۱۸ مرداد
1_12944459812.mp3
۰۹:۵۳-۹.۲۸ مگابایت
۲۰:۰۱
1_12944553713.mp3
۰۹:۵۵-۹.۳۲ مگابایت
۲۰:۰۵
1_12944560528.mp3
۰۸:۴۲-۸.۲ مگابایت
۲۰:۰۸
۱۹ مرداد
1_12944569682.mp3
۱۲:۲۷-۱۱.۶۴ مگابایت
۴:۵۹
1_12944578688.mp3
۱۳:۴۶-۱۲.۸۵ مگابایت
۵:۰۴
۲۱ مرداد
۹:۲۸
۹:۳۴
۲۲ مرداد
۲۲:۱۴
۲۳ مرداد
| #تجربیات_سفر_اربعین
| #بهترین_کفش_پیاده_روی
موسویان، فلوشیپ تخصصی مچ پا: پیچخوردگی مچ پا یکی از مشکلات شایع در پیادهرویهای طولانی است. از همین رو زائران باید دقت کنند که ساق کفش نباید کوتاه باشد و تا مچ پا پوشش داده شود.
نوک کفش نباید پای شما را بزند یا انگشتان در آن فشرده شوند و کف آن دارای قوس متناسب با قوسهای طبیعی پا باشد و انعطاف کافی داشته باشد.
همچنین یک جفت دمپایی راحت و نرم (ترجیحاً با ارتفاع تخت زیاد) تهیه کنید و در طول سفر همراه داشته باشید تا در صورت ایجاد مشکل برای پایتان (تاول زدن، عرق سوز شدن و...) بتوانید از آن استفاده کنید.
تجربیات پرکاربرد سفر اربعین، نشر حداکثری ــــــــــــــــــــــــــــــــــ#اربعین #مرزها #عراق #موکب #کربلا_سلام #اربعین_۱۴۰۳#کربلا_طریق_الاقصی#شهید_اسماعیل_هنیه#مجازات_سخت✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ انجمن دانشگاهی فرهنگی "کربلا سلام" @karbalaasalam
| #بهترین_کفش_پیاده_روی
موسویان، فلوشیپ تخصصی مچ پا: پیچخوردگی مچ پا یکی از مشکلات شایع در پیادهرویهای طولانی است. از همین رو زائران باید دقت کنند که ساق کفش نباید کوتاه باشد و تا مچ پا پوشش داده شود.
نوک کفش نباید پای شما را بزند یا انگشتان در آن فشرده شوند و کف آن دارای قوس متناسب با قوسهای طبیعی پا باشد و انعطاف کافی داشته باشد.
همچنین یک جفت دمپایی راحت و نرم (ترجیحاً با ارتفاع تخت زیاد) تهیه کنید و در طول سفر همراه داشته باشید تا در صورت ایجاد مشکل برای پایتان (تاول زدن، عرق سوز شدن و...) بتوانید از آن استفاده کنید.
تجربیات پرکاربرد سفر اربعین، نشر حداکثری ــــــــــــــــــــــــــــــــــ#اربعین #مرزها #عراق #موکب #کربلا_سلام #اربعین_۱۴۰۳#کربلا_طریق_الاقصی#شهید_اسماعیل_هنیه#مجازات_سخت✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ انجمن دانشگاهی فرهنگی "کربلا سلام" @karbalaasalam
۵:۵۶
۲۵ مرداد
۱۰:۴۵
اربعین۱۴۰۳ - جلسه صفرم .mp4
۱۹:۲۷-۱۸.۲ مگابایت
۱۰:۴۸
۳۰ مرداد
1_13199796992.pdf
۱۰۰۵.۴۶ کیلوبایت
#بازنشر سخنرانی های اربعین 98 #چهارقدم_تا_رستگاری#کربلا_سلام #اربعین_۱۴۰۳#کربلا_طریق_الاقصی✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ انجمن دانشگاهی فرهنگی "کربلا سلام" @karbalaasalam
۱۰:۰۶
۱۰ شهریور
۲۰:۲۸
۲۰:۲۹
۲۰:۳۰
۲۰:۳۰
۲۰:۳۰
۲۰:۳۱
۲۹ شهریور
۱۵:۴۷
۵ مهر
۱۲:۴۶