عکس پروفایل ژیمناستیک باشگاه هاشمی ژ

ژیمناستیک باشگاه هاشمی

۶۵عضو
سلام به همگی باشگاه باز هست

۹:۴۰

سلام و وقت بخیر خدمت همه عزیزانundefinedجهت یاد اوری اعلام میکنم فردا کلاس ژیمناستیک ساعت۱۴:۳۰تشکیل میشود.

۱:۰۲

بازارسال شده از
thumnail
به دنیای نقاشی رو پارچه خوش آمدید undefinedundefinedما رو به دوستاتون معرفی کنید https://ble.ir/attactive
ایدی کانال @attact

۷:۵۵

سلام و وقت بخیر خدمت همه مامانای عزیزو گرامیundefined شنبه کلاس ژیمناستیک تعطیل میباشد.

۸:۴۱

سلام به همگی شب خوش پیشاپیش شب یلدا مبارک باشه با توجه به اینکه فردا شب ، شب یلدا هست سانس پنجشنبه ساعت ۱۵ الی ۱۶:۱۵ تعطیل می باشد جبرانی آن در روز یکشنبه و سه شنبه هفته آینده کلاس از ساعت ۱۴:۳۰ الی ۱۶:۱۵ برقرار می باشد

۱۶:۳۴

بازارسال شده از ژیمناستیک باشگاه هاشمی
سلام وقت همگی عزیزان بخیر و خوشی‌.فردا کلاس ژیمناستیک تعطیل میباشد.کلاس جبرانی برای بچه ها ۵شنبه ساعت۱۵الی ۱۶:۱۵ میباشد‌.

۱۸:۰۵

سلام به همگی دوستان بعلت مریضی خانم معصومی سانس امروز سه شنبه تعطیل می باشد جبرانی هم اعلام می شود

۷:۰۰

بازارسال شده از ژیمناستیک باشگاه هاشمی
سلام وقت همگی بخیرو خوشی.فردا کلاس ژیمناستیک بدلیل مسابقه بچه ها تعطیل هستش

۱۳:۲۹

بازارسال شده از ژیمناستیک باشگاه هاشمی
برای جبران،بچه هایی که فردا مسابقه ندارند ۵شنبه ساعت ۳الی ۴:۱۵میتونن تشریف بیارن

۱۳:۲۹

بازارسال شده از ژیمناستیک باشگاه هاشمی
سلام وقت بخیرشرایط ثبت نام مسابقه اسفندماه ومسابقه پسرا:- کپی بیمه ورزشی۱۴۰۲،-کپی شناسنامه ومبلغ ۲۰۰هزارتومان

۱:۵۴

بازارسال شده از ژیمناستیک باشگاه هاشمی
لطفا مدارک و هزینه ورودی را تا تاریخ ۵ اسفند تحویل مربیان خود دهید.تاکید میکنم فقط و فقط تا ۵ اسفند ماه به مربی خود تحویل دهید.

۱:۵۴

سلام به همگی دوستان مجددا سال نو مبارک باشهان شاالله که تعطیلات خوش گذشته باشه
توجه کنید بعلت عمل جراحی که خانم معصومی در ایام عید داشته و هنوز زمان استراحت ایشان تمام نشده است شروع کلاس ژیمناستیک از اول اردیبهشت ماه می باشد

۱۹:۲۷

بازارسال شده از ژیمناستیک باشگاه هاشمی
thumnail
پیامبر اکرم(ص): وچون عید فطر شود خداوند عمل‏ كنندگان را آمرزیده، پاداشی بدون حساب بخشد و فرماید: از شما خشنود شدم و به جلالم سوگند که امروز ودر این اجتماع (نماز گزاران عید فطر) هر چه براى دنیا و آخرت خود بخواهید عطا می کنم.
undefined استشمام عطر خوش بوی عید فطر از پنجره ملکوتی رمضان گوارای وجود پاکتان undefined
... و صد شکر که این آمد و صد حیف که آن رفت

۲۰:۲۳

بازارسال شده از ژیمناستیک باشگاه هاشمی
سلام به همگی عزیزان
کلاس ژیمناستیک از روز شنبه اول اردیبهشت ماه شروع می شود

۱۸:۱۷

سلام و عرض ادب
لطفاً شهریه رو تا پنجم هر ماه تسویه کنید
ممنونم

۱۸:۴۳

undefinedتوجهundefinedتوجهundefined
باسلام و وقت بخیر خدمت خانم های گلundefined
از هفته اینده مورخ. ۱۴۰۳/۰۳/۰۵
ساعات کلاس ژیمناستیک به شرح زیر میباشد:
-روزهای فرد:ساعت ۱۲:۳۰ الی ۱۳:۴۵
-روزهای زوج:
سانس اول ساعت ۱۰ الی ۱۱:۱۵
سانس دوم:
۱۱:۱۵ الی ۱۲:۳۰

۸:۴۳

بازارسال شده از ژیمناستیک باشگاه هاشمی
thumnail
جهیدن ، پریدن _ دویدن در کلاس های ورزشی باعث تحریک صفحات رشد و در نتیجه افزایش قد کودکان خواهد شد. و در کلاس های ژیمناستیک این تمرینات به صورت مداوم انجام می شود
توضیحات دکتر خوبی_کارشناس فیزیولوژی ورزشی

۱۱:۲۶

ژیمناستیک باشگاه هاشمی
undefined جهیدن ، پریدن _ دویدن در کلاس های ورزشی باعث تحریک صفحات رشد و در نتیجه افزایش قد کودکان خواهد شد. و در کلاس های ژیمناستیک این تمرینات به صورت مداوم انجام می شود توضیحات دکتر خوبی_کارشناس فیزیولوژی ورزشی
باصدا تماشا کنید undefinedundefined

۱۱:۲۸

بازارسال شده از ژیمناستیک باشگاه هاشمی

تاثیر ژیناستیک برقد.mp3

۰۲:۲۸-۲.۳۴ مگابایت
undefinedundefinedundefined‍ آیا ژیمناستیک عمومی روی قد ورزشکار تاثیرگذار است؟
پاسخ دکتر عالی زاده _دکترای رفتار حرکتی _مدرس دانشگاه و نویسنده علوم ورزشی را باهم بشنویم

۱۱:۳۴

بازارسال شده از ژیمناستیک باشگاه هاشمی

تاثیر ژیمناستیکبر روی قد.mp3

۰۲:۰۰-۲.۲۸ مگابایت
undefinedundefinedundefined‍ آیا ژیمناستیک عمومی روی قد ورزشکار تاثیرگذار است؟
پاسخ دکتر احمدرضا موحدی_ استاد دانشگاه _محقق_نظریه پرداز و نویسنده علوم ورزشی را باهم بشنویم

۱۱:۴۱