لحظه ورود آیت الله خامنه ای مقام معظم رهبری
به حسینیه امام خمینی در مراسم عزاداری شب عاشورای حسینی
———————————————
پایگاه خبری ایرسا آنلاین
irsaonline.ir@irsaonlineble.ir/irsaonlinesplus.ir/irsaonlineeitaa.com/irsaonline
به حسینیه امام خمینی در مراسم عزاداری شب عاشورای حسینی
———————————————
irsaonline.ir@irsaonlineble.ir/irsaonlinesplus.ir/irsaonlineeitaa.com/irsaonline
۱۹:۱۳
شرکت ارتباطات زیرساخت:
———————————————
irsaonline.ir@irsaonlineble.ir/irsaonlinesplus.ir/irsaonlineeitaa.com/irsaonline
۲۲:۰۹
انواع توتها سرشار از آنتیاکسیدانها هستند !
️توت ها میتوانند به کاهش التهاب و بهبود اکسیداسیون کلی بدن کمک کنند. منظور اکسیداسیون فرایندی است که طی آن سلولهای بدن از اکسیژن برای تولید انرژی استفاده میکنند. این فرایند در تمامی فعالیتهای سلولی نقش دارد و به تولید رادیکالهای آزاد منجر میشود که اگر به میزان زیاد در بدن تجمع کنند، میتوانند التهاب و آسیب سلولی ایجاد کنند. در حالی که آنتیاکسیدانهای موجود در مواد غذایی مانند توتها کمک میکنند این رادیکالهای آزاد خنثی شوند و آثار منفی آنها کاهش یابد.
️از طرفی، توتها نسبتا کمکالری و کمچرباند در مقایسه با دیگر میانوعدههای شیرین، کربوهیدراتهایی دارند که به تقویت سلامت روده کمک میکنند.
️نتیجه یک مطالعه در سال ۲۰۱۸ نشان داد که مصرف ۶۰۰ گرم توت سیاه در روز به مدت یک هفته، چربیسوزی و مقاومت به انسولین را مردان دارای اضافه وزن یا چاق بهبود بخشید.
———————————————
پایگاه خبری ایرسا آنلاین
irsaonline.ir@irsaonlineble.ir/irsaonlinesplus.ir/irsaonlineeitaa.com/irsaonline
———————————————
irsaonline.ir@irsaonlineble.ir/irsaonlinesplus.ir/irsaonlineeitaa.com/irsaonline
۷:۴۳
———————————————
irsaonline.ir@irsaonlineble.ir/irsaonlinesplus.ir/irsaonlineeitaa.com/irsaonline
۷:۴۳
�ی برق کرمانشاه ۱۶ تیرماه .pdf
۱۲۱.۳۹ کیلوبایت
———————————————
irsaonline.ir@irsaonlineble.ir/irsaonlinesplus.ir/irsaonlineeitaa.com/irsaonline
۱۴:۱۴
———————————————
irsaonline.ir@irsaonlineble.ir/irsaonlinesplus.ir/irsaonlineeitaa.com/irsaonline
۴:۳۷
جزییات بیشتر
https://irsaonline.ir/آغاز-ساخت-۳۰-مجتمع-ورزشی-توسط-بنیاد-پ
———————————————
irsaonline.ir@irsaonlineble.ir/irsaonlinesplus.ir/irsaonlineeitaa.com/irsaonline
۱۶:۳۱
دی_قطع_برق_استان_کرمانشاه.pdf
۲۶۱.۸۷ کیلوبایت
———————————————
irsaonline.ir@irsaonlineble.ir/irsaonlinesplus.ir/irsaonlineeitaa.com/irsaonline
۱۹:۱۱
———————————————
irsaonline.ir@irsaonlineble.ir/irsaonlinesplus.ir/irsaonlineeitaa.com/irsaonline
۱۸:۴۲
دیدار اصناف با رئیس سازمان تعزیرات حکومتی و اعلام آمادگی همکاری همه جانبه اصناف ،بازار و تعزیرات حکومتی
امروز هیئتی متشکل از رئیس اتاق اصناف حاج رضا سلیم ساسانی و جمعی از رؤسای اتحادیههای با حضور در دفتر سازمان تعزیرات حکومتی، با جناب آقای لطفی، رئیس محترم این سازمان، دیدار و گفتگو کردند.
در این دیدار صمیمانه ضمن تبریک انتصاب شایسته جناب آقای لطفی به سمت ریاست سازمان تعزیرات حکومتی، بر عزم جدی خود در راستای همکاری همهجانبه با این سازمان تأکید نمودند.
ساسانی در ابتدای این دیدار، ضمن اشاره به اهمیت نقش تعزیرات حکومتی در حفظ نظم اقتصادی و حمایت از حقوق مصرفکنندگان، اظهار داشت: “جامعه اصناف همواره خود را در کنار دولت و نهادهای نظارتی برای تأمین منافع عمومی مسئول میداند و از هیچ تلاشی در این زمینه فروگذار نخواهد کرد.”
وی افزود: “ما با تمام توان آماده همکاری با سازمان تعزیرات حکومتی هستیم تا با همافزایی و بهرهگیری از ظرفیتهای موجود، بتوانیم در جهت تحقق اهداف مشترک، از جمله کنترل بازار، جلوگیری از گرانفروشی و احتکار، و ارتقای سلامت اقتصادی کشور مخصوصا در ایام جنگ تحمیلی گامهای مؤثری برداریم.”
رئیس سازمان تعزیرات حکومتی نیز در این دیدار، ضمن قدردانی از حسن نظر و آمادگی اصناف برای همکاری، بر ضرورت تعامل سازنده بین این سازمان و بخشهای صنفی تأکید کرد و گفت: دید من به اصناف توام با احترام است انسجامی که در اصناف استان کرمانشاه وجود دارد واقعا کم نظیر و قابل تقدیر است. در ایام دوازده روز جنگ عملکرد اصناف کرمانشاه مثال زدنی بود و این نشان از تعهد و مسئولیتپذیری بالای این قشر در قبال جامعه دارد.
———————————————
پایگاه خبری ایرسا آنلاین
irsaonline.ir@irsaonlineble.ir/irsaonlinesplus.ir/irsaonlineeitaa.com/irsaonline
وی افزود: “ما با تمام توان آماده همکاری با سازمان تعزیرات حکومتی هستیم تا با همافزایی و بهرهگیری از ظرفیتهای موجود، بتوانیم در جهت تحقق اهداف مشترک، از جمله کنترل بازار، جلوگیری از گرانفروشی و احتکار، و ارتقای سلامت اقتصادی کشور مخصوصا در ایام جنگ تحمیلی گامهای مؤثری برداریم.”
———————————————
irsaonline.ir@irsaonlineble.ir/irsaonlinesplus.ir/irsaonlineeitaa.com/irsaonline
۱۸:۴۲
هر شهر ایران چندبار مورد حمله اسرائیل قرار گرفته؟
———————————————
پایگاه خبری ایرسا آنلاین
irsaonline.ir@irsaonlineble.ir/irsaonlinesplus.ir/irsaonlineeitaa.com/irsaonline
———————————————
irsaonline.ir@irsaonlineble.ir/irsaonlinesplus.ir/irsaonlineeitaa.com/irsaonline
۱۸:۴۲
بانک مرکزی:
———————————————
irsaonline.ir@irsaonlineble.ir/irsaonlinesplus.ir/irsaonlineeitaa.com/irsaonline
۱۸:۴۳
�قطعی برق ۱۹ تیرماه ۱۴۰۴.pdf
۱۵۳.۰۲ کیلوبایت
———————————————
irsaonline.ir@irsaonlineble.ir/irsaonlinesplus.ir/irsaonlineeitaa.com/irsaonline
۱۸:۴۳
این فیلم کوتاه، شما را با الگوی مصرف برق در مناطق مختلف کشور آشنا میکنه
#هواتو_مثبت_کن# ۲۵درجه
*روابط عمومی شرکت توزیع نیروی برق استان کرمانشاه
———————————————
irsaonline.ir@irsaonlineble.ir/irsaonlinesplus.ir/irsaonlineeitaa.com/irsaonline
۱۸:۵۴
#هواتو_مثبت_کن# ۲۵درجه
*روابط عمومی شرکت توزیع نیروی برق استان کرمانشاه
———————————————
irsaonline.ir@irsaonlineble.ir/irsaonlinesplus.ir/irsaonlineeitaa.com/irsaonline
۱۸:۵۷
*روابط عمومی شرکت توزیع نیروی برق استان کرمانشاه
———————————————
irsaonline.ir@irsaonlineble.ir/irsaonlinesplus.ir/irsaonlineeitaa.com/irsaonline
۱۸:۵۷
همدلانه کنار هم باشیم
سایت شرکت https://www.kpedc.ir
ایتاhttps://eitaa.com/joinchat/348913712C59d0e9044d
بله https://ble.ir/kpedc
*روابط عمومی شرکت توزیع نیروی برق استان کرمانشاه
———————————————
پایگاه خبری ایرسا آنلاین
irsaonline.ir@irsaonlineble.ir/irsaonlinesplus.ir/irsaonlineeitaa.com/irsaonline
*روابط عمومی شرکت توزیع نیروی برق استان کرمانشاه
———————————————
irsaonline.ir@irsaonlineble.ir/irsaonlinesplus.ir/irsaonlineeitaa.com/irsaonline
۱۸:۵۸
*روابط عمومی شرکت توزیع نیروی برق استان کرمانشاه
———————————————
irsaonline.ir@irsaonlineble.ir/irsaonlinesplus.ir/irsaonlineeitaa.com/irsaonline
۱۹:۰۲
———————————————
irsaonline.ir@irsaonlineble.ir/irsaonlinesplus.ir/irsaonlineeitaa.com/irsaonline
۷:۲۲
———————————————
irsaonline.ir@irsaonlineble.ir/irsaonlinesplus.ir/irsaonlineeitaa.com/irsaonline
۷:۳۸