ج
.
کارهای ذهنی سنگین انجام نده.
حضرت مولانا امیر المؤمنین علی (علیهالسلام) میفرمایند:
«زن گلی خوشبو و لطیف است، نه خدمتکار و پیشکار»
ای بانوی الهی، یکی از عوامل مهم که نمیگذارد به شوهرت «آرامش» بدهی و در «جهاد مقدس شوهرداری»، موفق باشی، خستگی ذهنی است.
اگر روزهای قبل، بیش از حد، از مغزت کار کشیده باشی؛ مثلاً مطالعهی سنگین، استرس زیاد یا کارهای پیچیده انجام داده باشی، احتمال دارد که قشر پیشپیشانی مغزت، که مسئول تصمیمگیری و انگیزه است، دچار خستگی شود.
این خستگی، ناخواسته در چهره و کلامت، نمایان میگردد و موجب کمحوصلگی و احتمالاً پرخاشگری میشود.
و هرگاه رفتار و گفتارت از روی کمحوصلگی و پرخاشگری باشد، «آرامش» شوهرت را تخریب میسازد و تو را در «جهاد مقدس شوهرداری» مردود مینماید.
تمرین عملی:سعی کن کار ذهنی سنگین، انجام ندهی و هر وقت مجبور شدی از مغزت، بیشتر از حد معمول کار بکشی، به خودت استراحت ذهنی بده.
با ما همراه باشید.@jehadezan.
کارهای ذهنی سنگین انجام نده. حضرت مولانا امیر المؤمنین علی (علیهالسلام) میفرمایند:
«زن گلی خوشبو و لطیف است، نه خدمتکار و پیشکار»
ای بانوی الهی، یکی از عوامل مهم که نمیگذارد به شوهرت «آرامش» بدهی و در «جهاد مقدس شوهرداری»، موفق باشی، خستگی ذهنی است.
اگر روزهای قبل، بیش از حد، از مغزت کار کشیده باشی؛ مثلاً مطالعهی سنگین، استرس زیاد یا کارهای پیچیده انجام داده باشی، احتمال دارد که قشر پیشپیشانی مغزت، که مسئول تصمیمگیری و انگیزه است، دچار خستگی شود.
این خستگی، ناخواسته در چهره و کلامت، نمایان میگردد و موجب کمحوصلگی و احتمالاً پرخاشگری میشود.
و هرگاه رفتار و گفتارت از روی کمحوصلگی و پرخاشگری باشد، «آرامش» شوهرت را تخریب میسازد و تو را در «جهاد مقدس شوهرداری» مردود مینماید.
تمرین عملی:سعی کن کار ذهنی سنگین، انجام ندهی و هر وقت مجبور شدی از مغزت، بیشتر از حد معمول کار بکشی، به خودت استراحت ذهنی بده.با ما همراه باشید.@jehadezan.
۳