۵:۲۲
سلام، صبح شما بخیر
پیش اومده که بخواین کاری انجام بدین اما نتونستین شروع کنین؟🫣
هفته ی آینده در مورد، مورد دوم یعنی « اعتماد به نفس » بیشتر صحبت خواهیم کرد
۵:۰۸
سلام. آخر هفته ی خوبی در پیش داشته باشین ان شاالله
پنجشنبه ها میریم سراغ دنیای کتاب ها و از دل کتاب ها برش هایی پندآموز، جذاب و دلنشین رو باهم خواهیم خوند تا پایان هفتمون رو با حال خوب سپری کنیم
رنجها گنجهایی در دل خود دارند، و دردها آسودگیهایی به همراه.!برای دیدن باید دیده گشود. برای گشودن باید پردهها را زُدود، زخمها چِشم میشوند و شکستها درس،اگر هوشیاری باشد و شکیبایی یارش.عزیزترین یارانمان در حقیقت چالش برانگیزترین لحظات زندگیمان میشوند و عدو سبب خیر میشود!"هیچ آگاه شدنی بدون رنج نیست"
۵:۰۳
سلام، روزتون بخیر و خوشی
این هفته رو با حدیثی از پیامبر خدا ( ص ) در مورد خوش بینی شروع کنیم.
چقدر تو زندگی بدبینیم و چقدر ذهنمون معطوفه به اتفاقات بد؟چقدر نسبت به خودمون و برنامه های آینده خوش بینیم و چقدر این خوش بینی واقعا درونیه؟حالا چقدر نسبت به رفتار دیگران در برابر خودمون بدبینیم؟نکنه تا یکی یه حرفی زد یا یه رفتاری نسبت به ما داشت سریع برداشتمون نسبت بهش منفی بشه؟
ذهنمون رو عادت بدیم به دنبال کردن خوش بینی!این هم باشه تمرین این هفتمون
۵:۳۱
سلام.صبحتون بخیر باشه
تغذیه ی منظم و مستمر میتونه روی آرامش اثر سازنده ای داشته باشه و امروز می خوایم در این مورد صحبت کنیم.
۶:۰۸
سلام، صبح دوشنبتون بخیر باشه.
بریم باهم یه شیک خوشمزه درست کنیم؟
۱) بستنی وانیلی ۲ اسکوپ۲) خامه یه قاشق غذاخوری۳) پودر نسکافه دو قاشق غذاخوری۴) شیر کم چرب دو لیوان۵) بیسکوئیت مادر ۵ تا ۱۰ عدد
اول باید بستنی رو بذاریم تو دمای محیط تا کمی آب بشه. بعد خامه رو بهش اضافه و خوب باهم هم بزنین. بیسکوئیت مادر رو کامل پودر کنین و به ترکیب اضافه کنین.حالا این مواد رو به همراه شیر و پودرهای نسکافه رو باهم در هم زن هم بزنین. اگر بخواین میتونین کمی هم پودر یخ به ترکیب اضافه کنین.
نوش جان
۳:۰۳
۵:۱۳
سلام، صبحتون بخیر.
امروز قرار بود از اعتماد به نفس صحبت کنیم.اعتماد به نفس یعنی باور به اینکه « ما توانمندیم ».این یه تعریف کوتاه و البته کامله!اعتماد به نفسه که ترس ما رو از شکست کم و حرکت ما رو رو به جلو و البته با برنامه تنظیم میکنه.البته نه هر اعتماد به نفسی!اگه اعتماد به نفسمون کاذب باشه، ما بی پروا گام برمیداریم و بی هیچ پشتوانه ای برنامه ریزی میکنیم و دست به عمل میزنیم.
ما باید دنبال اعتماد به نفس منطقی باشیم.اعتماد به نفسی که به ما:نقاط ضعف و قوت رو نشون بده.اجازه بده منطقی فکر کنیم.باور کاذب مثبت و منفی رو از ما بگیره.
مثلا وقتی یکی میگه من میتونم یه ساله زبان رو تا آخرش ببندم و آیلتس بگیرم؛اگه بی فکر این حرف رو زده باشه،اگه قبلش برنامه ریزی نکرده باشه،اگه با بی توجهی به نقاط ضعفش این حرف رو زده باشه،قطعا این شخص با اعتماد به نفس بالا چنین ادعایی نکرده اما اگر حساب و کتاب کرده، برنامه ریزی کرده، بالا و پایین کرده و بعد این حرف و زده کاملا قضیه فرق میکنه.یعنی میدونه که با تمام شرایطی که داره یه ساله آیلتس میگیره و این یعنی اعتماد به نفس بالای منطقی.
۵:۱۱
سلام. آخر هفته ی خوبی در پیش داشته باشین ان شاالله
پنجشنبه ها میریم سراغ دنیای کتاب ها و از دل کتاب ها برش هایی پندآموز، جذاب و دلنشین رو باهم خواهیم خوند تا پایان هفتمون رو با حال خوب سپری کنیم
در این دنیا، همه چیز دست خود آدم است، حتی عشق، حتی جنون، حتی ترس... آدمیزاد میتواند اگر بخواهد کوه ها را جا به جا کند...
میتواند آبها را بخشکاند... میتواند چرخ و فلک را به هم بریزد...آدمیزاد حکایتی است.
میتواند همه جور حکایتی باشد:
حکایت شیرین، حکایت تلخ، حکایت زشت ... و حکایت پهلوانی!
بدن آدمیزاد شکننده است، اما هیچ نیرویی در این دنیا، به قدرت نیروی روحی او نمیرسد، به شرطی که اراده و وقوف داشته باشد!
۴:۳۵
میکنیم؟ چطوری باید درستشون کرد؟
باید بهشون توجه کرد چیا هستن؟
اگه دنبال یه دوره ی:
۱۴:۰۵
سلام.
وقت همگی بخیر.
خدا رو شکر که در این تابستان تونستیم مطابق برنامه ای که با شما به اشتراک گذاشته بودیم مطالبی رو به اشتراک بذاریم و از ۷ ام تیر تا همین امروز کنار شما بودیم
از فردا کانال به مدت ۳ هفته استراحت کوتاهی خواهد داشت و از ۵ ام مهر بر اساس برنامه ی پاییزه مجدد در کنار شما خواهد بود
از اینکه در کنارمون بودید و خواهید بود از شما ممنونیم
۵:۰۹
🟡 دیگه نیاز نیست که فکر کنین برای تغذیه ی بچه ها چی آماده کنین؛ ما به شما میگیم که چی رو چطور برای بچه ها آماده کنین که هم مقوی باشه، هم مغذی و هم دوست داشتنی.
🟢 ویژگی های خاص این دوره:
@A_MKermani2311
۵:۳۲
به جهت استقبال بسیار زیاد شما عزیزان از دورهها و کلاسها، تصمیم ویژهای گرفتیم:
━━━━━━━━━━━━━━━
━━━━━━━━━━━━━━━
━━━━━━━━━━━━━━━
۱۹:۲۰
.
کودکستان و مرکز مشاوره ی کیان با مدیریت جناب آقای دکتر کریمی تقدیم میکند :
️دوره ی کاربردی یک روزه ی؛ « ضد ضربه! »
️ویژه ی والدین دغدغهمند
️
چقدر در مورد سیستم ایمنی و کارکردش آگاهی دارین؟
چقدر در مورد اثرگذاری تغذیه بر روی تندرستی و تقویت سیستم ایمنی کودکان اطلاع دارین؟
می دونین چه میان وعده های ساده و خوشمزه ای رو میشه به راحتی برای ضدضربه شدن بچه ها درست کرد؟
برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام به آیدی زیر پیام ارسال بفرمایید:@Kermani_A2311.
۴:۵۶
﷽
اولین دوره فشرده «تربیت مربی مهدکودک و پیشدبستانی»(دوره مقدماتی و عمومی)
فرصت ویژهای برای ورود حرفهای به دنیای شیرین آموزش کودکان!
ظرفیت محدود — اولویت با ثبتنام زودتر
با بهرهگیری از اساتید دانشگاهی و مربیان باتجربهبه همراه مدرک رسمی و معتبر پایان دوره
مدت دوره: ۶۴ ساعت آموزشی حضوریدر طول ۴ هفته متوالی — روزهای پنجشنبه و جمعه
زمان ثبتنام: تا سه شنبه ۲۰ آبان
محل برگزاری: منطقه ۲۲، شهرک گلستان، بلوار هاشمزاده، نبش سروستان چهارم، پلاک ۴۷کودکستان و پیشدبستانی کیان
هزینه دوره : با ارسال پیام از تخفیفات ما بهرمند شوید(هزینه صدور مدرک بهصورت جداگانه پس از اتمام دوره دریافت میشود)
شرایط ثبتنام:ویژه خانمهایی که قصد فعالیت در مهدکودکها و پیشدبستانیها را دارند و همچنین مادران آگاه
داشتن حداقل مدرک دیپلم
برای تکمیل فرم ثبتنام و ارائه فیش واریزی در پیام رسان بله و تلگرام و واتس آپ در خدمتتون هستیم0933-955-8125
۱۰:۴۰
﷽
اولین دوره فشرده «تربیت مربی مهدکودک و پیشدبستانی»(دوره مقدماتی و عمومی)
️با مدیریت و تدریس جناب آقای دکتر کریمی، استاد دانشگاه و کارشناس برنامهی طبیب.
فرصت ویژهای برای ورود حرفهای به دنیای شیرین آموزش کودکان!
ظرفیت محدود — اولویت با ثبتنام زودتر
با بهرهگیری از اساتید دانشگاهی و مربیان باتجربهبه همراه مدرک رسمی و معتبر پایان دوره
مدت دوره: ۶۴ ساعت آموزشی حضوری - آنلایندر طول ۴ هفته متوالی — روزهای پنجشنبه و جمعه
محل برگزاری در صورت تمایل به شرکت به صورت حضوری: منطقه ۲۲، شهرک گلستان، بلوار هاشمزاده، نبش سروستان چهارم، پلاک ۴۷کودکستان و پیشدبستانی کیان
هزینه دوره : با ارسال پیام از تخفیفات ما بهرمند شوید(هزینه صدور مدرک بهصورت جداگانه پس از اتمام دوره دریافت میشود)
شرایط ثبتنام:ویژه خانمهایی که قصد فعالیت در مهدکودکها و پیشدبستانیها را دارند و همچنین مادرانی که علاقمند به کسب اطلاعاتی ارزشمند در خصوص فرزند خود هستند.
داشتن حداقل مدرک دیپلم
برای تکمیل فرم ثبتنام و ارائه فیش واریزی در پیام رسان بله و تلگرام و واتس آپ در خدمتتون هستیم0933-955-8125.
۷:۴۸
امروز چهارشنبه آخرین روز ثبت نام دوره «مربیکری مهد و پیش دبستانی»
حضوری و آنلاین
فردا اولین روز برگزاری کلاس ها
حضوری و آنلاین
فردا اولین روز برگزاری کلاس ها
۵:۱۸
🟦
🟦
🟦
🟦
یه سوال:
با ۲۹۰ تومن چی کار میشه کرد؟چی میشه خرید؟چندتا چیپس و پفک؟یه ساندویچ؟خودکار و ماژیک؟قاب گوشی؟
️ اما میشه یه کار دیگه هم با ۲۹۰ تومن کرد؛ کاری که ارزشی بالاتر از اینها داره و نتیجهاش برای یک عمره...




مرکز مشاوره و کودکستان کیان با مدیریت و نظارت جناب آقای دکتر کریمی به احترام درخواست های مکرر شما عزیزان با افتخار تقدیم می کند:
کارگاهِ آنلاینِ 

عوامل موثر بر رشد قدی کودکان 
دوره ای کاربردی، بر مبنای علم و با زبانی ساده و روان برای شما والدین دغدغهمند؛ فرصتی ناب تا نگاهِ ویژه ای به رشد قدی فرزندانتون داشته باشید قبل از اینکه دیر بشه...
️قراره تو این دوره سرفصل های زیر رو یاد بگیریم:
معیار بلند قدی و کوتاه قدی.
بهترین زمان برای توجه به رشد قدی.
میزان رشد قدی در دختران و پسران.
عوامل موثر بر رشد قدی.
نقش تغذیه بر رشد قدی.
بایدها و نبایدهای غذایی در رشد قدی
روز سهشنبه ۳۰ ام دی ماه
ساعت ۱۵ تا ۱۷ ( آنلاین )
ظرفیت دوره : ۱۰ نفر
هزینه ی سرمایهگذاری: تنها ۲۹۰ هزارتومان ( یک بار سرمایهگذاری برای یک عمر )
در صورت تمایل برای نامنویسی به آیدی زیر پیام ارسال بفرمایید:
@Kermani_A2311
🟦
🟦
🟦
🟦
با ۲۹۰ تومن چی کار میشه کرد؟چی میشه خرید؟چندتا چیپس و پفک؟یه ساندویچ؟خودکار و ماژیک؟قاب گوشی؟
@Kermani_A2311
🟦
۵:۰۲
لذت زنـدگی🍃
🟦
🟦
🟦
🟦
یه سوال: با ۲۹۰ تومن چی کار میشه کرد؟ چی میشه خرید؟ چندتا چیپس و پفک؟ یه ساندویچ؟ خودکار و ماژیک؟ قاب گوشی؟
️ اما میشه یه کار دیگه هم با ۲۹۰ تومن کرد؛ کاری که ارزشی بالاتر از اینها داره و نتیجهاش برای یک عمره...



مرکز مشاوره و کودکستان کیان با مدیریت و نظارت جناب آقای دکتر کریمی به احترام درخواست های مکرر شما عزیزان با افتخار تقدیم می کند:
کارگاهِ آنلاینِ 
عوامل موثر بر رشد قدی کودکان
دوره ای کاربردی، بر مبنای علم و با زبانی ساده و روان برای شما والدین دغدغهمند؛ فرصتی ناب تا نگاهِ ویژه ای به رشد قدی فرزندانتون داشته باشید قبل از اینکه دیر بشه...
️قراره تو این دوره سرفصل های زیر رو یاد بگیریم:
معیار بلند قدی و کوتاه قدی.
بهترین زمان برای توجه به رشد قدی.
میزان رشد قدی در دختران و پسران.
عوامل موثر بر رشد قدی.
نقش تغذیه بر رشد قدی.
بایدها و نبایدهای غذایی در رشد قدی
روز سهشنبه ۳۰ ام دی ماه
ساعت ۱۵ تا ۱۷ ( آنلاین )
ظرفیت دوره : ۱۰ نفر
هزینه ی سرمایهگذاری: تنها ۲۹۰ هزارتومان ( یک بار سرمایهگذاری برای یک عمر )
در صورت تمایل برای نامنویسی به آیدی زیر پیام ارسال بفرمایید: @Kermani_A2311 🟦
🟦
🟦
🟦
.دوستان و همراهان عزیز سلام؛
فقط و فقط ۴ ظرفیت از این دوره ی کاربردی باقی مونده.
یه موقع خدایی نکرده جا نمونید...
.
فقط و فقط ۴ ظرفیت از این دوره ی کاربردی باقی مونده.
یه موقع خدایی نکرده جا نمونید...
.
۵:۱۳