ک
دستورزی دریچهای به کاهش اضطراب
دستورزی یعنی کودک با دستهاش مواد مختلف رو لمس کنه، فشار بده یا شکل بده؛ مثل بازی با خمیر، شن، کاردستی، لگو یا مهرهها. این بازیهای ساده به کودکان کمک میکنن، تنش و اضطراب خودشون رو با بازی و حرکت دستها تخلیه کنن و احساس آرامش بیشتری داشته باشن.
️
در ادامه قراره با شکلهای مختلف دستورزی که میتونید در کنار کودک انجام بدین، آشنا بشیم.
#دستورزی#کاهش_اضطراب#جنگ@kavanchildpsychology
دستورزی یعنی کودک با دستهاش مواد مختلف رو لمس کنه، فشار بده یا شکل بده؛ مثل بازی با خمیر، شن، کاردستی، لگو یا مهرهها. این بازیهای ساده به کودکان کمک میکنن، تنش و اضطراب خودشون رو با بازی و حرکت دستها تخلیه کنن و احساس آرامش بیشتری داشته باشن.
️در ادامه قراره با شکلهای مختلف دستورزی که میتونید در کنار کودک انجام بدین، آشنا بشیم.
#دستورزی#کاهش_اضطراب#جنگ@kavanchildpsychology
۲۱:۲۳