ناخن های بلند و سالم و سفت میخوای
گلو اپ ناخن اینکارو انجام میده
گلو اپ ناخن اینکارو انجام میده
۱۳:۰۶
با گلو اپ سالم ترین موهارو داری
۱۱:۲۲
start
زیادمون کنید فعالیت شروع شه¡
زیادمون کنید فعالیت شروع شه¡
۱۶:۰۹
گیف
۲۵:۰۰
۱۶:۱۷
گیف
۲۷:۴۶
۱۲:۲۹
گیف
۱۶:۴۰
۱۲:۳۷
۱۲:۴۱
۱۲:۴۱
۱۲:۴۱
۱۲:۴۲
ارایش لب کره ای
۱۲:۴۸
↜روتین پیشنهادی عصرانه
┊•به پوستت برس┊•لباس راحت بپوش┊•افکار امروزت رو بنویس┊•کیک بپز┊•پیاده‌روی کن┊•کتاب بخون▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – .
┊•به پوستت برس┊•لباس راحت بپوش┊•افکار امروزت رو بنویس┊•کیک بپز┊•پیاده‌روی کن┊•کتاب بخون▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – .۱۲:۵۰
↜نکات پوستی بعد از شنا
🧴┊•بعد از شنا پوستتون رو مرطوب کنین🧼┊•پاک کننده‌ی بدون صابون بزن┊•زود پوستت رو بشور┊•برای از بین کلر لایه‌برداری کن┊•زیر آفتاب ضدآفتاب بزن┊•آب زیاد بخور▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃◑.◑ . .
🧴┊•بعد از شنا پوستتون رو مرطوب کنین🧼┊•پاک کننده‌ی بدون صابون بزن
┊•زود پوستت رو بشور┊•برای از بین کلر لایه‌برداری کن┊•زیر آفتاب ضدآفتاب بزن┊•آب زیاد بخور▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃◑.◑ . .۱۲:۵۱
↜چجوری حافظه‌مونو تقویت کنیم ؟!
┊•کل حواس و توجهتون رو معطوف مطلبی کنین که در حال مطالعه اون هستین 🪐┊•با پایه ریزی برنامه ای منظم برای مطالعه دروس از روی هم انباشته شدن آنها خود داری کنین┊•اطلاعاتی که مطالعه میکنین رو دسته بندی و مرتب کنین┊•اطلاعاتی رو که مطالعه میکنین شرح و توضیح و مرور کنین ▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃◑.◑
┊•کل حواس و توجهتون رو معطوف مطلبی کنین که در حال مطالعه اون هستین 🪐┊•با پایه ریزی برنامه ای منظم برای مطالعه دروس از روی هم انباشته شدن آنها خود داری کنین┊•اطلاعاتی که مطالعه میکنین رو دسته بندی و مرتب کنین┊•اطلاعاتی رو که مطالعه میکنین شرح و توضیح و مرور کنین ▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃◑.◑۱۲:۵۱
نسخه اصل و فیک اوردینری¡
۱۲:۵۳