بله | کانال مجله روانشناسی بهار 🌱

مجله روانشناسی بهار 🌱

یه سری آدم‌ها از خودشون متنفر نیستن… فقط سال‌هاست یاد گرفتن خودشون رو قایم کنن. از تعریف شنیدن معذب می‌شی؟ وقتی اشتباه می‌کنی ساعت‌ها خودتو سرزنش می‌کنی؟ از اینکه جلوی بقیه قضاوت بشی می‌ترسی؟ نیاز داری همیشه بی‌نقص به نظر برسی؟ وقتی کسی ردت می‌کنه، حس می‌کنی «حتماً من کافی نبودم»؟ اگه چندتاش برات آشنا بود، احتمالاً مسئله فقط اعتمادبه‌نفس نیست… جالبه که پشت خیلی از این تجربه‌ها، چیزی هست که کمتر درباره‌ش حرف می‌زنیم: شرم.

@fatemehnobahari