چرا اعتماد به نفسمون پائینه؟ 
۱. دائما بهمون گفتن تو نمیتونی۲. زندگیمون پر شده از کارهای نیمه کاره!۳.خودمون گفتیم: من نمیتونم! نکنه نشه! خب چه باید بکنم؟
اول یه لیست از موفقیتها و تواناییهاتون تهیه کنید و سعی کنید این لیست رو هر روز کامل تر کنید، مثلا: آشپزیم خوبه - درسم رو تموم کردم - صادقم - قشنگ نقاشی میکشم - یا هر چی ...
یه لیست از کارهایی که همیشه میخواستی انجام بدی یا نصفه کاره رها کردی بنویس و به ترتیب آسون به سخت، مرتبشون کن!⇦حالا آسونترینشون رو انتخاب کن و از همین امروز بذارش توی برنامه زندگیت؛ همین امروز، فردا هم نه!⇦ اینجوری داری تلاش میکنی تا توانمندیهاتو ببینی، کارهای عقب افتادهات رو یکی یکی انجام بدی و از صدای اون سرزنشگر بیرحم درونت خلاص شی.(قسمتی از کارگاه اعتماد به نفس استاد مرادی )
برای کسب اطلاعات بیشتر درخدمتیم .
#مؤسسه فرهنگی حریم مهرورزی استان قم
https://ble.ir/harim1395
۱. دائما بهمون گفتن تو نمیتونی۲. زندگیمون پر شده از کارهای نیمه کاره!۳.خودمون گفتیم: من نمیتونم! نکنه نشه! خب چه باید بکنم؟
https://ble.ir/harim1395
۱۲:۱۷
به جای عصبانیت گزینههای بهتر هم وجود داره!میتوان مجذوب یا سرگرم خوشیها شدهرچقدر کـه: قواعدِ کمتر داشته باشیم تو زندگیکه مثلاً "زندگی چطور باشه"یا مثلاً اینکه رفتاردیگران باید اینطور باشه «آرامش بیشتره»(قسمتی ار کارگاه کنترل خشم استادمرادی) #موسسه فرهنگی حریم مهرورزی https://ble.ir/harim1395
۱۰:۱۹
فصلها برای درختانهر سال تکرار می شونداما فصلهای زندگی انسانتکرار شدنی نیست !تولدکودکیجوانیپیریامروزت را دریابسلام صبح بخیر
https://ble.ir/harim1395
۶:۳۲
"تو باید راه خودت رو بری"
تو باید خودت رو کشف کنی ، بفهمی که چه کاری رو توی چه شرایطی ، تو چه سنی با چه کسانی انجام بدی . این رو زمانی میتونی درک کنی که به خود حقیقی ت نزدیکتر شده باشی.هر چقدر راه اشتباه رو ادامه بدی ، هزینه ی برگشت بیشتره چون راه زیادی رو رفتی و حالا باید دور بزنی و هزینه ش میشه سال های زیادی از زندگی و انرژی تو و ... . پس برگرد به سمت خود حقیقتی(قسمتی از کارگاه خودآگاهی استادمرادی) #موسسه فرهنگی حریم مهرورزیhttps://ble.ir/harim1395
تو باید خودت رو کشف کنی ، بفهمی که چه کاری رو توی چه شرایطی ، تو چه سنی با چه کسانی انجام بدی . این رو زمانی میتونی درک کنی که به خود حقیقی ت نزدیکتر شده باشی.هر چقدر راه اشتباه رو ادامه بدی ، هزینه ی برگشت بیشتره چون راه زیادی رو رفتی و حالا باید دور بزنی و هزینه ش میشه سال های زیادی از زندگی و انرژی تو و ... . پس برگرد به سمت خود حقیقتی(قسمتی از کارگاه خودآگاهی استادمرادی) #موسسه فرهنگی حریم مهرورزیhttps://ble.ir/harim1395
۱۹:۱۶
سلام
صبحتون بخیر
برای امروزتان از خدا میخواهم
هر آنچه صلاحتان هست
برایتان رقم بزند
من به دستان خدا ایمان دارم
بهترینها سهمتان خواهدشد
https://ble.ir/harim1395
صبحتون بخیر
برای امروزتان از خدا میخواهم
هر آنچه صلاحتان هست
برایتان رقم بزند
من به دستان خدا ایمان دارم
بهترینها سهمتان خواهدشد
https://ble.ir/harim1395
۶:۴۹
آمدن هر صبحپیام خداوند برای آغاز یک فرصت تازه استبرخیز و در این فرصت تازهزندگی را زندگی کنتغییر مثبتی ایجاد کنو از یک روز دوست داشتنی خداوند لذت ببرصبح زیبای زمستانی ات بخیر
https://ble.ir/harim1395
۷:۵۶
هر صبح بایک هدف بیدارشو
تصمیم بگیر که بهترین باشی .بهترین خودت
بزرگترین رقیب امروزت ,دیروز خودته پس سعی کن بهتر از دیروزت باشی

#مؤسسه فرهنگی حریم مهرورزی استان قم https://ble.ir/harim1395
۷:۵۲