۷ عبارت #نیروبخش که در زمان های #سختی باید به خودمون بگیم.۱.هیچ چیز دائمی نیست: هر شب سیاهه اما روز بعد خورشید طلوع میکنه
۲.زخم های ما نشانه ی قدرته نه ضعف:خیلی از مردم خیال میکنند تجربه های بد بهشون آسیب میرسونه اما در واقع اون هارو قوی تر میکنه
۳.زمانی که بقیه منفی بافی میکنن،من میتونم مثبت باقی بمونم: #بعضی وقتا تو زندگی ، مردم تلاش میکنن که شما را پایین بکشن اما شما نباید بهشون گوش بدید
۴.عبور از رنج منو دانا تر میکنه: هر تجربه دردناک، درسیِ که شما میتونید اون رو یادبگیرید
۵.حتی زمانی که در حال کشمکش هستم رو به جلو حرکت میکنم:#کشمکش ها به شما کمک میکنه که تو زندگی پیشرفت کنید تا به شادمانیِ حقیقی دست پیدا کنید
۶.ترس هیچ چیز را عوض نمیکند:#اگر همیشه روی اتفاقات بدی که میتونه بیوفته تمرکز کنید،هیچوقت به حداکثر توانتون دست پیدا نمیکنید
۷.بهترین گزینه ادامه دادنه: #زندگی شما رو به زمین میزنه اما شما باید بلند شید
کانال همسران باوفارودنبال کنید
@hamsaranbavafa
۶:۵۵
#راز_دل_بردن_از_همسر.
با #احترام گذاشتن به مرد، می توان او را برای همیشه داشت.
شاید شوهرشما نظیر بسیاری از مردان، از لحاظ عاطفی به یک جام خالی بماند. به خاطر بسپارید، او یاد گرفته است که احساساتش را برای خودش نگاه دارد، در حقیقت آن را در خود خفه کند.
دنیای #مرد ها استدلالی و زنها احساسی است. راز صمیمیت میان این دو درک تفاوت هایشان است.
تحقیقات نشان داده است کهمردها اگر مجبور باشند بین عشق و احترام یکی را انتخاب کنند، بیشترشان ترجیح می دهند تنها بمانند تا این که به آنها بی احترامی شود و از سوی دیگر اکثر خانم ها به عشق و محبت بیشتر علاقه نشان داده اند.
در واقع همان قدر که بشر نیازمند هواست زن به عشق نیاز دارد و مرد به احترام.
#اگر مردها و زن ها بتوانند یکدیگر را بدرستی درک کنند، می توانند کنار هم زندگی آرام و بی دغدغه و پر از عشق و احترامی داشته باشند.
نگاه به یک #زندگی عاشقانه از دید همسرتان کمک می کند تا فکر نکنید حال زندگی تان خوب نیست.
کانال همسران باوفارودنبال کنید
@hamsaranbavafa
با #احترام گذاشتن به مرد، می توان او را برای همیشه داشت.
شاید شوهرشما نظیر بسیاری از مردان، از لحاظ عاطفی به یک جام خالی بماند. به خاطر بسپارید، او یاد گرفته است که احساساتش را برای خودش نگاه دارد، در حقیقت آن را در خود خفه کند.
دنیای #مرد ها استدلالی و زنها احساسی است. راز صمیمیت میان این دو درک تفاوت هایشان است. تحقیقات نشان داده است کهمردها اگر مجبور باشند بین عشق و احترام یکی را انتخاب کنند، بیشترشان ترجیح می دهند تنها بمانند تا این که به آنها بی احترامی شود و از سوی دیگر اکثر خانم ها به عشق و محبت بیشتر علاقه نشان داده اند.
در واقع همان قدر که بشر نیازمند هواست زن به عشق نیاز دارد و مرد به احترام.
#اگر مردها و زن ها بتوانند یکدیگر را بدرستی درک کنند، می توانند کنار هم زندگی آرام و بی دغدغه و پر از عشق و احترامی داشته باشند.
نگاه به یک #زندگی عاشقانه از دید همسرتان کمک می کند تا فکر نکنید حال زندگی تان خوب نیست.
کانال همسران باوفارودنبال کنید
@hamsaranbavafa
۷:۰۸
#ایده_دلبرانه
در مورد پیامکهای عاشقانه بهتون یه توصیه میکنم
دوست من نیازی نیست که هر روز پیامک خاص و خیلی رمانتیک و.... بزنی.
این طور پیامها رو گاهی بفرست که همیشه جذاب باشه.
ولی در طی روز حتما به همسرت پیام بده که حضورت رو در کنارش بهش یادآوری کنی.
پیامک شما حتی اگه بهتون جواب هم نده مطمئن باشید که تمام وجود همسرتون رو گرم میکنه و تاثیر بسیار مثبتی خواهد داشت.
این پیام میتونه خیلی ساده باشه. مثلا؛ (خدا قوت کوه استوارم) یا (دوستت دارم)
به همین سادگی
کانال همسران باوفارودنبال کنید
@hamsaranbavafa
۷:۰۸
#سیاست_های_همسرداری
توجه به همسر
اگر ديديد همسرتون دوستون داره اما براتون كادو نميخره از دستش ناراحت نشيد
يا بلد نيست، يا خيلي باهاتون راحتهيا دغدغه ها و كمبودهاي مالی داره فكر مي كنه پولش رو خرج شكمتون كنه بهتر از اينه كه خرج كادو كنه، يااينكه حواسش پرته.
متاسفانه مردها فكر مي كنن همين كه با خانومشون راحت شدن و شكمش رو سير كردن و رخت و لباسش رو تامين كردن همه چيز حله. نميدونن كه ابراز عشق از طريق خريد كادو برای يه زن از نون شب هم واجب تره.
آقايون براي خانومهاتون كادو بخريد، گل بخريد، لازم نيست حتما كلي خرج كنيد زنها با يه كادوي كوچيك هم خوشحال ميشنقدر خانومهاتون رو بدونيد.
کانال همسران باوفارودنبال کنید
@hamsaranbavafa
توجه به همسر اگر ديديد همسرتون دوستون داره اما براتون كادو نميخره از دستش ناراحت نشيديا بلد نيست، يا خيلي باهاتون راحتهيا دغدغه ها و كمبودهاي مالی داره فكر مي كنه پولش رو خرج شكمتون كنه بهتر از اينه كه خرج كادو كنه، يااينكه حواسش پرته.متاسفانه مردها فكر مي كنن همين كه با خانومشون راحت شدن و شكمش رو سير كردن و رخت و لباسش رو تامين كردن همه چيز حله. نميدونن كه ابراز عشق از طريق خريد كادو برای يه زن از نون شب هم واجب تره.آقايون براي خانومهاتون كادو بخريد، گل بخريد، لازم نيست حتما كلي خرج كنيد زنها با يه كادوي كوچيك هم خوشحال ميشنقدر خانومهاتون رو بدونيد.کانال همسران باوفارودنبال کنید
@hamsaranbavafa
۷:۰۹
#سیاستهای_همسرداری
چند تا تجربه خانومانه براتون دارم
همیشه در انجام کارها از همسرتون نظر بخواین. این کار اقتدار مرد را بالا میبره.
قناعت خوبه ولی طوری باشه که همسری متوجه بشه.
#احترام به خانواده همسر فراموش نکنید که باعث #محبت بیشتر همسری میشه.
خانواده هاتون رو در جریان بحث و دعواتون قرار ندید که خودتون بیشتر آسیب میبینید.
با دوستان و آشنایانی که منفی بین و منفی گو هستند، کمتر ارتباط برقرار کنید.
همیشه خداروشکر کنید بابت اینکه سایه همسر بالاسرتونه برای خوشبختی هم دعا کنیم.
کانال همسران باورودنبال کنید
@hamsaranbavafa
چند تا تجربه خانومانه براتون دارم
همیشه در انجام کارها از همسرتون نظر بخواین. این کار اقتدار مرد را بالا میبره. قناعت خوبه ولی طوری باشه که همسری متوجه بشه. #احترام به خانواده همسر فراموش نکنید که باعث #محبت بیشتر همسری میشه. خانواده هاتون رو در جریان بحث و دعواتون قرار ندید که خودتون بیشتر آسیب میبینید. با دوستان و آشنایانی که منفی بین و منفی گو هستند، کمتر ارتباط برقرار کنید. همیشه خداروشکر کنید بابت اینکه سایه همسر بالاسرتونه برای خوشبختی هم دعا کنیم. کانال همسران باورودنبال کنید
@hamsaranbavafa
۷:۰۹
#زن‌امروزی✍
تعريف كردن از كار همسر
يكى از عواملى كه نشان دهنده توجه شخص به همسرش مى باشد تعريف كردن از كار همسر و تشويق او است.
هيچ اشكالى ندارد كه مرد هربار بر سر سفره مى نشيند، از دست پُخت همسرش تعريف كرده و او را به جهت پختن غذاى لذيذ تشويق كند.
چه عيبى دارد كه وقتى شوهر از بيرون خريد خوبى انجام مى دهد، زن از ميوه هاى خوبى كه انتخاب كرده تعريف كند؟"اين تعريف ها نشان مى دهد كه ما متوجه زحمات و تلاش هاى همسرمان‌هستیم.
کانال همسران باوفارودنبال کنید
@hamsaranbavafa
تعريف كردن از كار همسر يكى از عواملى كه نشان دهنده توجه شخص به همسرش مى باشد تعريف كردن از كار همسر و تشويق او است.
هيچ اشكالى ندارد كه مرد هربار بر سر سفره مى نشيند، از دست پُخت همسرش تعريف كرده و او را به جهت پختن غذاى لذيذ تشويق كند.چه عيبى دارد كه وقتى شوهر از بيرون خريد خوبى انجام مى دهد، زن از ميوه هاى خوبى كه انتخاب كرده تعريف كند؟"اين تعريف ها نشان مى دهد كه ما متوجه زحمات و تلاش هاى همسرمان‌هستیم. کانال همسران باوفارودنبال کنید
@hamsaranbavafa
۱۹:۵۵
#تربیت
کودکان ما همسران آینده هستند، و تربیت صحیح آنها نه تنها روابط همسران را تحکیم می‌بخشد بلکه در روابط آینده خود آنها نیز تاثیر مثبت می‌گذارد.
کانال همسران باوفارودنبال کنید
@hamsaranbavafa
کودکان ما همسران آینده هستند، و تربیت صحیح آنها نه تنها روابط همسران را تحکیم می‌بخشد بلکه در روابط آینده خود آنها نیز تاثیر مثبت می‌گذارد.کانال همسران باوفارودنبال کنید
@hamsaranbavafa
۱۹:۵۵
#روانشناسی
مهمترین انگیزه های #خیانتمهم ترین انگیزه افراد متاهلی که به روابط فرازناشویی روی می آورند،تجربه مجدد صمیمیت فردی و جنسی است،چیزی که اکنون آن را در زندگی مشترکشان نمی یابند.
بنابراین، جذابیت روابط فرازناشویی بدین دلیل است که هیچ یک از طرفین،انتقاد،سرزنش و شکوه نمی کنند یا نق نمی زنند.حال آن که اگر در روابط زناشویی سرزنش هاو دیگر رفتارهای ویرانگر نباشد،نیازی به برقراری رابطه فرازناشویی احساس نشده و این گونه روابط اصلن آغاز نمی شود.
کانال همسران باوفارودنبال کنید
@hamsaranbavafa
مهمترین انگیزه های #خیانت
مهم ترین انگیزه افراد متاهلی که به روابط فرازناشویی روی می آورند،تجربه مجدد صمیمیت فردی و جنسی است،چیزی که اکنون آن را در زندگی مشترکشان نمی یابند.بنابراین، جذابیت روابط فرازناشویی بدین دلیل است که هیچ یک از طرفین،انتقاد،سرزنش و شکوه نمی کنند یا نق نمی زنند.حال آن که اگر در روابط زناشویی سرزنش هاو دیگر رفتارهای ویرانگر نباشد،نیازی به برقراری رابطه فرازناشویی احساس نشده و این گونه روابط اصلن آغاز نمی شود.کانال همسران باوفارودنبال کنید
@hamsaranbavafa
۱۹:۵۵
چکار کنم تا شوهرم جذب من بشهاولین راه جذب شوهر قربون صدقه رفتن ومحبته که یکی از لازمه های همسرداریهکه باید خیلی ریزبینانه عمل کنیدحالا ریزبینانه یعنی چی:یعنی توقع نداشته باش که همسرت عین محبتتو انجام بدهاگه تو قربون صدقه رفتی شوهرتم همین راه وادامه بده ،نه این یه تفکره غلطه اگه برای این محبت میکنی که محبت ببینیاین اشتباهه چون اگه بی توقع وازروی عشق وعلاقه محبت کنیناخودآگاه محبتش رومیبینی واین لذت بخش تر وشیرین تر هست دومین راه جذب شوهر تمیزی وآراستگی هستچه از نظرجسمی یعنی بدن چه از نظر پوشش تو خونهنباید لباسامون بوی غذا بده فکر کنید شوهرمون از بیرون بیادما بریم به استقبالش برای بغل وبوسه لباسمون بوی پیاز داغ بدهازهمون اول مرد ازمون زده میشهبا این بوهای متنوع وزننده یه ادکلنم مثلا میزنیم به جای اینکه خوشبوبشیمدیگه غیر قابل تحمل تر میشیم سومین راه جذب شوهر آماده بودن کارهاست وتمیزی منزل هستخونه ای که تمیز باشه آرامش بیشتری داره اگه بی نظم باشه زن خونه هم کمتر دیده میشه چون کثیفی بیشتر تو چشمههمیشه کلیت خونتونو تمیز کنید تا آراستگی شما هم تو چشم باشه چهارمین راهش اینه همیشه بوی عطر بدین هرروز هم یه عطر نزنین که عادی بشهولی ولی ولی هر شب یه عطر مخصوص داشته باشین تا مرد به اون عادت کنهاگه یه شب هم نزنین خودش سراغ اون بوی خوب رو میگیرهکانال همسران باوفارودنبال کنید
@hamsaranbavafa
۱۲:۰۴
#نکته
رابطه با همسرتان را بتکانید!
این روزها خانم های خانه تازه خانه تکانی را تمام کرده اند. تمیز کردن شیشه ها ، شستن پرده ها و فرش ها ،پاک کردن دیوارها و مرتب کردن محتوای کمد ها .این یک سنت قدیمی است . همه ی ما به خاطر داریم که از تکاپوی مادرمان در روز های پایانی اسفند ، متوجه می شدیم عید نزدیک است.ایرانیان سعی می کنند در حالی به استقبال سال نو بروند که خود و خانه شان را از آلودگی ها پاک کرده اند.اما برای داشتن سالی پر بار ، باید در خیال از جنبه های فردی واجتماعی مان تجدید نظر کنیم.گذشته ها را بتکانیم و برای آینده از نو بسازیم.هدف این مطلب کمک به شما در خانه تکانی روابط تان با همسرتان و باز نگری عشق و ارتباطی است که بین شما وجود دارد. خوب است در این روزهای پایانی سال ، کمی به روابط خود و همسرمان توجه کنیم و با اصلاح رابطه ، تعطیلات نوروز را با آرامش بیشتری در کنار هم بگذرانیم.
هر رابطه ای از سه عنصر تشکیل می شود . دو فرد که در دوسوی پیوستار قرار دارند و خود رابطه که توسط آن ها ساخته می شود. پس برای خانه تکانی رابطه تان بهتر است باهم اقدام کنید.
کانال همسران باوفارودنبال کنید
@hamsaranbavafa
رابطه با همسرتان را بتکانید! این روزها خانم های خانه تازه خانه تکانی را تمام کرده اند. تمیز کردن شیشه ها ، شستن پرده ها و فرش ها ،پاک کردن دیوارها و مرتب کردن محتوای کمد ها .این یک سنت قدیمی است . همه ی ما به خاطر داریم که از تکاپوی مادرمان در روز های پایانی اسفند ، متوجه می شدیم عید نزدیک است.ایرانیان سعی می کنند در حالی به استقبال سال نو بروند که خود و خانه شان را از آلودگی ها پاک کرده اند.اما برای داشتن سالی پر بار ، باید در خیال از جنبه های فردی واجتماعی مان تجدید نظر کنیم.گذشته ها را بتکانیم و برای آینده از نو بسازیم.هدف این مطلب کمک به شما در خانه تکانی روابط تان با همسرتان و باز نگری عشق و ارتباطی است که بین شما وجود دارد. خوب است در این روزهای پایانی سال ، کمی به روابط خود و همسرمان توجه کنیم و با اصلاح رابطه ، تعطیلات نوروز را با آرامش بیشتری در کنار هم بگذرانیم.هر رابطه ای از سه عنصر تشکیل می شود . دو فرد که در دوسوی پیوستار قرار دارند و خود رابطه که توسط آن ها ساخته می شود. پس برای خانه تکانی رابطه تان بهتر است باهم اقدام کنید.
کانال همسران باوفارودنبال کنید
@hamsaranbavafa
۱۲:۰۵
ثابت کنید یک همدم خوب می تونید باشید. به همسرتون این اطمینان رو بدید که می تونه با شما درد و دل کنه و رازهای خودش رو بهتون بگه.باید بهش ثابت کنید بهترین مأمن اسرار و یا همدرد براش هستید.چون معمولا افراد رازهای دل و درد و دل هاشون رو به نزدیکانی که خیلی دوسشون دارند میگند. قدرت عشق رو باور داشته باشید که می تونه آدم و زندگیش روبه کلی متحول کنه، پس عاشق باشید و همسرتون رو جذب کنید.کانال همسران باوفارودنبال کنید
@hamsaranbavafa
۱۲:۰۵
میدونستید شام خوردن، سبب میشود عروق قلب محکم شود؟
انار، قلب را زنده میکند سیب درختی رسیده و میوه به رسوبات در قلب را میشوید و قلب را زنده میکند عسل، ضد رطوبات سرد قلب است طبخ گوشت گوسفند با شیر گاو،که برای قلب ضعیف بسیار تاثیر گذار است مویز، محکم کننده قلب است کندر جویدن و خوردن آن، بشدت حرارت و سوزش قلب و عروق را کاهش میدهد. حجامت عام البته با توجه به شرایط آن سبزی کرفس و ریحان که ضد گرفتگی عروق قلب هستند ضماد روغن بر روی قلب و پشت کتف خوابیدن رو به قبله در کاهش تپش قلب مفید است دمنوش بادرنجبویه پیاده روی بصورت منظم مصرف کدو حلوایی خواندن سوره انشراح
کانال همسران باوفارودنبال کنید
@hamsaranbavafa
انار، قلب را زنده میکند سیب درختی رسیده و میوه به رسوبات در قلب را میشوید و قلب را زنده میکند عسل، ضد رطوبات سرد قلب است طبخ گوشت گوسفند با شیر گاو،که برای قلب ضعیف بسیار تاثیر گذار است مویز، محکم کننده قلب است کندر جویدن و خوردن آن، بشدت حرارت و سوزش قلب و عروق را کاهش میدهد. حجامت عام البته با توجه به شرایط آن سبزی کرفس و ریحان که ضد گرفتگی عروق قلب هستند ضماد روغن بر روی قلب و پشت کتف خوابیدن رو به قبله در کاهش تپش قلب مفید است دمنوش بادرنجبویه پیاده روی بصورت منظم مصرف کدو حلوایی خواندن سوره انشراح کانال همسران باوفارودنبال کنید
@hamsaranbavafa
۱۲:۰۶
#خیانت
آدمها وقتی در زندگیه زناشوییشان مشکل دارند و تصمیم میگیرند با کسی از جنس مخالف حرف بزنند و درد دل کنند
این کار سبب میشود اولا زندگی زناشوییشان بر هم بخورد ثانیا خودشان خراب میشوند
و در نهایت به دلیل خرابی خود و دیگری، یک رابطه ویرانگر به وجود می آید.
به همین جهت است که من با هر نوع درد دل کردنی در این زمینه آن هم با آدمی از جنس مخالف، سخت، سخت، مخالفم، یعنی اصلا جایی برای این کار وجود ندارد.
کانال همسران باوفارودنبال کنید
@hamsaranbavafa
آدمها وقتی در زندگیه زناشوییشان مشکل دارند و تصمیم میگیرند با کسی از جنس مخالف حرف بزنند و درد دل کنند
این کار سبب میشود اولا زندگی زناشوییشان بر هم بخورد ثانیا خودشان خراب میشوند
و در نهایت به دلیل خرابی خود و دیگری، یک رابطه ویرانگر به وجود می آید.
به همین جهت است که من با هر نوع درد دل کردنی در این زمینه آن هم با آدمی از جنس مخالف، سخت، سخت، مخالفم، یعنی اصلا جایی برای این کار وجود ندارد.
کانال همسران باوفارودنبال کنید
@hamsaranbavafa
۱۲:۰۶
اگه می‌خوای همسرت عاشقت باشه بدون غرور و خجالت ازش معذرت خواهی کن 🥰شما باید خیلی راحت بگویید كه من به دلیل مشكلاتی كه باعث آن شدم، معذرت می‌خواهم!در هر رابطه‌ای، این بهترین شكل معذرت خواهی است. اصلا مهم نیست شما چقدر مقصر هستید. حتی اگر چهارده درصد تقصیرها گردن شماست؛ برای آن قسمت معذرت‌خواهی كنید.ازدواج وقتی خوب پیش می‌رود كه حداقل یك نفر بتواند معذرت‌خواهی كند...!غرور داشتن در رابطه‌ی زناشویی، اصلا چیز قابل قبولی نیست. معذرت‌خواهی در نهایت روح بزرگ شما را نشان و حس بهتری به‌زندگی‌تان میدهد.کانال همسران باوفارودنبال کنید
@hamsaranbavafa
۱۲:۰۶