بازارسال شده از
وارد این قسمت بشید
۱۴:۴۶
بازارسال شده از
وارد حساب کاربری بشید
۱۴:۴۶
بازارسال شده از
مخاطبین محترم حتما در قسمت حساب کاربری کمیته امداد و حتما در قسمت ثبت کدمعرفی کد علامت داده شده را بزنید.که امتیاز بگیرید و در قرعه کشی شرکت کنید
۱۷:۴۹
بازارسال شده از
خووب رفقا زیاد پرسیدید چطور با امتیازامون خرید کنیم الان بهتون میگم اول برید بازار و اپلیکیشن زندگی با آیه هارو نصب میکنید
«زندگی با آیه ها | مسابقه قرآنی» را در بازار اندروید ببین:http://cafebazaar.ir/app/?id=com.zendegi_ba_ayeha&ref=share
«زندگی با آیه ها | مسابقه قرآنی» را در بازار اندروید ببین:http://cafebazaar.ir/app/?id=com.zendegi_ba_ayeha&ref=share
۱۵:۵۷
بازارسال شده از
باسلام خدمت اعضا محترم.
یه مسابقه هست که حیفم اومد براتون نگم که انشاالله جز برندگان مسابقه باشید.
حتما توتلویزیون دیدید که مسابقه زندگی با آیه ها تبلیغ میکنه.
شما میتونید وارد برنامه بازار بشید و برنامه زندگی با آیه ها رو دانلود کنید.وبعد از نصب و وارد کردن شماره تماس وارد برنامه بشید.
وهنکام وارد کردن شماره تماس یه مربع کدمعرف هست تیک بزنید و عبارت A3D634رو بزنید. حالا پایین میگم این چیه.
حالا وقتی وارد شدید برروی علامت ۴ خط سمت راست صفحه کلیک کنید و سپس حساب کاربری. ویرایش پروفایل بزنید و اطلاعات را وارد و ذخیره کنید.
شما اگه امتیاز داشته باشید پایان ماه مبارک هم توقرعه کشی شرکت میکنید و هم میتونید خودتون مسابقات شو شرکت کنید وامتیازاتونو زیاد کنید و در واقع شانس قرعه کشی و خرید جوایز و زیاد کنید.
حالا اون کد چی بود؟؟؟؟؟؟؟؟
اون کد منه. با زدن اون کد بهتون ۱۰۰ امتیاز مجانی میده.( نوش جونتون)
حالا اگه حوصله داشتی برو مسابقات وامتیاز جمع کن و این ۱۰۰ امتیازم هدیه من به شما.اگه وقتم نکردی خب با همون ۱۰۰ امتیازی که از زدن کد گرفتی میری تو قرعه کشی.
لینک اپلیکیشن زندگی با آیه هارو نصب میکنید
«زندگی با آیه ها | مسابقه قرآنی» را در بازار اندروید ببین:http://cafebazaar.ir/app/?id=com.zendegi_ba_ayeha&ref=share
موفق باشید
یه مسابقه هست که حیفم اومد براتون نگم که انشاالله جز برندگان مسابقه باشید.حتما توتلویزیون دیدید که مسابقه زندگی با آیه ها تبلیغ میکنه.
شما میتونید وارد برنامه بازار بشید و برنامه زندگی با آیه ها رو دانلود کنید.وبعد از نصب و وارد کردن شماره تماس وارد برنامه بشید.
وهنکام وارد کردن شماره تماس یه مربع کدمعرف هست تیک بزنید و عبارت A3D634رو بزنید. حالا پایین میگم این چیه.
حالا وقتی وارد شدید برروی علامت ۴ خط سمت راست صفحه کلیک کنید و سپس حساب کاربری. ویرایش پروفایل بزنید و اطلاعات را وارد و ذخیره کنید.
شما اگه امتیاز داشته باشید پایان ماه مبارک هم توقرعه کشی شرکت میکنید و هم میتونید خودتون مسابقات شو شرکت کنید وامتیازاتونو زیاد کنید و در واقع شانس قرعه کشی و خرید جوایز و زیاد کنید.
حالا اون کد چی بود؟؟؟؟؟؟؟؟
اون کد منه. با زدن اون کد بهتون ۱۰۰ امتیاز مجانی میده.( نوش جونتون)
حالا اگه حوصله داشتی برو مسابقات وامتیاز جمع کن و این ۱۰۰ امتیازم هدیه من به شما.اگه وقتم نکردی خب با همون ۱۰۰ امتیازی که از زدن کد گرفتی میری تو قرعه کشی.
لینک اپلیکیشن زندگی با آیه هارو نصب میکنید
«زندگی با آیه ها | مسابقه قرآنی» را در بازار اندروید ببین:http://cafebazaar.ir/app/?id=com.zendegi_ba_ayeha&ref=share
موفق باشید
۱۶:۲۶
بازارسال شده از
إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَیْهِ رَاجِعُونَاز شمار دو چشم یک تن کم
و ز شمار خرد هزاران بیش
شهادت رهبر معظم انقلاب اسلامی ایران، حضرت آیتاللهالعظمی خامنهای را تسلیت میگوییم.
۳:۵۸
بازارسال شده از
اگر این روزها بیحوصلهاید، تمرکز ندارید یا احساس میکنید فشار ذهنیتان بیشتر شده، تنها نیستید.شرایط جنگی میتواند باعث اضطراب، بیخوابی، افکار منفی و خستگی روانی شود؛ رسیدگی به حالِ خودتان یک ضرورت است، نه یک انتخاب.
مشاوره تلفنی ۱۶۰۵ویژه مددجویان عزیزاز ساعت ۹صبح تا ساعت ۲۲ شبمشاوره فردی برای:
مدیریت استرس و نگرانی کاهش افکار آزاردهنده بازگشت آرامش ذهنی تماس رایگان | محرمانه ۱۶۰۵؛ راه زندگی، همقدم تا آرامشمراقبت از خود، اولین قدم برای عبور از روزهای سخت است.این پیام را با کسی که به آرامش نیاز دارد به اشتراک بگذارید.
۱۶۰۵ — صدایی برای شنیدن شما#آرامش_فردی #سلامت_روان #مشاوره #۱۶۰۵۱۲:۴۰
بازارسال شده از
اگر این روزها بیحوصلهاید، تمرکز ندارید یا احساس میکنید فشار ذهنیتان بیشتر شده، تنها نیستید.شرایط جنگی میتواند باعث اضطراب، بیخوابی، افکار منفی و خستگی روانی شود؛ رسیدگی به حالِ خودتان یک ضرورت است، نه یک انتخاب.
مشاوره تلفنی 021۱۶۰۵ویژه مددجویان عزیزمشاوره فردی برای:
مدیریت استرس و نگرانی کاهش افکار آزاردهنده بازگشت آرامش ذهنی تماس رایگان | محرمانه ۱۶۰۵؛ همراه زندگی، همقدم تا آرامشمراقبت از خود، اولین قدم برای عبور از روزهای سخت است.این پیام را با کسی که به آرامش نیاز دارد به اشتراک بگذارید.
۱۶۰۵ — صدایی برای شنیدن شما#آرامش_فردی #سلامت_روان #مشاوره #۱۶۰۵۱۶:۰۹
بازارسال شده از
چگونه از سلامت روان کودکان در برابر اخبار منفی محافظت کنیماین روزها کلمات سختی مثل «جنگ»، «ترور» و «تهدید»* بیش از هر زمان دیگری در رسانهها شنیده میشوند. ذهن کودکان توانایی تحلیل این مسائل را ندارد و قرارگرفتن در معرض این اخبار ، عوارض کوتاهمدت و بلندمدتی برای آنها دارد.
نشانههای تأثیر اخبار بر کودک:۱.تپش قلب و سرخشدن چهره۲*پرخاشگری و خشم* بیدلیل۳گوشهگیری یا استرس مداوم
راهکارهای طلایی برای والدین:۱.قانون ۱۵ دقیقه: اجازه ندهید اخبار بیش از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در خانه پخش شود. اگر پیگیر اخبار هستید، حتماً از هندزفری استفاده کنید.
۲ تکنیک تنفس آرام: به کودک یاد دهید در لحظات استرس:۴ ثانیه دم (از بینی)۷ ثانیه حبس نفس۸ ثانیه بازدم (از دهان)
۳ عادیسازی و همدلی: به او بگویید که این شرایط موقتی است و شما در کنارش هستید. بدانید که احساس «تنها نبودن» استرس کودک را کم میکند.
۴ جایگزینی هوشمندانه: تلویزیون را بدون جایگزین خاموش نکنید! بلافاصله بازی، نقاشی، آشپزی مشترک یا یک کارتون شاد را جایگزین کنید.
۵ گوش شنوا باشید: اگر کودک ترسید، نگویید «چیزی نیست» یا «نترس». اجازه دهید حرف بزند یا نقاشیِ ترسش را بکشد تا تخلیه هیجانی شود.
این کارها را انجام ندهید:
صحبت تلفنی درباره اخبار و ترسها در حضور کودک.مقایسه ترس کودک با دیگران (مثلاً: ببین بقیه بچهها چقدر شجاعن!)انکار واقعیت و احساسات کودکخلاصه کلام:
محیط خانه باید پناهگاه امن کودک باشد. اول خودتان آرامشتان را حفظ کنید تا بتوانید تکیهگاه فرزندتان باشید. کلینیک راه زندگی۲:۰۰
بازارسال شده از
۱۸:۵۳
بازارسال شده از
عید سعید فطر و عید نوروز را به یکایک ملت ایران تبریک میگویمبسمالله الرحمن الرحیمیا مقلب القلوب والابصار یا مدبّر اللیل و النهار یا محوِّل الحول و الاحوال، حَوِّل حالَنا الی احسن الحالامسال بهار معنویت و بهار طبیعت یعنی عید سعید فطر و عید باستانی نوروز با یکدیگر تقارن پیدا کرده که این دو عید مذهبی و ملی را به یکایک آحاد ملت تبریک میگویم و خصوص عید سعید فطر را به همه مسلمین جهان تهنیت میگویم." /> بخشی از پیام رهبر انقلاب به مناسبت آغاز سال ۱۴۰۵ شمسی۱۵:۱۰