ب
ملزومات سفر که همنوردان باید همراه داشته باشند...به شرح ذیل میباشد بار مجاز برای کوهنوردان نهایت ۱۵ کیلوچادر دونفره و ارتفاع دو پوشکیسه خواب .ضروری. ترجیحآ پر باشد.زیر انداز جهت زیر کیسه خواب.اجاق و کپسول پر جهت گرم کردن غذا.زیر انداز جهت زیر چادر کوهنوردی. قابلمه کوچک یا ماهی تابه.نان برای دو روز.کمپینگغذاهای کنسروی. ....از قبل بجوشانید حتماسوپ آماده.خیلی مفید میباشد.هد لایت پیشانی و چراغ چادر.باطری اضافه آکبند جهت هدلایت کتری جهت چای و آب جوش.لباس اضافه تمیز جهت تعویض.دستکش پر و دو انگشتی. (الزامی)گورتکس و بادگیر مناسب.کاپشن پر قویعینک طوفان و عینک دودی کوهنوردیکلاه طوفانیخ شکن ۶ شاخ یا کرامپون۱۲شاخکلنگ کوهنوردیطناب انفرادی جوراب ضخیم ۱ یک جفت اضافه.قرص استامینوفن یا نوافن و اسهال . دستکش مناسب. بیس جهت افتابلباس زیرین یا شلوار و پیرهن بیس.کلاه گرم.اسکارف. ( دستمال گردن )جهت پوشش سر و صورت.کرم ضد آفتاب.کمل بک آب یا قمقمه مناسب داخل کوله.آب خوری.آب کافی بعد از رسیدن تهیه میکنیم.خرما و تنقلات فلاسک چای و آبجوش.کفش مناسب داشته باشین حتما...کاپشن پر یا لباس گرم جهت شب مانی.قاشق و چنگال و چاقو.فندک.حلوا ارده یا پنیر و گردو جهت صبحانه ها.باتوم یک جفت مناسب.حتما بیاورین..( کمپوت عالی است )دستمال مرطوب.جهت پاک کردن صورت و بدن...کپسول اکسیژن.یک بار مصرف.از داروخانه.تهیه فرماین.جهت اطمینان. و برای احتمال ارتفاع زدگی.کسانی که صعود اولشان میباشد.دمپایی یا صندل راحتی جهت فضای کمپ وهتل و اتوبوس کیسه بار مخصوص یا گونی بزرگ پلاستیکی یا برزنتی جهت گذاشتن لوازمتان به قاطر و باربر .گونی محکم.خانمهای گرامی ست لوازم ضروری بهداشتی زنانه...@hamnavardanepaytakht۱