۲ آبان
۸:۰۸
۱۲:۳۹
۳ آبان
۱۲:۰۱
۶ آبان
🪫 زمانت رو ذخیره کن و بیشتر درس بخون
اولین قدم این هست که برنامهریزی داشته باشی: اگر میخوای بیشتر و بهتر درس بخونی، بدون برنامهریزی دقیق نمیشه.
منتظر ساعت و روز رند نباش: نگو صبر میکنم سر ساعت، یا از شنبه شروع کنم.همین الان کتابتو بردار و شروع کن به درس خوندن.
استفاده از موبایل رو محدود کن : برای خودت ساعت مشخص کن و فقط در همان زمان از گوشی موبایل استفاده کن.
زمان استراحت برای خودت مشخص کن: استراحت کافی کمک میکنه بهتر و بیشتر درس بخونی.پس بعد از هر باکس مطالعه، یک زمان محدود استراحت در نظر بگیر تا با انرژی بیشتر برگردی سراغ درس خوندن.
@ino_school
۸:۱۲
۹ آبان
۱۲:۳۰
۱۴:۵۳
۱۰ آبان
۱۴:۰۲
۱۵ آبان
۹:۰۳
۱۶ آبان
۱۱:۲۹
۲۳ آبان
۱۳:۲۵
۳۰ آبان
۶ آذر
۱۲:۵۴
۸ آذر
۱۴:۰۴
۹ آذر
۱۰:۰۵
۱۱ آذر
۱۱:۴۵
۱۲ آذر
۸:۴۸
#آینوخبر
۱۰:۳۶