه آموزشی با موضوعات «تغذیه رمضان و فرزندپروری» در فرهنگسرای علامه مصباح کارگاه آموزشی با موضوعات «تغذیه در ماه مبارک رمضان» و «فرزندپروری کودکان ۲ تا ۱۲ سال» در فرهنگسرای علامه مصباح برگزار شد. در این کارگاه، شرکتکنندگان با نکات تغذیهای برای حفظ سلامت در ماههای روزهداری آشنا شدند. همچنین، در بخش دوم کارگاه، به مسائل مهم فرزندپروری پرداخته شد و مطالب کاربردی برای برقراری ارتباط مؤثر و تربیت کودکان در بازه سنی ۲ تا ۱۲ سال ارائه گردید که با استقبال خوب والدین مواجه شد. این کارگاه با هدف ارتقاء دانش سلامت و مهارتهای تربیتی خانوادهها برگزار گردید. ┄┅┅┅┅❀
❀┅┅┅┅┄ با سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس همراه باشید ایتا: https://eitaa.com/farhangivarzeshi بله: https://ble.ir/farhangivarzeshi۱۰:۳۶
برگزاری کارگاههای آموزشی ایمنی و سلامت در فرهنگسرای جوان فرهنگسرای جوان در راستای ترویج آموزشهای شهروندی و ارتقاء آمادگی خانوادهها در مدیریت شرایط خاص، اقدام به برگزاری کارگاههای آموزشی ایمنی و سلامت خانواده نموده است. این کارگاهها با هدف افزایش آگاهی عمومی نسبت به اصول ایمنی، سلامت فردی و اجتماعی و همچنین آموزش مهارتهای اولیه امداد و کمکهای اولیه برنامهریزی شدهاند. به منظور برنامهریزی بهتر و ساماندهی دقیقتر، از خانوادههای گرامی دعوت میشود جهت ثبتنام در کارگاه آموزش کمکهای اولیه، از طریق لینک زیر اقدام نمایند: https://digiform.ir/w7806def0┄┅┅┅┅❀
❀┅┅┅┅┄با سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس همراه باشیدایتا: https://eitaa.com/farhangivarzeshiبله: https://ble.ir/farhangivarzeshi۱۷:۲۴
روز بخیر
#کلام_نوروَإِنْ يُرِدْكَ بِخَيْرٍ فَلَا رَادَّ لِفَضْلِهِ و اگر برای تو خیری خواهد، هیچ کس مانع فضل و احسانش نخواهد شد. "سوره یونس آیه ۱۰۷
امروز پنجشنبه ۷ اسفند#ذکر_روز ؛ لا اِلهَ اِلّا اللهُ الْمَلِکُ الْحَقُّ الْمُبین
┄┅┅┅┅❀❀┅┅┅┅┄با سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس همراه باشیدایتا: https://eitaa.com/farhangivarzeshiبله: https://ble.ir/farhangivarzeshi
#کلام_نور
وَإِنْ يُرِدْكَ بِخَيْرٍ فَلَا رَادَّ لِفَضْلِهِ و اگر برای تو خیری خواهد، هیچ کس مانع فضل و احسانش نخواهد شد. "سوره یونس آیه ۱۰۷ امروز پنجشنبه ۷ اسفند#ذکر_روز ؛ لا اِلهَ اِلّا اللهُ الْمَلِکُ الْحَقُّ الْمُبین┄┅┅┅┅❀
❀┅┅┅┅┄با سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس همراه باشیدایتا: https://eitaa.com/farhangivarzeshiبله: https://ble.ir/farhangivarzeshi۵:۱۱
سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس برگزار مینماید: مسابقه قرآنی “در محضر نور” سی روز، سی جز مهلت ارسال پاسخ: از اذان صبح تا اذان مغرب. ارسال پاسخ همراه با نام، نام خانوادگی، شماره تماس و شماره مسابقه به شماره ۰۹۰۳۳۶۵۹۹۹۰ در پیامرسان بله. سؤال شماره ۸: خُذِ الْعَفْوَ وَأْمُرْ بِالْعُرْفِ وَأَعْرِضْ عَنِ الْجَاهِلِينَسوره انفال آیه ۴۶با توجه به آیه فوق زمان که انسان با یک آدم جاهل و بی ادب مواجه می شود باید چه عکس العمل را نشان بدهد؟۱- با او مشاجره کرده و او را سرجای خود بنشاند.۲- به او احترام کرده تا او از کرده خود پشیمان شود.۳- با آرامش از او فاصله بگیرد.#سی_روز_سی_جزء #در_محضر_نور
┄┅┅┅┅❀
❀┅┅┅┅┄با سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس همراه باشیدایتا: https://eitaa.com/farhangivarzeshiبله: https://ble.ir/farhangivarzeshi۵:۱۲
برگزاری کارگاه مهارت ارتباط مؤثر و مذاکره در زندگی روزمره شنبه ۹ اسفند- ساعت ۹:۳۰ سالن حضرت ولیعصر(عج)┄┅┅┅┅❀
❀┅┅┅┅┄با سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس همراه باشیدایتا: https://eitaa.com/farhangivarzeshiبله: https://ble.ir/farhangivarzeshi۵:۱۳
زندگی با آیهها قوی شو تا در امان باشی┄┅┅┅┅❀
❀┅┅┅┅┄با سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس همراه باشیدایتا: https://eitaa.com/farhangivarzeshiبله: https://ble.ir/farhangivarzeshi۵:۱۳
اَللّهُمَّ رَبَّ شَهْرِ رَمَضانَ ، الَّذى اَنْزَلْتَ فیهِ الْقُرْآنَ *قرائت دعای روز هشتم ماه مبارک رمضان*در جوار حرم مطهر شهدای گمنام شهرستان قدس ؛ بانوای گرم کربلایی محمد رضایی بنیابت از شهید حسین امیر عبداللهیان دارالشّفای عاشقان حرم مطهر شهدای گمنام سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس┄┅┅┅┅❀
❀┅┅┅┅┄با سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس همراه باشیدایتا: https://eitaa.com/farhangivarzeshiبله: https://ble.ir/farhangivarzeshi۵:۲۴
روز بخیر
#کلام_نورإِنَّ اللَّهَ عَالِمُ غَيْبِ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ إِنَّهُ عَلِيمٌ بِذَاتِ الصُّدُورِ خدا، داناى نهان آسمانها و زمين است و او به آنچه در دلهاست آگاه است. - سوره فاطر | آیه ۳۸
امروز جمعه ۸ اسفند #ذکر_روز : اللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج
┄┅┅┅┅❀❀┅┅┅┅┄با سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس همراه باشیدایتا: https://eitaa.com/farhangivarzeshiبله: https://ble.ir/farhangivarzeshi
#کلام_نور
إِنَّ اللَّهَ عَالِمُ غَيْبِ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ إِنَّهُ عَلِيمٌ بِذَاتِ الصُّدُورِ خدا، داناى نهان آسمانها و زمين است و او به آنچه در دلهاست آگاه است. - سوره فاطر | آیه ۳۸ امروز جمعه ۸ اسفند #ذکر_روز : اللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج ┄┅┅┅┅❀
❀┅┅┅┅┄با سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس همراه باشیدایتا: https://eitaa.com/farhangivarzeshiبله: https://ble.ir/farhangivarzeshi۵:۱۲
اَللّهُمَّ رَبَّ شَهْرِ رَمَضانَ ، الَّذى اَنْزَلْتَ فیهِ الْقُرْآنَ *قرائت دعای روز نهم ماه مبارک رمضان*در جوار حرم مطهر شهدای گمنام شهرستان قدس ؛ بانوای گرم کربلایی جواد مقصودی بنیابت از شهید محمود رضا بیضایی دارالشّفای عاشقان حرم مطهر شهدای گمنام سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس┄┅┅┅┅❀
❀┅┅┅┅┄با سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس همراه باشیدایتا: https://eitaa.com/farhangivarzeshiبله: https://ble.ir/farhangivarzeshi۵:۱۴
اطلاعیه آغاز به کار سامانه USSD شرکت توزیع نیروی برق استان تهران«سامانه USSD شرکت توزیع نیروی برق استان تهران» با کد دستوری #021121*6655* و با هدف توسعه خدمات غیرحضوری و در راستای اجرای طرح سرشماری، آغاز به کار کرده است. ️از طریق این سامانه، کاربران میتوانند بدون نیاز به مراجعه حضوری، از تمامی خدمات این شرکت شامل بهره برداری و حوزه خدمات مشترکین بهرهمند شوند. ️این اقدام گامی مؤثر در جهت بهبود روند پاسخگویی، صرفهجویی در زمان و تسهیل ارتباط با مشترکان برق استان تهران به شمار میرود.┄┅┅┅┅❀
❀┅┅┅┅┄با سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس همراه باشیدایتا: https://eitaa.com/farhangivarzeshiبله: https://ble.ir/farhangivarzeshi۱۳:۰۷
#سلامت_رمضان | بازسازی سیستم ایمنی با روزهداریدر روزهداری، بدن وارد فاز اتوفاژی یا خانهتکانی سلولی میشود که در آن سلولهای پیر و آسیبدیده تخریب و بازیافت میشوند تا فضا برای سلولهای جدید و جوان ایجاد شود.┄┅┅┅┅❀
❀┅┅┅┅┄با سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس همراه باشیدایتا: https://eitaa.com/farhangivarzeshiبله: https://ble.ir/farhangivarzeshi۱۳:۰۸
سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس برگزار مینماید: مسابقه قرآنی “در محضر نور” سی روز، سی جز مهلت ارسال پاسخ: از اذان صبح تا اذان مغرب. ارسال پاسخ همراه با نام، نام خانوادگی، شماره تماس و شماره مسابقه به شماره ۰۹۰۳۳۶۵۹۹۹۰ در پیامرسان بله. سؤال شماره ۹: مفهوم آیه ذیل چیست؟وَإِذَا قُلْتُمْ فَاعْدِلُوا وَلَوْ كَانَ ذَا قُرْبَىٰ سوره انعام آیه ۱۵۲۱- با مردم با احترام سخن بگوییم.۲-در گفتارمان عدالت را رعایت کنیم.۳-سخنان نیکو به زبان بیاوریم.#سی_روز_سی_جزء #در_محضر_نور
┄┅┅┅┅❀
❀┅┅┅┅┄با سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس همراه باشیدایتا: https://eitaa.com/farhangivarzeshiبله: https://ble.ir/farhangivarzeshi۱۴:۰۰
روز بخیر
#کلام_نورسَبَّحَ لِلَّهِ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَ مَا فِي الْأَرْضِ آنچه در آسمانها و آنچه در زمين است همه تسبيح خدا مىگویند. - سوره صف | آیه ۱
امروز شنبه ۹ اسفند #ذکر_روز ؛ یا رب العالمین
┄┅┅┅┅❀❀┅┅┅┅┄با سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس همراه باشیدایتا: https://eitaa.com/farhangivarzeshiبله: https://ble.ir/farhangivarzeshi
#کلام_نور
سَبَّحَ لِلَّهِ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَ مَا فِي الْأَرْضِ آنچه در آسمانها و آنچه در زمين است همه تسبيح خدا مىگویند. - سوره صف | آیه ۱ امروز شنبه ۹ اسفند #ذکر_روز ؛ یا رب العالمین┄┅┅┅┅❀
❀┅┅┅┅┄با سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس همراه باشیدایتا: https://eitaa.com/farhangivarzeshiبله: https://ble.ir/farhangivarzeshi۵:۴۹
سالروز وفات حضرت خدیجه کبری(س) تسلیت باد ┄┅┅┅┅❀
❀┅┅┅┅┄با سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس همراه باشیدایتا: https://eitaa.com/farhangivarzeshiبله: https://ble.ir/farhangivarzeshi۵:۵۰
اَللّهُمَّ رَبَّ شَهْرِ رَمَضانَ ، الَّذى اَنْزَلْتَ فیهِ الْقُرْآنَ قرائت دعای روز دهم ماه مبارک رمضاندر جوار حرم مطهر شهدای گمنام شهرستان قدس ؛ بانوای گرم حجتالاسلام اسانلو بنیابت از شهید محمد ابراهیم همت دارالشّفای عاشقان حرم مطهر شهدای گمنام سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس┄┅┅┅┅❀
❀┅┅┅┅┄با سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس همراه باشیدایتا: https://eitaa.com/farhangivarzeshiبله: https://ble.ir/farhangivarzeshi۵:۵۴
سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس برگزار مینماید: مسابقه قرآنی “در محضر نور” سی روز، سی جز مهلت ارسال پاسخ: از اذان صبح تا اذان مغرب. ارسال پاسخ همراه با نام، نام خانوادگی، شماره تماس و شماره مسابقه به شماره ۰۹۰۳۳۶۵۹۹۹۰ در پیامرسان بله. سؤال شماره ۱۰: با توجه به آیه ۴۶ سوره مبارکه الأنفال در شرایط جنگی باید چه رفتاری داشته باشیم؟ وَلا تَنازَعوا فَتَفشَلوا وَتَذهَبَ ريحُكُم۱- مطیع محض خدا و رسول باشیم ۲- با هم جر و بحث نکنیم که روحیه مان را می بازیم و نیرو هایمان تحلیل می رود! به جای آن، مقاومت کنیم که خدا در کنار اهل صبر است۳- هر دو مورد
#سی_روز_سی_جزء #در_محضر_نور
┄┅┅┅┅❀
❀┅┅┅┅┄با سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قدس همراه باشیدایتا: https://eitaa.com/farhangivarzeshiبله: https://ble.ir/farhangivarzeshi۶:۰۸