برگزاری جلسه دبیران کانون هلال احمر دانشگاههای تربت حیدریهجلسه دبیران دانشگاههای تربتحیدریه در روز سه شنبه مورخ ۲۱ بهمن ماه ۱۴۰۴ با حضور مسئول جوانان شعبه «سرکار خانم یزدیان» و مسئول امداد و نجات شعبه «جناب آقای پوراومی» برگزار شد.
در این نشست بر اهمیت چارتبندی اعضای کانونها و ضرورت کار تشکیلاتی منسجم تأکید شد و دبیران از تجارب ارزشمند مسئولین بهرهمند گردیدند.
کانون هلال احمر دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه[ @helalahmar_thums ]نشانی در پیام رسان بله :
[ https://ble.ir/helalahmar_thums]۱۳:۵۴
۱۳:۵۴
وسایل داخل کیف نجات
کمکهای اولیه و سلامت- جعبه کمکهای اولیه (باند، گاز، چسب، بتادین، قیچی، دستکش)- داروهای ضروری (مسکن، آنتیهیستامین، داروهای شخصی)- ماسک تنفسی و ژل ضدعفونی
روشنایی و ارتباط- چراغ قوه یا هدلامپ- باتری اضافه یا پاوربانک- رادیو کوچک برای دریافت اخبار
آب و تغذیه- بطری آب آشامیدنی (حداقل ۳ لیتر برای هر نفر)- غذاهای کنسروی یا خشک (بیسکویت، آجیل، تن ماهی)- قرص تصفیه آب یا فیلتر قابل حمل
🧼 وسایل بهداشتی- صابون، دستمال مرطوب، نوار بهداشتی- کیسه زباله، حوله کوچک، پوشک (در صورت نیاز)
🧰 ابزار و تجهیزات- چاقوی چندکاره یا ابزار همهکاره- طناب مقاوم- کبریت ضدآب یا فندک- نقشه منطقه و دفترچه یادداشت با مداد
مدارک و اطلاعات شخصی- کارت ملی، شناسنامه، دفترچه بیمه- پول نقد و شماره تماسهای اضطراری- فلش مموری با نسخه دیجیتال مدارک
پوشاک و گرمایش- لباس گرم و سبک- پتوی اضطراری یا کیسه خواب- کلاه، دستکش، جوراب اضافه
زهرا ایزدی
گروه آموزش هلال احمر دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه
[ @helalahmar_thums ]
نشانی در پیام رسان بله :
[ https://ble.ir/helalahmar_thums]
کمکهای اولیه و سلامت- جعبه کمکهای اولیه (باند، گاز، چسب، بتادین، قیچی، دستکش)- داروهای ضروری (مسکن، آنتیهیستامین، داروهای شخصی)- ماسک تنفسی و ژل ضدعفونی روشنایی و ارتباط- چراغ قوه یا هدلامپ- باتری اضافه یا پاوربانک- رادیو کوچک برای دریافت اخبار آب و تغذیه- بطری آب آشامیدنی (حداقل ۳ لیتر برای هر نفر)- غذاهای کنسروی یا خشک (بیسکویت، آجیل، تن ماهی)- قرص تصفیه آب یا فیلتر قابل حمل🧼 وسایل بهداشتی- صابون، دستمال مرطوب، نوار بهداشتی- کیسه زباله، حوله کوچک، پوشک (در صورت نیاز)
🧰 ابزار و تجهیزات- چاقوی چندکاره یا ابزار همهکاره- طناب مقاوم- کبریت ضدآب یا فندک- نقشه منطقه و دفترچه یادداشت با مداد
مدارک و اطلاعات شخصی- کارت ملی، شناسنامه، دفترچه بیمه- پول نقد و شماره تماسهای اضطراری- فلش مموری با نسخه دیجیتال مدارک پوشاک و گرمایش- لباس گرم و سبک- پتوی اضطراری یا کیسه خواب- کلاه، دستکش، جوراب اضافهزهرا ایزدی گروه آموزش هلال احمر دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه[ @helalahmar_thums ]نشانی در پیام رسان بله :
[ https://ble.ir/helalahmar_thums]۴:۳۱
آب یکی از مهمترین منابع طبیعی و پایهی اصلی حیات روی زمین است. با افزایش جمعیت، تغییرات اقلیمی و کاهش منابع آب شیرین، صرفهجویی در مصرف آب به یک ضرورت جدی تبدیل شده است. استفاده نادرست از آب میتواند مشکلات بزرگی برای انسانها و محیط زیست ایجاد کند.
اهمیت آب • آب برای آشامیدن، کشاورزی، صنعت و بهداشت ضروری است. • بدون آب، ادامهی زندگی انسانها، حیوانات و گیاهان امکانپذیر نیست. • منابع آب شیرین محدود هستند و به راحتی جایگزین نمیشوند.
دلایل کمبود آب 1. افزایش جمعیت و مصرف بیرویه 2. خشکسالی و تغییرات آبوهوایی 3. آلودگی منابع آب 4. استفاده نادرست در کشاورزی و مصارف خانگی
راههای صرفهجویی در آب • بستن شیر آب هنگام مسواک زدن • کاهش زمان دوش گرفتن • استفاده از ماشین لباسشویی و ظرفشویی فقط در زمان پر بودن • تعمیر شیرهای چکهکننده • استفاده بهینه از آب در آبیاری گیاهان
محمد تقی زاده
گروه آموزش هلال احمر دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه
[ @helalahmar_thums ]
نشانی در پیام رسان بله :
[ https://ble.ir/helalahmar_thums]
اهمیت آب • آب برای آشامیدن، کشاورزی، صنعت و بهداشت ضروری است. • بدون آب، ادامهی زندگی انسانها، حیوانات و گیاهان امکانپذیر نیست. • منابع آب شیرین محدود هستند و به راحتی جایگزین نمیشوند.
دلایل کمبود آب 1. افزایش جمعیت و مصرف بیرویه 2. خشکسالی و تغییرات آبوهوایی 3. آلودگی منابع آب 4. استفاده نادرست در کشاورزی و مصارف خانگی
راههای صرفهجویی در آب • بستن شیر آب هنگام مسواک زدن • کاهش زمان دوش گرفتن • استفاده از ماشین لباسشویی و ظرفشویی فقط در زمان پر بودن • تعمیر شیرهای چکهکننده • استفاده بهینه از آب در آبیاری گیاهان
محمد تقی زاده گروه آموزش هلال احمر دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه[ @helalahmar_thums ]نشانی در پیام رسان بله :
[ https://ble.ir/helalahmar_thums]۶:۳۰
بیماریها و مخاطرات شایع استان
گروه فرهنگی و رسانه هلال احمر دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه
[ @helalahmar_thums ]
نشانی در پیام رسان بله :
[ https://ble.ir/helalahmar_thums]
گروه فرهنگی و رسانه هلال احمر دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه[ @helalahmar_thums ]نشانی در پیام رسان بله :
[ https://ble.ir/helalahmar_thums]۶:۲۱
هنگام مواجهه با فردی که دچار حمله تشنج از نوع تونیک-کلونیک (با علائمی مثل بیهوشی، سفت شدن بدن و لرزشهای شدید) شده است، حفظ خونسردی و انجام اقدامات صحیح برای حفظ امنیت فرد حیاتی است.
کارهای ضروری و درست
این اقدامات به محافظت از فرد کمک میکنند:
· محافظت از سر و بدن: سریعاً اشیای سخت، تیز یا خطرناک را از اطراف بیمار دور کنید. زیر سر او یک بالش، ژاکت تا شده یا چیزی نرم بگذارید تا از ضربه خوردن جلوگیری شود.· به پهلو خواباندن: اگر فرد به پشت خوابیده، او را به سمت پهلو بچرخانید. این کار باعث باز ماندن راه هوایی و خروج بزاق یا استفراغ میشود و از خفگی جلوگیری میکند.· زمانگیری و نظارت: زمان شروع تشنج را یادداشت کنید. اکثر تشنجها بین ۱ تا ۳ دقیقه طول میکشند. تا پایان حمله کنار فرد بمانید.· آزاد کردن راه تنفس: لباسهای تنگ اطراف گردن مانند یقه یا کراوات را شل کنید.
کارهای ممنوع و خطرناک
این اشتباهات رایج میتواند باعث آسیب جدی شود:
· گذاشتن چیزی در دهان: به هیچ وجه انگشت، قاشق یا هر شی دیگری را برای جلوگیری از گاز گرفتن زبان، در دهان فرد نگذارید. این کار میتواند باعث شکستگی دندان، آسیب به فک یا خفگی شود.· مهار کردن فرد: سعی نکنید حرکات غیرارادی یا لرزشهای بدن بیمار را با زور متوقف یا محدود کنید.· دادن خوراکی یا دارو: تا زمانی که فرد کاملاً هوشیار نشده، به او آب، غذا یا حتی داروهایش را ندهید، چون خطر ورود به ریه و خفگی وجود دارد.· احیای قلبی ریوی غیرضروری: در حین تشنج، تنفس دهان به دهان یا ماساژ قلبی انجام ندهید. افراد معمولاً پس از تشنج به طور خودکار نفس کشیدن را از سر میگیرند.
چه زمانی باید با اورژانس (۱۱۵) تماس گرفت؟
در شرایط زیر بلافاصله با اورژانس تماس بگیرید:
· طولانی شدن تشنج: اگر تشنج بیش از ۵ دقیقه ادامه پیدا کند.· تشنجهای پشت سر هم: اگر فرد بین حملات متوالی، هوشیاری خود را به دست نیاورد.· اولین حمله: اگر این اولین تجربه تشنج آن فرد است.· آسیبدیدگی جدی: اگر در حین تشنج آسیب جدی دیده باشد.· شرایط خاص: اگر فرد باردار است، مبتلا به دیابت شناخته شده یا در آب دچار تشنج شده باشد.
بعد از پایان تشنج
پس از توقف لرزشها، فرد ممکن است گیج، خوابآلود یا خسته باشد.
· همچنان او را در حالت پهلو قرار دهید.· محیط را آرام نگه دارید و اتفاقات را به آرامی برایش توضیح دهید.· تا زمانی که کاملاً هوشیار و متوجه محیط شود، کنارش بمانید.· در صورت امکان، بررسی کنید که آیا اطلاعات پزشکی یا دستبند هشداردهنده همراه دارد یا خیر.
---
خلاصه اقدامات کلیدی
برای مرور سریع، این چهار اقدام اصلی را به خاطر بسپارید:
محافظت کنید
· محیط را از وسایل خطرناک پاک کنید.· از سر فرد در برابر ضربه محافظت کنید.
به پهلو بچرخانید
· فرد را به آرامی به یک سمت (پهلو) بچرخانید.· این کار از خفگی جلوگیری میکند.
زمان را چک کنید
· مدت زمان تشنج را ثبت کنید.· اگر بیش از ۵ دقیقه طول کشید، با ۱۱۵ تماس بگیرید.
دهان را خالی نگه دارید
· هیچ چیزی در دهان فرد قرار ندهید.· تا هوشیاری کامل، به او چیزی نخورانید.
گروه آموزش هلال احمر دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه
[ @helalahmar_thums ]
نشانی در پیام رسان بله :
[ https://ble.ir/helalahmar_thums]
کارهای ضروری و درستاین اقدامات به محافظت از فرد کمک میکنند:
· محافظت از سر و بدن: سریعاً اشیای سخت، تیز یا خطرناک را از اطراف بیمار دور کنید. زیر سر او یک بالش، ژاکت تا شده یا چیزی نرم بگذارید تا از ضربه خوردن جلوگیری شود.· به پهلو خواباندن: اگر فرد به پشت خوابیده، او را به سمت پهلو بچرخانید. این کار باعث باز ماندن راه هوایی و خروج بزاق یا استفراغ میشود و از خفگی جلوگیری میکند.· زمانگیری و نظارت: زمان شروع تشنج را یادداشت کنید. اکثر تشنجها بین ۱ تا ۳ دقیقه طول میکشند. تا پایان حمله کنار فرد بمانید.· آزاد کردن راه تنفس: لباسهای تنگ اطراف گردن مانند یقه یا کراوات را شل کنید.
کارهای ممنوع و خطرناکاین اشتباهات رایج میتواند باعث آسیب جدی شود:
· گذاشتن چیزی در دهان: به هیچ وجه انگشت، قاشق یا هر شی دیگری را برای جلوگیری از گاز گرفتن زبان، در دهان فرد نگذارید. این کار میتواند باعث شکستگی دندان، آسیب به فک یا خفگی شود.· مهار کردن فرد: سعی نکنید حرکات غیرارادی یا لرزشهای بدن بیمار را با زور متوقف یا محدود کنید.· دادن خوراکی یا دارو: تا زمانی که فرد کاملاً هوشیار نشده، به او آب، غذا یا حتی داروهایش را ندهید، چون خطر ورود به ریه و خفگی وجود دارد.· احیای قلبی ریوی غیرضروری: در حین تشنج، تنفس دهان به دهان یا ماساژ قلبی انجام ندهید. افراد معمولاً پس از تشنج به طور خودکار نفس کشیدن را از سر میگیرند.
چه زمانی باید با اورژانس (۱۱۵) تماس گرفت؟در شرایط زیر بلافاصله با اورژانس تماس بگیرید:
· طولانی شدن تشنج: اگر تشنج بیش از ۵ دقیقه ادامه پیدا کند.· تشنجهای پشت سر هم: اگر فرد بین حملات متوالی، هوشیاری خود را به دست نیاورد.· اولین حمله: اگر این اولین تجربه تشنج آن فرد است.· آسیبدیدگی جدی: اگر در حین تشنج آسیب جدی دیده باشد.· شرایط خاص: اگر فرد باردار است، مبتلا به دیابت شناخته شده یا در آب دچار تشنج شده باشد.
بعد از پایان تشنجپس از توقف لرزشها، فرد ممکن است گیج، خوابآلود یا خسته باشد.
· همچنان او را در حالت پهلو قرار دهید.· محیط را آرام نگه دارید و اتفاقات را به آرامی برایش توضیح دهید.· تا زمانی که کاملاً هوشیار و متوجه محیط شود، کنارش بمانید.· در صورت امکان، بررسی کنید که آیا اطلاعات پزشکی یا دستبند هشداردهنده همراه دارد یا خیر.
---
خلاصه اقدامات کلیدیبرای مرور سریع، این چهار اقدام اصلی را به خاطر بسپارید:
محافظت کنید
· محیط را از وسایل خطرناک پاک کنید.· از سر فرد در برابر ضربه محافظت کنید.
به پهلو بچرخانید
· فرد را به آرامی به یک سمت (پهلو) بچرخانید.· این کار از خفگی جلوگیری میکند.
زمان را چک کنید
· مدت زمان تشنج را ثبت کنید.· اگر بیش از ۵ دقیقه طول کشید، با ۱۱۵ تماس بگیرید.
دهان را خالی نگه دارید
· هیچ چیزی در دهان فرد قرار ندهید.· تا هوشیاری کامل، به او چیزی نخورانید.
گروه آموزش هلال احمر دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه[ @helalahmar_thums ]نشانی در پیام رسان بله :
[ https://ble.ir/helalahmar_thums]۶:۲۲
اطلاعیه برگزاری طرح فاخر طرح فاخر فرصتیه برای مهربانی؛ برای ساختن حس امنیت و آرامش در دل سفرهای نوروزی مردم.
فاخر یعنی:
فضای دوستدار کودک ایمنی و آرامشخدمات بشردوستانه راهنمایی مسافران نوروزی مکان برگزاری : مجتمع آفتاب تربتحیدریه همراه با ایاب و ذهاب ویژه داوطلبان، دانشجویان و دلهای مهربان ایام نوروز اگر دلت میخواد بخشی از حال خوب مردم باشی اگر دوست داری نوروز امسال فقط تماشاگر نباشیجای تو اینجاست. ثبتنام و اطلاعات بیشتر:@domino_baz کانون هلال احمر دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه[ @helalahmar_thums ]نشانی در پیام رسان بله :
[ https://ble.ir/helalahmar_thums]۱۲:۵۸