۱۲:۲۳
واتساپ و گوگلپلی رفع فیلتر شدند
با رای مثبت اعضای شورای عالی فضای مجازی، فیلتر واتساپ و گوگلپلی رسما برداشته شد.
این تصمیم با اجماع آرا اتخاذ شده است.
کانال تلگرام خبرنامه هرمزگان کانال ایتا خبرنامه هرمزگان
@hormozgan_khabarnameh
با رای مثبت اعضای شورای عالی فضای مجازی، فیلتر واتساپ و گوگلپلی رسما برداشته شد.
این تصمیم با اجماع آرا اتخاذ شده است.
کانال تلگرام خبرنامه هرمزگان کانال ایتا خبرنامه هرمزگان
@hormozgan_khabarnameh
۱۵:۵۷
۵:۳۲
۶:۲۲
۶:۳۱
۶:۳۸
۷:۲۲
۷:۴۰
۹:۵۶
۱۲:۴۵
۱۴:۰۵
۱۴:۳۱
۱۶:۲۹
۱۹:۱۵
۶:۱۳
۶:۱۳
۶:۳۰
۶:۴۸
#آیا_میدانید
کدام میوهها ویتامین D دارند؟/ معرفی ۶ میوه سرشار از ویتامین D
مصرف و دریافت ویتامین D از طریق تغذیه برای بدن بسیار ضروری است، اما برای گنجاندن این ویتامین در برنامه غذایی، ابتدا باید مناسبترین منابع را شناسایی کنید.
فهرستی از میوههای حاوی این ویتامین به شما معرفی میشود که با گنجاندن آنها به رژیم غذایی و مصرف روزانه میتوانید ویتامین D موردنیاز بدن را تأمین کنید.
آووکادو کیوی موز پرتقال انجیر پاپایا
کانال تلگرام خبرنامه هرمزگان کانال ایتا خبرنامه هرمزگان
@hormozgan_khabarnameh
کدام میوهها ویتامین D دارند؟/ معرفی ۶ میوه سرشار از ویتامین D
مصرف و دریافت ویتامین D از طریق تغذیه برای بدن بسیار ضروری است، اما برای گنجاندن این ویتامین در برنامه غذایی، ابتدا باید مناسبترین منابع را شناسایی کنید.
فهرستی از میوههای حاوی این ویتامین به شما معرفی میشود که با گنجاندن آنها به رژیم غذایی و مصرف روزانه میتوانید ویتامین D موردنیاز بدن را تأمین کنید.
آووکادو کیوی موز پرتقال انجیر پاپایا
کانال تلگرام خبرنامه هرمزگان کانال ایتا خبرنامه هرمزگان
@hormozgan_khabarnameh
۷:۳۰
۹:۳۷