تجهیزات مبارزه و بیمه ورزشی به همراه داشته باشید.
۸:۳۷
سلام.کلاس تکواندو امروز دایر است، اما به سبب حفظ سلامت کودکان عزیز، هیچ اجبار و الزامی بر حضور نیست.
۲:۲۰
۱۱:۲۱
سلام.هنرآموزان و والدین گرانقدر:با توجه به آلودگی شدید هوا و لزوم کاهش فعالیت در شرایط فعلی، کلاس فردا روز پنجشنبه تعطیل است.لطفا در منزل تمرينات مرتبط با فرمها و حرکات دست را با حداقل شدت و بصورت مروری اجرا کنید.
۱۷:۴۷
اهمیت ضربات چرخشی
۱۰:۵۲
۱۰:۵۲
دفاع در مبارزات تکواندو
۱۰:۵۳
۱۰:۵۳
سلام.کلاس تکواندو امروز دایر است.اما به دلیل آلودگی هوا، هیچ اجبار و الزامی به حضور نیست و غیبت بچه ها موجه خواهد بود.با توجه به لزوم عدم فعالیت شدید، امروز مرور و آموزش فرم خواهیم داشت.
۱۱:۴۴
سلام.هنرآموزان پروینی پنام زارع سهیلیمومنینظرینسبت به واریز هزینه ثبت کمربند سبز و آبی اقدام و رسید مربوطه را ارسال دارند.مسئولیت هرگونه تاخیر در ثبت و صدور احکام بر عهده خودتان خواهد بود.
۱۹:۱۱
سلام.متاسفانه برخی از خانواده ها به بهانه سنگین بودن تکالیف مدرسه، شروع فصل امتحانات و دلايل مشابه، از حضور هنرآموزان در جلسات تمرینی امتناع میکنند. این موضوع علاوه بر مشکلاتی که در یادگیری تکواندو و کسب مهارتهای مربوطه جهت موفقیت ورزشی انها بوجود میآورد، آنان را در مدیریت مسائل معمول زندگی که انتظار میرود خودشان از عهده آن برآیند، دچار مشکل خواهد کرد.با اتمام سال تحصیلی و در ابتدای تابستان، فرزندان خودتان را به باشگاههای ورزشی گسیل میکنید و در همان تابستان با ثبت نام در کلاسهای ورزشی، هنر و زبانهای خارجی به دنبال کسب موفقیت همزمان در ابعاد ورزشی، هنری و زبانهای خارجی هستید و در عین حال بفکر استفاده حداکثری از حداقل فرصت تابستان برای سفرهای تفریحی می باشید. به همین منظور عملا در هیچ یک نتیجه مناسبی حاصل نمیشود و تابستان هم با تلخی سپری میشود.با شروع مهر ماه، بسیاری از کودکان تمامی کلاسهای تابستان را تعطیل و بر روی مدرسه متمرکز میشوند و بقیه نیز از ابتدای آبانماه و شروع امتحانات میانترم و پایان ترم، به مناسبت تعطیلات عید و در نهایت امتحانات نهایی خرداد ماه، کلاسهای ورزشی را به فراموشی می سپارند. برخی از هنرآموزان از سیزده جلسه ماهیانه، فقط سه تا چهار جلسه را حضور دارند.انتظار و خواست بنده اینست که فرزندان شما، در کنار سه جلسه تمرین هفتگی کلاس، حداقل دو جلسه نیز در روزهای زوج و در منزل تمرین کنند که متاسفانه، چنین موضوعی را در هیچ یک از بازیکنان مشاهده نمیکنم.بعنوان فردی که بیش از بیست و هفت سال در تکواندو فعالیت داشته ام، باید بگویم که این رویه، اصلا صحیح نیست.فرزندان شما، بعنوان یک انسان نیاز به تحصیل، ورزش، یادگیری روابط اجتماعی، مدیریت چالش های کوچک متناسب با سن فعلی برای تضمین موفقیت در برابر چالشهای بزرگ آینده، تمرکز همزمان بر روی حداقل سه هدف در یک زمان و بسیاری از مهارتهای دیگر دارند.پس فرصت داشتن، یک زندگی نرمال و عادی را از آنها نگیرید و اجازه دهید زمینه های مختلف را تجربه و درک کنند. اما اگر به این نتیجه رسیدید که فرزند شما باید فقط در زمینه تحصیلی رشد کند، به کلی قید همه فعالیتهای جانبی از جمله ورزش، هنر، زبانهای خارجی را بزنید و آنها را خانه نشین کرده و بر روی تست زدن و نه درس خواندن و توانمند شدن آنها تمرکز بکنید. چون برای غلبه بر مافیای کنکور و تحصیلات آکادمیک و رویای ساخته شده در اذهان شما، علاوه بر هزینه های فراوان تنها راه ممکن همین است.و در انتها باید اعلام کنم، والدین و هنرآموزانی که به صورت منظم در تمرینات حضور ندارند، از بنده انتظار معجزه نداشته باشند. چون هدف و اولویت اصلی شما و فرزندان شما کسب موفقیت در تحصیل و کنکور است.موفق، پیروز و شاد باشید.
۱۷:۴۵
سلام و احترام
️همانطور که بارها متذکر شدم، ملاک درجه کمربند تکواندو کاران سامانه بانک اطلاعات فدراسیون تکواندو است، لطفا برای ثبت کمربند فرزندانتان در موعد مقرر ، مدارک لازم را برای بنده ارسال نمایید.
️اخذ کارت بیمه ورزشی علاوه بر الزام قانونی، بخش مهمی از هزینه درمانی آسیب های جزئی در باشگاه را پوشش می دهد، لطفا برای صدور آن به سایت فدراسیون پزشکی ورزشی مراجعه نمایید
️در نظر است جشنواره استعدادیابی به صورت چندجانبه با دیگر باشگاهها در نیمه دوم بهمن برگزار شود، امکان حضور در این جشنواره برای همه هنرجویان وجود دارد و هزینه آن ۲۶۰ هزارتومان است. در صورت تمایل آمادگی خود را با تکمیل فرم زیر اعلام نمایید.ثبت نام در جشنواره استعدادیابی:https://digiform.ir/wf74d48cc
متشکرم
متشکرم
۱۸:۲۴
خانواده هایی که با شرکت فرزندانشان در جشنواره بالا موافق هستند، پس از تکمیل فرم آنلاین، کد رهگیری مربوطه را برای بنده ارسال دارند.
۱۸:۲۵
هدف از این جشنواره آشنایی هنرجویان با ورزشکاران دیگر باشگاهها و افزایش تجربه مسابقه ای آنها است. همچنین در قالب یک کارگاه توصیه هایی برای والدین محترم در خصوص مسیر ورزشی فرزندانشان ارائه میشود.
۱۸:۲۷
محل برگزاری جشنواره متعاقبا اعلام خواهد شد.
۱۸:۲۸
تکواندو باشگاه شهدای افسریه
سلام و احترام
️همانطور که بارها متذکر شدم، ملاک درجه کمربند تکواندو کاران سامانه بانک اطلاعات فدراسیون تکواندو است، لطفا برای ثبت کمربند فرزندانتان در موعد مقرر ، مدارک لازم را برای بنده ارسال نمایید.
️اخذ کارت بیمه ورزشی علاوه بر الزام قانونی، بخش مهمی از هزینه درمانی آسیب های جزئی در باشگاه را پوشش می دهد، لطفا برای صدور آن به سایت فدراسیون پزشکی ورزشی مراجعه نمایید
️در نظر است جشنواره استعدادیابی به صورت چندجانبه با دیگر باشگاهها در نیمه دوم بهمن برگزار شود، امکان حضور در این جشنواره برای همه هنرجویان وجود دارد و هزینه آن ۲۶۰ هزارتومان است. در صورت تمایل آمادگی خود را با تکمیل فرم زیر اعلام نمایید. ثبت نام در جشنواره استعدادیابی: https://digiform.ir/wf74d48cc متشکرم
در خصوص شرکت در جشنواره بالا، با توجه به اینکه شرایط مسابقه نیز فراهم خواهد شد، پیشنهاد میشود، فعلا ثبت نام اولیه را انجام و رسید ثبت نام را ارسال کنید تا در صورت رسیدن به حد نصاب لازم، نسبت به پرداخت وجه اقدام نمایید. برای بچه های مقطع ابتدایی که بخاطر شرایط سنی شان، امکان مسابقه رسمی ندارند، شرایط مناسبی دارد.
۱۸:۵۱
رده قرمز تا پوم و دان ۳
#بانوان #آقايان
بانوان
آقایان
@tehrantaekwondoo
۱۹:۰۷
#آقایان
دان یک و دان دو : ساعت ۷ صبحپوم یک : ساعت ۸:۳۰پو م سه و دان سه : ساعت ۱۲پوم دو: ساعت ۱۳
#بانوان
دان ۱: پذیرش ساعت ۷پوم ۱: ساعت ۹دان ۲:ساعت ۱۲پوم ۲: ساعت ۱۴دان ۳ و پوم ۳ :ساعت ۱۵
۱۹:۰۸
در حال حاضر نمایش این پیام پشتیبانی نمیشود.
لوکیشن محل آزمونهای دان و پوم
۸:۴۰