بله | کانال همیاران بهداشت و سلامت جسم و روان مرکز آموزش عالی علامه طباطبایی سبزوار
عکس پروفایل همیاران بهداشت و سلامت جسم و روان مرکز آموزش عالی علامه طباطبایی سبزواره

همیاران بهداشت و سلامت جسم و روان مرکز آموزش عالی علامه طباطبایی سبزوار

۲۳۱عضو
thumbnail
تاثیرات مثبت طبیعت گردی بر سلامت جسم و روان .
کانون همیاران سلامت جسم و روان @hamyaran_cfu_tts

۱۱:۲۲

thumbnail
روز جهانی پرستار گرامی بادMay 12 معادل ۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۴
درود بر دستان شفابخشی که بی‌وقفه، با صبوری و ایثار، مرهم‌ دل‌های دردمندند.روز جهانی پرستار، فرصتی است برای تقدیر از تلاش‌های بی‌دریغ فرشتگان سپیدپوشی که چراغ راه امید و زندگی‌اند.با احترام و سپاس، این روز را به تمامی پرستاران شریف، پرتلاش و فداکار تبریک می‌گوییم.
کانون همیاران سلامت جسم و روان دانشگاه فرهنگیان سبزوار@hamyaran_cfu_tts

۱۱:۵۹

سلام به همه همراهان عزیز کانال کانون همیاران سلامت جسم و روان دانشگاه فرهنگیان سبزوار.
در دنیای امروز، متأسفانه شرایط جنگی و بحران‌های اجتماعی به یکی از واقعیت‌های تلخ زندگی بسیاری از مردم تبدیل شده است. این شرایط نه تنها بر جسم بلکه بر روح و روان افراد نیز تأثیرات عمیق و گاهی غیرقابل جبرانی می‌گذارد. در چنین زمان‌هایی، حفظ سلامت روان اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند.
ما در کانال همیاران سلامت جسم و روان، به اهمیت توجه به سلامت روان در این شرایط بحرانی پرداخته و مطالبی را برای شما آماده کرده‌ایم که به شما کمک کند تا با چالش‌های روحی و روانی ناشی از جنگ و تنش‌های اجتماعی بهتر کنار بیایید. این مطالب شامل تکنیک‌های مدیریت استرس، روش‌های تقویت تاب‌آوری، و راهکارهایی برای ایجاد حس امید و آرامش در زندگی روزمره خواهد بود.
هدف ما این است که با ارائه اطلاعات مفید و کاربردی، به شما کمک کنیم تا در این شرایط سخت، سلامت روان خود را حفظ کنید و بتوانید با قدرت بیشتری به زندگی ادامه دهید. منتظر مطالب ارزشمند ما باشید و با ما همراه باشید!
با آرزوی سلامتی و آرامش برای همه شما عزیزان،کانون همیاران سلامت جسم و روان دانشگاه فرهنگیان سبزوار - واحد علامه طباطبایی.
@hamyaran_cfu_tts

۱۱:۱۴

thumbnail

۱۱:۱۷

thumbnail

۱۱:۱۷

thumbnail

۱۱:۱۷

thumbnail

۱۱:۱۷

thumbnail

۱۱:۱۷

thumbnail

۱۱:۱۷

thumbnail

۱۱:۱۷

معاونت امور دانشجومعلمان، مدیریت مشاوره، بهداشت و سلامت در راستای ارتقاء سواد سلامت دانشجومعلمان، سلسله کارگاه های آموزشی دانش و مهارت در مسیر سلامت در دو بخش سلامت جسم و روان با محوریت : "سلامت معنوی- راههای نوین تغذیه در حفظ سلامت جسم- بیماری های کبدی، با محوریت کبد چرب-زیست خوابگاهی از منظر سلامتی" در هفته دوم سلسه کارگاه ها، در روز‌های سه‌شنبه، چهارشنبه، شنبه و یکشنبه مورخ 8، 9، 12، 13 مهرماه سال جاری برای دانشجومعلمان سراسر کشور برگزار می کند. زمان و عناوین کارگاه ها:1-کارگاه اول : سلامت معنوی ساعت 20 لغایت 21:30 – مدرس: جناب آقای دکتر علی رحیمی/ مدرس و مشاور دانشگاه لینک ورود به کارگاه : https://meeting.cfu.ac.ir/mod/adobeconnect/view.php?id=14852- کارگاه دوم : راهکارهای نوین در حفظ سلامت جسمساعت 20 لغایت 21:30 – مدرس: سرکار خانم فاطمه رهروانی/ کارشناس ارشد تغذیهلینک ورود به کارگاه : https://meeting.cfu.ac.ir/mod/adobeconnect/view.php?id=14863- : کارگاه سوم : بیماری های کبدی، با محوریت کبد چربساعت 20 لغایت 21:30 – مدرس: سرکار خانم دکتر عطیه باقی زاده/ پزشک عمومی به آدرس: https://meeting.cfu.ac.ir/mod/adobeconnect/view.php?id=14874: کارگاه چهارم : زیست خوابگاهی از منظر سلامتیساعت 20 لغایت 21:30 – مدرس: سرکار خانم دکتر معصومه زیبایی نژاد/ مدرس و مشاور دانشگاهبه آدرس: https://meeting.cfu.ac.ir/mod/adobeconnect/view.php?id=1488

۹:۲۹

thumbnail
undefined کارگاه آموزشی:
"زیست خوابگاهی از منظر سلامتی "
از سلسله کارگاه‌های دانش و مهارت در مسیر سلامت ویژه دانشجومعلمان
undefined مدرس: سرکار خانم دکتر معصومه زیبایی‌نژادعضو هیئت علمی دانشگاه فرهنگیان و مشاور خانواده
undefined زمان: یکشنبه ۱۳ مهرundefined ساعت: ۸ شبundefined لینک ثبت‌نام و ورود به کارگاه:https://meeting.cfu.ac.ir/mod/adobeconnect/view.php?id=1488
undefined خوابگاه فقط یه جا برای خواب نیست!با دکتر زیبایی‌نژاد یاد می‌گیریم چطور سالم، آروم و بانشاط زندگی خوابگاهی رو تجربه کنیم undefined
undefined ای خوابگاهی‌هااا undefined خودتون می‌دونین زندگی تو خوابگاه یعنی چی؟؟؟؟حتما کارگاه امشب رو از دست ندید. قراره توی این کارگاه یاد بگیریم چطور تو همین شرایط هم سالم بمونیم، خوش‌اخلاق‌تر باشیم و کمتر مریض شیم undefined
undefined ضروری است دانشجومعلمان برای شرکت در کارگاه، ثبت‌نام کنند.
آدرس سامانه احراز هویت مرکزی
undefined[https://sso.cfu.ac.ir/]
وارد سامانه شده و احراز هویت خود را در سامانه ثبت کنید.

۱۵:۴۵

thumbnail
undefinedبزودی…undefined
کانون همیاران سلامت جسم و روان دانشگاه فرهنگیان سبزوار_امور دانشجویی دانشگاه فرهنگیان سبزوار@hamyaran_cfu_tts

۱۹:۲۸

مجله نگین زندگی_شماره ۱.pdf

۱۷.۵۴ مگابایت

undefinedundefinedبا افتخار نخستین شماره‌ی مجله‌ی نگین زندگی به همت کانون همیاران سلامت جسم و روان دانشگاه فرهنگیان سبزوار منتشر شد!undefinedundefinedاین مجله تلاشی است از دل دانشجویان برای دانشجویان؛ محتوایی با هدف ارتقای آگاهی، سلامت، و نشاط.در این شماره از مجله به مناسبت های مهر ماه اشاره شده است . مواردی همچون: روز جهانی قلب (۷ مهر)روز جهانی سلامت روان (۱۸ مهر)روز جهانی عصای سفید (۲۳ مهر)روز جهانی غذا (۲۴ مهر ) روز جهانی پوکی استخوان (۲۸ مهر)
ما باور داریم صدا و اندیشه‌ی شما بخشی از مسیر رشد این مجله است.undefined نظرات، پیشنهادها و ایده‌های خود را با ما از طریق اسکن QR Code انتهای مجله به اشتراک بگذارید؛ به بهترین‌ ایده ها و انتقادات به قید قرعه ، تقدیر به عمل خواهد آمد .undefined


کانون همیاران سلامت جسم و روان . امور دانشجویی دانشگاه فرهنگیان سبزوار.@hamyaran_cfu_tts

۹:۴۲

thumbnail
بسمه‌تعالیبه مناسبت فرا رسیدن روز پرستار، فرصتی است تا از تلاش‌های خالصانه و فداکاری‌های قشر شریف پرستاران که با صبر، مهربانی و روح ایثار خود التیام‌بخش آلام بیماران‌اند، قدردانی نماییم.کانون همیاران سلامت جسم و روان دانشگاه فرهنگیان سبزوار، ضمن تبریک این روز فرخنده، از زحمات تمامی پرستاران که در این عرصه گام نهاده‌اند، صمیمانه تقدیر و تشکر می‌نماید.همچنین مفتخریم که در جمع دانشجومعلمان دانشگاه فرهنگیان سبزوار، یکی از اعضای این قشر شریف، آقای امیرحسین میری، دانشجومعلم و پرستار پرتلاش، حضور دارند. به همین مناسبت از ایشان نیز به پاس خدمات ارزشمند و روحیه ایثارگرانه‌شان صمیمانه تقدیر و تشکر به عمل ‌آمد.آرزو داریم در سایه مهر الهی، در مسیر خدمت به انسان‌ها همواره موفق و سرافراز باشید.
کانون همیاران سلامت جسم و روان _ امور دانشجویی دانشگاه فرهنگیان سبزوار.
@hamyaran_cfu_tts

۱۹:۲۴

thumbnail
undefined غربالگری و پایش سلامت؛ گامی به سوی زندگی سالم undefinedبه مناسبت هفته دیابت،کانون همیاران سلامت جسم و روان دانشگاه فرهنگیان سبزوار با همکاری کانون هلال احمر دانشگاه فرهنگیان سبزوار برگزار می‌کنند:
🩺 طرح غربالگری و پایش دیابت و فشار خون
undefined محل برگزاری: [ورودی ساختمان آموزشی]undefined تاریخ و زمان: [دوشنبه ۲۶ آبان . ساعت ۸ صبح]
undefinedundefinedundefined️ توجه: برای دقت در نتیجه آزمایش قند خون، لطفاً در روز انجام تست ناشتا باشید.undefinedundefined
فرصتی برای سنجش سلامت، آگاهی بیشتر و آغاز سبک زندگی سالم‌تر undefinedبا حضور در این طرح، گامی کوچک اما مؤثر برای حفظ سلامتی خود و اطرافیانتان بردارید.
@hamyaran_cfu_tts@helal_cfu_tts

۸:۱۷

undefined یادآوری مهم
دوستان عزیز، لطفاً توجه داشته باشید که برای شرکت در برنامه غربالگری و پایش دیابت و فشار خون، حتماً باید ناشتا باشید تا نتیجه تست‌ها دقیق و قابل استناد باشد.
undefined لطفاً از خوردن هرگونه غذا و نوشیدنی (به‌جز آب) حداقل ۸ تا ۱۰ ساعت قبل از انجام آزمایش خودداری کنید.
ممنونیم از همکاری و همراهی شما undefined
کانون همیاران سلامت جسم و روان @hamyaran_cfu_tts
کانون هلال احمر و امداد و نجات @helal_cfu_tts

۱۸:۱۶

thumbnail
undefined گزارش تصویری برنامه پایش و غربالگری دیابت و فشارخون undefined
امروز یک روز پرانرژی و مفید پشت سر گذاشتیم. برنامه‌ی پایش و غربالگری دیابت و فشار خون با همکاری دوستان خوب کانون هلال احمر و همراهی صمیمانه‌ی شما برگزار شد و خداوند را شاکریم که همه‌چیز به بهترین شکل پیش رفت.
از همه‌ی عزیزانی که وقت گذاشتند و در این برنامه شرکت کردند، صمیمانه تشکر می‌کنیم. حضور شما باعث شد این برنامه هدفمندتر، پربارتر و اثرگذارتر باشه.امیدواریم با هم، یک قدم کوچک اما مهم به سمت ارتقای سلامت جامعه‌مون برداشته باشیم. undefined
@hamyaran_cfu_tts
@helal_cfu_tts

۱۳:۱۷

thumbnail
مجله ی نگین زندگی شماره ۲
@hamyaran_cfu_tts

۱۷:۲۸

نگین زندگی -شماره 2.pdf

۱۳.۵۹ مگابایت

با سلام و احترام
undefinedخوشحالیم که پس از انتشار نخستین شماره‌ی مجله‌ی «نگین زندگی»، با استقبال گرم و دلگرم‌کننده‌ی شما خوانندگان گرامی روبه‌رو شدیم. پیام‌ها، پیشنهادها و بازخوردهای ارزشمندتان، بهترین انگیزه برای ادامه‌ی این مسیر شد و نشان داد که تلاش صمیمانه‌ی اعضای تحریریه، بی‌ثمر نمانده است.undefined
undefined*اکنون با دومین شماره از «نگین زندگی» در خدمت شما هستیم؛ شماره‌ای که به مناسبت‌های بهداشتی آبان‌ماه اختصاص دارد.*undefined در این ماه، تقویم سلامت یادآور روزهایی است که اهمیت توجه به جسم و روان، مراقبت از خود و دیگران، و گسترش فرهنگ پیشگیری را بیش از پیش یادآوری می‌کند. از روز جهانی دیابت گرفته تا روز پرستار و روز جهانی آگاه سازی آنتی بیوتیک، هر یک فرصتی است برای تأمل، آموزش و تغییر مثبت در سبک زندگی.
کانون همیاران سلامت جسم و روان دانشگاه فرهنگیان سبزوار@hamyaran_cfu_tts

۱۷:۳۳