تولستوی یه جمله قشنگ داره که میگه «همه چیز برای کسی که می داند چگونه صبر کند، به موقع اتفاق می افتد!»خلاصه که آروم باش، ببین، بشنو، بگذر، خرده نگیر و یادت بمونه که گاهی صبر خودِ تلاشه...
۵:۰۰
هنگام مواجه شدن با مشکل، یادت باشد که حتما راه‌حلی وجود دارد.
زیرا هر چیز با جفتش به وجود می آید. بعد از هر سقوطی، صعودی و بعد از هر شبی، روزی وجود دارد.
ذهنت را روی راه حل ها متمرکز کن.
برای بیرون آمدن از یک اتاق؛باید در را پیدا کنی،نه این که به دیوارها فکر کنی...
زیرا هر چیز با جفتش به وجود می آید. بعد از هر سقوطی، صعودی و بعد از هر شبی، روزی وجود دارد.
ذهنت را روی راه حل ها متمرکز کن.
برای بیرون آمدن از یک اتاق؛باید در را پیدا کنی،نه این که به دیوارها فکر کنی...
۵:۰۰
هيچگاه انسان سالم، دیگری را شکنجه نمی‌کند.این انسان آزار دیده است که آزار می‌رساند.
زخم خورده ها علاقه عجیبی به زخم زدن به دیگران دارند،آنها که از عزت نفس پاییني برخوردارند میل عجیبی به تحقیر کردن و گرفتن اعتماد به نفسو عزت نفس دیگران دارند.تو هیچ گاه کنار آنها بزرگ نمی شوي، فقط تحقیر مي شوي.چون، یک فرد ناسالم، هرچیز در اطرافش را بیمار میکند.
کارل گوستاو يونگ
زخم خورده ها علاقه عجیبی به زخم زدن به دیگران دارند،آنها که از عزت نفس پاییني برخوردارند میل عجیبی به تحقیر کردن و گرفتن اعتماد به نفسو عزت نفس دیگران دارند.تو هیچ گاه کنار آنها بزرگ نمی شوي، فقط تحقیر مي شوي.چون، یک فرد ناسالم، هرچیز در اطرافش را بیمار میکند.
کارل گوستاو يونگ
۵:۰۱
۱۱:۱۸
۱۱:۲۲
زاویه تغییر و زاویه نگاه ما به مسایل مختلف خیلی مهم است و در زندگی تعیین کننده خواهد بود!
به یک مثال توجه کنید:وقتی تخم مرغ با نیروﻯ خارجی میشکند ، یک ﺯندگی به پایاﻥ میرسد ، اما ﻭقتی با نیرﻭی ﺩاخلی میشکند ، یک ﺯندگی آغاﺯ میشود.
تغییرﺍت بزﺭگ همیشه ﺍز ﺩاخل ما ﺍنسانها آغاﺯ میشود!
به یک مثال توجه کنید:وقتی تخم مرغ با نیروﻯ خارجی میشکند ، یک ﺯندگی به پایاﻥ میرسد ، اما ﻭقتی با نیرﻭی ﺩاخلی میشکند ، یک ﺯندگی آغاﺯ میشود.
تغییرﺍت بزﺭگ همیشه ﺍز ﺩاخل ما ﺍنسانها آغاﺯ میشود!
۱۵:۱۸
ما ادم ها مثل مداد رنگي هستيمشايد رنگ مورد علاقه يكديگر نباشيم...اما روزي براي كامل كردن نقاشيمان...به دنبال هم خواهيم گشت...به شرطي كه همديگر را تا حد نابودي نتراشيده باشيم
۱۵:۲۰
۵ قانون برتر دنیا که لازمه بدونی
- قانون مورفی: از هرچی بیشتر بترسی، بیشتر اتفاق میفته.
- قانون کیدلین: اگه بتونی یه مشکل رو به‌طور واضح رو کاغذ بنویسی، اون وقت اون موضوع نصفش حل شده.
- قانون گیلبرت: بزرگترین مشکل در محل کار اینه که کسی بهت نمیگه که چیکار باید بکنی.
- قانون ویلسون: اگر اطلاعات و هوش رو همیشه در درجه اول قرار بدی، اون وقت پول همینجوری میاد.
- قانون فالکْند: وقتی مجبور نیستی که تصمیم بگیری، پس تصمیمی نگیر.
- قانون مورفی: از هرچی بیشتر بترسی، بیشتر اتفاق میفته.
- قانون کیدلین: اگه بتونی یه مشکل رو به‌طور واضح رو کاغذ بنویسی، اون وقت اون موضوع نصفش حل شده.
- قانون گیلبرت: بزرگترین مشکل در محل کار اینه که کسی بهت نمیگه که چیکار باید بکنی.
- قانون ویلسون: اگر اطلاعات و هوش رو همیشه در درجه اول قرار بدی، اون وقت پول همینجوری میاد.
- قانون فالکْند: وقتی مجبور نیستی که تصمیم بگیری، پس تصمیمی نگیر.
۱۰:۱۸
انسان با مقدار ناچیزی انرژی پای به دنیا مینهد که به طور سیستماتیک گسترش میابد این گسترش از لحظه تولد شروع میشود
شما با مطالعه این کتاب ها می آموزید تا زندگی خود را از روی آگاهی و بصیرت اداره کنید.
به یاد بیاورید که تمام مردان بزرگ از قدرت سکوت استفاده می‌کردند. نام علمی سکوت را می‌توان، مراقبه گذاشت.
قدرت سکوت #کارلوس_کاستاندا
《
شما با مطالعه این کتاب ها می آموزید تا زندگی خود را از روی آگاهی و بصیرت اداره کنید.
به یاد بیاورید که تمام مردان بزرگ از قدرت سکوت استفاده می‌کردند. نام علمی سکوت را می‌توان، مراقبه گذاشت.
قدرت سکوت #کارلوس_کاستاندا《
۱۰:۱۸
آنچه زندگی را غنی می‌سازد چیزهایی نیستند که به آن اضافه می‌کنید، بلکه چیزهایی هستند که از آن حذف می‌کنید.
هنر خوب زندگی کردن #رولف_دوبلی
《
هنر خوب زندگی کردن #رولف_دوبلی《
۱۰:۱۹
توانایی زندگی در لحظه اکنون و داشتن رضایت خاطر در لحظه ی حال را بسیاری از مردم ندارند.
وقتی در حال خوردن سوپ هستید، به دسر فکر نکنید. وقتی در حال خواندن کتاب هستید، دقت کنید، ببینید افکار شما کجا هستند.
هنگام مسافرت به جای اینکه فکر کنید هنگام برگشتن به خانه چه کارهایی باید انجام شود، در همان مسافرت باشید.
اجازه ندهید لحظه اکنون که غیر قابل وصف است از دست برودهمه دارایی شما لحظه حال است...
لحظه‌ى حال #وین_داير
《
وقتی در حال خوردن سوپ هستید، به دسر فکر نکنید. وقتی در حال خواندن کتاب هستید، دقت کنید، ببینید افکار شما کجا هستند.
هنگام مسافرت به جای اینکه فکر کنید هنگام برگشتن به خانه چه کارهایی باید انجام شود، در همان مسافرت باشید.
اجازه ندهید لحظه اکنون که غیر قابل وصف است از دست برودهمه دارایی شما لحظه حال است...
لحظه‌ى حال #وین_داير《
۱۰:۱۹
بسیاری از مردم به هنگام گفتگو کلماتی مخرب را ادا میکنند مثل: مریضم، ورشکست شدم، جانم به لبم رسید، بد شانسم و ...به یاد داشته باشید، از سخنان تو، بر تو حکم خواهد شد.کلامتان بی اثر باز نخواهد گشت و آنچه را برزبان رانده اید به جا خواهید آورد.
چهار اثر " /> #اسکاول_شین
چهار اثر " /> #اسکاول_شین۱۰:۲۰
شاید این ضعف من باشد، شاید هم لطف الهی است، بهرصورت اینطورم: آنچه را به من می دهند، می گیرم. آنچه را از من می گیرند، دیگر نمی خواهم !!
:کریستین بوبن: دیوانه وار
:کریستین بوبن: دیوانه وار۱۰:۲۰
بزرگترین محدودیت‌ها حدودی است که انسان بر خویشتن تحمیل میکند. از این‌رو بزرگترین مانع کامیابی، مانعی ذهنی است. محدودیت‌های زندگیت‌رو منفجر کن!
حكایت دولت و فرزانگی #مارک_فیشر
《
حكایت دولت و فرزانگی #مارک_فیشر《
۱۰:۲۱
در کتاب "هنر عشق ورزیدن"، اریک فروم می‌گوید: ما توضيحی به کسی بدهکار نيستيم. بگذار بگويند غيرمنطقی يا غيراجتماعی هستيم؛ اما به اين می‌ارزد که خودمان باشيم. تا زماني که رفتار ما و تصميم‌های ما به کسی آ..سيبی نميزند ما توضيحي به کسی بدهکار نيستيم؛ چقدر زندگی ها که با اين توضيح خواستن‌ها و تلاش‌های بيهوده برای قانع کردن ديگران بر باد رفته اند."و این یعنی ما اگر توضیح می‌دهیم تنها به‌خاطر ارزشی است که برای آن شخص قائلیم...
۲۱:۲۸
شب، زمان مناسبی است که بیندیشیم چه کرده‌ایم تا جهان، بهتر و شفیق‌تر و دوست‌داشتنی‌تر از پیش شود. اگر پاسخی هم نبود، باز شب وقت خوبی است که ببینیم از دستمان چه کاری برمی‌آید. لازم نیست کاری کنیم کارستان.میشود به امور دست به نقد و ساده پرداخت: تلفنی که هنوز نزده‌ایم، نوشتن نامه‌ای که بی‌خیالش شده‌ایم، تلافی کردن لطفی که نتوانسته‌ایم پاسخ دهیم. برای بخشیدن عشق، فرصت نامحدود است و در دسترس همگان.
: زاده برای عشق : بوسكالیا لئو
: زاده برای عشق : بوسكالیا لئو۲۱:۴۵
پیامِ نیچه به ما این بود که زندگی را به گونه ای زندگی کنیم که تا ابد بخواهیم آن را تکرار کنیم؛ زندگی تان را به کمال زندگی کنید و در وقتِ مناسب بمیرید؛هیچ جایی از زندگی را بدونِ زیستن پشتِ سر نگذار...!
:درمان شوپنهاور:اروین یالوم
:درمان شوپنهاور:اروین یالوم۱۲:۲۳
🤍یک تمرین بی‌نظیر برای قوی شدن:
جلوی آینه بایستیدبه تک‌تک سلول‌های بدن‌تان فکر کنیدبه چشمان‌تان زُل بزنیدو با صدای بلندددد بگویید
تو #شاهکااااررر خلقتی...دوستت دارم...تو فوق‌العاده ای...
فلورانس اسکاول‌شین
جلوی آینه بایستیدبه تک‌تک سلول‌های بدن‌تان فکر کنیدبه چشمان‌تان زُل بزنیدو با صدای بلندددد بگویید
تو #شاهکااااررر خلقتی...دوستت دارم...تو فوق‌العاده ای...
فلورانس اسکاول‌شین۴:۴۶
10 مواد غذایی ضد افسردگی را بشناسید :ماهی سالمونشکلاتبادامتخم مرغچای سبزآووکادوموزبلوبریمارچوبهاسفناج۱۵:۲۷